Отек ступни при переломе

Отек ноги после перелома голеностопа что делать

Почему возникает отек ноги после перелома ноги? Причины такого явления будут рассмотрены в материалах данной статьи. Также мы расскажем вам о том, как следует правильно лечить это патологическое состояние.

Основная информация

Отек ноги после перелома ноги возникает довольно часто. Прежде чем рассказать, как избавиться от такого явления, следует выяснить, что оно собой представляет.

Отек – это скопление некоторого количества жидкости в мягких тканях организма. Очень часто такое патологическое состояние развивается после травмирования конечности. Специалисты объясняют это явление нарушенным кровотоком в поврежденном участке тела.

Отек ноги после перелома ноги может появиться сразу после получения травмы, а также развиться спустя некоторое время, в том числе после того, как перелом полностью заживет.

Особенности отеков

Отек ноги после перелома ноги может представлять собой длительное и не проходящее явление. Очень часто причиной таких последствий выступает не только плохой кровоток, но и повреждение или же нарушение целостности связок или мышечной ткани, а также сбои в их нормальной работе.

При появлении опухоли на травмированной конечности пациент может испытывать сильную и ноющую боль. Также в этом месте меняется цвет кожного покрова.

В том случае, если перелом был открытым или внутрисуставным, оскольчатым или смещенным, то отечность может наблюдаться не только на травмированной части ноги, но и по всей ее поверхности.

Также следует отметить, что иногда при подобных травмах пациенты теряют чувствительность кожи и испытывают постоянную болезненность, что в итоге приводит к снижению двигательной активности человека. Из-за этого у больного могут развиться серьезные осложнения.

Основные причины

Гипс на ноге при переломе – вполне нормальная ситуация. При этом очень часто возникают такие случаи, когда после длительной иммобилизации конечности кости хорошо и быстро срастаются, а после снятия повязки, во время реабилитации пациента, на ноге образуется отек. При этом кожные покровы остаются без видимых повреждений. В медицинской практике такую проблему именуют «лимфостазом».

Согласно утверждениям специалистов, лимфатические отеки могут возникнуть из-за нарушения работы оттока и выработки лимфы. При этом в результате перелома у пострадавшего могут быть повреждены не только кости, но и сосуды, близлежащие ткани, нервы, мышцы, лимфатические узлы, связки и прочее.

При появлении лимфостаза у больного могут возникать такие осложнения, как слоновая болезнь, кистозы, язва, фиброзы и другие. Бывают и такие случаи, когда при отеке травмированного участка не только происходит его уплотнение, но и наблюдается утолщение кожи.

Другие причины

Почему отекает нога после перелома (что делать в этой ситуации, мы расскажем далее)? Как правило, при нарушении целостности связок суставы ограничиваются в движении. Также в них может появиться излишняя подвижность. Такие явления способствуют развитию сильной отечности, что является причиной возникновения «слоновьей кости» или наростов костной ткани.

Гипс на ноге не провоцирует появление отечности. Это патологическое состояние вызывается совершенно другими причинами. Но в любом случае при появлении таких симптомов следует сразу же обратиться к доктору, так как их игнорирование влечет за собой очень серьезные последствия.

Как снять отек после перелома ноги?

Существует множество способов того, как устранить отек, который возник после получения травмы. Однако для выбора самого подходящего метода следует обязательно обратиться к доктору. Это связано с тем, что любое лекарство от отеков имеет свои побочные реакции и противопоказания.

Кстати, устранить припухлость нижних конечностей после серьезной травмы могут не только современные препараты, но и специальные процедуры, которые также должен рекомендовать опытный врач.

Так как снять отек после перелома ноги? Методик по устранению такого патологического состояния существует несколько. К ним относят народные, традиционные и альтернативные.

Традиционный метод устранения отека

Для снятия припухлости нижней конечности восстановительная медицина требует применения различных кремов, гелей и мазей. Такие местные препараты способствуют улучшению не только лимфотока, но и кровотока.

Согласно мнению специалистов, лекарство от отеков должно содержать в себе гепарин. Это вещество, относящееся к группе прямых антикоагулянтов, которое препятствует свертываемости крови и довольно быстро устраняет любые припухлости.

Также после перелома конечности врачи очень часто назначают своим пациентам противовоспалительные средства и кетопрофеносодержащие препараты для местного использования.

Кроме того, для улучшения кровотока и оттока лимфы некоторые специалисты рекомендуют использовать кетопрофеновую или же ихтиоловую мазь». Эти средства производят согревающий эффект и оказывают противоопухолевое действие.

Наносить такие мази следует не более трех раз в сутки, интенсивно втирая их в кожный участок до полного впитывания.

Альтернативные способы

Кроме традиционных методов в виде применения лекарств и мазей, восстановительная медицина рекомендует снимать отек конечности после перелома посредством различных физиопроцедур, в том числе УФ-облучения, электрофореза, электростимуляции и других. Однако следует помнить, что такие методы не всегда дают возможность увидеть результат лечения сразу же после его начала.

