Онемение пальцев рук ночью

Причины и лечение онемения пальцев рук по ночам

Когда пальцы рук во время сна немеют редко, можно не волноваться и не бежать сразу же к врачу. Однако если это малоприятное состояние появляется регулярно, игнорировать его ни в коем случае нельзя.

Основная причина парестезии – передавленные кровеносные сосуды. Пережимаются они из-за некомфортной позы, которую человек принимает, когда спит. Сон может быть прерван болью, ощущением бегающих «мурашек» и утраты чувствительности кисти. Когда человек просыпается, ему бывает сложно согнуть пальцы.

Смена позы позволяет восстановить полноценный кровоток – и онемение исчезает. Иногда такое состояние свидетельствует о развитии в организме человека патологий, требующих срочного лечения.

Попытаемся более подробно рассмотреть самые распространенные причины, провоцирующие онемение пальцев рук ночью, а также заболевания, симптомом которых оно является.

Причины

Если ночью немеют пальцы, в большинстве случаев это говорит о том, что в конечностях нарушена нервная проводимость. Однако причину такого явления следует искать не в них, а повыше – в шее. Именно там возникает так называемая «корешковая симптоматика». На краях каждого позвонка находятся костные выросты.

Они и сдавливают обладающие высокой чувствительностью нервные корешки. В итоге пальцы немеют, так как проведение импульса по нервам временно нарушено. Какой-либо болезненности при этом не наблюдается, потому что нет отека мышц, вызывающего болевой синдром.

Почему же все это случается по ночам? Дело в том, что для затекания конечностей надо провести в неудобной позе определенное время, а днем человек более-менее постоянно пребывает в движении.

Почему в данном случае возникает парестезия? Когда человек укладывается спать, получается что-то наподобие «провала» в этой постельной принадлежности под тяжестью головы.

Таким образом, чтобы удерживать голову в ровном положении, шейные мышцы пребывают в повышенном рефлекторном напряжении и спазмируются. Во время сна спазм может сохраняться достаточно долго.

В результате через какое-то время ночью немеют руки.

Кроме того, во время отдыха конечность затекает из-за нестабильности в шейном отделе, выраженного остеохондроза этой же части позвоночника, последствий травмы позвонков, а также в преклонном возрасте.

Синдромы

Этот синдром сегодня встречается достаточно часто. Особенно ему подвержены те, чья работа предполагает постоянные однотипные движения кистей рук (музыканты и те, кто много работает за компьютером).

Среди остальных причин развития данного заболевания значатся беременность, применение гормональных препаратов, проблемы в функционировании почек. Туннельный синдром возникает из-за сдавливания располагающегося в канале серединного нерва. В некоторых случаях он может даже воспаляться.

В результате нарушаются кровообращение и чувствительность – пальцы начинают онемевать.

Чаще всего врачи фиксируют эту патологию у 40-45-летних пациентов. Если вовремя не приступить к медикаментозному лечению, боль будет усиливаться и мешать нормальному ночному отдыху.

Затем пораженная конечность ослабеет до такой степени, что человеку будет очень трудно удерживать в ней какие-либо мелкие предметы, пользоваться столовыми приборами.

Если парестезия пальцев дополняется болью в кисти жгучего характера, это указывает на поражение нерва. Приблизительно у третьей части пациентов при этом бледнеет кожа на руке.

Устанавливая диагноз и назначая лечение, врач должен четко различать туннельный синдром и остеохондроз – у них очень похожая симптоматика. Ведь терапевтические мероприятия при остеохондрозе будут абсолютно неэффективными для данной патологии.

При этом заболевании повреждаются мелкие сосуды. Постоянно случающиеся проблемы с кровообращением приводят к дискомфорту в кистях. Синдром Рейно можно диагностировать по синюшному цвету пальцев на руках, а также по онемению и болезненности пальцев на ногах. Его отличительный признак – возникновение парестезии и боли после пробуждения и исчезновение этих симптомов ближе к обеду.

Опасное заболевание, представляющее собой острое воспаление нервов и их корешков. Внешние его проявления – проблемы с чувствительностью, а также со способностью передвигаться. Первыми симптомами, по которым можно заподозрить синдром Гийена-Барре, чаще всего являются онемение и неприятное чувство покалывания в пальцах.

Эти признаки могут дополняться болью в ягодицах, бедрах, спине, одышкой, учащением сердцебиения и общей слабостью. Возникают они обычно после легко перенесенной ОРВИ или же кратковременного расстройства пищеварения. Максимальная выраженность симптоматики достигается через 2-4 недели.

Затем признаки недуга постепенно затухают.

К лечению можно приступать лишь после того, как пройдет воспаление. Терапия в основном предполагает реабилитационные мероприятия. Полное выздоровление наступает через несколько месяцев.

Аутоиммунные заболевания

Гипестезия (снижение поверхностной чувствительности к прикосновению) пальцев на руках вполне может оказаться первым звоночком, свидетельствующим о манифестации рассеянного склероза.

