Боль в ступнях при ходьбе

Боль в стопе при ходьбе

Боль в стопе при ходьбе — самый частый симптом, на который жалуются больные. Она может быть общей, диффузной, захватывающей всю стопу или ограничиваться определенными и незначительными участками стоп. Диффузная боль в стопе при ходьбе иногда бывает связана с напряжением или нагрузкой.

Стопа человека – это самая нижняя часть нижней конечности. Часть стопы, которая непосредственно соприкасается с земной поверхностью, называют ступней либо подошвой. Стопа обладает тремя точками костной опоры, две из которых расположены в переднем ее отделе и одна – в заднем отделе.

Задний отдел называется пяткой, а передний, который состоит из 5 пальцев, – носком. Пальцы ног включают в себя и фаланги стопы. Кости стопы простираются от самых кончиков пальцев до пятки и объединяются непосредственно в теле стопы. Основа стопы представлена 26 костями. Самая важная их функция – рессорная.

Особенное строение стопы (продольный и поперечный свод) дает возможность смягчать нагрузку на нижние конечности, позвоночник и таз. Если происходит уплощение продольного (в более редких случаях – поперечного) свода по причине слабости связок и мышц возникает деформация стопы – медики ставят диагноз «плоскостопие».

Зависимо от специфики поражения свода стопы различаются поперечное и продольное плоскостопие. Вероятно совмещение этих форм друг с другом и с иными видами деформаций стопы.

Боль в стопе при ходьбе, связанная с нагрузкой, без каких-то дополнительных клинических симптомов, может оказаться ранним признаком недостаточности стоп, которая связана с недостатком кальция (остеопатия) рахитом, остеомалацией, старческим остеопорозом. Удивительна при этом болезненность каждой кости при надавливании на них пальцем.

Продолжительный постельный режим при разных недугах также является причиной возникновения диффузной боли в стопе при ходьбе, которая связана с недостаточностью аппарата мышц и связок. Такого же рода боли, вызванные недостаточностью, появляются в результате быстрого увеличения общей массы тела или продолжительной сильной нагрузки.

В особенности сильная боль в стопах и практически полная потеря опороспособности наряду с изменениями воспалительно-трофического характера сопровождают такое заболевание, как остеопороз, которое возникает после заболеваний и повреждений костей, мягких тканей и суставов стопы и голеностопного сустава. Сильная диффузная боль в стопах, длительного или приступообразного характера, возникает при органических и функциональных поражениях сосудов.

Источник: http://ilive.com.ua/health/bol-v-stope-pri-hodbe_105959i15963.html

Боль в ногах при ходьбе: причины, симптомы и лечение

Тяжесть, боль в ногах при движении присутствует в жизни большинства людей. Некоторым приходится терпеть такие неприятные ощущения в течение долгого периода времени.

А тем временем, назревает крайняя необходимость проведения диагностики, чтобы выявить настоящую причину дискомфортного состояния.

Избавиться от недуга намного проще и быстрее на начальных стадиях боли в ноге.

Клиника доктора Игнатьева готова предоставить лучшее оборудование, помощь квалифицированных специалистов для излечения болезней позвоночника.

Известны несколько причин, которые провоцируют боли в ногах во время ходьбе. Сюда относятся недуги суставов, позвоночника, сосудов ног. Однако, наиболее часто врачи диагностируют радикулит с остеохондрозом.

Ишиас – это воспалительный процесс в седалищном нерве. Самым крупным нервом в организме человека является именно седалищный нерв. Он начинается на различных пяти уровнях в спинном мозге, а именно, в поясничном позвоночном отделе. Основная нагрузка оказывается именно на этот отдел.

После седалищный нерв опускается ниже по ноге, разделяется на несколько мелких нервов, которые раздают энергию в голень, бедро, голеностопный сустав, пальцы, ступню.

Бывают случаи, когда ишиас начинает развиваться впоследствии травмы, артрита, диабета, дегенерации межпозвоночного диска, сильной нагрузки на позвоночник.

Люмбаго – резкая, внезапная, пульсирующая боль, локализирующаяся в нижней части спины, иррадиирущая в правую или левую ногу. Поражается бедренный нерв.

Болевые ощущения появляются в передней поверхности бедра, отдают в поясницу, коленный сустав, иногда могут локализироваться в паху, голени. Ослабевают мышцы бедра, идет выпадение коленного рефлекса. При ходьбе болевые ощущения усиливаются значительно.

Есть вынужденные типичные позы – в лежачем положении с подтянутыми ногами, сидя, опираясь одной рукой о сидение сзади. Из-за боли движения в ногах значительно ограничены.

Присутствует нейрогенная хромота. Чаще проявляется у мужчин 40-45 лет, увлекающихся тяжелыми физическими упражнениями.

Болевые ощущения появляются сразу в обеих ногах во время движения, могут локализироваться ниже, выше уровня колена или распространяться по всей конечности. Иногда отмечают сильную тяжесть, усталость.

В спокойном состоянии боль почти не выражается. Анамнез часто указывает на боли в самой спине.