Итак, для снятия отека нижней конечности после перелома врачи рекомендуют проводить:

• Электростимуляцию мышц. Такая процедура оказывает благоприятный эффект на ткани после повреждения.
• Гидромассаж или обычный массаж, улучшающий кровоснабжение поврежденных тканей, а также выработку и отток лимфы. Делать такой массаж можно самостоятельно или доверить эту процедуру специалисту.
• УФ-облучение области повреждения.
• Электрофорез.
• Фонофорез.

Народные средства

Отек ноги после перелома лодыжки может возникнуть у любого человека. Чаще всего с этой проблемой пациент обращается к доктору. Но если традиционные методы терапии не помогают, то стоит обратить свое внимание на уже проверенные народные средства.

В целях устранения припухлости ног нетрадиционная медицина предлагает использование разнообразных масел, которые необходимо аккуратно втирать в места повреждений.

В качестве таких народных средств специалисты рекомендуют применять кедровое, пихтовое или прочие масла, способствующие регенерации тканей и оказывающие согревающий эффект. Кроме того, в нетрадиционной медицине очень многие люди используют компрессы со специальной глиной или настойкой. Кстати, некоторые из них можно принимать даже внутрь.

Рассмотрим самые действенные и популярные средства, которые являются наиболее эффективными при устранении отеков:

• Аптечная голубая глина. Порошок разбавляют небольшим количеством воды, а затем делают из получившейся массы лепешку, которая должна полностью прикрывать поврежденную область. Ее прикладывают к месту перелома примерно на 40-55 минут. Такой компресс необходимо делать трижды в сутки.
• Пихтовое масло интенсивно втирают в кожные покровы, где наблюдается отек тканей. Такую процедуру следует осуществлять сразу же после сна и непосредственно перед ним.

• Настой арники. Для приготовления такого противоопухолевого раствора несколько больших ложек измельченного растения заливают горячей водой (крутым кипятком) и настаивают около часа. Следует помнить, что на 1 литр жидкости необходимо брать примерно 30 г арники. По прошествии времени настой процеживают через марлю, после чего используют его для компрессов и примочек, которые накладывают на место перелома на 1/4 часа перед сном.

Травмы любого рода повреждают ткани, внося дисфункцию в циркуляцию крови и естественный отток лимфы. В результате таких сбоев происходит скопление некоторого количества жидкости в поврежденных мягких участках, именуемое отеком.

Припухлость ступни после перелома– вполне нормальное и не редкое явление. Развиться она может как сразу после травмы, так и несколько позже, несмотря на отсутствие визуальных повреждений.

Пациенты часто спрашивают врача: после перелома лодыжки сколько держится отек конечности? Когда можно наступать на ногу?Зачастую припухлость нижних конечностей сходит очень долго, ввиду плохого кровотока, повреждения и дисфункции мышц и связок.

Особенности травмы

Перелом лодыжки встречается наиболее часто среди всех травм ног (порядка 60 % случаев). Такая статистика обусловлена строением области щиколотки и величиной нагрузок, на нее приходящихся. Зачастую страдают профессиональные спортсмены, дети, женщины на высоких каблуках. Большинство травм приходится на зимнее время года ввиду отсутствия расчищенных дорог.

Как долго срастается перелом? Лечение и реабилитация после травмы лодыжки занимают длительное время.

В ходе этого периода, пока будет срастаться перелом, следует добиться правильной работы суставов, нормального кровотока и иннервации.

Это позволит предотвратить необратимые последствия, и нормально передвигаться в дальнейшем. Часть взрослых пациентов (около 10 %) остается инвалидами, в результате травмы теряя полную работоспособность.

Причина перелома

Перелом лодыжки зачастую возникает как следствие механических травм, которые классифицируют на:

• Прямые (удар, ДТП, природные явления, травма от упавшего тяжелого предмета и пр.).
• Непрямые (подворачивание ноги).

Последние происходят довольно часто, сопровождаясь вывихом голеностопа, разрывами связок, возникновением осколков костей.

Риск травмирования выше при следующих факторах:

• Беременность, кормление грудью.
• Дефицит кальция в организме (дети, лица преклонных лет, женщины в период менопаузы).
• Патологии организма (щитовидки, почек, гиповитаминоз Д).
• Патологии костной и суставной системы.
• Внешнее воздействие (обедненная кальцием пища, прием гормональных контрацептивов).

Перелом лодыжки вследствие непрямой травмы можно получить, катаясь на коньках или роликах, бегая по неровной поверхности.

Причины опухоли

Нога после перелома лодыжки опухает по нескольким причинам. Слабовыраженная отечность не требует каких-либо действий, т.к. сама пройдет спустя время. Если в процессе травмы произошел разрыв мягких тканей, либо осколки костей сместились с первоначального положения, снять опухлость будет сложно.

Нога может опухнуть, находясь в гипсе, что обуславливается атрофией мышц, нарушением кровотока и циркуляции лимфы. Однако даже неверно наложенная повязка влечет за собой отечность травмированной ноги.