В начальной стадии развития заболевания интенсивность онемения может быть разной и усиливаться после физической нагрузки, из-за усталости и повышения температуры.

После пробуждения чувствительность обычно возвращается.

Во многих случаях врачи считают, что гипестезия – доброкачественный симптом. Имеется в виду, что он не ухудшает качество жизни человека. Однако если пальцы вообще не ощущаются, необходимо получить консультацию специалиста. При онемении серьезные препараты не назначаются. Чаще всего проводится терапия, направленная на снятие обострения рассеянного склероза.

При этом недуге в основном поражаются суставы рук. Проявляется он слабостью и ощущением скованности в верхних конечностях.

По ночам беспокоят жжение и болезненность в руках, онемение пальцев; у спящего возникает чувство, что его кисти стянуты тесными перчатками.

Если заболевание прогрессирует, нарушения чувствительности дополняются повышенной температурой, деформацией суставов, продолжительными болями высокой интенсивности после пробуждения.

Ревматоидный артрит лечится нестероидными противовоспалительными препаратами, а также противоревматическими лекарствами. С их помощью можно уменьшить онемение и проявления прочих симптомов.

Заболевания сердца и системы кровообращения

Почему ночью немеют пальцы на левой руке? Этот симптом может указывать на весьма грозное состояние – блокаду коронарных артерий. Он также иногда сопровождает приступ стенокардии, который чаще всего случается вследствие значительной физической нагрузки в дневное время.

Сердечный приступ можно распознать по боли за грудиной, отдающей в руку, которая вдруг немеет до кончиков пальцев. Если вдобавок возникают одышка, тошнота и непреодолимое чувство страха, следует немедленно обратиться к врачу.

Есть еще два заболевания:

• Инсульт. Это очень серьезная болезнь, при которой нарушается кровоток в головном мозге. Его симптомами являются онемение и неприятное чувство покалывания в пальцах рук, а также мелькающие перед глазами «мушки». Такие признаки появляются не только по ночам, но и в какое-либо другое время. Их наличие требует срочного вмешательства врачей. А пока едет «скорая помощь», можно самостоятельно померить давление. Кстати, гипертонический криз подтверждают даже при невысоких показателях тонометра, если есть дополнительные симптомы: онемевшие пальцы, тошнота и «мушки».
• Тромбоз верхних конечностей. Так называется состояние артерии, располагающейся в верхней части руки, при закупоривании ее тромбом. Оно представляет опасность для здоровья и жизни человека. Все начинается с утраты чувствительности в пальцах руки. Если на протяжении часа онемение не исчезло, а стало только сильнее и распространяется по всей руке, нужно безотлагательно отправиться к врачу. В противном случае произойдет некроз тканей, а это чревато ампутацией конечности.

Как лечить онемевшие пальцы на правой руке

Онемение пальцев на правой руке лечится независимо от возраста. Парестезии подвержены не только люди преклонного возраста, но и молодежь. Ведь причин утраты чувствительности существует огромное количество. Наиболее безобидная среди них – неудобная поза во сне. К серьезным относятся различные заболевания, в частности – проблемы с позвоночником.

Прежде чем назначить какое-либо лечение, врач должен обязательно провести исчерпывающую диагностику, которая даст возможность определить, отчего появилось онемение.

С этой целью проводится рентгенографическое исследование позвоночника (шейного его отдела). Такой метод позволит выявить, сжаты ли нервные окончания и сосуды.

Кроме того, потребуется выполнить сканирование позвоночника магнитно-резонансным томографом (МРТ), сделать электроэнцефалографию (ЭЭГ) и проверить сосуды на проходимость.

По итогам диагностики доктор подбирает комплекс мероприятий, которые направлены на то, чтобы восстановить чувствительность пальцев на правой руке. Он может назначить:

• Прием обезболивающих, противовоспалительных и спазмолитических лекарств.
• Применение витаминов (желательно целого комплекса) и хондропротекторных (защищающих суставы) препаратов. Они оказывают благоприятное воздействие на пораженную зону и возвращают пальцам возможность осязать.
• Гимнастические упражнения, массаж и физиотерапию – активная сократительная деятельность мышц быстро устраняет дискомфорт в пальцах.
• Вакуум-терапию, гирудотерапию (лечение пиявками) и иглорефлексотерапию чаще всего используют в качестве вспомогательных методов, призванных усилить терапевтический эффект основного курса лечения.

Что делать, если немеют пальцы на левой руке

Способ лечения парестезии пальцев на левой руке напрямую зависит от того, какое именно состояние или заболевание спровоцировало возникновение этого симптома.