Пережимающая истинная хромота – это следствие ишемии мышечной массы ног при сильных нагрузках. Болезненность вызывается нарушениями в органическом артериальном кровообращении.

Место окклюзии будет определять развитие болевых симптомов. Они могут локализироваться в области голени, в тазовом поясе. Боль в области ног усиливается во время ходьбы, вынуждает делать частые остановки.

Характерный симптом – это холодные стопы в любое время года.

Перемежающая венозная хромота вызывается нарушением оттока венозной крови от нижних конечностей при окклюзии тазовых вен, стенозе. Во время ходьбы появляется диффузная боль, присутствует распирание, мышечные

Перемежающаяся хромота

судороги. Облегчение приносит возвышенное положение ног. Боль затихает постепенно при остановке.

Перемежающая хромота с ишемией в пояснично-крестцовом сплетении проявляется болями во время движения. Они сначала локализируются в районе тазового пояса с дальнейшей иррадиацией в ноги. После начинают развиваться парестезии, слабость сухожильных рефлексов, несколько реже появляется мышечная слабость. Симптоматика может быть двухсторонней или односторонней.

Остеоартроз коленных суставов в большинстве случаев будет вторичным проявлением. Чаще всего обуславливается нарушенной анатомией оси голеней – вальгусной или варусной деформацией.

При остеоартрозе фемуропателлярного сочленения будут характерными болевые ощущения во время ходьбы по лестнице, любых остальных нагрузках на данное сочленение, как присаживание на корточки, стояние на коленях.

При фемуротибиальном остеоартрозе будет типичной боль во время ходьбы, затихающая в состоянии покоя.

Остеоартроз плюснефалангового сустава на первом пальце стопы развивается чаще всего как следствие различных аномалий в переднем отделе стопы.

 Болевые ощущения станут характерными во время продолжительной ходьбы, затихающие в состоянии покоя.

С течением времени появляется ограниченность в движениях сустава, деформация, утолщения, постепенное развитие бурсита на наружной стороне, что создаст предпосылки для появления постоянных и выраженных болевых симптомов.

Пласкостопие

Плоскостопие (продольное, поперечное) – это также причина развития постоянных болезненных ощущений в ногах. Проявляется быстрой утомляемостью, ощущением «свинцовой тяжести». Плоскостопие следует лечить ежедневными комплексами упражнений, разработанными врачом. Состояние можно значительно облегчить, если носить ортопедические стельки.

Существуют наименее частые причины, которые могут вызвать болезненность в ногах при ходьбе, это: • корешковые болевые ощущения как следствие сегментарной нестабильности; • рассеянный склероз; • быстрая утомляемость мышц как следствие ограниченного повышенного метаболизма во время физической работы;

• поражение дегенеративного характера суставов ног.

Пяточная шпора – воспаление постоянного характера подошвенной фасции. В этой зоне накапливаются соли. В итоге, на кости пятки появляется нарост. Это и есть пяточная шпора.

Артрит сустава.

Фасциит подошвы. Болевые симптомы развиваются вследствие постоянных перегрузок стопы. Еще одна причина – резкая смена образа жизни с пассивного на активный. В итоге, на ногах приходится проводить больший отрезок времени, поэтому возрастает нагрузка на стопу.

Травма сухожилия. Оно может легко получить травму при повышенных нагрузках, во время ношения неправильной обуви. Симптоматика – резкая, жгучая болезненность под пяткой.
Нарушение, воспаление ахиллового сухожилия. Симптомы: болевые ощущения зачастую локализируется на задних частях ноги, под или над пяткой.

Ушиб на пяточной кости. Вследствие полученной травмы могут воспаляться соседние ткани, что сопровождается сильными болями во время ходьбы. Симптоматика нарастает постепенно. Место травмы за неделю краснеет, синеет, а после желтеет.

Любая инфекция. Боли появляются даже в спокойном состоянии. Люди, болеющие реактивным артритом, могут ощущать боли в пятке по ночам.

Воспаления в пяточной области. Появляется в результате хронических воспалительных реакций суставов. Сюда относят подагру, недуг Бехтерева, псориатический артрит.

Эритромелалгия. Симптоматика данного заболевания может проявляться в чувстве жжения пятки во время ходьбы. Участки на коже в данной области становятся красными или приобретают синеватый оттенок. Проблема может коснуться женщин и мужчин. Тепло может только усугубить проблему. Поэтому, под одеялом находиться не стоит.

Полиневропатия. Симптоматика: жгучие сильные боли, невыносимы при ходьбе, парестезии и судороги в ногах.

Диагностика

К специалисту необходимо обязательно обратиться, если болезненные ощущения в ногах при ходьбе не затихают в течение нескольких дней. Важно будет выполнение качественной диагностики, которая включает рентген суставов, анализ крови, УЗИ, МРТ, ангиосканирование, артроскопию. По результатам полученных анализов, будет поставлен диагноз, назначен индивидуальный курс лечения.

Лечение

При наличии проблем с суставами, позвоночником следует провести своевременное лечение данных заболеваний, точно следовать указаниям специалиста. Полезно выполнение регулярных курсов мануальной терапии. Клиника доктора Игнатьева сможет обеспечить индивидуальный подход и авторские методы лечения заболеваний позвоночника.

