Шпора на пятках: быстро и эффективно лечим в домашних условиях

Шпора на пятках: быстро и эффективно лечим в домашних условиях

Тело человека то и дело атакуют различные вирусы, инфекции и заболевания. Одним из самых неприятных недугов является шпора в пятке. Симптомы и лечение шпоры на пятке в домашних условиях описаны в этом материале.Это неприятное и болезное состояние может возникнуть у человека любого возраста, даже ребенка.

Фото 1

Шпоры на пятках лечение

Именно поэтому вопрос лечения шпоры в домашних условиях для многих является актуальным. Шпору невозможно игнорировать из-за сильных болевых ощущений. Так как боль от шпоры человек испытывает значимую, с каждым годом появляется большее число средств, от борьбы с нею.

Шпора в области пятки, которая в медицине называется плантарный фасциит, является острым наростом кости и воспалением. Так как вес тела создает существенную нагрузку на стопы человека, острый шип при каждом движении становится причиной острой боли в этой области. Размеры шпоры могут быть различными, начиная от 0,5 см и до 1,2 см.

МЫ СОВЕТУЕМ! Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наши читатели успешно используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими специалистами по заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Читать далее >>>

Все повышенные нагрузки на опорно-двигательный аппарат могут спровоцировать рост экзостоза в стопе. К таким нагрузкам относят долгие пешие прогулки, травмы, плоскостопие, сахарный диабет, прочие изменения в организме.

Природа позаботилась о том, чтобы у человека все было в гармонии. Так и в области пятки имеется жировая прослойка, которая с возрастом истончается и уже не может обеспечивать амортизацию тела при движении.

Медики советуют носить специальную обувь, которая обеспечит сохранность тела во время тренировок и активных нагрузок.

Симптомы шпоры на пятке

Главным симптомом наличия шпоры в пятке является сильная боль. Особенно явно боль ощущается утром после пробуждения. Так как эта боль является первой в начале суток, ее еще называют стартовой. Болевые ощущения берут начало во внутренней стороне стопы и распространяются по всей пятке и подошве.

В области нароста может наблюдаться воспалительный очаг и загрубевшая кожа. Оказывая давление на мягкие ткани пятки, шип тем самым вызывает воспаление. Иногда, если в эту область попадает инфекции, происходит нагноение.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от АРТРИТА, АРТРОЗА И ОСТЕОХОНДРОЗА, а также других заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами!

Читать далее >>>

Вторичным симптомом появления шпоры можно считать изменение походки человека, когда он бессознательно пытается уменьшить давление шипа на воспаленную стопу.

Способы диагностирования шпоры в пятке

  1. Рентген;
  2. УЗИ;
  3. Анализ крови и мочи.

Диагностировать плантарный фасциит или шпору можно с помощью рентгеновского обследования и УЗИ. Кроме этого могут потребоваться анализы мочи и крови.

Фото 2

Такое обследование необходимо не только для диагностирования заболевания шпоры на пятке, но и для определения причины его появления.

Кроме того, медику нужно будет убедиться, что пациент не болен артритом, и не страдает от синдрома Рейтера и болезни Бехтерева.

Медикаментозное лечение шпоры на пятке

В том случае, если боли становятся невыносимыми, может быть применена новокаиновая блокада. Это инъекции вокруг больной зоны шпоры раствором из новокаина. Крайней мерой является укол глюкокортикоидом в сам нарост.

Терапия шпоры во многом будет зависеть от природы заболевания и стадии. Применяемые методики подразумевают использование медикаментов как в виде таблеток и инъекций, так и мазей, и гелей. Лечащий врач ортопед назначит препараты, исходя из результатов анализов и обследования.

Нельзя самостоятельно применять медицинские препараты, которые могут стать причиной развития воспалений и остеопороза.Нередко больному назначают курсы физиопроцедур, среди которых электрофорез, сонофорез, грязевые и минеральные ванны. Для лечения шпоры в пятке применяют лазерную терапию. Лазерный луч разрушительно действует на шип и вызывает регенерацию тканей.

Курс лечения лазером может потребовать прохождение 2-6 сеансов. Воздействовать на неугодные кальциевые отложения можно с помощью спецаппарата и электрических импульсов. Такая волновая терапия очень эффективна в начальной стадии развития болезни. С ее помощью можно полностью удалить шип.

Фото 3

При запущенной форме болезни пятки, изначально нужно будет позаботиться о снятии воспалительного процесса и боли, а затем приступать к воздействию на отросток кости. Но, такой метод волновой терапии может быть доступен не всем, ведь имеются противопоказания для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, тромбофлебитом, гипотономией, вынашивает ребенка и имеет опухоли.

В программе Здоровье с Еленой Малышевой приглашенный на передачу врач терапевт уверял, что причиной боли в пяточной области может быть, как раз воспаление, а шпора появляется спустя некоторое время как следствие этого процесса. Метод волновой терапии, применяемый для лечения плантарного фасциита, был признан современным и эффективным.

Беря во внимание отзывы пациентов, которые подвергались данной методике лечения, можно считать ее совершенно безболезненной и действенной, приносящей желанное облегчение от боли. В большинстве случаев, облегчение приходит уже после первого сеанса ударно-волновой терапии, а второй сеанс проходят для закрепления результата. В запущенных случаях может потребоваться до 6 процедур.

Может применяться лечение ультразвуком, когда таким способом прогревают воспаленные ткани и удаляют отёчность. Также данный метод способствует разрушению шипа.

Не стоит сбрасывать со счетов и лечебную физкультуру, с помощью которой можно восстановить кровоснабжение стоп ног. Упражнения пациентам подбираются индивидуально, исходя из состояния больного и стадии заболевания.

Кардинальный метод – это хирургическое вмешательство, к которому медики стараются прибегать не часто. Только в тех случаях, когда другие методы не принесли желанного результата. Нередко случается так, что шпора в стопе вырастает снова.