• Если пальцы затекли из-за неудачной позы или специфического труда (например, за компьютером), то вернуть им способность осязать поможет пара специальных упражнений – разминка для конечностей.
• Парестезия, вызванная остеохондрозом, синдромом запястного канала, артрозом, искривлениями позвоночника, а также проблемами с кровотоком и лимфотоком, лечится комплексно. Курс лечения предполагает не только медикаментозную, но и мануальную терапию, представленную специально разработанными упражнениями и особым массажем. Все это дает возможность вернуть пальцам полноценное кровоснабжение. Усилить эффект массажа можно сеансами остеопатии и акупунктуры.
• Если пальцы на левой руке потеряли чувствительность у беременной женщины, то будущую мамочку направляют на сеансы акупунктуры и лимфодренажного массажа. Эти методы помогают восстанавливать полноценное функционирование как кровеносной, так и лимфатической системы. Благодаря им не только исчезает парестезия, но и снимаются отеки.
• Когда виновником онемения пальцев является остеохондроз, пациенту предлагают комплексное лечение. Прежде всего, делают тракционную вытяжку, чтобы высвободить ущемленные нервные волокна. Кроме того, назначается курс приема лекарственных препаратов, которые должны помочь восстановить ткань хряща и межпозвоночные диски.

Рецепты народной медицины

Применение «бабушкиных» рецептов для лечения немеющих пальцев на руках – это наиболее простой и доступный всем способ вернуть утраченную чувствительность.

Конечно, чтобы выяснить настоящую причину такого состояния, нужно обратиться за консультацией к врачу.

Когда она обнаружена, и доктор не имеет ничего против, можно воспользоваться одним из эффективных народных способов лечения онемевших пальцев:

• При сочетании парестезии с выраженным болевым синдромом высокой интенсивности следует сделать лечебный компресс либо ванночку. Для этого выберите кастрюлю (желательно эмалированную) и налейте в нее нежирное молоко (2 л), воду (1 л), добавьте соль (0,6 кг) и натуральный мед (50 г). Тщательно все перемешайте и поставьте кастрюлю на слабый огонь. Подождите, пока раствор нагреется до 60°С. Затем нанесите его на руки, сделав своеобразный компресс, или же используйте его для лечебной ванночки. Продолжительность курса составляет от 10 до 15 процедур.
• Улучшить кровообращение в конечностях поможет черный перец – он обладает свойством разжижения крови. Для приготовления целебного снадобья нужно взять молотую специю (100 г), залить ее растительным маслом (1 л) и поварить смесь порядка 40 минут на огне средней мощности. Затем охладите готовое средство. Теперь можно начинать втирать его в пальцы. Делать это нужно аккуратно, тщательно и регулярно.
• При утрате чувствительности в пальцах рук рекомендуется повязать на запястье шерстяную нить. Носить такой лечебный «браслет» надо постоянно, не снимая. Никакой мистики тут нет. Когда натуральная шерсть соприкасается с кожей, улучшается кровообращение. Таким образом, через какое-то время вы сможете забыть о затекании.
• Кроме применения народных методов лечения, чтобы избавиться от неприятного чувства затекания и покалывания в пальцах рук, следует выполнять несложные рекомендации. Улучшить кровообращение можно с помощью посильной физической нагрузки. Даже самая незначительная активность или продолжительная пешая прогулка окажут благоприятное воздействие на работу всего организма.

Нужно помнить и о необходимости регулярно делать специальные упражнения для рук. Надо периодически разминать пальцы, вращать кистями, а также сжимать и разжимать кулаки.

Постфактум

Вне зависимости от того, почему начали неметь пальцы на руках, нельзя игнорировать этот симптом. Любой сигнал, который подает нам организм, свидетельствует об определенных сбоях, происходящих в нем.

Если диагноз будет поставлен правильно и, что самое важное, вовремя, неблагоприятных последствий удастся избежать.

Основная цель – не пропустить начало развития заболевания, одним из признаков которого является утрата чувствительности пальцев. Для этого необходимо отслеживать малейшие изменения в работе сердечно-сосудистой системы, функционировании позвоночника и суставов. Ну и, самое элементарное, не переохлаждать руки и ноги, избегать чрезмерной физической нагрузки и травм.

Источник: https://sonsladok.com/zdorove/razlichnye-narusheniya/prichiny-i-lechenie-onemeniya-palcev-ruk.html

Онемение пальцев рук ночью – причины

Зачастую онемение пальцев рук после сна не вызывает особого беспокойства и не является для многих поводом для обращения к врачу. Однако стоит понимать, что если этот симптом — не одиночное кратковременное явление, а повторяется часто, то оставлять его без внимания нельзя.

Самой распространенной и «безобидной» причиной онемения пальцев рук ночью является неудобное положение во сне, при котором происходит сдавливание кровеносных сосудов рук и нарушение кровообращения.

В таком случае после пробуждения ощущается покалывание, жжение в пальцах, а иногда и во всей кисти, пальцы труднее сгибаются.

Такое состояние проходит само собой, как только конечности придать удобное положение и обеспечить нормальный кровоток.

В других случаях онемение пальцев рук по ночам может свидетельствовать о различных патологиях в организме, иногда требующих немедленного лечения. Рассмотрим далее, какие же причины могут быть у данного дискомфортного проявления.

