Чем полезна зумба для организма человека
supersustav_ отMenedzer Содержание Toggle Что такое зумба? В чем заключается польза зумбы? Какие группы мышц тренирует...
Часы Casio G-Shock
отMenedzer Содержание Toggle Функция часов G-Shock Часы Casio G-Shock — одни из самых популярных часов...
Советы по выбору спортивной обуви
отMenedzer Содержание Toggle Преимущества кожаной обуви Советы по выбору спортивной обуви Наступает новый туристический сезон,...
Как выбрать вес гантелей?
отadmin Сказать точно, какой вес гантелей потребуется именно для вас, не сможет даже лучший фитнес-тренер...
Упражнения для пресса
отadmin Гармония, совершенство, красота, изящество — все эти слова в адрес своей фигуры мечтает услышать...
Культура тела
отadmin В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и о том,...
Холод — всему голова: что не так с горячей йогой
отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности вот...
Памятка новичку в фитнесе
отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей...
История возникновения современной аэробики
отadmin Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки,...
Холотропное дыхание
отadmin Лишний вес неизбежно ставит человека перед выбором. Какой способ похудения выбрать, какому методу отдать...