Важно установить причины возникновения этого отростка, чтобы не пострадать от него в будущем.

Медицина использует при лечении шпоры такой препарат как Димексид, который оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект. В аптечных пунктах этот медикамент выпускается в виде раствора для наружного применения. Входящие в состав этого препарата вещества, способны проникать глубоко в ткани и снимать боль, воспаления.

Используя этот препарат по назначению врача, сильнейшая боль в пятках будет снята, и лечение пройдет успешно. Отдельно нужно сказать, что Димексид используется только для наружного применения и никак иначе.

Инструкция к препарату рекомендует одну столовую ложку Димексида развести в трех ложках кипяченой воды и, смочив в полученной жидкости салфетку, прикладывать к пятке трижды в день на 30 минут.

Лечение шпоры на пятке в домашних условиях

Чтобы добиться желанного результата и избавиться от шпоры, стоит выполнять комплексное лечение, где наряду с лекарствами могут использоваться народные средства. Так, при лечении шпоры в домашних условиях могут применяться компрессы.

Народные средства от шпоры на пятке

Применение средств народной медицины подразумевает три метода лечения:

  1. Компрессы;
  2. Прогревания;
  3. Упражнения.

Используют такой полезный корнеплод как черная редька. Овощ моют и измельчают до кашеобразного состояния. Затем массу отжимают от лишней жидкости и прикладывают к пятке на шпору. Сверху надевают полиэтиленовый пакет и носок для фиксации повязки. Рекомендуется проводить такую процедуру на всю ночь.

Фото 4

Утром пятку омывают теплой водой и смазывают кремом. Такой курс лечения может длиться порядка десяти дней. Эффективное лечение шпоры может оказать применение медицинской желчи. Прежде чем приложить ватный диск, смоченный в желчи к больному месту, шпоре, рекомендуется распарить ногу.

Дальше диск фиксируют бинтом, полиэтиленовым пакетом и надевают носок. Компресс делают на ночь, а курс лечения продолжается до момента исчезновения боли.
Полезными могут быть ванночки на основе морской соли. Минерала следует взять в количестве 1 кг, а горячей воды 5л.

Ноги опустить в горячую воду, которую можно терпеть и выдержать до полного остывания. Такие ванночки не только помогут избавиться от шпоры, но и уберут боли на пятке.Таким же популярным домашним средством от шпоры как солевые ванны является лечение йодом. В горячую воду (3л.) добавляют две ложки спиртового настоя йода и окунают в полученную жидкость ноги.

После 15 минутной процедуры ноги изымаются, вытираются насухо. На больном месте рисуют сетку йодом и надевают теплые шерстяные носки.Для снятия боли и воспаления применяют капустный лист, ненадолго опущенный в горячую воду.

На еще теплый лист овоща наносят мед и быстро прикладывают к больной пятке. Далее поступают как обычно – ноги утепляют и оставляют в таком положении на протяжении всей ночи. Утром лист капусты удаляют, стопу омывают и обтирают. Применять такое лечение можно 3-5 дней.

Для лечения шпоры может пригодиться самый обыкновенный вазелин. Перед фиксацией бинта с вазелином, ногу рекомендуется выдержать в предельно теплой воде. Далее крепят повязку на ногу перед сном и оставляют на всю ночь. Курс лечения вазелином составляет две недели.

Для компрессов используют и садовое растение ирис, точнее его корень. Так 250 грамм корня растения, измельченного на мясорубке, заливают 300 мл спирта и настаивают 14 дней в темном месте. После чего раствор можно применять для прикладывания к больной пятке на шпору, по ночам. Желательно чередовать компрессы с вазелином и аппликации с ирисом через день в течение 20 дней.

Физические упражнения от шпоры на пятке

Выполнение физических упражнений в домашних условиях также должно проходить после консультации с лечащим врачом. Прежде чем приступить к ним обязательно нужно размять, как следует мышцы тела, чтобы не травмировать сухожилия или мягкие ткани.

Упражнения при шпоре выполняют с целью размять ее и не дать развиваться еще больше. Нужно стать у стены в положении здоровая нога впереди, больная сзади, а ладонями упереться в стену. Затем нужно неспешно присесть и выждав 15 секунд, вернуться в исходную позу.

Меняя положение ног, это упражнение нужно сделать по 10 раз.Следующее упражнение нужно выполнять уже на невысокой ступеньке. Нужно принять позу так, чтобы пятки стоп свисали со ступеньки.

После чего нужно наклонять корпус в сторону стены, упираясь в нее руками до тех пор, пока в голени не будет ощущаться напряжение. Проделать данное упражнение следует 10 раз, после чего можно его повторить уже на одной ноге.

Развивать подвижность стопы и избавиться от шпоры можно с помощью горизонтально уложенной на пол бутылки, валика или скалки. Все, что нужно сделать, это перекатывать ее медленно голой ногой по плоской поверхности пола.

Профилактика шпоры на пятке

В качестве лечения шпоры, уже имеющегося нароста или его профилактики, стоит заниматься разминкой мышц стоп. Для этого могут пригодиться мелкие предметы, наподобие шариков, кубиков, сгодятся даже кусочки ткани и т. п. которые нужно попытаться собрать с помощью пальцев ног.

Читать также:  Что такое узлы Гебердена: причина появления, как подобрать лечение

В тех случаях, когда болевой порог достиг наивысшей точки, больному назначают постельный режим до облегчения состояния.Дополнительными профилактическими мерами от появления нароста в пятке можно считать борьбу с избыточным весом и ожирением.

Первичную роль в образовании шипа может играть плоскостопие, от которого нужно избавляться в начальной стадии. Тот, кто уже имел дело с шипом в пятке, должен предупредить ее появление в будущем. Ему рекомендуется носить специальные ортопедические стельки. Женщинам не стоит носить обувь на каблуке выше 4 см.