Причины онемения пальцев рук во сне

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Онемение пальцев правой или левой руки ночью нередко свидетельствуют о таком недуге. В результате сдавления седьмого спинномозгового корешка возникают нарушения чувствительности в области кисти и пальцев рук. Также возможны некоторые двигательные нарушения в руке и пальцах, боли в шейном отделе позвоночника.

Синдром запястного канала

Еще одна довольно частая причина. В запястном канале находятся срединный нерв и сухожилия сгибателей. В результате сужения данного канала происходит сжатие серединного нерва, а иногда – его воспаление, что приводит к нарушению кровоснабжения и чувствительности.

Это может вызываться длительными монотонными движениями кисти (связано с профессиональной деятельностью), приемом гормональных препаратов (вызывает отек содержимого канала), отечностью, связанной с беременностью, почечной недостаточностью и т.д.

Онемение в пальцах при данной патологии чувствуется, как правило, сразу после пробуждения, а к обеду исчезает.

Заболевания сосудистой системы

Онемение пальцев рук наблюдается при синдроме Рейно, при котором повреждаются мелкие капилляры. В результате этого происходит нарушение кровообращения, что и вызывает дискомфортные ощущения в пальцах. Также данная патология проявляется синюшностью кожи на пальцах, зябкостью, болью и онемением пальцев ног.

Полинейропатия

Эта болезнь также провоцирует возникновение такого симптома, как онемение пальцев рук ночью.

Данная патология связана с поражением периферических нервов, обусловленным воспалительными процессами, токсическими, метаболическими и аллергическими причинами, травмами.

Одни из частых проявлений заболевания – болезненные ощущения, нарушения чувствительности в кистях рук и стопах, в пальцах конечностей, усиливающееся в ночное время.

Инсульт

Одна из опаснейших причин появления онемения пальцев рук. Исходя из степени поражения мозга, онемение может захватывать только пальцы или же распространяться на всю руку. Также присутствуют такие симптомы, как сильная боль в голове, головокружение, повышение кровяного давления.

Тромбоз руки

Также серьезная причина данного явления. В таком случае наблюдается не только онемение пальцев на одной из рук, а и другие признаки нарушения кровообращения: побледнение кожи, похолодание руки, набухание вены.

Причины онемения кончиков пальцев ног

Онемение пальцев ног также чаще всего связано с нарушением кровообращения или с защемлением нервов. Такой симптом может указывать на:

• остеохондроз;
• позвоночную грыжу;
• радикулит;
• подагру;
• полинейропатию и др.

Онемение больших пальцев на ногах бывает связано с недостатком в организме некоторых витаминов и микроэлементов.

Источник: https://womanadvice.ru/onemenie-palcev-ruk-nochyu-prichiny

Онемение пальцев рук ночью: основные причины и лечение болезни

При онемении верхних конечностей возникают дискомфортные ощущения, появляющиеся чаще всего в ночное время.

Основные симптомы такого недуга — боль ноющего характера, которая усиливается при движении рукой, и покалывания. Причем эта проблема может беспокоить не только пожилых, но и молодых людей.

У здорового человека подобное состояние встречается очень редко, поэтому он его практически не замечает.

Но, когда онемение пальцев рук возникает во время сна регулярно, то лучше обратиться к врачу, поскольку эти признаки могут указывать на развитие воспалительных процессов в организме.

Основные симптомы патологии

Отсутствие чувствительности руки проявляется неприятными ощущениями в районе локтевого сгиба, предплечья и кисти. Еще при таком состояние возникает ощущение ползания мурашек по коже. К тому же онемение ведет к уменьшению чувствительности конечности, а в некоторых ситуациях появляются даже болевые ощущения.

Если подобная проблема связана с заболеваниями, то кожные покровы в момент онемения руки приобретают синюшный цвет. В медицине такой недуг называют парестезией.

Потеря чувствительности пальцев рук по ночам на фоне серьезных болезней

В большинстве случаев онемение верхних конечностей наблюдается при сжатии кровеносных сосудов. Как правило, случается это довольно редко, поэтому многие не придают особого значения такому состоянию.

Но порой руки теряют чувствительность каждый раз во время сна, доставляя тем самым огромный дискомфорт.

Лучше при подобных проблемах проконсультироваться с невропатологом, ведь причины онемения пальцев могут быть самыми разными.

Иногда подобное состояние продолжается длительное время либо является кратковременным, а также способно приводить к психическим расстройствам и ухудшению зрения. Вдобавок у некоторых людей при парестезии немеют сразу две верхних конечности.

Когда онемение пальцев происходит каждую ночь, и не получается избавиться от дискомфорта, следует искать более серьезные причины этого недуга. Например, опухолевые образования, сжимающие сосуды или нервы рук.