Похожее:

Самые актуальные темы:

Источник: https://spine5.com/bol/v-nogax-pri-xodbe/

Почему болят ноги при ходьбе: причины, диагностика, последствия

Безусловно, нет такого человека, который бы в своей жизни не сталкивался с таким синдромом, как боль в ногах; малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела – всё это неизбежно приводит к возникновению тяжести и боли в ногах во время ходьбы. Да и самая банальная усталость также может спровоцировать возникновение данного болевого синдрома.

Конечно же, в этих случаях причины, из-за которых болят ноги во время ходьбы, вполне ясны, однако, достаточно часто подобный болевой синдром возникает в результате наличия каких-либо заболеваний, которые в свою очередь далеко не всегда связаны непосредственно с самими ногами.

Так о чём же идёт речь? Далее мы и расскажем вам о том, почему же могут болеть ноги во время ходьбы.

Почему болят ноги при ходьбе: причины

Как мы уже говорили, боль в ногах при ходьбе может быть вызвана наличием многих заболеваний, которые не всегда связаны с самими ногами, а если быть точнее, то подобный болевой симптом в большинстве случаев как раз указывает на наличие совершенно других проблем с нашим здоровьем. Далее об этом мы расскажем вам более подробно.

1. Варикозное расширение вен.

Варикозное расширение вен — это самая частая причина возникновения боли в ногах при ходьбе, которая чаще всего проявляется в конце трудового дня и с которой приходится сталкиваться в большинстве случаев прекрасной половине человечества.

Почему именно женщины сталкиваются с подобным заболеванием? Ответ прост: частое ношение неудобной и тесной обуви, а также обуви на высоком каблуке приводит в дальнейшем к такому диагнозу, как варикоз.

Помимо самой боли при ходьбе также возникает такой симптом, как сильное просвечивание вен на ногах.

Как лечить?

Безусловно, при возникновении выше описанных симптомов необходимо обратиться к соответствующему специалисту, а именно – к сосудистому хирургу, который, определив стадию развития заболевания, назначит вам адекватное лечение, которое в свою очередь чаще всего носит консервативный характер и состоит из приёма лекарственных средств и применения мазей и гелей. Иногда назначаются инъекции. В случае, если варикозное расширение вен находится в запущенной стадии, то в данной ситуации может понадобиться хирургическое вмешательство.

Также при варикозном расширении вен рекомендуется носить компрессионный трикотаж, который помогает устранить боль и немного приостанавливает дальнейшее развитие заболевания.

Данные заболевания находятся на втором месте по популярности в списке причин, в результате которых возникает боль в ногах при ходьбе.

Как правило, при артрозе и артрите больного сопровождают такой симптом, как достаточно острая боль, которая возникает во время ходьбы либо после длительного нахождения в положении стоя.

Также при данных диагнозах происходит деформация суставов, отчего при сгибании колена они могут щелчок.

Причин, по которым возникают и артрит, и артроз, существует несколько. Так, например, нарушение обмена веществ, избыточная масса тела, недостаток микроэлементов в организме, ранее перенесённые травмы и банальное переохлаждение приводит к постановлению подобного диагноза.

Как лечить?

В случае, если вас беспокоят вышеупомянутые симптомы, необходимо обратиться к соответствующему специалисту, а именно – к ревматологу, который направит вас на прохождение рентгена суставов и сдачу клинического анализа крови.

После этого назначается лечение, которое носит комплексный характер: помимо приёма лекарственных препаратов пациенту также назначаются физиотерапия, посещение лечебно-физического кабинета, специальная диета и различные ортопедические приспособления.

При данном заболевании больной, как правило, испытывает боли в икрах ног сжимающего характера, которые могут возникать во время ходьбы, при беге либо при других физических нагрузках. Также у данного недуга есть и ещё некоторые дополнительные симптомы.

Так, например, при атеросклерозе артерий у больного всегда холодные стопы. Практически неощутимая пульсация на большом пальце ноги – ещё один симптом имеющегося заболевания.

Кстати, у мужчин данное заболевание проявляется по-своему: при атеросклерозе артерий у них перестают расти волосы на пальцах ног, а также появляются проблемы с потенцией.

Как лечить?

Стоит отметить, что данное заболевание очень коварно, и в запущенном своём состоянии оно способно привести к такому результату, как образование гангрены либо к ампутации конечности. Именно поэтому при возникновении вышеупомянутых симптомов, необходимо в обязательном порядке обратиться к сосудистому хирургу для обследования и назначением своевременного лечения.

Как правило, для установления данного диагноза пациента направляют на ультразвуковое обследование и магнитно-резонансную ангиографию.

При тромбофлебите больного беспокоит регулярная пульсирующая боль в икрах ног, которая может напоминать чувство жжения. Также при данном заболевании на самих ногах можно увидеть покраснения и отёчность. Уплотнения в области вен и их болезненность при дотрагивании – ещё одни симптомы данного заболевания.