Фото 5

Кому что помогло при лечении, можно узнать по отзывам пациентов.

Но, всем людям стоит соблюдать общепринятые рекомендации по полноценному питанию и здоровому образу жизни.

Источник: https://medportal.net/shpora-na-pyatke/

Симптомы заболевания

Пяточная шпора – это заболевание стопы, которое характеризуется появлением разросшейся костной ткани и воспаления на пяточной кости. Шпоры на пятках приносят острые болезненные ощущения при ходьбе, поэтому при их возникновении ухудшается не только общее состояние больного, но и снижается работоспособность.

Причины появления пяточной шпоры

Причины пяточной шпоры могут быть различными. В целом, пяточная шпора является следствием растяжения и травматизации связки, прикрепленной к пяточной кости. К растяжению связки и апоневроза могут привести следующие факторы:

  • Высокий индекс массы тела – при этом увеличивается нагрузка на нижние конечности, в частности на связки стопы;
  • Заболевания суставов, при которых происходит их деформация;
  • Частая ходьба при наличии плоскостопия;
  • Неудобная обувь, которая может приводить к деформации стопы.

Симптомы, признаки, диагностика

Основными признаками заболевания являются наличие костного нароста в области пятки, резкая болезненность при надавливании на нарост, болезненность при ходьбе. Шпоры на пятках, симптомы которых очень специфичны, диагностируются с помощью характерных признаков заболевания, кроме того, нужен рентген стопы.

Фото 6

Диагностическими критериями являются основные симптомы – болезненность в области пятки по утрам (когда больной встает с кровати), во время долгой ходьбы, физических нагрузок, постепенное образование твердого нароста на пяточной кости и выявление костного образования на пяточной кости на рентгене.

Лечение пяточной шпоры

Лечение шпоры на пятках может осуществляться разными методами или их сочетанием. Для того чтобы понять, как лечить шпору на пятке, нужно рассмотреть народные, аптечные и врачебные методы лечения.

Народные средства

Народные методы – эти способы имеют положительные отзывы среди некоторых больных, поэтому нельзя ими пренебрегать. Как удалить шпору? Рекомендуется делать ванночки для ног с солью, картофельным отваром, йодом, компрессы с использованием глины, меда, горячего картофельного пюре и пр.

Листья подорожника Свежие, но не мытые листья подорожника привязывают к пятке и ходят с ними до полного высыхания. После листья заменяют на свежие и процедура повторяется. Лечебный курс оставляет 14 дней. За это время подорожник вытягивает соли и боль уменьшается.

Капуста и мед Свежий капустный лист обильно смазать медом и приложить к пятке, замотав после этого ногу. Процедура выполняется на ночь. Утром компресс снять, ногу промыть водой. Повторить на ночь еще 3 раза.

Медицинская желчь при пяточной шпоре Смешать 40 гр. медицинской желчи с 20 гр. обычной водки и 10 мл шампуня для волос. Ноги распарить в теплой воде 30 минут, приложить состав к пятке, замотать и выдержать 1 час. На следующий день процедуру повторить 2 раза. На 5 дней пяточная шпора перестанет вас беспокоить.

Аптечные средства

Как лечить шпоры медикаментозно? Для снятия воспаления применяют специальную мазь, а также противовоспалительные средства в таблетках. Для облегчения болей используют подпяточник при пяточной шпоре или ортопедические стельки при пяточной шпоре.

Такое лечение проводят на ранних стадиях заболевания, и зачастую оно является симптоматическим, поэтому при прогрессировании процесса больным необходимо обратиться к врачу.

Лечение у врача

Врач рекомендует более эффективные методы лечения, а при необходимости – хирургическое вмешательство. Однако чаще всего избавиться от проблемы можно при помощи следующих методов:

  • Ударно-волновая терапия пяточной шпоры;
  • Рентгенотерапия пяточной шпоры;
  • Лечение пяточной шпоры ультразвуком.

Ударно-волновая терапия, как и рентгенотерапия, относятся к физическим методам воздействия на нервные рецепторы. При этом используются небольшие дозы излучения, которые действуют местно. Результатом является снятие воспаления и снижение болевых ощущений. Лечение ультразвуком позволяет избавиться от солей кальция, образующих нарост.

Профилактика образования

Профилактика пяточной шпоры заключается в ношении удобной обуви, снижении массы тела и физических нагрузок на нижние конечности, лечение основного заболевания – суставного синдрома или плоскостопия.

Для того чтобы не возникало вопроса, как убрать шпору, необходимо заняться профилактикой как можно раньше, ведь лечение пяточной шпоры – достаточно трудоемкий процесс и часто сопровождается осложнениями, которые требуют хирургического вмешательства. Если больной не уверен, что его беспокоит именно шпора, то можно просмотреть фото, которых в интернете встречается множество. Но лучше всего своевременно обратиться к врачу, чтобы тактика лечения была более верной.

Фото 7

Источник: https://myderma.ru/pjatochnaja-shpora-lechenie-simptomy-foto

Что такое и как избавиться от них

Пяточная шпора весьма распространенное заболевание ног, которое может развиться практически у любого человека.

Болезнь не несет серьезной угрозы жизни, здоровью пациента, но при этом вполне способна доставить ему массу неприятных моментов.

Шпора на пятке имеет яркие симптомы и требует особого подхода к лечению. Медицина знает множество факторов, которые станут предпосылкой патологического состояния и методы избавления от него. Их вполне можно практиковать в домашних условиях.

В чем особенность шпоры

Такое специфическое разрастание на пяточной кости имеет форму клинообразного шипа, гвоздя (у него есть корень, шляпка и длинный ствол). Этот остеофит образовывается в том месте, где к стопе крепятся связки.