Также к неприятным ощущениям во сне приводит остеохондроз шеи. Эта болезнь появляется при разрушении межпозвоночного диска шейного позвонка, приводящая к сдавливанию нервных корешков. Причины ее возникновения следующие:

• Гиперреактивность шейного отдела;
• Образование грыжи между позвонками;
• Поражение суставов.

К отсутствию чувствительности конечностей приводят и другие патологии позвоночника: смещения, артриты, грыжи или артрозы, вызывающие защемление нервных окончаний в районе шеи.

Кистевой туннельный синдром тоже может стать онемение пальцев рук. Он появляется при компрессии срединного нерва, который проходит через запястье.

В основном эта проблема встречается у тех, чья работа связана с постоянным сгибанием рук в запястьях: упаковщиков, музыкантов или программистов. Нередко синдром начинает развиваться после операции либо повреждения.

Кроме этого, подобный недуг встречается при ожирении и отеках беременных.

Эндокринные заболевания провоцируют возникновение ангиопатии и нейропатии. К этим патологиям относят нарушения работы щитовидной железы и диабет.

Неметь руки могут из-за различных травм, ведь при этих повреждениях отекают ткани, приводят к защемлению сосудов и нервных корешков. В такой ситуации при потере чувствительности пальцев происходит онемение всей конечности или только кисти.

Очень опасно онемение руки при сердечном приступе. При такой патологии у некоторых пациентов потеря чувствительности является единственным признаком болезни.

Атеросклеротическое разрушение сосудов также способно привести к парестезии. Во время этой патологии возникает нарушение их проходимости, из-за чего в ткани перестает поступать достаточное количество кислорода.

К онемению пальцев может привести болезни Рейна, в процессе которого в тканях рук нарушается микроциркуляция. Потеря чувствительности верхних конечностей ночью появляется при дегенеративных или воспалительных процессах в нервных окончаниях. Более того, дефицит витамина B тоже является одной из причин онемения рук.

А вот в результате плохого кровообращения немеют верхние конечности из-за того, что нервные окончания перестают нормально функционировать. Происходит это впоследствии инфаркта, диабета, а также ишемии.

Вредные привычки способны привести к образованию полинейропатии, симптомом которой может стать онемение конечностей.

Почему ночью немеет левая конечность?

Появление такого признака в основном свидетельствует о нарушении работы сердца и даже изменениях деятельности этого органа. Подобные патологии представляют большую опасность для здоровья, поскольку могут нарушить функционирование остальных внутренних органов.

Если потеря чувствительности верхней левой руки может возникнуть днем, то речь идет о главном симптоме микроинсульта или предифарктного состояния. Вот почему очень важно при возникновении такой проблемы незамедлительно обращаться к медикам.

Более того, левая конечность может неметь из-за нарушения метаболизма. Как правило, это обуславливается недостатком витаминов B и A, так как они считаются важными в построении оболочки нервов. При дефиците таких элементов, эта оболочка разрушается, а нервные окончания теряют чувствительность, приводя к онемению пальцев конечности.

Развитие парестезии может быть вызвано атеросклерозом плечевой артерии. Подвержены этой болезни в основном старики. Лечение в этом случае необходимо незамедлительное.

Факторы, провоцирующие онемение правой руки

Возникает подобное состояние правой конечности по таким же причинам, что и левой. Правда, при потере чувствительности правой руки специалисты исключают сердечные патологии и кардиологические недуги. Однако такой признак может указывать на прединсультное состояние, когда происходит сдавливание сосудов шеи.

Кстати, отсутствие чувствительности верхних конечностей не всегда свидетельствует о наличие заболеваний. Эта проблема может появиться при физических перенапряжениях, долгой работе за компьютером и ношением неудобной одежды.

Другие причины онемения пальцев рук в ночное время

Онемение верхних конечностей ночью сопровождается сильными болевыми ощущениями, усиливающимися при любом их шевелении. Но спустя несколько минут, боли, как правило, исчезают самостоятельно.

Наиболее частыми причинами онемения пальцев являются:

• Некомфортная подушка, ведь если она слишком высокая или, наоборот, низкая, то шея сильно выгибается, блокируя кровоснабжение, и приводя к потере чувствительности руки;
• Распитие вечером алкогольных напитков, которые временно расширяют сосуды. Причем случится процесс сдавливания их до минимума как раз во время сна.
• Долгое пребывание в однообразной и неправильной позе, приостанавливает прилив крови к верхним конечностям. Именно по этой причине не стоит подкладывать под подушку руки и постоянно менять положение тела.
• Необходимо выбирать удобную одежду для сна. Так, пижама должна обязательно иметь огромные пуговицы и твердые швы. К тому же быть легкой и свободной. Врачи советуют, перед тем как лечь спать, снимать все кольца и браслеты.

Диагностика парестезии

Для предотвращения таких тяжелых последствий при онемении руки, как нарушение мозгового кровообращения, нужно проводить своевременную и точную диагностику патологии. Если пациент жалуется врачу на потерю чувствительности конечности ночью, то он отправляет его первым делом на обследования.