Кто страдает тромбофлебитом и каковы причины его возникновения? Как правило, данному заболеванию в большей степени подвержены те, кто часто занимается изнурительными физическими нагрузками.

Так, например, частое поднятие тяжестей может спровоцировать развитие данного заболевания. Однако, не стоит думать, что это единственная причина возникновения тромбофлебита.

Наличие каких-либо патологий с кровью, различные инфекционные заболевания, а также варикозное расширение вен в запущенной стадии также приводят к такому диагнозу.

Как лечить?

Сразу стоит отметить, что данное заболевание поддаётся лечению только в стационаре и только под строгим наблюдением специалиста, а именно – сосудистого хирурга.

При подозрении на тромбофлебит у пациента фиксируют поражённую ногу путём её приподнятия примерно на 20 градусов от поверхности.

Далее назначается лечение, которое заключается в ведении специальных препаратов, которые в свою очередь способны устранять тромбы и предотвращать их дальнейшее образование. В случае, если тромбофлебит обнаружен в уже запущенной стадии, то пациенту необходимо хирургическое вмешательство.

Данный диагноз также встречается достаточно часто. Как правило, при пяточной шпоре пациент испытывает резкую и достаточно интенсивную боль в пятке, которая возникает при ходьбе либо во время бега.

Плоскостопие и наличие избыточной массы тела – ещё одни причины возникновения данной патологии.

Также развиваться пяточная шпора может на фоне остеохондроза либо в связи с имеющимися нарушениями в обменном процессе организма (например, отложение солей и прочее).

Как лечить?

Такое заболевание, как пяточная шпора, поддаётся лечению путём использования ортопедических стелек, а также при помощи курса поперечного массажа и лазеротерапии. Также пациенту назначается приём специальных противовоспалительных средств.

Однако, это не все способы, которые помогают устранить данную проблему. Так, например, помочь выздороветь своему организму можно и самостоятельно; для этого рекомендуется снизить массу тела, а также заняться плаванием либо ездой на велосипеде.

При данном опасном заболевании пациент, как правило, ощущает слабость и покалывания, которые могут возникать как при ходьбе, так и во время отсутствия какой-либо определённой нагрузки на ноги. Также стоит отметить, что довольно часто пациенты отмечают, что все болезненные ощущения возникают в ночное время.

Также при сахарном диабете возникает отёчность ног, а кожа на голенях шелушится и зудит. Частое онемение ног – ещё один симптом наличия такого заболевания, как сахарный диабет.

Как лечить?

Для того, чтобы определить, является ли сахарный диабет причиной возникновения боли в ногах, необходимо просто сдать анализ крови на сахар. Далее в зависимости от типа заболевания (существует два типа) специалистом назначается соответствующее лечение.

Так, например, лечение диабета первого типа заключается в регулярном приёме инсулина.

При лечении второго типа сахарного диабета изначально используется специальная диета, и в дальнейшем по мере прогрессирования заболевания пациент постепенно «переключается» на терапию инсулином.

При данном заболевании пациент, как правило, испытывает достаточно острую и резкую боль в большом пальце ноги, которая в свою очередь беспокоит своего «владельца» в любое время дня и ночи и которая возникает и во время ходьбы, и во время полного отсутствия каких-либо физических нагрузок. При этом сам палец увеличивается в объёме, краснеет и становится горячим о очень чувствительным.

Как лечить?

Для того, чтобы установить именно этот диагноз, необходимо обратиться к ревматологу, который вас осмотрит и направит на сдачу анализа крови из вены. Само лечение подагры заключается в приёме противовоспалительных препаратов, суть которых – «тормозить» процесс образования в организме мочевой кислоты.

Однако, если данное заболевание выявлено на ранней своей стадии, то в данном случае лечение этой патологии заключается в соблюдении специальной диеты. Так, например, пациенту рекомендуется снизить употребление таких продуктов, как рыба, мясо, бобовые, грибы, шоколад, помидоры, жирные бульоны, а также алкоголь.

1. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела.

При данном диагнозе больного беспокоит «простреливающая» боль в ногах от пятки до ягодицы, которая может возникать как во время движения, так и во время его полного отсутствия. При этом при каких-либо резких движениях болевой синдром значительно усиливается. Примечательно, но при данном заболевании ноной отдых никак не влияет на улучшения самочувствия больного.

Как лечить?

В случае, если вас беспокоит простреливающая боль в ноге от пятки до ягодицы, то следует обратиться хирургу-вертебрологу либо к неврологу. Как правило, выявление данного диагноза начинается с прохождения МРТ (магнитно-резонансной томографии), по результатам которой и назначается либо консервативное, либо хирургическое лечение.

Как видите, возникающий болевой синдром в ногах при ходьбе может указывать на наличие проблем в организме в самых разных его областях; именно поэтому не стоит надолго откладывать поход к специалисту, ведь в дальнейшем это поможет вам избежать многие негативные последствия.

