Что такое спондилез поясничного отдела позвоночника: причины и методы медикаментозного лечения

Спондилёз поясничного отдела – это дегенеративные изменения, на фоне которых разрушается фиброзное кольцо, но межпозвоночный диск сохраняет целостность. При тяжелой форме спондилёза остеофиты появляются в зоне нескольких позвоночных структур, нередко затронуты другие участки позвоночника.

Краевые костные разрастания или спондилёз поясничного отдела позвоночника: что это такое?

Дегенеративные процессы развиваются не только в пожилом возрасте. Спондилёз все чаще медики выявляют у молодых людей. Причины, особенности заболевания, симптомы, методы лечения описаны в статье.

Спондилёз: что это такое

Хроническая патология затрагивает разные отделы позвоночника, но в поясничной зоне возникает чаще по причине высоких нагрузок на эту область. На рентгеновских снимках врач выявляет костные разрастания. Остеофиты – это не солевые отложения, а разросшиеся ткани позвонков.

Образования появляются в ответ на ослабление связочного аппарата и мышц, снижение амортизационных свойств межпозвоночного диска.

При помощи дополнительных костных наростов позвоночник становится более крепким, что позволяет выдерживать привычные нагрузки, но одновременно появляется скованность мышц и позвонков, ограничение подвижности пораженного участка.

При разрушении фиброзного кольца хрящевая прокладка не может полностью выполнять функции, уменьшается размер диска, появляется болезненность при нагрузках, движении. Без достаточной эластичности и гибкости тканей между позвонками появление остеофитов продолжается, пациент испытывает сложности с поворотами, наклонами туловища.

Во время лечения медики на первый план выдвигают не обезболивающие составы и НПВС, а физиопроцедуры, сеансы лечебного массажа и специальные упражнения. Ежедневная работа над восстановлением функций и здоровья позвоночного столба, дисков, мышц, связочного аппарата снижает риск тяжелых осложнений.

Спондилёз поясничного отдела код по МКБ – 10 – М47.

Причины развития заболевания

Повышенные физические нагрузки, нарушение обменных процессов – причины разрастания остеофитов, развития деформирующего спондилёза. Группа риска – мужчины возраста от 30 до 40 лет и пожилые пациенты. После 50 лет происходят естественные дегенеративные изменения в позвоночных структурах, в молодом возрасте поясница часто страдает от непосильных физических нагрузок.

Многие медики считают, что спондилёз – это осложнение при тяжелых формах остеохондроза. Чем активнее и обширнее процесс разрушения межпозвонковых дисков, тем выше риск вовлечения в патологический процесс мягких тканей и окружающих структур. Результат негативен: появление костных наростов, мышечные спазмы, ограничение подвижности проблемного отдела.

Провоцирующие факторы:

• неправильное питание, высокий процент углеводистой и жирной пищи;
• слабые мышцы и связки при гиподинамии;
• пребывание в неудобной, вредной для позвоночника, позе на протяжении дня;
• поднятие и перемещение слишком тяжелых грузов по роду деятельности;
• изменения в дисках и позвонках при старении организма;
• сахарный диабет, подагра, атеросклероз, заболевания инфекционно-воспалительной природы;
• слишком интенсивные тренировки в спортзале;
• травмирование позвоночного отдела;
• генетическая склонность к ортопедическим патологиям.

На заметку! Высокая степень ожирения – еще один негативный фактор, вызывающий дегенеративные и дистрофические процессы в позвоночных структурах. Избыточное давление на диски, постоянные перегрузки усиливают риск поражения твердых и мягких тканей. Не случайно при лечении болезней костно-мышечной системы врачи настоятельно рекомендуют пациентам похудеть до оптимальных значений, согласно полу и возрасту.

Первые признаки и симптомы

Первый признак спондилёза – болевые ощущения разной силы, прострелы в пояснице. В большинстве случаев дискомфорт возникает при физических нагрузках, резких движениях и поднятии грузов. Болезненность усиливается на протяжении дня, затем неприятные ощущения слабеют, после нагрузок возникают вновь. Нередко боль отдает в ягодицу или ногу по ходу защемленного седалищного нерва.

Для облегчения состояния пациент принимает позу эмбриона или наклоняется вперед. При таком положении костные наросты меньше давят на нервы, сосуды, мягкие ткани. Некоторые пациенты жалуются на усиление дискомфорта при перемене погоды.

Болевой синдром чаще появляется к концу дня, нередко не слабеют даже после отдыха. Негативные ощущения на раннем этапе патологии то появляются, то исчезают, постоянного дискомфорта нет.