При этих проблемах обязательно проходят рентгенографию шейных позвонков. Причем снимки делают обычно в разных проекциях, чтобы определить точную область локализации сдавливания сосудов и нервных корешков.

Не менее важна допплерография, при которой исследуют проходимость артерий шеи и позвоночника. Еще специалисты выполняют эхоэнцефалографию, электроэнцефалографию, а также магнитно-резонансную ангиографию.

Но проводят детальную диагностику, только если отсутствуют проблемы с центральной нервной системой.

Способы лечения затекания рук

Главным терапевтическим мероприятием при онемении верхних конечностей ночью — снятие компрессии нервов в шее. Для подобных целей применяют такие методы лечения, как:

• Медикаментозная терапия. Этот способ предполагает уменьшение болевых ощущений, снижение мышечного спазма, устранение припухлости, выведение вредных веществ патологического обмена веществ, нормализацию функционирования сосудов.
• Местное лечение. Самой действенной процедурой принято считать мануальную терапию. Ручное воздействие помогает в короткий срок убрать отек и спазм мышц в пораженном месте, а еще восстановить подвижность суставов. Массаж улучшает питание в кистях, пальцах и руках, уменьшая проявление симптоматики парестезии.
• Дополнительные меры. К ним можно отнести прием хондропротекторов, которые влияют на очаг воспаления, минералов и комплекс витаминов.
• Лечебный комплекс упражнений. Такая физкультура способствует быстрому устранению затекания пальцев конечности, ведь при активных сокращениях мышц начинают нормально работать сосуды периферического русла.
• Нетрадиционные способы лечения. Они улучшают эффект других видов терапии. Чаще всего при онемении верхних конечностей прибегают к вакуумной процедуре, иглоукалыванию и гирудотерапии.
• Устранение болезни физическими факторами. В этом случае стимулируют кровоснабжение тканей и их регенерацию с помощью ультразвука, лазера и магнитного поля.

Борьба с онемение пальцев рук народными способами

В дополнение к лечению парестезии можно использовать народные методы. Правда, их обязательно должен одобрить доктор, проводящий основную терапию болезни. Делают различные средства от затекания руки из натуральных продуктов.

Прекрасный результат в борьбе с этим заболеванием дает тыквенная каша, ее накладывают на онемевшую конечность, и укутывают все полотенцем. Такие компрессы используют до улучшения состояния.

Избавиться от парестезии можно с помощью ванночек. Они эффективно действуют на пальцы при потере чувствительности.

Для этого понадобятся глубокие тарелки, в одну следует добавить терпимо горячую воду, а в другую — холодную.

Проблемную руку поочередно опускают то в емкость с холодной водой, то с горячей, промежуток должен составлять не менее минуты. Ежедневно разрешается выполнять 2—3 такие процедуры.

Чтобы руки перестали неметь по ночам, следует прибегнуть к народному средству с черным перцем. Желательно использовать не молотый, лучше его самостоятельно измельчить, чтобы сохранить как можно больше активных биологических веществ.

Затем понадобится литр растительного масла, в которое и добавляется перец. Эту смесь нужно варить примерно 30 минут на медленном огне. После охлаждения, средством можно растирать руки. Проводить подобные манипуляции необходимо несколько раз в день.

Боль и онемение пройдет после нескольких сеансов.

Профилактика потери чувствительности пальцев руки

Первым делом надо приобрести удобную пижаму. Ко всему прочему, лучше поменять спальное место. Для профилактики парестезии полезно периодически выполнять физические упражнения, подниматься и спускаться по лестнице. При онемении пальцев рекомендуются пешие прогулки.

Однако следует помнить, что полностью излечиться от этой проблемы, получится лишь после установления точной причины ее появления. Следовательно, когда пальцы рук начинают неметь, нужно обязательно посетить специалиста и пройти различные обследования для обнаружения патологий в организме.

Источник: http://artrit.guru/onemeniya/onemenie-palcev-ruk-nochyu-prichiny-zabolevaniya-i-ego-lechenie.html

Ночью немеют пальцы рук: причины и лечение

Часто пациенты обращаются к врачам с вопросом: почему ночью немеют пальцы рук? Безобидный симптом, на первый взгляд. В действительности он может спровоцировать самый настоящий эффект бабочки и привести к серьезным последствиям при отсутствии своевременных мер.

Онемение пальцев рук ночью — признак расстройства чувствительности или парестезии, говоря медицинским языком. Существует ряд причин, по которым это происходит. Прежде всего, это означает, что конечности испытывают проблемы с кровообращением и иннервацией. Этот симптом часто проявляется ночью, когда организм расслабляется.

Разберем причины этого явления и методы борьбы с ним.

Бытовые причины онемения пальцев

Если давление кратковременное, то нерв быстро восстанавливает свою работу. Однако при регулярном негативном воздействии нерв со временем приходит в негодность.

Так что, если ночью немеют пальцы или кисти рук в течение нескольких месяцев или лет, это может говорить о значительном повреждении нервов.