Видео

Видео — Отеки после перелома лодыжки

Способы снятия опухоли

Не все знают, что делать, если после травмы отекает нога. Для уменьшения притока крови рекомендовано прикладывание холода в первые 24 часа после получения травмы. Это поможет сузить сосуды и уменьшит возможную отечность.

Обязательно полное обездвиживание травмированной конечности. Следует разместить несколько приподнятую стопу на мягкой поверхности. Такое положение ускорит отток лимфы и крови от места травмы.

На вторые сутки после повреждения допускается использование согревающих гелей и мазей, которые порекомендует специалист. Широкое распространение получила ихтиоловая мазь. Самолечением заниматься крайне небезопасно. Перед использованием препаратов необходимо тщательно изучить инструкцию.

Перед использованием посоветуйтесь с врачом

Для ускорения процесса восстановления проводят массаж мышц (обычный или гидромассаж). Выполнять его следует только специалисту, поскольку человек несведущий вполне может нанести еще большие повреждения. Тогда останутся серьезные последствия в виде неправильного сращения костей.

Устранить отек после перелома поможет физиотерапия, назначаемая лечащим врачом. Допускается самостоятельное проведение процедуры посредством специальной лампы с ультрафиолетовым излучением. Одна процедура облучения поврежденной области должна длиться не более 10 минут.

Применение народных методов

Иногда опухоль после травмы нижней конечности не сходит довольно долго. Тогда некоторые пациенты обращаются за помощью к нетрадиционным методам. Как снять отек посредством народной медицины?

Эфирные масла

Хорошо обезболивает и снимает отек ноги при переломе лодыжки эфирное масло кедра или пихты. Несколько капель необходимо смешать с оливковым маслом и наносить полученную смесь на поврежденную область. Не использовать эфирное масло в чистом виде, поскольку возможны ожоги.

Можно использовать масла в качестве компонента ножных ванночек, чередуя их через день. Развести несколько капель в комфортной по температуре воде, опустить травмированную ногу на 10-20 минут. Лучше делать перед сном для достижения большего эффекта.

Компрессы

Хорошо снимают отек. Опухоль спадает за несколько дней. Мытые капустные листья размять и прикладывать к опухшей области, фиксируя бинтом.

Натереть сырой картофель, отжать, приложить к отечности, зафиксировать целлофановой пленкой и тканью. Использовать на ночь.

Смешать мед (50 гр.) и пару капель пихтового масла, нанести на чистую материю и прикладывать к очагу опухоли. Обернуть обычным целлофановым пакетом и укутать теплым пледом.

Как предотвратить отеки

Отек ноги после перелома лодыжки не возникнет, если использовать костыль и минимизировать физические нагрузки на поврежденную ногу. В состоянии покоя нога должна находиться не высоко и на мягкой поверхности. Снимать гипс самостоятельно категорически запрещено. После его снятия, если все кости срослись как надо, ногу фиксируют эластичным бинтом.

Источник: http://nogi-help.ru/otek-nogi-posle-pereloma-golenostopa-chto-delat/

Отёк ноги после перелома

автор: врач Амбросова И.А.

Перелом ноги — это нарушение целостности берцовых и бедренной кости. Для других костей ног наиболее характерной травмой является трещина.

В медицинской практике встречаются закрытые и открытые переломы. Закрытые переломы костей проходят без повреждения кожных покровов, а открытые – с их повреждением.

Основные признаки перелома – это изменение формы ноги, наличие кровоподтёка и обширный отёк.

В процессе оказания первой медицинской помощи производится шинирование ноги (шина обязательно должна охватывать сустав ниже и выше перелома). Пострадавшему дается обезболивающий препарат.

После наложения гипса назначаются сосудорасширяющие средства и физиотерапевтические процедуры. Также на этом этапе лечения для нормализации кровообращения и устранения отёка рекомендуется делать компрессы, ванны и примочки.

Отёк ноги после перелома – это характерное осложнение, вызванное нарушением оттока и притока крови из-за травмы. Необходимо отметить, что это состояние возникает практически у всех пациентов, пострадавших от перелома ноги.

Такой процесс, вследствие затруднения движения, вызывает быструю усталость. Что характерно, что отёчность развивается сразу после травмы, но также она может возникнуть и через много лет, вследствие увеличения нагрузки на конечность.

Зачастую отёки могут спровоцировать резкое увеличение массы тела.

Отёк — это патологический процесс, вызывающий дискомфорт у пациента. в связи с чем он нуждается в лечении. Для борьбы с этой проблемой существует большое количество лекарственных препаратов и масса народных методов.

Как традиционные, так и народные методики имеют один и тот же принцип действия: упрочнение стенок кровеносных сосудов и нормализация притока крови, которая значительно снижает вероятность возникновения отёка.

Иногда развивается очень сильный и обширный отёк после перелома, который практически обездвиживает пациента. Такое состояние требует немедленной консультации специалиста, так как оно зачастую свидетельствует о защемлении костью немаловажной артерии. Как следствие, может произойти полная атрофия ноги.