Источник: http://doctoroff.ru/pochemu-bolyat-nogi-pri-hodbe

Почему болят ступни ног? Лечение и причины боли по утрам, при ходьбе

В человеческой стопе находится 24 кости, которые образуют поперечный и продольный свод. Каждый день именно на стопы возлагается большая нагрузка, они помогают держать человеку равновесие, смягчать при ходьбе толчки и дают опору всему телу. Как и любая другая часть тела, ступни ног могут начать болеть. Но в чем причины недомогания и как это лечится?

Боли в ступнях ног: какие они бывают

Частая жалоба пациентов – это боль ступней. Болевые синдромы бывают диффузными, общими и ограниченными.

Диффузные

Боли в ступнях бывают разными и возникают из-за множества причин.

Диффузные боли охватывают всю ступню человека, провоцирует их повышенная нагрузка.

Если дискомфорт пациентом ощущается при нагрузке на стопы, то это признак остеопатии.  Диффузные боли часто связаны не с костями, а с мышцами.

Они возникают, когда больной имеет лишний вес или долго находится в лежачем положении. Боль ступней при ходьбе — тоже чаще всего диффузная.

Общие и местные

Общая боль характерна высокой интенсивностью, она сопровождает такие недуги, как поражение сосудов, остеопороз.

Местные или ограниченные болевые ощущения затрагивают лишь определенные участки стоп: например, боль в стопе возле пятки, вызванная шпорами или дискомфорт пальцев, обусловленный подагрой.

В запущенном состоянии пяточная шпора приводит к разрастанию костных образований в результате кальциноза воспаленных участков. Первые признаки недуга – боль стоп с утра при хождении. Днем боль исчезает, а к вечеру появляется снова.

Причины

Причинами боли в стопах ног могут быть самые разные факторы, приобретенного и врожденного характера: от травматических повреждений до осложнений других заболеваний.

Травмы

Травматические повреждения стоп, при которых пациент чувствует боль – это растяжение связок, перелом или вывих. Растяжение характеризуется отечностью и сильным дискомфортом. При переломе костей нога также отекает, а сильная боль не дает ступить на поврежденную конечность.

Новообразования и воспаления

Патологические изменения в стопе являются основной причиной болей.

Еще одна причина боли – это доброкачественные новообразования в тканях подошвы ног. При этом разрастаются ткани нервов (неврома).

Такое образование возникает чаще у женщин на одной ноге, и затрагивает основание четвертого или третьего пальца.

Неврома характеризуется умеренными болями, и только при запущенном состоянии стопа болит сильно.

Пяточные шпоры представляют собой наросты и вызывают сильную боль задней части стопы, при которой человек не может стоять и ходить.

Воспаление суставов (артрит) диагностируют по гипертермии кожи над суставом и её красноте. При этом пальцы скованы в своем движении и отечны.

Врожденные аномалии

Врожденной причиной боли ступней ног является плоскостопие. Для плоскостопия характерно прикосновение к полу всей плоскости стопы, она не выполняет рессорную функцию, быстро утомляется и болит.

Этот недуг редко возникает у человека на протяжении его жизни.  Приобретенное плоскостопие связано с увеличенной массой тела или с постоянным ношением тяжестей, переломом костей ступни или лодыжек.

Прочие заболевания

Боль в стопах вызывают и иные заболевания. В этом случае их болевой синдром расценивается как осложнения: при нелеченном варикозе возникает тромбоз вен, вены закупориваются и это провоцирует боль в области стоп.

Варикозное расширение вен провоцирует воспаленные вены или флебит. Часто такие последствия возникают в одно и то же время.

Сахарный диабет приводит к образованию так называемой диабетической стопы, которая тоже дает о себе знать болями.

Видео

В следующем видео подробно рассказывается о распространенной причине боли в стопе — невроме:

https://www.youtube.com/watch?v=HJXhQdaFShc

Лечения

Лечение боли области стоп зависит от причины ее происхождения.

Если боль возникла из-за проблем с сосудами, то лечат кровеносную систему, а если дискомфорт вызван заболеванием суставов, плоскостопием или же травмой, то лечение может быть комплексным — укрепление костей, сосудов, снятие отечности, коррекция с помощью обуви или стелек. Для этого пациенту, который чувствует дискомфорт в ногах, следует обратиться к врачу-ортопеду.

Медикаменты

Для терапии назначают следующие препараты:

• антибиотики широкого спектра действия;
• кортикостероиды;
• лекарства против грибков;
• противовирусные препараты.

В качестве дополнительной процедуры пациентам рекомендуют комплексы ЛФК. Данное лечение направлено на то, чтобы улучшить гибкость и эластичность мышц, капилляров и сосудов, а также повысить их прочность.

Физиотерапия

Эффективное лечение боли в стопах ног дают различные физиопроцедуры и массажи.

Кроме медикаментозного лечения, специалисты назначают процедуры, которые позволяют повысить работоспособность стоп, а также избавиться от болевых ощущений в этой области. С данной целью назначается ударно-волновая терапия или магнитно-резонансные манипуляции.

Для пациентов с такими проблемами обязательно носить удобную обувь, специальные ортезы и стельки-супинаторы. В тех случаях, когда консервативные методы лечения не дают результатов, применяется прямое хирургическое вмешательство. Операции назначают часто при серьезных травмах стоп и в том случае, когда пациент болен приобретенным заболеванием.