Ноющие боли беспокоят при долгом нахождении в положении «стоя» или «сидя». Перемежающаяся хромота усиливается по мере прогрессирования заболевания. При сдавлении нервных корешков появляются церебральные осложнения: боль в ногах, снижение либо полная потеря чувствительности нижних конечностей, мышечная слабость.

Заболевание имеет несколько стадий.

Начальный этап сопровождает слабый болевой синдром, при второй и третьей стадии поясничного спондилёза развиваются признаки миелопатии: покалывание в ногах, ягодичная зона частично теряет чувствительность, сложно полностью разогнуть колено с пораженной стороны. На фоне спондилёза средней и тяжелой степени развиваются пояснично-крестцовый радикулит, оссификация усиливается по мере прогрессирования дегенеративных изменений.

Диагностика

Уже на первом приеме врач может заподозрить спондилёз: пальпация позвонков, в зоне которых появились костные наросты, вызывает боль. Другие признаки патологии: при наклоне вперед дискомфорт уменьшается, развивается перемежающаяся хромота. Если врач просит пациента наклониться назад, повернуть корпус влево-вправо, то хорошо заметна скованность, снижение подвижности поясничной зоны.

При диагностике спондилёза специалист направляет пациента на обследование с помощью современной аппаратуры:

• проводят рентгенографию поясничного отдела;
• хороший результат с точным отображением состояния мягких тканей, костных структур дает томография: компьютерная и магнитно-резонансная.

Эффективные методы лечения

Спондилёз в поясничном отделе – хроническое заболевание, пациент должен настроиться на длительный курс терапии.

Для уменьшения болевого синдрома, восстановления подвижности пораженной области медики делают упор не на лекарственные средства, а на массаж, лечебную гимнастику, физиотерапию.

Без операции от выявленных остеофитов не избавиться, но при настойчивом лечении, ежедневном проведении ЛФК, комплексном подходе реально остановить прогрессирование спондилёза.

Лечением болезней позвоночника занимается вертебролог. Если специалист не принимает в малом населенном пункте, то терапию проводит травматолог-ортопед или невролог с участием физиотерапевта.

Важно! Народное лечение, бесконтрольный прием таблеток, нанесение гелей и мазей без назначения врача мешает лечению, смазывает картину деформирующего спондилёза. Прогревание болезненной зоны, массаж, выполненный непрофессионалом, «вправление позвонков» мануальным терапевтом без специальной подготовки может привести к тяжелым неврологическим нарушениям, смещению позвонков, инвалидности.

Задачи лечения:

• остановить разрушение позвонков и разрастание остеофитов;
• нормализовать функциональность межпозвоночных дисков;
• избавить пациента от болезненности в поясничной зоне или максимально снизить дискомфорт;
• уменьшить давление костных структур на эластичные хрящевые прокладки;
• нормализовать питание и кровоснабжение пораженных тканей.

Медикаментозные препараты

При многих заболеваниях позвоночника и суставных тканей назначают НПВС – нестероидные составы с противовоспалительным, выраженным обезболивающим действием.

При спондилёзе позвоночника поясничной зоны эта категория препаратов применяется реже: в большинстве случаев развиваются дегенеративные изменения, появляются костные наросты, но воспалительный процесс развивается нечасто и в слабой форме.

Основные виды лекарственных средств:

• анальгетики, например, Дексалгин или Ренальгин. Длительный прием может спровоцировать нарушение обменных процессов при длительном проникновении синтетических компонентов в кровь и лимфу;
• хондропротекторы. Дополнительное питание хрящевой ткани поддерживает эластичность дисков для сохранения амортизационной функции. Воспалительный процесс при спондилёзе протекает нечасто, в большинстве случаев достаточно многокомпонентных хондропротекторов с глюкозамином, гиалуроновой кислотой, витаминами и хондроитином. Эффективные наименования: Структум, Формула – С, Артрон комплекс, Триактив, Хондроитин-гель, Хондроксид, Дона, Хондролон;
• составы для улучшения нервной регуляции. Мильгамма, витамины группы B (наиболее эффективны инъекции);
• препараты, активизирующие кровоснабжение пораженной области. Аскорутин, Трентал.

Альтернативные варианты терапии

Полезные процедуры:

• ударно-волновая терапия;
• грязелечение;
• иглорефлексотерапия;
• ортопедический корсет для снижения нагрузки на позвоночник;
• использование лечебных пиявок (гирудотерапия);
• подводное или аппаратное вытяжение позвоночника;
• лечебная гимнастика для укрепления мышц спины, ног, повышения гибкости позвоночника;
• электрофорез с препаратами кальция;
• парафиновые и озокеритовые аппликации;
• минеральные и жемчужные ванны;
• мануальная терапия (строго по назначению врача, обязательно проведение лечения опытным врачом);
• массаж пораженного участка, спины, нижних конечностей;
• гимнастика цигун, йога, аквааэробика;
• лечебное плавание.