Вот почему так важно вовремя обратить внимание на этот симптом и принять необходимые меры.

Онемение пальцев или кистей рук ночью — явление нередкое, причины могут крыться в бытовых условиях сна, таких как:

• неправильное положение тела во время сна;
• неудобная подушка;
• тесная ночная одежда;
• слишком мягкая кровать.

Эти проблемы обусловлены внешними факторами, с которыми можно справиться самостоятельно. Например, купить специальную ортопедическую подушку и матрац. Они помогут телу принять правильное положение во время сна, что будет способствовать улучшению кровоснабжения и общего состояния костно-мышечной системы.

Чтобы предотвратить онемение кистей и пальцев рук во сне, нужно обратить внимание на положение тела при засыпании и просыпании. Понятно, что во сне контролировать тело невозможно, поэтому нужно сознательно вырабатывать привычку правильного положения. Засыпая, следует убедиться, что конечности ничем не сдавлены, шея лежит естественно без лишнего напряжения и крутых изгибов.

Также важно уделять внимание одежде для сна. Одной из причин, почему ночью немеют руки, является тесная, неудобная, сдавливающая тело пижама. Женщинам свойственно ложиться в постель с надетыми украшениями: браслетами, кольцами, ожерельями, что также может быть чревато нарушениями кровообращения.

Не менее важная причина, когда ночью немеют руки, — чрезмерная нагрузка в течение дня. Это свойственно людям с ручным характером труда: писатели, программисты, швеи — все, кто много времени проводит за компьютером. Постоянное сгибание и разгибание кисти приводит к повреждению нервов.

Медицинские причины

Парестезия конечностей нередко свидетельствует о нарушениях функционирования систем организма.

Среди медицинских причин онемения пальцев рук наиболее распространены:

• стеноз шейного отдела позвоночника;
• синдром лестничной мышцы;
• кистевой туннельный синдром;
• артрит.

Итак, одной из самых распространенных причин неприятных ощущений в области рук во время сна является шейный стеноз или протрузия межпозвонковых дисков. Эти заболевания далеко не всегда проявляются болью в шее.

Часто пациенты жалуются на то, что чувствуют онемение в руках. В том случае, если ночью шея принимает неправильное положение, в то время как мышцы, оберегающие ее днем, расслаблены, нервы защемляются, вследствие чего немеют кисти или пальцы рук во сне.

В этом случае будет полезно надевать на ночь шейный воротник.

Надевая воротник на ночь, нужно убедиться, что он достаточно плотно сидит, но не слишком туго, так как в лежачем положении плечи приподнимаются, создавая дополнительное давление. Если использование шейного воротника помогло избавиться от онемения рук по ночам, то, возможно, будет не лишним сделать МРТ шейного отдела позвоночника.

Синдром лестничной мышцы или сдавливание сосудисто-нервного пучка означает защемление нервов в поясе верхних конечностей.

Он может возникать как следствие избыточной нагрузки на руки и плечевой пояс, вследствие чего им чаще всего страдают пользователи компьютеров.

В положении сидя они наклоняют плечи и голову вперед, что приводит к защемлению нервов, а впоследствии к таким симптомам, как: потеря чувствительности, слабость, боль в руках.

Кистевой туннельный синдром характеризуется сдавливанием срединного нерва между костями и сухожилиями мышц запястья. Сначала может онеметь мизинец или большой палец, а впоследствии — вся кисть. Для того чтобы облегчить боль и онемение рук, можно надевать на ночь обычные шины для фиксации запястья. Но визита к врачу это не отменяет.

Артрит — общее название для воспалительных заболеваний суставов. На начальной стадии может проявляться малоподвижностью, скованностью движений кистей рук по утрам. Врачи называют это «симптомом перчаток». Признаки воспаления сустава можно определить с помощью рентгена.

Онемение конечностей может быть вызвано рядом других серьезных заболеваний, затрагивающих нервную, кровеносную, сердечно-сосудистую системы, таких как: синдромы Рейно и Гийена-Барре, инсульт, рассеянный склероз, тромбоз верхних конечностей. Большинство из них требуют немедленного врачебного вмешательства.

В особенности нельзя медлить, когда немеют пальцы левой руки: это может указывать на проблемы с сердцем.

Если пальцы левой руки внезапно и без видимой причины немеют днем — возможно, это симптом серьезных неполадок с сердцем, в этом случае нужно обязательно обратиться к кардиологу.

Это обуславливается тем, что слева проходят артерии, ответственные за кровоснабжение сердца, поэтому онемение левой руки может свидетельствовать о закупорке сосудов и других нарушениях кровоснабжения. Иногда это единственный симптом инфаркта миокарда.

Причины, связанные с образом жизни

Неправильное питание и отсутствие физических нагрузок нередко приводят к проблемам со здоровьем. Если во сне немеют руки, во многих случаях это говорит о том, что нужно подкорректировать рацион и начать заботиться о своей физической форме.