Зачастую заболевание становится результатом сбоев в обмене веществ. Однако известны и другие причины шпоры. К примеру, речь идет о плоскостопии и перенапряжении нижних конечностей. Фото таких новообразований можно увидеть в специализированной литературе или на медицинских сайтах в интернете.

Практически всегда внешне болезнь никак себя не проявляет, но при любой попытке сделать шаг пациент ощутит острую сильную боль, избавится от которой достаточно проблематично. Максимально болит в утреннее время, когда человек встает с постели.

Симптомы недуга

Пробуем нестандартное лечение

Приступ боли сигнализирует о необходимости лечить заболевание, ведь пяточная шпора на ногах не пройдет сама собой. Ввиду того, что прогрессирование болезни без медицинской помощи просто неизбежно, высока вероятность развития плачевных последствий, особенно при отягощенном анамнезе. К примеру, диабетик рискует потерять ногу из-за развития гангрены.

Часто пациенты сравнивают болевой синдром при шпоре с их ощущениями после укола иглой или гвоздем. По мере развития проблемы ее сложнее вылечить, болит намного серьезнее, причем постоянно. Чтобы как-то облегчить болезненность, люди прибегают к использованию костылей. Это позволяет:

  1. снять нагрузку с пораженной конечности;
  2. унять непроходящую боль.

Причины

Чтобы не допустить развития шпоры на ступне, следует знать ее причины. Практически в 90% от всех случаев недуг становится следствием плоскостопия. Это объясняется тем, что плоская стопа изменяет степень нагрузки на:

  • сухожилия;
  • мышечные и костные ткани стопы.

Если форма плоскостопия тяжелая и прогрессирующая, то ткани воспаляются, провоцируя болевой синдром и пяточные наросты.

Существуют определенные профессии и конституционные особенности людей, способные стать причиной появления шпор на пятке.

В первую очередь это спортсмены, люди, страдающие лишним весом и ожирением различной степени, работники, кто вынужден долгое время стоять на ногах.

Профилактика

Чтобы предупредить проблемы с опорно-двигательным аппаратом и ногами в частности нужно стараться вести активный образ жизни, следовать принципам здорового питания (рациональная диета), не допускать лишнего веса, принимать лечение вовремя, носить специально подобранную ортопедическую обувь, стельки, подпяточник при пяточной шпоре.

Профилактические меры помогают не допустить возникновение нарастающих проблем с пятками. Лечить пяточные шпоры – это дорогое «удовольствие» и поэтому лучше не допускать болезни.

Как избавиться от шпоры?

Современная медицина выделяет сразу несколько методов, как лечить эту актуальную для многих проблему. Наиболее действенным и быстрым способом терапии станет медикаментозное воздействие на очаг воспалительного процесса.

Не менее востребованными остаются рецепты народной медицины, которыми вполне можно лечиться просто в домашних условиях. Однако народные методы должны быть грамотным дополнением к основному курсу лечения препаратами, а не заменять их.

Терапевтическое воздействие на патологические процессы в пятке и их результат – остеофит требует комплексного подхода. Так, предусмотрено применение:

  1. экстракорпоральной терапии (ударно-волновая технология);
  2. иммобилизация пораженной конечности и обеспечение ее полного покоя;
  3. глюкокортикостероидные гормоны (Дипроспан, Гидрокортизон);
  4. оперативное вмешательство (в особо сложных случаях).

Лечение заболевания пяточная шпора начинают с максимальной разгрузки пострадавшей конечности и стопы. Такие облегчающие мероприятия дают возможность осуществить максимально эффективное лечение. Если же форма заболевания достаточно сложная, то требуется соблюдение постельного режима.

Фото 8

Как правило, медики рекомендуют своим пациентам в период обострения ходить как можно меньше, долго не стоять, полностью исключить любые физические занятия.

Для облегчения болевого синдрома во время ходьбы показано использование ортопедической обуви или стелек. Такие приспособления надежно фиксируют ногу и равномерно распределяют нагрузку по подошве. Иногда обуви и стелек не достаточно и их заменяют ходьбой на костылях, с палкой или тростью. Подобные мероприятия устранят болезненность, но не первопричину недуга, о чем важно помнить!

Хорошо при шпоре на ступне помогают различные наружные лекарства. Их следует применять регулярно, что позволит снять симптомы. Мази характеризуются как противовоспалительным, так и анальгезирующим воздействием на организм. Зачастую рекомендуют:

  • Диклофенак;
  • Пироксикам;
  • Вольтарен;
  • Индометацин.

Их массажными движениями 3-4 раза в день втирают в кожные покровы около больного места до полного впитывания. Обычно курс лечения составляет не более 14 суток.

Раздражающие средства

Не менее действенны лекарственные препараты раздражающие. Они снимают приступы боли, активируют обменные процессы, снижают степень проявления воспаления. К таким препаратам следует отнести Димексид. Его следует применять для компрессов на пятку.

Чтобы приготовить раствор понадобиться взять средство и развести его водой в пропорции 1 к 5. После этого смесь наносят на стерильную марлю (диск из ваты, салфетку) и прикладывают к шпоре на 30 минут. Длительность курса составит не менее 10 ежедневных процедур, с использованием компресса с демиксидом.

Приобрести Димексид можно без рецепта врача и цена его вполне доступна каждому пациенту.

Читать также:  Что такое острый хондроз позвоночника: причины патологии, методы лечения

В список действенных препаратов, которые борются именно с причинами шпор вошли:

  1. медицинская желчь;
  2. крем Акулий хрящ;
  3. крем Тигровый глаз;
  4. биологически активные добавки;
  5. гель для ног Пяткашпор.

Как лечить шпоры народными средствами

Наряду с таблетками и мазями практикуется лечение пяточной шпоры при помощи рецептов нетрадиционной медицины. Их вполне можно приготовить дома из простых и доступных компонентов. Иногда, если медикаментозное лечение оказалось бессильным, пяточная шпора прогрессирует, то именно народные методы могут стать настоящим спасением.