Хирургическое вмешательство

При сильном сдавлении позвоночного канала, активном защемлении сосудов и нервных отростков требуется операция для удаления самых крупных остеофитов, раздражающих чувствительные ткани. Возвращение привычного диаметра позвоночному каналу, устранение защемления кровеносных сосудов и нервов снижает болевой синдром, нормализует питание тканей, замедляет прогрессирование патологии.

Спондилёз – заболевание дегенеративного характера с болевым синдромом и нарушением подвижности позвоночника. При выявлении на снимках краевых костных разрастаний на позвонках для предупреждения разрыва и смещения диска нужно срочно начинать лечение.

Пациент должен знать о хроническом течении деформирующего спондилёза, понимать, что только ежедневное выполнение назначений врача избавит от мучительных проявлений радикулопатии, часто развивающихся при тяжелых стадиях патологии.

Источник: http://vse-o-spine.com/bolezni/spondilez/poyasnichnyj.html

Заболевание поясничного отдела позвоночника

Когда у пациента диагностируется спондилез поясничного отдела позвоночника, что это такое и насколько опасно, ему сразу осознать сложно.

Данное патологическое состояние характеризуется появлением компенсаторного обызвествления поврежденных межпозвоночных дисков и разрастанием краев позвонков. При тяжелом течении это приводит к тому, что внешняя оболочка фиброзного кольца начинает превращаться в кость.

Однако это патологическое состояние отличается прогрессирующим течением, поэтому может в дальнейшем стать причиной развития ряда тяжелейших отклонений.

Спондилез не являются редкостью у людей, которые длительное время страдали от проявлений такого дегенеративно-дистрофического заболевания позвоночника, как остеохондроз.

В основную группу риска развития подобной патологии входят люди старше 50 лет.

У представителей этой возрастной категории на фоне естественного износа дисков и замедления процессов метаболизма наблюдается усугубление течения имеющегося заболевания позвоночника.

Этиология и патогенез развития

Многие факторы, с которыми сталкивается современный человек, отражаются на опорно-двигательном аппарате самым негативным образом. Как правило, молодые люди не задумываются о состоянии позвоночника, что приводит к фатальным последствиям.

Активное старение становится причиной замедления метаболических процессов, поэтому в поясничном отделе, который на протяжении жизни человека чаще подвергался перегрузкам и микротравмам, быстрее начинают проявляться признаки дегенеративно-дистрофических изменений. Как правило, спондилез имеет те же причины появления, что и предшествующий ему остеохондроз. К таким предрасполагающим факторам относятся:

• врожденные аномалии строения позвоночного столба;
• сколиоз;
• неправильная осанка;
• рацион с низким содержанием полезных соединений;
• травмы;
• ожирение;
• малоподвижный образ жизни;
• статические перегрузки поясницы;
• заболевания, способствующие нарушению обмена веществ.

Появление выраженных симптомов спондилеза неслучайно наблюдается в пожилом возрасте. Механизм развития этого патологического состояния запускается не только за счет выраженных дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках, но и в результате умеренного остеопороза позвонков, то есть размягчения тканей костей.

Оба эти процесса наблюдаются примерно у 70% современных людей старше 50 лет. Они являются результатом травм и повреждений позвоночника, полученных в более молодом возрасте. Естественный процесс старения в данном случае усугубляет положение. Как правило, формирование таких заболеваний, как остеохондроз и спондилез, занимает продолжительный период времени.

Диски постепенно теряют влагу, из-за чего нарушается их структура. Вследствие постоянных перегрузок поврежденное фиброзное кольцо уплощается. Таким образом, постепенно весь диск уменьшается в высоте. Позвонки становятся ближе друг к другу.

При значительном разрушении хрящевой и костной ткани запускаются компенсаторные явления, которые способствуют блокированию поврежденного сочленения, испытывающего постоянную перегрузку. Образовываются остеофиты, то есть наросты по краям верхнего и нижнего прилегающих позвонков.

Процесс замещения хрящевой ткани костной протекает достаточно быстро.

Несмотря на то что окостенение межпозвоночного диска позволяет организму обеспечить устойчивость отдельного участка, это становится причиной травмирования спинномозговых корешков, близлежащих связок и мышц и других неблагоприятных явлений.

При перегрузке позвоночника этот процесс может ускоряться. При выраженном спондилезе связки, прилегающие к поврежденному участку, полностью отслаиваются, все сочленения блокируются, а костные наросты становятся очень выраженными.

Это ведет к тому, что весь отдел не может выполнять свою двигательную и амортизационную функцию.