После первичной репозиции и фиксации сломанной ноги, пациента необходимо разместить так, чтобы нога находилась на возвышении. В положении сидя он должен держать ногу горизонтально. Стоять рекомендуется без опоры на больную ногу.

В обязательном порядке для предотвращения отёка применяется эластичный бинт. Такой бинт наматывается на гипсовую повязку (начиная от тыла стопы).

Он должен слегка сдавливать повязку для более плотного облегания ноги. В том случае, когда наблюдается нарастание отёка и усиление боли под гипсом, бинт необходимо перемотать.

Если после этого боль не усиливается, то бинт остается до наложения постоянного гипса.

После наложения циркулярной гипсовой повязки в течение первой недели рекомендовано возвышенное положение голени. В том случае, когда отёк нарастает в вертикальном положении, ногу необходимо периодически держать горизонтально.

Ни в коем случае нельзя опираться на больную ногу до разрешения врача.

Перед снятием гипса в обязательном порядке производятся контрольные рентгенограммы.

В связи с длительным пребыванием ноги в гипсе нарушается нормальный кровоток и ток лимфы, что, собственно и объясняет сам факт отёка.

Для того, чтобы максимально снизить отёкообразование и усилить процесс восстановления кровообращения, необходимо все свои действия направить на восстановление максимально возможной мышечной активности и усиление тонуса ослабевших сосудов, а также на устранение застойных явлений.

Для этого рекомендуется производить растирания конечностей и проводить различные виды массажа, которые ускоряют процесс восстановления и повышают тонус мышц, улучшая их питание.

Очень хорошо себя зарекомендовали в борьбе с отёками после перелома ноги ванночки с добавлением морской соли или отваров лекарственных трав, а также согревающие процедуры с применением озокерита или воска, и сеансы магнитотерапии. Они также необходимы для предотвращения появления синяков на ногах.

В периоде реабилитации (после сращения перелома) для устранения и профилактики отёка рекомендуется бинтовать голень и голеностопный сустав эластичным бинтом, или же пользоваться специальным ортезом (средством, предназначенным для восстановления утраченных функций и форм опорно-двигательного аппарата).

На первых порах рекомендуется избегать резких и сильных нагрузок на суставы.

Необходимо производить (через умеренную боль) движения в больном суставе, а также использовать гидромассаж и выполнять гимнастику в горячей ванне.

Необходимо отметить, что под гипсом мышцы атрофируются, и для возвращения им былой силы, нужно проводить специальные упражнения по сгибанию и разгибанию, которые может посоветовать специалист.

Источник: http://hirurgs.ru/content/otek-nogi-posle-pereloma

Причины отёка ноги при переломе и снятие его

Вследствие любого вида травмы в тканях нарушается естественный отток лимфы и общий кровоток. Через капилляры, самые мелкие кровеносные сосуды, происходит непрерывный обмен между жидкой частью крови и тканевой жидкостью. Отёк ноги после перелома — стандартное явление при таком виде травмы.

Выхождение жидкости через стенки кровеносных сосудов в окружающую ткань происходит постоянно. Этот процесс имеет название «транссудация». В результате нарушения взаимоотношения между притоком и оттоком тканевой жидкости (если в окружающую ткань из сосудов выделяется большое количество жидкости, а обратное всасывание ее затруднено или совсем остановлено), возникает опухлость.

Это первое и главное объяснение тому факту, почему переломы конечностей необратимо ведут к застойным и длительным отеканиям. Еще одной причиной их появления становятся общие повреждения мышц, связок и тканей, нарушение их целостности и нормального функционирования.

Отек — это скопление водянистой жидкости в тканях организма.

Опухание в области разлома кости зачастую возникает не сразу. Оно имеют нарастающий характер и местную локализацию (распространяется непосредственно на поврежденном участке и вокруг него).

Опухание почти всегда сопровождается ноющей болью в травмированном месте и изменением цвета кожи на данном участке. При оскольчатых, внутрисуставных переломах, а также травмах со смещениями, опухоль может распространяться не только на поврежденную область, но и на всю конечность.

Такие травмы могут сопровождаться потерей чувствительности ткани, общими болезненными ощущениями и резкими ограничениями движений. Вот почему это является актуальной проблемой в травматологии и наиболее частым осложнением при разломах (а также после них).

Причины возникновения отёка при переломе

В медицинской практике встречаются случаи, когда консолидация кости происходит успешно, гипс, соответственно, снимается, участок перелома ноги и близлежащие тканипациента не беспокоят, однако спустя время, в процессе реабилитации у больного все же наблюдается опухлость.

Такие проблемы относятся к лимфатическим и носят название «лимфостаз».

Лимфатический отек обусловлен нарушением взаимоотношений между образованием лимфы и ее оттоком.

Также он может быть вызван травмами (в частности переломами), которые влекут за собой повреждения не только костей, мышц и связок, но и повреждениями сосудов и лимфатических узлов.

В свою очередь, лимфостаз несет за собой ряд осложнений, к которым относят язвы, слоновую болезнь, фиброзы, кистозы и т.п. Помимо уплотнения тканей наблюдается утолщение кожи.