Средства народной медицины

Есть простые домашние методы, которые помогают унять боль в области стоп. Народная медицина рекомендует пациентам с такой проблемой применять пихтовое масло. Масло втирают в область стоп, массируя болезненные участки. Процедуру рекомендуют проводить во время принятия ванны или после того, как вы помылись.

Следующий способ народной медицины – это обтирание лодыжек и стоп влажным полотенцем. В полотенце заворачивают кубики льда, и трут им ноги на протяжении 5 минут. Такие холодные процедуры со льдом дают возможность снять болевой синдром, и уменьшить воспаление пораженных участков. После процедуры можно смачивать стопы одеколоном.

Вывод

Без лечения заболевания суставов стоп они подвергаются осложнениям, которые в будущем приведут к невозможности стоять или ходить.

При плоскостопии стопа деформируется, боль возникает в позвоночнике или в ногах, вследствие чего развивается сколиоз.

Без соответствующего лечения подагра приводит к тому, что в почках образуются камни, это вызывает почечную недостаточность и приводит к летальному исходу.

В том случае, когда боль в стопе вызвана сахарным диабетом, на ногах у человека проявляются большие язвы. При этом боль в стопе усиливается, а со временем человек вовсе перестает ощущать прикосновение к ней. В результате потери чувствительности или при закупорке назначают ампутацию конечностей.

Необходимо лечить заболевание стоп на начальных стадиях или срочно избавляться от заболевания, которое вызвало боль в ногах. Важно приступить к лечению вовремя, не дожидаясь осложнений. Также важна и профилактика заболеваний, которая заключается в поддержании здорового образа жизни и своевременной диагностике сопутствующих болезней.

Источник: https://spinainfo.com/boli-i-simptomy/stopa/lecheniya-i-prichiny-boli-v-stupnyax-nog

Почему болят стопы ног?

Боли в стопах доставляют дискомфорт многим людям. Это неприятное явление влияет на работоспособность, настроение, самооценку и общее самочувствие. Причины же данного явления могут быть самыми разнообразными — от простого переутомления до проявления серьезного заболевания. Почему возникает дискомфорт, и что делать, чтобы от него избавиться?

Какими бывают боли?

В зависимости от характера выделяют несколько видов боли в стопах ног.

Диффузные боли стоп чаще всего возникают из-за перенапряжения при ходьбе или физической нагрузке, но могут появляться и в состоянии покоя. Это происходит в случае, когда человек вынужденно находится в неподвижном состоянии довольно длительный промежуток времени. При этом происходит атрофия мышц и связок. Еще одной причиной диффузных болей, может быть увеличение массы тела.

Боли в состоянии покоя обычно особенно сильны при остеопорозе. Данное заболевание может быть вызвано перенесенными травмами и сопровождается воспалением костей, суставов и мягких тканей ног. Воспалительные процессы приводят к практически полной потере опорной функции стопы.

Метатарзалгия — боли в стопах, вызванные возрастными изменениями в строении.

Боли могут охватывать всю стопу или ее определенный участок. Боли при ходьбе или другой продолжительной физической нагрузке чаще всего не являются поводом для беспокойства.

Наиболее распространенная причина этого явления —  хроническая нехватка кальция (остеопатия) и появление связанных с этим заболеваний (рахит, старческий остеопороз, остеомалация).

Характерный симптом этих заболеваний – возникновение болевых ощущений при легком надавливании на все кости. Боли в определенной зоне могут возникать по различным причинам.

Наиболее точно определить характер болезни можно с помощью тактильной диагностики стопы методом надавливания в определенных местах кончиком пальца.

Основные причины

Дискомфорт в области стоп может вызвать любое из нижеледующих заболеваний.

Подошвенный фасциит — наиболее распространенная причина болей в ступнях. При этом возникают нарушения подошвенной фасции (широкого участка соединительной ткани, расположенного на подошве стопы). Провоцирующим фактором для развития данного заболевания может быть пронация (излишнее подворачивание стопы внутрь) при ходьбе, обычно развивается после растяжения связок.

Пяточная шпора — возникает при натяжении связок фасции в области пяточной кости в течение довольно длительного промежутка времени. Недуг тяжело поддается лечению, поэтому при появлении функциональных нарушений в связках необходимо сразу обращаться к врачу, не дожидаясь развития последствий.

Повреждение нервов тоже может быть причиной характерных болей. Иногда данные нарушения сопровождаются артритами, сдавлением нервов, нарушением кровообращения.

Развитие доброкачественных опухолей нервных тканей (неврома). Невромой Мортона называют опухоль, образующуюся у основания третьего или четвертого пальцев стопы. Чаще всего этим заболеванием болеют женщины.

Травматические повреждения, такие как вывих, перелом, даже после старательного лечения могут еще долго напоминать о себе.

Плоскостопие также относится к причинам симптоматических болей стопы. Опускаясь, свод стопы становится плоским, что угнетает ее амортизирующую функцию.

Вследствие этого при ходьбе, беге или даже просто длительном нахождении в положении стоя возникают достаточно резкие боли.