Главные признаки поясничного спондилеза

Очень остро это заболевание позвоночника проявляется у мужчин. Снижение высоты дисков приводит к ущемлению нервных окончаний и появлению характерных для спондилеза симптомов. Обычно наблюдается:

• сильная боль в пояснице;
• чувство тяжести в ногах;
• покалывания в нижних конечностях;
• онемение щиколоток;
• скованность;
• быстрая утомляемость;
• понижение физической активности.

При тяжелом течении спондилеза симптомы патологии становятся более интенсивными, поэтому человек не может вести полноценную жизнь.

При длительной компрессии нервных окончаний, отходящих от спинного мозга в поясничном отделе позвоночника, у больных могут наблюдаться признаки нарушения чувствительности нижних конечностей.

В тяжелых случаях это заболевание провоцирует нарушение иннервации органов малого таза.

Методы диагностики

Нельзя самостоятельно лечить позвоночник, так как это может привести к значительному ухудшению его состояния. При появлении симптомов поражения поясничного отдела позвоночника необходимо обратиться за консультацией к врачу-вертебрологу. Для постановки диагноза обычно недостаточно внешнего осмотра и сбора анамнеза.

В первую очередь, назначается проведение рентгенографии, позволяющей определить степень выраженности и распространенности патологического процесса. Характерным признаком развития спондилеза являются симметрично растущие остеофиты.

В некоторых случаях также назначается проведение компьютерной или магнитно-резонансной томографии. Дополнительные данные о состоянии поясничного отдела позвоночника может дать такое исследование, как электронейромиография. Оно способствует быстрому выявлению степени повреждения нервно-мышечной системы.

Лечение поясничного спондилеза

Терапия этого заболевания позвоночника требует длительного и комплексного подхода. Как правило, лечение может дать хорошие результаты только на ранней стадии развития патологического процесса. Имеющиеся остеофиты устранить консервативными методами уже не удастся, но можно существенно улучшить состояние позвоночника и остановить прогрессирование болезни.

Комплексное лечение должно быть направлено на устранение симптоматических проявлений, воспаление, отек и спазм мышц. В первую очередь, требуется медикаментозная терапия для курирования острых симптомов. Для снижения активности процесса, отека и болевых ощущений прописываются нестероидные противовоспалительные препараты, к примеру:

• Диклофенак.
• Ибупрофен.
• Мовалис.
• Напроксен.

Кроме того, могут назначаться миорелаксанты, которые позволяют снять спазм мышц. При сильных болях применяются инъекционные блокады путем введения в пораженную область новокаина. Для более быстрого устранения симптоматических проявлений могут применяться транквилизаторы, анальгетики, антидепрессанты и витаминные комплексы.

После того как острые признаки болезни будут купированы, лечение должно быть направлено на улучшение кровотока в пораженной области и снижение скорости развития патологии. Восстановить метаболизм в поврежденных дисках и вернуть подвижность поясничному отделу позвоночника помогает комплексное физиотерапевтическое лечение. Обычно применяются:

• электростимуляция;
• грязелечение;
• парафинотерапия;
• иглоукалывание;
• фонофорез;
• ультразвуковое воздействие.

Помимо всего прочего, показаны ЛФК, курс массажа и мануальная терапия. Эти средства позволяют не только улучшить трофику тканей, но и укрепить мышечный каркас, что существенно замедляет процесс разрастания остеофитов.

Для коррекции осанки и снижения нагрузки на поясничный отдел позвоночника нередко требуется ношение специального ортопедического корсета.

Несмотря на то что при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата применяются процедуры вытяжения, при спондилезе их использовать нельзя.

Помимо всего прочего, необходимой мерой является соблюдение специальной диеты, а также отказ от всех вредных привычек. В дальнейшем больному необходимо заниматься гимнастикой, выполняя движения, разученные с физиотерапевтом.

Если консервативный лечебный комплекс не оказывает необходимого эффекта, может потребоваться хирургическая терапия. В ходе оперативного вмешательства заменяются поврежденные диски. Разрушенный позвонок также требует протезирования.

Очень важно своевременно лечить остеохондроз и спондилоартроз поясничного отдела позвоночника, чтобы не допустить конечной стадии развития патологического процесса, то есть спондилеза.

Источник: https://SoSpiny.ru/spondilez/spondilez-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika.html

Причины болезни

Спондилез поясничного отдела позвоночника сопровождается дегенеративными и дистрофическими нарушениями в позвоночном диске вследствие продолжительных физических нагрузок, постоянных травм, а также из-за возрастных изменений.

Основные причины развития

1. Основная причина заключается в том, что нарушается питание тканей из-за тяжелых физических нагрузок. Эти причины всегда являются следствием друг друга.