Среди факторов и причин объясняющих появление опухоли есть и получение серьезных травм. Сильные повреждения связок несут за собой не только ограничения движения в суставах, или их патологически излишнюю подвижность, но и отеки суставов, которые как правило нарастают и приобретают особую величину (вплоть до «слонового» вида).

При игнорировании симптомов и пренебрежении надлежащим лечением, такое состояние конечности может сохраняться и после сращения кости, а иногда приобретает перманентное состояние на срок до нескольких лет.

Объективную диагностику травмы и ответ на главный вопрос может дать только врач-травматолог, после оценки общей клинической картины и прохождения пациентом процедуры R-снимков (рентген).

Следует помнить, что лечить опухоль такого рода абсолютно бесполезно, поскольку она является лишь симптомом заболевания или травмы (в частности разлома одной из конечностей), но не отдельным заболеванием, требующим непосредственного лечения.

Однако, если врач поставил такой диагноз, как перелом ноги, пациент в силах избавиться от отеков посредством лечения травмы и снятия ее болезненных и дискомфортных симптомов.

[youtube]z0IT_HrcfSw[/youtube]

Снятие отёка ноги лечебными препаратами

Все это устраняется различными препаратами и процедурами, включая методики традиционной, народной и альтернативной медицины.

Традиционная медицина, как правило, предполагает использование пациентом различных мазей и гелей, улучшающих кровоток и лимфоток. К таким мазям относятся гепариносодержащие препараты, противовоспалительные средства (например, ихтиоловая мазь), а также кетопрофеносодержащие препараты.

Кроме препаратов наружного использования, назначаются физиотерапевтические процедуры (электрофорез, УФ-облучение, электростимуляция). Традиционным лечением не всегда удается добиться быстрого и видимого результата. иногда приходится довольно ждать.

Народные методы снятия отёка

Народная медицина предполагает снятие отеков ног после переломов посредством втирания регенерирующих масел (кедрового, пихтового и прочих), наложение компрессов из глины и использование различных настоек (настойка арники, горькой полыни, календулы). Некоторые настойки из трав рекомендуется употреблять внутрь.

Альтернативная медицина предполагает использование приборов биорезонансной терапии.

Посттравматические опухания конечностей вызывают не только напряжение тканей, затруднение в движении и боль. Часто они сказываются на внешнем виде больного, особенно если распространяются на больших участках и сохраняются длительное время.

Своевременная диагностика, а также подбор правильного лечения в процессе реабилитации помогут устранить неприятные симптомы и сопровождающие их болевые ощущения довольно быстро, если вовремя придать значение существующей проблеме.

Оставить комментарий →

Источник: http://medikya.su/otyoki/otyok-nogi-posle-pereloma-prichiny-snyatie.html

После снятия гипса нога опухшая что делать

Почему отекает сломанная конечность

Механизм, вызывающий отек в месте травмы, простой: в поврежденных тканях нарушается природный взаимообмен между тканевой жидкостью и жидкой частью кровью.

Например, при тяжелых травмах можно вместе с мягкими тканями повредить и связки. В этом случае отек будет очень обширным и если вовремя не оказать помощь, он долго будет доставлять неудобства.

Традиционные методы лечения отечности

Если вовремя не обратить внимание на появление отека ноги после гипса, то он может распространяться и привести к появлению язв, фиброзов, кистозов. Чтобы избежать негативных последствий и максимально быстро избавиться от отека, необходимо обратиться к врачу и провести диагностику.

Рентген позволит исключить такие причины, как неправильно сросшиеся кости, зажим сосуда и так далее. После этого врач назначает лечение на период реабилитации, позволяющее восстановить нормальное кровообращение и обменные процессы.

Четкое следование инструкции специалиста позволит максимально быстро вернуть подвижность даже в случае перелома лодыжки с разрывом связок и вернуться к нормальному, активному образу жизни.

После первого занятия по восстановительной гимнастике врачи, как правило, назначают массаж или электростимуляцию. Мази, применяемые после переломов, имеют два направления действия.

Для снятия отеков подходят вторые. Важно разрабатывать поломанную конечность, но при этом не напрягать ее сильно, иначе это может привести к повторному перелому, что станет куда более серьезно.

Компресс держится от 30 минут до часа. После его аккуратно снимают с поверхности. После снятия гипса жизнь, казалось бы, должна войти в привычное русло — дела, заботы, беготня. К тому же ножка в гипсе не знала и не видела ни воздуха, ни мыла, ни физической нагрузки.

Образовался отек после снятия гипса

В основе лечения перелома лодыжки со смещением лежит репозиция осколков кости и сопоставление их в нужно порядке.

После оперативного вмешательства нижнюю конечность фиксируют с помощью гипсовой повязки на 2-3 недели. По истечении данного времени делают контрольный снимок.

Если костная мозоль чётко визуализирована, гипс снимают.

Зачастую осложнений такая процедура не вызывает, но в некоторых случаев они случаются. Главными признаками осложнений являются:

1. Отёк ноги.
2. Ноющая боль в стопе.
3. Изменение цвета кожи.