Плоскостопие может быть врожденным (встречается крайне редко), приобретенным (развивается под воздействием частых перегрузок стопы, особенно в детском возрасте и вследствие постоянного пребывания в вертикальном состоянии) и травматическим (возникает после переломов).

Эритромелалгия – заболевание, поражающее мужчин среднего возраста, сопровождающееся возникновением покраснения стопы, жгучей боли, жжения в конечностях. Эритромелалгия обычно сопутствует повышению кровяного давления, развитию тромбоцитоза, полицитемии.

Повреждения мягких тканей стопы (врастание ногтя, бурсит, мозоли, подошвенные бородавки) также вызывают неприятные ощущения.

Провоцирующими факторами для развития различных заболеваний, вызывающих боли ступней, являются:

• неудобная обувь;
• излишний вес;
• чрезмерные нагрузки;
• необходимость подолгу находится в одной позе;
• недостаток кальция.

Что делать?

При появлении дискомфорта в области стопы необходимо обратиться за консультацией к врачу (травматологу, ортопеду, неврологу, хирургу или ревматологу). Только специалист сможет определить, почему возникают боли и назначить терапию.

В домашних условиях вы можете подкрепить терапию следующими методами:

• обогатите рацион витаминами (овощами и фруктами) и кальцием (кисломолочными продуктами);
• в течение дня периодически ложитесь на спину и поднимайте ноги на высоту 30-40 сантиметров (это обеспечит отток крови от ступней);
• подбирайте удобную обувь;
• делайте ванночки для ног с эфирными маслами (это поможет снять усталость, отечность, расслабить мышцы стоп);
• в летний период прикладывайте к ступням пакетики со льдом;
• делайте массаж ног с эфирными маслами и кремами.

Лучшее лечение – это профилактика. Людям, склонным к проявлению болей в ступнях, необходимо уделять больше внимания своему здоровью: придерживаться правил здорового питания, отказаться от «сидячего» образа жизни, не перегружать ноги. При возникновении даже легкого дискомфорта необходимо обратиться к врачу. 

Источник: http://ymadam.net/zdorove/zabolevaniia/pochemu-bolyat-stopy-nog.php

Болит стопа при ходьбе – быть может все дело в весе? Как избавиться от боли в стопе при ходьбе, правила профилактики

Многие пациенты обращаются в медицинское учреждение с одной и той же жалобой – сильная боль в стопе при ходьбе.

При разных заболеваниях, симптом проявляет себя по-разному: боль режущая, остра, ноющая и прочее.

Прежде чем начинать лечение и пить лекарственные препараты, необходимо посетить врача.

Болит стопа при ходьбе: причины

Причины, в результате которых болит стопа при ходьбе, могут быть разными.

Неврома Мортона

Неврома Мортона – при развитии заболевания развивается сильная боль в передней части стопы. В момент ходьбы она усиливается. При развитии заболеваний межпальцевые нервы утолщаются.

Заболевание является доброкачественной опухолью. При визуальном осмотре отчетливо видно, что стопа деформирована. На стопе возникают мозоли, натоптыши.

Плантарный фасциит

Локализация боли приходится на всю стопу, человек испытывает сильную, ноющую боль. Заболевание является самой частой причиной, по которой больные обращаются к врачу. В результате невыносимых болей человек не может полноценно двигаться.

Пяточная шпора

Пяточная шпора – является результатом продольного плоскостопия, свод стопы ( продольный) уплотняется в несколько раз. Отмечается воспалительный процесс в области пятки.

Остеопороз

При недостатке кальция и полезных минералов, происходит развитие заболевания. Чаще всего страдают только люди преклонного возраста. В категории риска находятся женщины с лишним весом, а также те, у кого наступил климакс. При движении боль в стопе усиливается.

Бурсит

Происходит воспаление синовиальной сумки, во время ходьбы отмечается сильная боль в пальцах и стопе. Суставы деформируются и отекают. Подтвердить или опровергнуть данный диагноз можно только при рентгенологическом исследовании.

Подагра

Развивается подагра из-за того, что происходит отложение соли мочевой кислоты. Причин для развития такого состояния на самом деле много, к ним относят злоупотребление алкоголем, нарушение работы в почках. Люди, страдающие от данного заболевания, страдают от сильной боли в стопе при движении. Приступ заболевания может настигнуть пациента в любое время, даже во время сна.

Ревматоидный артрит

Сразу после того, как заболевание поражает человека, мелкие суставы в конечностях воспаляются. Стопа сильно болит, на степень ее выраженности влияют многие факторы – занимается ли человек физическими нагрузками, нет ли переохлаждения.

Плоскостопие

Утолщение в своде стопы приводит к боли в стопе при ходьбе. Заболевание приводит к тому, что стопа деформируется.

Травматические повреждения

Вывихи, переломы, разрывы — все это и многое другое относится к травматическим повреждениям. В данном случае необходима срочная госпитализация пациента.

Сосудистые заболевания

Частая причина боли в стопе, это такие заболевания, как – флебит, варикозная болезнь. Происходит нарушение обмена веществ.