• Вследствие такой чрезмерной нагрузки происходит уплощение межпозвоночного диска, что может стать причиной спазмирования мышц.
• Такой процесс движется по кругу и со временем поражается фиброзное кольцо.

• Вследствие частой травматизации продольных связок наступает их отслоение. Из-за этого на крае позвоночника развивается вырост, что и является характерным признаком этого заболевания.
• Следующей причиной спондилеза может быть разрастание косной ткани, которое блокирует и снижает подвижность позвоночного столба.

Предпосылки к развитию заболевания

1. Сидячий образ жизни, а также частые статические нагрузки на позвоночник;
2. Возрастные изменения соединительной и костной тканей позвоночного столба;
3. Наследственный и предрасполагающий фактор;
4. Частая тяжелая физическая нагрузка или непродолжительная нагрузка на фоне не тренированности;
5. Различные травмы или инфекционные заболевания.

Исходя из выше перечисленного, можно выделить группы риска. В них входят мужчины, так как их работа предрасполагает развитие заболевания. Но и женщины, чья работа связана с физическим трудом, также могут страдать от спондилеза поясничного отдела.

Но и у офисных работников риск развития данного заболевания велик, так как на их позвоночник оказывает влияние статистические нагрузки. Это заболевание развивается у людей старше 40 – 50 лет, но при наличии провоцирующего фактора, оно может развиться раньше.

Стадии заболевания

1. Первая степень заболевания характеризуется небольшими размерами разрастаний, которые ограничивают подвижность позвоночника в небольшой степени.
2. Вторая степень сопровождается еле заметными разрастаниями, которые направлены друг к другу.
   Значительно ограничены движения, появляются болезненные ощущения во время ходьбы, частичного переохлаждения, а также во время нагрузки.
3. Во время третьей степени остеофиты срастаются, образовывая скобы.Болевые ощущения нарастают с большей силой, и подвижность отдела позвоночника ограничена полностью.

Основная симптоматика

На первом этапе симптомы спондилеза легко перепутать с симптомами остеохондроза:

1. Появляются преходящие болевые ощущения в спине, которые могут быть спровоцированы физической нагрузкой, частым переохлаждением, а также при поднятии тяжести.
   Со временем боли приобретают постоянный характер. В редких случаях боль переходит на ноги и ягодицы. Но наклонившись вперед,наступает облегчение, так как растягивается позвоночник и появляется небольшой просвет.
2. Из-за различных нарушений фиброзного кольца могут появляться ощущения ватности ног, а также неприятные ощущения мурашек.
3. Дальше присоединяется определенный дискомфорт во время ходьбы или в положении стоя. Человек начинает жаловаться именно на некий дискомфорт, болевых ощущений почти не замечается.
   Но при пальпации, отмечается болевые ощущения в отделе позвоночника, так как поражен межпозвоночный диск.

Некоторые важные особенности спондилеза поясничного отдела позвоночника

1. Патологические изменения в позвоночнике могут происходить локально, а именно задействуя 1-2 позвонка. Но может и тотально, в этом случае поражается почти все позвонки.
2. Очень часто замечается нарушение с 3 по 5 позвоночник. Именно это и есть отличительный симптом от остеохондроза.При развитии спондилеза наблюдается болезненность при нажатии на позвоночник.
3. Пациенты, страдающие спондилезом, чаще всего предъявляют жалобы на болезненные ощущения в области пояснице, которые отдают в ягодицу и ногу. В редких случаях, болевые ощущения в ноге заставляют человека хромать или опираться на палочку.

Некоторые важные особенности деформирующего спондилеза поясницы

1. Чаще всего деформирующая стадия заболевания происходит из-за травмы или определенной нагрузки на позвоночник.
   Организм расценивает такую перегрузку как угрозой, вследствие чего пытается самостоятельно стабилизировать ситуацию.
2. Для такой формы характерны болевые ощущения при поворотах туловища и во время ходьбы. Болевые ощущения в области пояснице могут усиливаться в вечернее время, что вызывает приступы хромоты.
3. Такую форму сложнее вылечить, но возможно.Для этого медикаментозная терапия направлена на нормализацию кровоснабжения, укрепления связочно-мышечного аппарата, а также устранению воспалительного очага.

Диагностические мероприятия

С помощью рентгена можно подтвердить и поставить окончательный диагноз. На снимке четко будут видны остеофиты, которые и специфичны для этого заболевания. Но для того, чтобы уточнить степень заболевания необходимо провести КТ или МРТ.

Основные методы лечения

Из-за сложности развития и провоцирующих факторов, лечение является длительным и комплексным.

Различные комбинации медикаментозной терапии вместе с лечебной физкультурой могут приостанавливать течения спондилеза. А это помогает продлить работоспособность человека.