Нагретый спирт

Популярным способом избавиться от шпоры на пятке станут процедуры с нагретым спиртом. Их практикуют в течение многих лет, что только подтверждает высокую результативность лечения.

Спирт следует налить на сухую сковородку и нагревать на медленном огне.

Во время этого важно соблюдать меры предосторожности и технику безопасности, ведь спирт – это горючее вещество, способное быстро воспламеняться.

Пораженные стопы следует опустить в небольшую емкость с теплым медицинским спиртом не менее чем на 20 минут. После этого спирт с пяток не смывают.

Свиное сало, куриное яйцо

Для приготовления этого лекарства требуется смешать:

  • 100 г топленого нутряного сала;
  • 1 куриное яйцо со скорлупой;
  • 100 мл уксуса (70%).

Полученную смесь перекладывают в закрытую емкость, отправляют ее на 3 недели в темное место. Как средство будет готово, его накладывают на хорошо распаренную пятку тонким слоем, прикрывают бинтом, фиксируют пластырем, оставляют на ночь, не допуская жжения. Этот метод позволит избавиться от шпоры уже через 4 процедуры.

Керосин с картошкой

Не менее эффективна сваренная в мундире картошка, если ее смешать с керосином (1 чайная ложка). Смесь, пока она не остыла, выкладывают на пищевую пленку и прибинтовывают к пятке. Поверх компресса надевают носок из шерсти. Картофель необходим для:

  • разогрева;
  • растворения солей;
  • размягчения тканей.

Керосин служит органическим растворителем. Пяточные шпоры должны исчезнуть уже через 5-10 процедур.

Фото 9

Медовые компрессы

Их можно выполнять различными способами:

  1. капустный лист смазывают чайной ложкой меда, прикрепляют к шпоре на всю ночь. Утром мед смывают теплой водой;
  2. смешивают соль с медом 1 к 1, тщательно перемешивают и накладывают на пятку. Компресс делают вечером и держат до утра;
  3. смешивают мед с луковой кашицей до состояния пасты. Ее прикладывают к распаренной пятке, поверх прикрепляют полиэтиленом, хлопковой тканью. Курс – 10 процедур.

Соленая вода

Требуется в 5 литрах теплой воды растворить килограмм йодированной соли. Полученный раствор доводят до кипения, остужают до терпимой температуры. После этого ноги опускают в емкость и парят до полного остывания воды.

Особенность лечения в том, что процедуру проводят 10 раз, не меняя воду, а только подогревая.

Уже после 4-5 раз воспаление затухает, а остальные симптомы проходят, что свидетельствует о том, что удалось избавиться от патологии.

Молочная сыворотка

Этот способ лечения аналогичен предыдущему, но вместо соли и воды применяют разогретую молочную сыворотку. Ее также используют 10 раз.

Йодные сетки

Пяточная шпора перестанет беспокоить, если применять для лечения йод. Его при помощи ватной палочки наносят на стопы, подсушивают и прикрывают ноги повязкой из марли. Дополнительно надевают на них теплые носки. Процедуру выполняют до того момента, пока не удастся избавиться от пяточной шпоры.

Важно знать!По статистике каждый ТРЕТИЙ житель страны страдает от разных болезней суставов (артроз, артриты и тд).

И из-за ограничения подвижности со временем возникают сопутствующие болезни вроде грыжи, нарушения обмена веществ (увеличение веса), искривления позвоночника и отсутствия возможности ходить.

А что самое страшное — на самых последних стадиях в суставах могут возникать новообразования, которые приводят к раку.

Источник: http://sustav.info/bolezni/pyatka/chto-takoe-pyatochnaya-shpora-i-kak-ee-lechit.html

Какой способ лечения выбрать?

У вас появилось ощущение, что в пятку загнали иглу или гвоздь. Стоит ступить – и резкая боль. Она особенно сильна по утрам, когда вы встаете с постели. Днем боль несколько утихает, но к вечеру усиливается. Долго сидели – обязательно почувствуете, что игла на месте, как только встанете на ноги. Это симптомы пяточной шпоры.

Заболевание распространенное. Чаще встречается у женщин. Пяточная шпора сигнализирует о других неполадках в организме: плоскостопии, артрите, болезнях обмена веществ. Обязательно идите к врачу: ревматические заболевания или перелом пяточной кости тоже могут являться причиной боли.

Специалист поставит диагноз. Он проведет осмотр, назначит рентген. Анализ крови позволит исключить ревматические заболевания.

На рентгеновском снимке будет виден выступ из солей кальция. Обычно он направлен заостренным концом в сторону пальцев и похож на крюк. Размер его – 3 – 12 мм.

Шпора травмирует мягкие ткани стопы, и это является причиной боли. На ранней стадии заболевания шипообразного выроста может не быть. Болезненные ощущения в этом случае объясняются развитием воспалительного процесса.

Лечение и профилактика заболевания

Лечение и профилактические меры будут эффективными, если определены причины появления пяточной шпоры.

  • У вас плоскостопие – носите специальные ортопедические стельки.
  • При нарушении кровообращения ног укрепляйте сосуды.
  • Берегите ноги от травм и инфекций.
  • Заботьтесь об осанке, при сутулости смещается центр тяжести и увеличивается нагрузка на стопу.
  • Избавьтесь от лишних килограммов.
  • Поддерживайте нормальный обмен веществ в организме.
  • Откажитесь от длительных походов и других видов физической активности без соответствующей подготовки.
  • Носите удобную обувь. Плоская подошва и высокий каблук – вредно.
  • Оптимальная высота каблука – 3 – 4 см.
  • Лучше предупредить болезнь, чем лечить.