Целебные травы для снятия отека

Хорошим обезболивающим эффектом обладают спиртовые примочки, которые делают 1 раз в 2-3 дня на протяжении долгого времени (5-6 месяцев).

Эффективным лечебным действием против распухания щиколотки имеет примочка с дексаметазоном, анальгином и димексидом. Для снятия воспаления и боли в такой компресс необходимо добавить диклофенак. Такие примочки можно делать неограниченное количество раз.

Народные средства

Совместно с традиционным лечением отеков, можно применять проверенные домашние средства.

• Тепловые процедуры – к ним относятся различные компрессы, соляные ванночки с добавлением трав. Погружать лучше всю конечность, чтобы усилить обменные процессы.
• Вибромассажеры, гидромассажеры и другие физиотерапевтические процедуры.

Первое время после снятия повязки можно накладывать специальные ограничители для голеностопа или бинтовать место перелома эластичным бинтом (не стоит затягивать его слишком туго).

Парафин со следующим после него электрофорезом, вкупе дают хорошее действие. Но есть и другие сочетания. Например, электростимуляция после массажа. Также позитивное влияние оказывает ультразвук после парафина, процедура электрофореза после массажа.

Зимой недостаток витамина D восполняется ультрафиолетовым облучением. Эта процедура направлена на повышение иммунитета, улучшение усвоения витаминов, поднятие общих показателей здоровья пациента.

После первого занятия по восстановительной гимнастике врачи, как правило, назначают массаж или электростимуляцию. Только после этих нагрузок можно назначать процедуры для общего укрепления: сауну, общий и гидромассаж, ванны.

Народные средства

Больной в определенный момент выписывается из больницы и отправляется на стационарное лечение дома. В домашних условиях обеспечить грамотное выздоровление сложнее, зато активность пациента и вместе с ней и регенерация быстро возрастают.

Без помощи врачей рекомендуют избавляться от отечности через народные средства и самомассаж. Эффективнее будет использование одновременно двух методов.

Народные средства

Накладывание компресса на ногу

Для снижения местных симптомов можно применить настойки или мази домашнего изготовления. Средства делятся на три типа: настойки, кашицы и компрессы.

Дома при помощи ступки и небольшой емкости можно измельчить медный купорос, еловую живицу и луковицу. Последняя должна быть среднего размера, медного купороса можно добавлять не более 15 грамм, живицы – 20 грамм.

Это основа для компресса. Все количество с добавлением оливкового масла наносится на ткань и прикладывается к месту отека на полчаса или час.

Домашний массаж

Лечебный массаж ног в домашних условиях

Самомассаж не так сложен, как его представляют профессионалы. Он состоит из нескольких простых движений, которые следует ежедневно повторять по нескольку раз. Достаточно использовать все перечисленные действия ежедневно по 5-15 минут за 1-3 сеанса массажа.

Перед началом массажа лодыжки нужно найти удобное место и подготовить все, что необходимо  для обработки конечности. Можно сделать массаж и без использования вспомогательных средств, но эффективность такого подхода снижена.

Больной кладет ногу параллельно телу, на колено здоровой ноги. Слегка наклонившись, человек, выполняющий алгоритмы, начинает с растирания. Первая точка — ступня. Постепенно переходя чуть выше, разгоняют застоявшуюся после отека кровь, и наконец, доходят до проблемной точки.

Масло наносится на пальцы — достаточно несколько капель. Выставленную пальцами в стороны ладонь опускают на проблемный участок.

После растирания делаются круговые движения, затем — зигзагообразные. Большим пальцем можно слегка прощупывать область отека, массировать ее центр, если это не доставляет боли.

Процедуру будут сопровождать слабые ощущения боли, которые затем перейдут в приятное тепло и покалывание.

В конце пошагового выполнения алгоритма следует протереть ногу сухим и прохладным полотенцем, одновременно вытирая ее. Подождать, пока спадет жар от растирания. Масло с поверхности кожи следует аккуратно промокнуть. Процедура не может длиться дольше 5 минут.

При адекватном выполнении рекомендаций врача и применении профессиональных мазей отек удастся удалить уже в первые сутки. Будет восстановлена функциональность и подвижность ноги.

Последствия отека и неправильного лечения

Любая иммобилизация конечности вызывает изменения в кровообращении, лимфостаз и изменение тонуса мышц. Всё это приводит к осложнениям, которые можно разделить на несколько групп.

Осложнения, вызванные снижением тонуса мускулатуры

Снятие гипса

К такому роду патологических состояний можно отнести отёчность конечности, изменение объёма мышц и слабость ступни при желании наступить на неё.

Данное осложнение имеет плохое влияние на течение перелома, так как оно влечёт за собой снижение интенсивности кровообращения, стаз крови из-за расширения вен конечности.

Признаки снижения тонуса мышц под гипсом:

1. Онемение конечности.
2. Зуд кожи.
3. Периодическая мышечная боль.
4. Приходящая суставная боль.