Пациент чувствует сильное покалывание в стопе и ее онемение. На поздней стадии заболевания, когда образуются трофические язвы, возникает острая невыносимая боль. Оперативного вмешательства не избежать.

Болит стопа при ходьбе: диагностика

Для того чтобы разработать эффективный план лечения, необходимо установить точный диагноз. Для этого необходимо провести диагностику, и сравнить травмированную стопу и не травмированную.

Врач должен выяснить все подробности, расспросить пациента о том, где именно у него болит стопа, как давно возникла боль. Нужно вспомнить все детали появления боли и рассказать врачу. При необходимости будет проведен физический осмотр, для того чтобы оценить степень тяжести заболевания:

1. Специалист изучит состояние стопы, когда она находится в покое и при движении.

2. Тщательно ощупает стопу для выявления деформации, места локализации боли.

3. Важно проверить, как функционируют мышцы. Специалист внимательно осмотрит стопу, ощупает ее, при необходимости попросит вас немного пробежаться.

4. Специалист проверит чувствительность подошвы, это позволит выявить, не повреждены ли нервы.

5. Для выявления повреждения в кости или мягкой ткани назначается МРТ или рентген.

Болит стопа при ходьбе: первая помощь

Сразу после того, как была выявлена причина возникновения боли, врач назначит соответствующее лечение.

Если у вас заболела стопа, и появился дискомфорт, предпримите следующие меры: прилягте, чтобы ноги смогли расслабиться. Для снятия боли можно принять обезболивающие препараты, приложить лед, поднять ноги вверх.

В состоянии покоя стресс снимется, а значит, окажется оздоровительный эффект. Если стопа не может держать на себе ваш вес, используйте костыли.

Запомните, лед прикладывается не более чем на 20 минут. Предварительно поместите его в полиэтиленовый пакетик, оберните полотенцем и положите на больное место. Но если возник сильный дискомфорт, как можно скорее уберите.

Благодаря тугой повязке и поднятым вверх ногам, удастся избежать отека.

Для того чтобы облегчить свое состояние, снять отек, можно принять определенные лекарственные препараты, которые находятся в свободной продаже в аптеке — Ацетоминофен, Ибупрофен, Аспирин. Медикаменты нужно принимать аккуратно, внимательно прочитайте инструкцию, узнайте дозировку, только после этого пейте лекарства.

Если вы натерли мозоль, рекомендуется приложить повязку, для того чтобы избежать дальнейшего трения. Для того чтобы в будущем избежать появления мозолей, смазывайте проблемные места вазелином.

Болит стопа при ходьбе: лечение

Сразу после того, как выявлена причина боли в стопах, назначается лечение.

• Использование медицинскими работниками электрических устройств — лазер, ультразвук, электростимуляция, мануальная терапия. Под воздействием этих процедур, кровообращение в травмированной области восстанавливается.

Предписание ограничения движений и активности:

• Замените любую двигательную активность, которая провоцирует боль. Не желательно бегать. Хорошей альтернативой станет велосипедная езда, плавание, лыжный тренажер. Нагрузка на стопу будет уменьшена.

Коррекция стопы:

• замените обувь на более удобную, желательно чтобы ее вам порекомендовал врач;

• старайтесь менять свою обувь каждый полгода.

Укрепление мышц, разрабатывание их гибкости:

• в некоторых случаях, для того чтобы укрепить травмированную область, назначаются специальные физические упражнения;

• выполняйте упражнения направленные на повышение гибкости.

Для снятия воспаления и боли применяются лекарственные средства. В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство.

Биохимическая оценка:

• при травмированной стопе телу приходится менять способы движения. Врач может оценить все произошедшие изменения и внесет соответствующие коррективы;

• находитесь под постоянным наблюдением врача, вплоть до полного выздоровления.

Как избежать боли в стопе в дальнейшем

Прежде чем приступать к физическим упражнениям, необходимо принимать во внимание многие моменты. Насколько вынослив ваш организм?

Если у вас болит стопа при движении, выполнять физические тренировки действительно нужно, но только после осмотра у специалиста. Самая оптимальная программа для тренировки — бег трусцой в течение двух минут, ходьба, небольшая пробежка.

Если в процессе тренировок боль в стопе только увеличивается, нужно обязательно снизить нагрузки.

Быстрый взгляд на боль в стопе:

• стопа — это достаточно сложный анатомический механизм, который постоянно подвергается воздействию многих заболеваний;

• вся нагрузка в первую очередь приходится на свод стопы, поэтому нужно уметь правильно ее распределять;

• в случае, когда боль настолько сильная, что человек не может спокойно ходить и заниматься привычными делами, нужно обязательно обследоваться у специалиста;

• лечение напрямую зависит от заболевания, оно может быть медикаментозным, укрепляющим, физиотерапевтическим.

Если у вас болит стопа, то это первый признак того, что что-то не так. Обязательно посетите врача для осмотра.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/bolit-stopa-pri-khodbe-byt-mozhet-vse-delo-v-vese-kak-izbavitsia-ot-boli-v-stope-pri-khodbe/