Дозировку противовоспалительных и болеутоляющих препаратов для внутреннего употребления назначит врач. Мази и гели аналогичного действия применяют в течение двух недель по 3 раза в день. Перед применением пятку рекомендуется распарить.

Фото 10

При сильных болях делают уколы в пяточный сустав. Процедура очень эффективная, но болезненная. Выполнять ее должен профессионал.

Лечебная гимнастика и массаж способствуют восстановлению нормального кровообращения в области стопы.

Полезны при шпорах на пятках такие процедуры, как электрофорез, грязевые аппликации, минеральные ванны, лазерная и рентгенотерапия, ультрафиолетовое облучение. Методом ударно-волновой терапии разбивают образовавшиеся выступы и блокируют болевые сигналы. Происходит обновление тканей.

На сухую и чистую кожу приклеивают специальный пластырь. Он содержит природные экстракты и антисептики. Обладает болеутоляющим эффектом. Время действия одного пластыря – сутки. Не менее 16 раз следует повторить процедуру. Такое лечение противопоказано беременным женщинам и аллергикам.

Крайняя мера – операция. Врач выберет такой радикальный метод, если все остальные способы лечения не дали результата: воспалительный процесс прогрессирует и боль не проходит.

Как вести привычный образ жизни, не утратить работоспособность, пока шпора на пятке не исчезла? Излечение не наступит моментально. Пока шпора на пятке вас беспокоит, используйте специальные подпяточники или стельки. Эти приспособления можно носить с обычной обувью. Они поддерживают стопу, уменьшают нагрузку на позвоночник и ноги и позволяют ходить, не охая от боли каждую секунду.

Народные средства лечения. Каким рецептам доверять в интернете?

Человек избавился от шпоры в пятке и рассказал, что делал. Он советует в банку с крышкой разбить одно яйцо вместе со скорлупой. Затем налить столовый уксус, чтобы он только покрыл яйцо.

Сливочное масло надо растопить на огне, не доводя до кипения. Залейте масло в банку, не перемешивайте. Банку закройте крышкой, заверните в полотенце и поставьте на 3 дня в темное место. Когда мазь готова, ее можно перемешать и применять.

Фото 11

Каждый день на ночь, намазав мазь на марлю, сложенную в несколько раз, приложите к больному месту. Марля должна держаться, поэтому прибинтуйте ее.

Кожа на ноге начнет отслаиваться. После лечения кожа на пятке новая, а шпора исчезла. Все количество приготовленной мази не понадобилось. Человек вылечился довольно быстро и поделился своим методом.

Лечение шпор на пятках народными методами – процесс длительный. Врачи говорят, что применение рецептов народной медицины должно дополнять основное лечение.

К некоторым предлагаемым в интернете рецептам относитесь с осторожностью. Врачи считают, что они временно снимают боль, а иногда могут привести к увечьям.

Используя уксусные компрессы, можно получить ожоги. Но многие народные рецепты врачи одобряют.

Найдите свой способ лечения

  1. Натрите сырой картофель или черную редьку, положите кашицу в марлю и привяжите к больному месту.
  2. Натирайте воспаленное место барсучьим, медвежьим или козьим жиром.
  3. Закрепите на пятке тонкий кусочек сала.
  4. На ночь натрите пятку скипидаром. Наденьте сначала хлопчатобумажный, затем шерстяной носок.

Курс лечения – 1 – 2 недели.

  • Налейте йод в плоскую посуду и подержите там пятку 2 – 3 минуты. Приложите марлю и наденьте носок. Процедура будет более щадящей, если нарисовать йодную сетку. Курс – 10 дней.
  • Приложите к больному месту мешочек с солью или песком, разогрев его в духовке.
  • Делайте солевые и содовые ванночки с добавлением мыла.
  • Налейте 200 мл скипидара 50 мл уксусной эссенции. Подержите пятку в этом растворе 25 минут. Применяйте этот способ 2 – 3 недели.
  • Подержите ногу 10 минут в горячей воде, добавив в нее 10-15 капель йода и ложку соды.
  • Приготовьте отвар из полыни, лопуха, просвирника и крапивы. Он должен быть теплым. На литр воды – 1 ст. ложка травяного сбора. В течение месяца делайте такую ванночку.
  • Смешайте 100 мл медицинского спирта, 100 г соли, 50 г уксуса и 3 литра горячей воды. Держите пятку в ванне, пока вода не остынет.Курс лечения – 2 недели.
  • Потрите пятку о валенок. Повторяйте действия ежедневно по несколько раз. Это своеобразный массаж.

И медицина, и народные целители предлагают разные методы борьбы со шпорами на пятке. Среди них обязательно есть тот, что поможет вам.

Фото 12

Обратитесь к врачу, попробуйте рецепты народной медицины – выдерните из пятки гвоздь. Не забывайте о профилактике. Ходьба полезна – ходите с удовольствием.

Источник: http://TvoiMed.com/vnytr/oporno-dvig/kak-lechit-shporyi-na-pyatkah.html

Диагностика болезни

Соединительно-тканевая мембрана, иначе плантарная фасция, проходит от пяточной кости до самых фаланг пальцев, укрепляя продольный свод стопы.

Место соединения мембраны с пяточной костью испытывает нагрузку при ходьбе, что способствует появлению надрывов.

Провоцирующими заболевание факторами являются плоскостопие, артрит, «стоячая» работа, пожилой возраст, лишний вес. Ночью стопа заживляет травмы, но утром появляются очередные повреждения.

Регулярные микротравмы в месте соединения фасции и пяточной кости приводят к образованию костных выростов травмирующих окружающие ткани.

Пяточная шпора, ярко выраженный клинический случай, но обычно шпоры на пятках не видны, и даже не прощупываются в начале заболевания.

Фото 13

Причина боли в большинстве случаев это не пяточная шпора, а воспаление плантарной фасции. Боль в пятке возникает после длительного отдыха, усиливаясь при ходьбе.