Необходимо отличать мышечную боль от костной. При движении ноги болит мышца. В покое, когда мышцы расслаблены, зачастую болят кости. Если есть тенденция к болям такого характера, нужно срочно обратиться за медицинской помощью. Промедление может плохо сказаться на дальнейшей работе конечности.

Возможно, гипс неправильно наложен и его расположение необходимо исправить. Если же сняли гипс после перелома лодыжки на несколько дней раньше срока, то необходимо наложить тугую повязку эластичным бинтом и постараться ограничить голеностоп и коленный сустав в движении.

Осложнение, вызванное нарушением кровообращения и лимфооттока

Сильный отек ноги

Очень часто гипсовую повязку накладывают очень близко к коже ноги. Это приводит к сдавливанию поверхностных вен конечности. Постепенно кровь, поступившая в ногу по артериям, не возвращается к сердцу по венам.

Это приводит к стазу крови и кислородному голоданию мягких тканей, и кожные покровы и ногти на стопе постепенно начинают бледнеть и синеть.

Признаки недостаточности кровообращения в ноге под гипсом:

1. Онемение конечности.
2. Изменение цвета кожи на видимых участках ноги.
3. Ползанье мурашек под гипсом.

ЛФК после снятия гипса

Иногда осложнения имеют многослойные причины, лечение которых имеет комплексный подход.

Иногда, даже после своевременного снятия гипса при переломе лодыжки отёк держится ещё очень долго. Причиной такого длительного отёка может быть нарушение кровоснабжения в отдельной артерии или закупорка поверхностной вены.

Также необходимо проверить правильность сращения перелома, потому что сломать несформированную костную мозоль иногда можно практически безболезненно.

Если нога после снятия гипса в месте перелома лодыжки болит, нужно срочно сделать несколько рентген-снимков в разных проекциях. С помощью этого исследования можно без труда определить состоятельность целостности кости.

Зачастую у больных диагностируют рожистое воспаление, причиной которого становится гемолитический стрептококк группы А. Такое состояние лечиться исключительно антибиотикотерапией.

Профилактика отечности ноги после перелома

Даже если после гипса отек на ноге отсутствует, рекомендуется выполнять профилактические мероприятия, позволяющие предотвратить его появление. 

Прежде всего, необходимо соблюдать контроль нагрузки. Разрабатывать ногу надо постепенно, избегая высокой двигательной активности.

При резком увеличении боли нужно немедленно снизить нагрузку.

Выполнение лечебной гимнастики в теплой ванне будет благотворно влиять на обменные процессы в организме, и поможет мышцам расслабиться. Последствием перелома может стать не только отек на ноге, но и плоскостопие.

При увеличении размеров опухоли или сильных болевых ощущениях, лучше повторно обратиться к врачу и скорректировать программу реабилитации.

Правильное лечение сломанной ноги – это только половина восстановления ее работоспособности. После того, как кость срослась и сняли гипс, важно не допустить появления в ноге повторной отечности.

Для этого существует целый комплекс мероприятий. В первую очередь нужно ограничить нагрузку на суставы сломанной конечности.

Если такого ограничителя под рукой нет или надеть его нет возможности (например, нога сломана в области бедра или колена), то можно его заменить эластичными бинтами.

Только такая повязка после того, как сняли гипс, не должна быть слишком тугой.

Но при выполнении упражнений нужно внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Небольшая пульсирующая боль в сросшейся ноге – явление обычное.

Но если боль усиливается, то нужно снизить интенсивность упражнений.

Перелом ноги – распространенная травма. Четкое осознание того, что нужно делать сразу после перелома и в период реабилитации, поможет существенно сократить срок лечения и обезопасить от проявления посттравматических рецидивов.

Источник: http://sustav.space/sustav/posle-snyatiya-gipsa-noga-opuhshaya-chto-delat.html

После перелома отекает нога: способы избавления

Любое травмирование тканей способно вызвать отечность. Чтобы поспособствовать быстрому восстановлению тканей после перелома, необходимо делать лечебную гимнастику, массаж и следовать рекомендациям врача.

Любая травма приводит к повреждению тканей, перелом ноги не исключение. Отек ноги после перелома — это нормальное явление, так как травмирование приводит к нарушению кровотока и естественного оттока лимфы. Это происходит из-за нарушения взаимного обмена между кровью и тканевой жидкостью через капиллярные стенки, которые становятся более проницаемы.

Чаще отечность наблюдается после переломов лодыжки или пятки, так как отечность в этих местах более заметна, а кости дольше срастаются из-за большой нагрузки на эту область.

Обычно, после снятия гипса, боли нет, ощущается только скованность мышц, их быстрая утомляемость и отек.

С таким отеком можно ничего не делать, так как после постепенного восстановления сосудов и улучшения кровообращения он сам исчезнет.

Если травма была серьезной, то могут повредиться не только ткани, но и связки (особенно в районе пятки), что ведет за собой очень сильные, так называемые слоновые отеки. Если не отреагировать на этот симптом и не посетить врача, то отечность может беспокоить очень долго, даже несколько лет.