Задержка жидкости в организме, недостаток витамина В, отсутствие физической активности — частая причина онемения конечностей по ночам. Люди склонны недооценивать всю тяжесть последствий неправильного образа жизни.

Усталость, сонливость, бледность кожи, тахикардия, онемевшие кисти рук по ночам — всё это может быть вызвано простым недостатком витамина В.

Вот несколько советов, которые помогут бороться с этими недугами:

1. Согласно исследованиям, столовая ложка льняного масла перед сном оказывает противовоспалительный эффект. Льняное масло действует преимущественно на конечности, облегчая онемение кистей.
2. Делайте ванночки для рук со свежей питьевой водой. Для достижения максимальной эффективности можно добавить несколько кубиков льда. Это расслабит мышцы, снимет боль и воспаление.
3. По возможности не пейте кислые напитки, уменьшите содержание соли в пище.
4. В день выпивайте не меньше двух литров воды.
5. Включайте в рацион продукты, содержащие витамин В: тунец, картофель, бананы и другие листовые зеленые овощи обеспечат ваш организм необходимым содержанием этого незаменимого витамина. Можно купить пищевые добавки в аптеке.
6. Используйте фиксаторы запястья, если причина онемения конечностей обусловлена напряженным ручным трудом.

Профилактика онемения пальцев

Существует ряд упражнений, которые помогут спокойно спать по ночам и облегчить симптомы онемения пальцев рук. Наибольший эффект достигается при сочетании упражнений с медицинским лечением и методиками, описанными выше. Также необходимо помнить, что правильная осанка играет важнейшую роль в нормальном функционировании кровеносной и многих других систем организма.

1. «Стальной веер». Исходное положение: выставите вперед согнутые в локтях руки, все пальцы собраны в кулак. Распрямите пальцы и с силой растяните их в стороны (ладонь направлена вперед), задержите на несколько секунд. Прижмите большой палец к основанию мизинца, затем сложите остальные пальцы в кулак и с силой сожмите, посчитайте до пяти. Снова раскройте ладонь и растяните пальцы в стороны. Повторите несколько раз. Сжатие ладони выполняется на выдохе, раскрытие — на вдохе. После выполнения упражнения расслабьте руки, положив их на колени. Упражнение можно выполнять как лежа в постели, так и сидя.
2. «Шейк». Исходное положение: поднимите руки перед собой, расслабьте кисти так, чтобы пальцы свободно свисали вниз. Постарайтесь полностью расслабить кисть, локти согнуты. Начните осторожно потряхивать кистями, как в танце. Легко трясите расслабленными кистями, словно взбалтываете воду. Дыхание ровное и размеренное. После упражнения опустите руки на колени. Глубоко вдохните и выдохните.
3. «Вращение кистями». Исходное положение: выставите согнутые в локтях руки перед собой, прижмите большой палец к основанию мизинца и сложите остальные пальцы в кулак. Медленно начните вращать кистями, описывая ими большие круги в воздухе. Повторите вращение 11 раз. Следите за дыханием. После этого повторите вращение в другом направлении. Повторите 11 раз и опустите руки на колени или вдоль тела, если вы выполняете упражнение лежа.

Упражнения можно выполнять днем, перед сном и даже ночью, если проснувшись, вы почувствовали покалывание или онемение в пальцах рук. Особенную пользу упражнения принесут людям, чья работа связана с ручным трудом.

Полезная литература

Знания — ключ к решению проблем со здоровьем. Причины и лечение различных заболеваний, связанных с костно-мышечной системой человека, подробно изложены в работах профессионалов и мастеров своего дела.

Вот несколько книг, которые могут пригодиться тем, кто испытывает частое онемение пальцев рук по ночам:

• «Заболевания позвоночника и суставов», Николай Савельев;
• «Боли в спине и суставах. Что делать?», Ирина Котешева;
• «Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих поз», Ирина Котешева.

Ирина Котешева — кандидат медицинских наук, профессионал в области лечебной физкультуры. В своих книгах она делится обширным опытом борьбы с основными проблемами, связанными со здоровьем позвоночника.

Профилактические меры

Крепкий и спокойный сон — залог здоровья, ведь он дарит организму полноценный отдых, который так необходим после напряженных рабочих будней.

Чтобы справиться с недугами, мешающими ночному покою и нарушающими функционирование основных систем организма, следует обратить внимание на трех «китов здоровья»:

• правильный режим дня;
• умеренные физические нагрузки;
• полноценная диета.

Конечности могут затекать по вполне обычным и объяснимым причинам, на протяжении жизни с таким явлением рано или поздно сталкивается каждый.

Однако если онемение происходит регулярно в течение длительного времени — это веская причина для неотложного визита к врачу.

Только специалист сможет наиболее точно определить состояние организма, провести необходимые исследования, выяснить причину неприятных ощущений и назначить эффективное лечение.

Источник: https://sonoved.ru/osne/zdorove/nochyu-nemeyut-paltsy-ruk.html