Читать также:  Жидкость в коленном суставе: причины и лечение

Диагностика шпоры на пятках трудностей не представляет, с большой точностью выявить наличие заболевания позволяют биохимическое, серологическое исследование крови, рентген.

Шпоры на пятках как лечить

Для уменьшения болей применяют ортопедические подпятники, проводят физиотерапевтическое лечение для размягчения шпор, защиты мягких тканей от травматизации. Ванночки с лечебными травами, грязевые аппликации, прогревающие растирки, массаж, специальная лечебная гимнастика препятствующая уменьшению длины соединительных тканей голени и ступни, направленная на растяжение плантарной фасции.

Застарелые пяточные шпоры требуют гормональных препаратов позволяющих купировать боль, снять воспаление.

Шпора на пятке разрушается с помощью ударно-волновой терапии, эта процедура практически безболезненна, весь курс лечения пять сеансов по 20 мин, с недельным интервалом.

Но ударно-волновая терапия имеет противопоказания при беременности, нарушениях свертываемости крови, таких заболеваниях как тромбофлебит, любая онкология, аритмия, гипотония, расстройства нервной системы.

Лечение пяточной шпоры лазером абсолютно безболезненно, противопоказаний нет. Низкоинтенсивное воздействие лазера активизирует противовоспалительные реакции организма. Как правило вполне достаточно 10 процедур в 2 курса.

В тех редких случаях когда шпора на пятке лечение методами физиотерапии перенесла без ущерба, удаляется хирургически.

Пяточная шпора — лечение народными средствами

Пяточная шпора симптомы которой вдруг обнаружились может оказаться ревматоидным артритом, а боль в стопе обусловлена диабетом. Народными средствами шпора на пятке лечится, но необходим ортопед для получения точного диагноза, знать как лечить шпоры на пятках народными средствами разумеется не вредно, но самодиагностика очень опасна во всех случаях.

Бывали случаи когда идиотская заметка вычитанная в журнале, вместо чудесного мгновенного исцеления отправляла в больницу. Если у Вас пяточная шпора лечение в домашних условиях разным битьем скалкой шпор, прыжков на пятках, хождением по камням, прочие подобные глупости — недопустимы, пожалейте себя.

На ночь распарить в горячей воде ногу, вытереть насухо, затем натереть пятку аптечным скипидаром, одеть хлопчатобумажный носок и шерстяной поверх него. Такое пяточная шпора лечение получает 2 недели, затем сделать перерыв в 2 недели, провести повторный курс лечения шпоры на пятках.

Компресс из медицинской желчи, ее купите в аптеке. Нанести на тампон желчь, сделать аппликацию на пятку, обернув целлофаном тепло укутать. Желчь снимает боль, препятствует воспалению, но боль в пятке уменьшится лишь через несколько недель.

Лечебный эффект усилится и боль уменьшится, если сочетать лечение пяточной шпоры с ванночками из лекарственных трав.

Фото 14

Пяточная шпора лечение ванночками

Смешать в равных частях: лопух, полынь, крапива, просвирник. Столовая ложка травяной смеси на 1 л воды, довести отвар до кипения, убавить пламя до минимума, прогревать 15-20 минут. Парить ноги в теплом отваре по 15 минут в течение месяца.

Лечить шпоры на пятках содовым раствором

По ст.ложке соли и соды растворить в 1 л горячей воды. Шпоры смягчаются содой, соль лечит воспаления. Соль можно заменить парой кристалликов марганцовки и 5 каплями йода, проследите чтобы марганцовка полностью растворилась. Теплые ванночки принимать в течение 15 дней, по 10 минут ежедневно.

Смешать 100мл спирта, 50мл уксуса, 100 г соли, 3 л горячей воды. Шпора на пятке размачивается до остывания раствора, 15 дней.

Лекарственные растения

Черная редька измельчается, к пятке прикладывать на ночь, на марлевой салфетке, обернув куском целлофана и зафиксировав бинтом. Уже через неделю боль в пятке заметно уменьшается.

Майская крапива измельчается мясорубкой, на листе лопуха крапивную кашицу зафиксировать на шпоре бинтом, обернуть целлофаном. Процедуру проводить на ночь, но утром снимать компресс не обязательно, сменить перед сном. Через 10 дней ощутимо снижается боль в пятке, продолжать весь май.

Ирис довольно неплохо лечит шпоры на пятках. Промыть, затем измельчить через мясорубку 250 г корня ириса, залить стаканом спирта, настоять 2 недели в темном месте. Для лечения шпор на пятках, перед сном на тампоне накладывается настойка ириса, поверх целлофан. Утром снять, перед сном компресс вазелина. Ежедневно чередовать вазелин и настойку ириса, 20 дней.

Картофель давно доказал эффективность при лечении болей. Измельчить сырую картофелину, на ночь кашицу на салфетке зафиксировать бинтом на пятке и обернуть целлофаном. Если сильные боли пяточная шпора лечение получает весь месяц.

Топинамбур полезные свойства которого помогают при лечении многих заболеваний используется для лечения шпоры на пятках, парят ноги в отваре топинамбура. Пользуйтесь ортопедическими подпяточниками. Никакой узкой обуви, босоножек без каблуков, только удобная обувь и каблук 3-4 см. Сбросьте лишний вес, что понизит нагрузку на стопу, вовремя лечите трещины на пятках.

Источник: http://lovage.net/37-pyatochnaya-shpora.html

Лечение желчью, мазью, йодом

Наросты на стопах – это достаточно частая проблема современных девушек. Многие забывают, что ногам тоже нужен ежедневный уход, как и волосам или ногтям. Предлагаем рассмотреть, как осуществляется медикаментозное и народное лечение шпор на пятках, какие лекарства нужны для избавления от недуга, а также профилактика этого неприятного явления.