Бывает так, что отечность после перелома очень обширная и большая, конечность почти обездвижена. Это состояние требует срочного посещения врача, так как причиной такого отека может стать защемление одной из важных артерий костью. Не стоит начинать делать гимнастику, массажи или мазать отек мазями. Эти методы в этом случае бессильны, а бездействие может привести к полной атрофии конечности.

Содержание

• Принципы лечения
• Народная медицина
• Следует помнить

Принципы лечения

Лечение отека при переломе ноги направлено на быстрейшее восстановление кровообращения. Обычно используют гимнастику и лечебные массажи. Делать лечебную гимнастику в первые дни необходимо без нагрузки на больную ногу. Со временем, постепенно, нагрузку нужно увеличивать, но если во время гимнастики появилась боль, то ее необходимо уменьшить.

Массажировать необходимо не сам перелом, а мышцы, так как массаж улучшает кровообращение, что приводит к быстрейшему восстановлению поврежденных тканей. Кость вообще запрещено трогать для избегания формирования избыточной костной мозоли.

Снять отечность от перелома ноги помогут мази, улучшающие кровообращение в поврежденных тканях. К таким относятся мази:

• троксевазиновая;
• ихтиоловая;
• гепариновая.

Обязательным в лечении является применение:

• электрофореза;
• электростимуляции;
• УФ-облучения.

Все эти процедуры проводятся в физиотерапевтическом кабинете. Не стоит ждать моментального излечения, так как процесс восстановления довольно долгий.

Быстрее снять отечность лодыжки или пятки можно с помощью ограничителя для голеностопного сустава. Его нужно носить первые несколько недель после того, как был снят гипс. Также можно воспользоваться эластичными бинтовыми повязками. Необходимо ограничить нагрузки на суставы больной ноги.

При умеренной боли можно делать гидромассаж и гимнастику в ванне, наполненной горячей водой. Это также ускорит восстановление тканей.

Народная медицина

Если отечность держится долго, то можно попробовать ее снять с помощью регенерирующего масла, к таким относится пихтовое, кедровое масла и другие. Также прибегают к использованию компрессов, приготовленных из глины. Можно применять разные настойки, такие как настойка:

Возможно применение некоторых травяных настоев внутрь. Стоит помнить, что лечение средствами народной медицины можно начинать после консультации с врачом.

Хорошим средством от отеков являются солевые ванночки и ванночки с отваром трав. Процедуры с озокератитом, воском и магнитотерапия также способны улучшить кровообращение. Еще они имеют способность предотвращать появление синяков.

Для того, чтобы избавиться от отечности после любого перелома (пятки, голени и так далее) можно воспользоваться этим очень эффективным средством. Измельчить:

• еловую живицу (20 гр);
• среднюю луковицу;
• медный купорос (15 гр).

Добавить оливкового масла (50 мл), растереть до получения однородной массы и поставить на слабый огонь. После закипания процедить используя двойную марлю и перелить в бутылку с темным стеклом. Намазать вокруг области перелома, закрыть целлофаном, перебинтовать повязкой. Делать такие компрессы необходимо перед и после сна до устранения отека.

В стакан кипятка всыпать 2 столовые ложки полыни (горькой), варить на медленном огне 10 минут. Убрать в теплое место и дать настояться в течение 2 часов, профильтровать. Смешать 25 мл сока, выжатого из листьев алоэ с 50 мл получившегося настоя. Смочить той смесью льняную ткань, наложить на отек, сверху наложить повязку. Менять повязку по истечении каждого 4 часа до полного спада отека.

При разных переломах, в том числе и пятки, полезным является настой из следующих трав. Окопник (корень), фасолевые стручки без семян, цветы арники, брусника (листья) смешать в одинаковых долях.

В холодную воду (1 стакан) всыпать 1 ст ложку смеси, довести до закипания при помощи водяной бани и прокипятить 5 минут. Дать настояться в течение получаса, профильтровать. Выпивать по половине стакана перед едой 4 раза в день.

Курс должен продолжаться до 14 дней.

Следует помнить

Общее состояние организма человека напрямую влияет на процесс восстановления тканей и срастания кости.

Чтобы как можно быстрее снять отечность вызванную переломом, да и ускорить процесс восстановления костных тканей необходимо полноценное здоровое питание.

В рацион должны быть включены белки, жиры, углеводы, кальций, магний и другие микроэлементы, необходимые для ускорения восстановления травмированной части тела.

Хорошими диуретиками, выводящими излишки жидкости из организма, являются:

• настойка пижмы;
• настойка тысячелистника;
• клюквенные и брусничные морсы;
• оливковое и льняное масло как орально, так и местно.

Чтобы после перелома не возник вопрос: Почему отек долго не спадает? — необходимо обязательно консультироваться с врачом при появлении болей или увеличении отека. Также не стоит полагаться на средства народной медицины без консультации специалиста, дабы не усугубить ситуацию.

Источник: http://otekam.net/travma/posle-pereloma-otekaet-noga.html