Важно помнить, что лечение проводится только под строгим наблюдением врача

1. В медикаментозной терапии применяются противовоспалительные препараты и миорелаксанты.
2. Также в курс лечения могут назначаться хондропротекторы. А в редких случаях назначаются антидепрессанты.
3. Ну и конечно не обойтись без витаминов.
4. Но самое важное в лечении – это лечебная физкультура. Она способствует нормализации кровообращения и питания суставов. Вследствие чего формируется второстепенная опора, а также проходят спазмы, и уменьшается болезненность. Лечебную гимнастику некоторые люди заменяют йогой, занятием на специальных тренажерах, а также гимнастикой цигун.
5. Иглотерапия в некоторых случаях может также снимать болевые ощущения и улучшать нервную проводимость. Но иногда она и бесполезна.
6. Но на последних стадиях заболевания единственным и возможным методом лечения является оперативное вмешательство.

Поскольку спондилез – это хроническое заболевание, то лечение должно быть начато своевременно.

От пациента требуется четкое соблюдение всех назначений.

Необходимые гимнастические упражнения

В период обострения заболевания, человек должен лежать на жесткой или полужесткой кровати. В этот период необходимо дать позвоночнику отдых, для того, чтобы снять мышечное напряжение.

Такие действия способны ускорить заживление только микротрещин, но и фиброзного кольца. Подбирает гимнастические упражнения только доктор. Он учитывает стадию, а также сопутствующие заболевания.

Однако есть определенные условия, которые человек должен соблюдать:

1. Все упражнения должны проводиться в положении лежа. Это необходимо для того, чтобы максимально разгрузить позвоночник.
2. Между выполняемыми упражнениями необходимо максимально расслабляться.
3. Если у человека рецидив заболевания, то необходимо прекратить занятия лечебной физкультурой.
4. Больше эффекта наступает от упражнений, которые направлены на вытяжения позвоночника

Во время занятий необходимо фиксировать позвоночник корсетом или специальным поясом. Такой пояс или корсет может уменьшать давление на диски, поэтому его рекомендуют носить как можно чаще

Некоторые проводимые упражнения:

1. Это упражнение проводится в положении лежа на спине. После этого необходимо сгибать колени, поджимать их к груди и опускать назад.
2. Далее человек становится на колени, опираясь ладонями. После чего, прогибает голову и позвоночник внутрь, а потом возвращается в исходное положение.
3. Следующее упражнение проводится в том же положении. После этого вытягиваем ногу, назад одновременно выпрямляя спину и поднимая голову. После этого возвращаемся в исходное положение.

Все упражнения необходимо повторять до 6 раз. Но они будут эффективными, если их регулярно, а именно каждый день проводить

Профилактические мероприятия

Основная профилактика заключается в том, чтобы защищать позвоночник от повреждений:

1. Очень важно беречь спину от различных видов переохлаждения. Сюда входит сквозняки, лежания на холодном полу, а также прикасания к холодным стенам.
2. Необходимо придерживаться правильного питания.
3. Важно проводить утреннюю гимнастику.
4. Не поднимать тяжести.
5. Важно стараться не набирать вес.

Источник: http://prosustavi.com/bolezni/bextereva/spondilez.html

Основные симптомы недуга

Тела позвонков сообщаются между собой не только посредством дисков, но и межпозвоночных суставов, а также связочного аппарата.

При систематических длительных нагрузках на поясничный отдел области крепления связок к позвонкам испытывают микротравмы и обызвествляются, превращаясь в костные разрастания. Это состояние именуется спондилезом.

Чаще он поражает лиц, занятых физическим трудом, людей пожилого и старческого возраста. А большее распространение этого заболевания в поясничном отделе объясняется тем, что эта область испытывает значительные функциональные нагрузки.

Как развивается спондилез

Межпозвоночные диски состоят из плотного соединительнотканного кольца и желатиноподобного ядра. Систематические ударные нагрузки на позвоночник приводят к их износу.

В результате кольцо диска может трескаться и травмировать связочный аппарат, связки уплотняются и постепенно превращаются в костную ткань. Образуются блоки между телами позвонков, значительно ухудшающие их подвижность.

Это своеобразная компенсаторная реакция организма, он пытается стабилизировать область позвоночника, испытывающую перегрузки. Чаще страдают 3, 4 и 5-й поясничные позвонки, возможен спондилез и всех позвонков этого отдела.

Признаки спондилеза

Пояснично-крестцовый спондилез не всегда проявляется какими-либо симптомами, он может стать случайной находкой на рентгене. Самые частые жалобы пациентов – быстрая усталость при ходьбе, сидении, периодические не резко выраженные боли в спине после нагрузок, при смене погоды, некоторое ограничение подвижности позвоночника, скованность, иногда боли в пояснице, отдающие в ягодицу, ногу.

При осмотре можно отметить ограничение движений в пояснично-крестцовом отделе. Пациент может и самостоятельно оценить подвижность позвоночного столба. Для этого надо поставить стопы вместе и наклониться, не сгибая ноги в коленях, нужно постараться достать пола третьими пальцами рук.

Если выполнить это невозможно, имеет место ограничение сгибания в позвоночнике. Ортопед также может оценить объем движений именно в пояснично-крестцовом отделе. Он делает отметку в проекции остистого отростка 5-го поясничного позвонка и просит пациента максимально нагнуться.

У здоровых людей в момент наклона это расстояние увеличивается на 4-5 см, при выраженном спондилезе оно практически не меняется.

Другие признаки спондилеза: боль при ощупывании или постукивании по остистым отросткам позвонков поясничного отдела, при резких движениях, боль в пояснице при спуске по лестнице, поворотах тела.

Выявление поясничного спондилеза

Спондилез развивается много лет и часто выявляется на поздних стадиях.

Для диагностики спондилеза прежде всего проводится рентгенография пояснично-крестцового отдела в двух проекциях.

На снимке обнаруживаются костные разрастания, или остеофиты по краям тел позвонков в местах крепления связок. Они могут выглядеть, как клювовидные заострения или массивные скобки между телами соседних позвонков, вплоть до срастания их между собой. Для оценки состояния межпозвоночных дисков и других мягкотканых структур позвоночника проводится магнитно-резонансная томография.

Важно знать, что рентгенологические и клинические проявления могут абсолютно не соответствовать друг другу.

Спондилез развивается постепенно, годами и может быть выявлен уже в запущенной стадии и с осложнениями, такими, как:

• грыжа диска, которая может причинить такие неприятные симптомы, как боль в пояснице, отдающая в ягодицу, бедро, голень, слабость в ноге;
• стеноз позвоночного канала, вплоть до критического: самое тяжелое осложнение поясничного спондилеза, когда имеется боль и слабость в ногах, возможны парезы и даже параличи нижних конечностей.

Лечение

1. В период острых болей в пояснице не обойтись без лекарственных средств. Прежде всего, это нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, мовалис, найз, аркоксиа), лекарства, снимающие мышечный спазм (сирдалуд, мидокалм).
2. Рациональный двигательный режим. Нужно избегать перегрузок позвоночника, т.е.подъема тяжестей, длительной ходьбы, прыжков, бега.
3. Сон на полужестком ортопедическом матрасе.
4. Физиолечение с целью улучшения кровотока, снятия болей. Это ультразвук, электрофорез с калия йодидом, диатермические токи, аппликации с парафином и озокеритом.
5. Разгрузка пояснично-крестцового отдела (вытяжение) на специализированных кроватях или в воде.
6. Лечебная физкультура. Комплекс упражнений должен выполняться под наблюдением инструктора по ЛФК или доктора.Существуют общие рекомендации: — занятия в положении лежа; — между подходами должна быть пауза с максимальным расслаблением мышц;— упражнения на разгибание поясницы не стоит выполнять в период болей.
7. Массаж. Это неотъемлемый метод терапии при спондилезе, он позволяет добиться снятия мышечного спазма, улучшить кровоток, подвижность позвоночника, укрепить мышечный корсет спины.
8. Рефлексотерапия (иглоукалывание) способствует улучшению нервной проводимости, обезболивает.

Примерные упражнения при поясничном спондилезе (каждое повторять 5-6 раз):

1. Встать на четвереньки, поднять голову и медленно прогнуть поясницу, вернуться в исходное положение.
2. Положение то же, поднять голову и разогнуть ногу, вытянув ее назад, затем так же с другой ногой.
3. Положение то же, опустить предплечья до пола, вернуться в исходное положение.
4. Лечь на спину, руки за голову, ноги согнуть в коленях и подтянуть к животу, обхватить колени руками и подтянуть к ним голову, вернуться в исходное положение.

Профилактика

Так как спондилез развивается из-за механических факторов, можно соблюдать некоторые меры по его предотвращению:

• Старайтесь избегать перегрузок позвоночника (перенос тяжестей, резкие движения, прыжки, такие виды спорта, как тяжелая атлетика).
• Больше двигайтесь, занимайтесь утренней зарядкой, плаванием.
• Периодически (желательно, 2 раза в год) выполняйте курс массажа спины.
• В питании ограничьте жареные, соленые, острые блюда, пейте достаточное количество воды.
• Следите за массой тела.
• Избегайте переохлаждения позвоночника.

Если рано выявить поясничный спондилез и выполнять все предписания врача, можно избежать тяжелых последствий и сохранить подвижность позвоночного столба, добиться длительных ремиссий.

К какому врачу обратиться

При появлении дискомфорта в спине, ограничения движений или иных жалоб следует обратиться к неврологу. В лечении пациента со спондилезом участвуют массажист, физиотерапевт, врач лечебной физкультуры, терапевт. В некоторых случаях требуется консультация ортопеда и нейрохирурга.

Источник: https://myfamilydoctor.ru/cpondilez-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-simptomy-i-lechenie/

Методы лечения

Такое заболевание, как спондилез, прогрессирующий в поясничном отделе позвоночника, носит постоянный, хронический характер. Оно представляет собой патологию опорно-двигательного аппарата, проявляющуюся в виде деформации межпозвонковых дисков. Нередко на почве спондилеза возникают воспалительные поражения суставов позвоночника.

Классификация заболевания

Выделяют несколько видов спондилеза. Его классификация зависит от места локализации в области позвоночника. Современная медицина выявляет 3 типа:

• спондилез шейного отдела (главный его симптом—возникновение болевых ощущений в области груди, а также в кистях рук);
• спондилез грудного отдела (выражается в виде болезненных проявлений, локализованных в нижнем отделе позвоночника);
• спондилез поясничного отдела (заболевание поражает 4 и 5 по счету позвонок).

Спондилез поясничного отдела позвоночника

Причины возникновения недуга

Одна из самых главных причин возникновения спондилеза поясничного отела—непосильные нагрузки на позвоночник. У людей пожилого возраста нередко возникает это заболевание в связи с нарушением обменных процессов организма. Неправильная осанка также может стать причиной этого неприятного недуга. Но чаще всего ему способствуют бытовые травмы.

Помимо этих существуют и следующие причины:

• остеохондроз
• защемление нервных окончаний
• остеоартроз
• стеноза каналов позвонков

Согласно данным врачебной статистики, самая частая причина, способствующая развитию спондилеза—малоподвижный образ жизни.

Как диагностируется спондилез поясничного отдела?

Первая стадия спондилеза протекает бессимптомно. В редких случаях больной наблюдает тянущие боли, возникающие в области поясницы. Пациенты не придают им особого значения, думая, что они являются следствием усталости или переутомляемости в течение длительного трудового дня. Из-за отсутствия симптоматических показателей врачу зачастую очень трудно поставить верный диагноз.

Только специалист с богатым опытом осмотра пациентов может определить, имеет ли место быть данное заболевание. Для диагностики применяются следующие методы:

• рентгенография Как выглядит спондилез на рентгене:
• МРТ
• осмотр невролога

Как правило, на рентгеновских снимках отлично видно так называемые остеофиты—костные образования, которые мешают позвонкам в полной мере осуществлять амортизационную функцию.

Основные симптомы, по которым можно распознать данный недуг

В медицинских пособиях описаны следующие симптомы, характерные спондилезу:

• не проходящее чувство скованности;
• ноющие боли в спине;
• онемение ног;
• возможна потеря чувствительности стоп;
• дискомфорт в области ягодиц или бедер, из-за чего появляется хромота.

Методы лечения спондилеза

Лучше всего прибегнуть к лечению спондилеза еще на ранней стадии. Костные наросты-остеофиты не будут регрессировать, но при помощи грамотно подобранного лечения можно остановить их дальнейшее развитие и облегчить возникшие симптомы.

При спондилезе назначаются болеутоляющие препараты. Но стоит помнить, что они не устраняют болезнь, а лишь смягчают ее симптомы. Такие лекарства, как ибупрофен, диклофенак, мовалис и пр.

в сочетании с терапией (мануальная терапия, иглоукалывание, лечебная гимнастика, массаж и др.) помогут снять болевые ощущения.

Несложные упражнения и мануальное воздействие на больной участок поможет облегчить течение болезни.

Профилактика спондилеза поясничного отдела

Для профилактики заболевания врачи рекомендуют соблюдать несколько элементарных правил:

• необходимо носить теплую одежду в целях избежания переохлаждения организма;
• нужно наладить режим и систему питания (рекомендуется исключить жареную, пересоленную, слишком острую и жирную пищу);
• ежедневные занятия легкой гимнастикой—отличная профилактика спондилеза (достаточно нескольких простых в выполнении упражнений);
• рекомендуется избавить себя от слишком насыщенных физических нагрузок (например, поднятие больших весов);
• врачи советую своим пациентам строго контролировать массу тела (избыточный лишний вес—это не только ограничение в свободном движении, но и неправильно распределенная по позвоночнику нагрузка).

При спондилезе поясничного отдела не назначается хирургического лечения. Они имеют место быть только в случае, если остеофиты начинают давить на спинной мозг.

Источник: https://LechimSustavy.ru/bolezni/spondilez/poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika.html