Что такое шпора

Шпора – это нарост у кости на ногах, лечение которого должно производиться под строгим контролем врачебного персонала. Согласно стереотипам, выступ появляется у любительниц высоких каблуков или тучных девушек. На самом деле, более часто недугом страдают те, кто ходит на низком ходу (вьетнамки, шлепки, и т.д.), и люди после 30 лет.

Перед началом лечения заболевания дома, необходимо обязательно проконсультироваться у специализированного хирурга. Дело в том, что пяточную шпору часто путают с бородавкой: стержневые наросты на ногах имеют приблизительно те же симптомы, что и костяные:

  1. Резкая боль в ноге при ходьбе после продолжительного сидения;
  2. Покраснение пятки;
  3. Дискомфорт при ношении ортопедической обуви;
  4. Отеки ноги.

Первоначально Вы начинаете замечать боль в пятке, после отеки и сложность в передвижении, после того, как стопа начинает показывать Вам – пора начинать лечение шпор.

Как лечить шпору

Современных методик, которыми можно в домашних условиях воспользоваться для того, чтобы избавиться от шпоры, очень много. Их можно разделить на следующие группы:

  1. Медикаментозное лечение;
  2. Народные рецепты;
  3. Аппаратные варианты;
  4. Операбельное вмешательство.

Профессиональная медицина в основном использует разнообразные местные средства: обезболивающие и дезинфицирующие мази и крема. Хотя некоторые врачи рекомендуют также пить специальные таблетки. Несомненными лидерами самолечения пяточной шпоры являются мази гидрокартизоновая, «Диклофенак» и индометациновая. Эти средства довольно доступны и оказывают отличный эффект.

Чтобы избавиться от проблемы раз и навсегда, нужно три раза в день втирать в пораженное место выбранное лекарство, при этом обязательно предварительно хорошенько распаривать кожу.

Нагреваем воду до температуры, в которой обычно парите ноги при простуде, желательно использовать травяной отвар (ромашка, кора дуба, мята, шалфей и т.д.). После в зависимости от инструкций, вытираете или нет стопы, и наносите активными движениями на пятки в зону шпор крем либо мазь.

Не давите слишком сильно, лучше несколько раз проведите по больной зоне, по окончанию процедуры закутайте ножки в полиэтилен и полотенце. Желательно выдержать такой компресс хотя бы пару часов, за это время эпидермис станет мягче и перестанет болеть.

Продолжать воздействие две недели, спустя это время шпора станет менее заметна или пропадет вовсе. Первые результаты Вы увидите уже через семь дней.

Очень интересный и эффективный способ вылечить шпору – сделать укол в сустав пятки. Здесь самостоятельно Вы не справитесь (если не имеете опыта или медицинского образования). В данную зону вводится сильный антибиотик, который обезболивает и размягчает ткани, впоследствии шпора становится маленькой и совершенно не ощущается.

Лекарства для лечения шпор на пятках обязательно должны назначаться профессионалами, т.к. в каждом случае нужно индивидуальный подход.

К примеру, если у Вас не застаревшая форма болезни, то можно попробовать даже пластырь.

Этот способ работает по принципу китайской медицины – он активизирует определенные точки на пятке, которые помогают уменьшить боль, снять отек и вылечить нарост. В среднем, на лечение понадобится от 15 до 20 пластырей.

Часто производится лечение глубоких шпор на пятках медицинской желчью и йодом. Это довольно жесткий вариант, поэтому будьте осторожны. Нужно соединить несколько капель йода, ложку желчи и ложку любого мыла или шампуня. Массу нанести на шпору, укутать стопу и ждать 1-2 часа.

Народные методы

Лечение шпоры на пятках медикаментами не всегда себя оправдывает: это дорого, долго и иногда опасно (аллергические реакции, воспаления). Сотни лет наши предки пользовались для избавления от этого недуга различными подручными средствами.

Многие специалисты рекомендуют использовать разные методики в комплексе, так Вы ускоряете выздоровление и значительно экономите время. Конечно, не сочетайте мази и припарки одновременно, старайтесь действовать мягко.

Популярные народные рецепты лечения шпор на пятках:

  1. Орех нужно измельчить при помощи ступки или блендера. Мы рекомендуем использовать зеленые плоды, они мягче и эффективнее. После чего массу наносим на поврежденное место на несколько часов, также как и мазь. Применять каждый день;
  2. Часто народная медицина использует от шпор на пятках луковый настой. Вам понадобится залить 200 грамм шелухи лука 500 мл чистого спирта. После этого переливаем полученный отвар в темную бутылку и ставим на две недели в прохладное место подальше от солнечных лучей. Не забывайте встряхивать емкость каждые два дня. Жидкость наносить на больное место на ночь;
  3. Очень эффективное лечение шпоры на пятках получается при использовании меда, йода и простой соли (хотя морская лучше). Чайную ложку меда смешиваем с солью и пятью каплями йода, после чего наносим на кожу, накрываем пластырем или полиэтиленом и оставляем на несколько часов (можно на ночь). Повторять каждый день хотя бы по разу;
  4. Хорошо работают примочки от шпор с уксусом. Вам просто нужно сделать компресс и оставить его на ноге на пару часиков;
  5. Армейскими способами также можно попробовать воспользоваться дома. Самое простое и дешевое лекарство от пяточных наростов – это хозяйственное мыло. Брикет нужно натереть на терке, нагреть на водяной бане и полученную массу нанести на зону шпоры. Можно накрыть полиэтиленом и носить смесь под носками.

Аппаратные варианты не слишком подходят для домашнего использования, но все же лечение шпор лазером является несомненным лидером среди предложенных способов.

В некоторых кабинетах хирургов Вам также могут предложить избавление от проблемы ультразвуковым прибором, но данная методика пока что не доказана.

Источник: https://www.LadyWow.ru/nogi/lechenie-shpor-na-pyatkax.html

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию