Ортопедическая подушка для шеи

Подушки для шеи

В каждой квартире уделяется особое внимание месту отдыха. Для спокойного и комфортного сна человек использует подушку. В современном мире появилось великое множество разновидностей этих изделий. Они могут быть разных форм, цветов, стилей.

Отдельного внимания заслуживают подушки для шеи. Ведь именно они выручают нас во время поездки. С таким изделием даже самое длительное путешествие можно будет провести с комфортом. Рассмотрим основные особенности и преимущества подобного аксессуара.

Подушка для шеи представляет собой комфортную модель, которую вы сможете брать в путешествия. Она имеет необычную форму – создана в виде подковы. Это позволяет плотно опоясывать шею сзади и с боку, фиксируя голову в одном положении. Ее отличительные характеристики:

• Обладает своеобразным лечебным эффектом. Изделие для шеи способно разгрузить позвоночник во время отдыха. Ведь днем мы постоянно напрягаем шейные мышцы, данный отдел позвоночника устает и ночью ему следует восстанавливаться. Также подушка позволит обеспечить мобильность поворотов головы.
• Комфорт и удобство. Вы сможете спокойно отдыхать не только дома, но и в поездках в автобусе, автомобиле, в самолете, почувствуйте прилив сил и бодрости после сна.
• Доступность товара. Приобрести товар можно в любом магазине. При этом обязательно проверяйте качество изделия.
• В состав подушек входят лишь качественные материалы, которые сохраняют свою форму при давлении на них благодаря упругости. Таким образом, изделие постоянно поддерживает свою форму.
• Отличное настроение. Приобретая подобную модель, вы не только сможете улучшить свой сон, но и свое самочувствие и настроение. А позитивный настрой станет залогом вашей успешной жизнедеятельности.

Благотворное влияние подобных изделий на организмдоказано врачами-вертебрологами. Очень часто во время сна позвоночник страдает от неправильного распределения нагрузки.

Отдых на боку, спине, животе с использованием пуховых подушек может привести к повышенной напряженности шеи.

Подобные деформации способны привести к таким болезням, как остеохондроз, мигрени, вегето-сосудистой дистонии.

Она поможет при остеохондрозе, станет более благоприятной для сна. У вас перестанет болеть голова, пройдет ломота в плечах, утром вы не будете чувствовать усталости.

Польза такого постельного аксессуара достигается благодаря анатомической форме модели. Она создается специально для поддержания шеи во время сна.

Таким образом позвоночник выпрямляется, расслабляются и дневные зажимы мышц. Будет нормализоваться циркуляция крови, а мозг при этом будет получать достаточно кислорода.

Подушка для сна с эффектом памяти – отличный вариант для тех, кто страдает от головных болей.

Данное приспособление обладает оптимальной закругленной формой в виде коромысла. Но это не единственный ее вариант. Рассмотрим, какие существуют подушки по форме:

• Классические варианты. К ним относятся стандартные подушки, которые в основном активно используют люди, болеющие шейным остеохондрозом. Применяется она для стандартных кроватей, а также для сна на спине.
• В форме валика. Такая подушка будет иметь продолговатую форму. Сама она будет довольно жесткой и упругой. Ее можно применять людям, которые предпочитают спать как на спине, так и на боку и животе. Сон с ней будет комфортным. Подбирать изделие стоит лишь соответствующего размера.
• Подушка-воротник. Вид изделия представляет собой рогалик, охватывающий шею вокруг. Подобная подкова позволяет применять изделие сидя. Особенно рекомендуется использовать ее людям, которые проводят долгое время в положении сидя, например, путешественники, офисные работники. Небольшим минусом является ограничение обзора человека, но при этом вы сможете комфортно спать сидя.

Что же касается формы изделия, то можно выбрать не только стандартные варианты, но и самые креативные. Например, для детей подойдет оригинальная подушка-лиса, которая будет заряжать вас позитивными эмоциями и хорошим настроением. Есть и интересные модели с капюшоном. Вы сможете отгородиться от внешнего мира, накрывшись с головой и отлично отдохнуть.

Подбирая форму, следует помнить, что она должна быть удобной именно для вас.

Подбор верной подушки для шеи – довольно важное и ответственное занятие. Вам несомненно должно быть комфортно и удобно отдыхать, применяя это небольшое устройство. Стоит внимательно оценивать и качество товара.

Ортопедическая подушка должна активно сопротивляться надавливанию и сохранять свою форму. Однако это происходит постепенно.

Так, если вы надавите на привычную подушку для отдыха, то она мгновенно вернется в свою изначальную форму.

Уделяйте особое внимание и наполнителю, включенному в подушку. Рассмотрим основные варианты:

• Латекс. Изделие будет принимать форму головы человека, который отдыхает. Однако такие модели быстро принимают исходное свое состояние. Подобные изделия для сна не вызывают аллергии. Легко и просто можно за ними ухаживать, чистить и стирать в машинках.
• Есть варианты, в состав которых включаются маленькие шарики. Обычно это бюджетные полиэстеровые наполнители. Их могут приобрести все слои населения. Подобные варианты отлично подстраиваются под форму спящего, а чтобы вернуть изделию изначальный вид, его нужно просто встряхнуть.

• Гречишная шелуха. Такие подушки привлекательны своими экологическими и ортопедическими свойствами. При этом модель должна быть выполнена по всем технологиям и правилам изготовления. Обычно шелуха обрабатывается горячим паром, сушится и очищается от пыли. Вам достаточно будет лишь проветривать изделие. Вы всегда будете наслаждаться тонким ароматом злаков.
• Модели с вязкоэластичной пеной являются современными изделиями нового поколения. Конечно, цена их будет не низкая. Зато со своими обязанностями изделия справятся на 100%. По упругости модель можно сравнить с пластилином. Подобные воротники будут хорошо расслаблять мышцы шеи, снимать напряжение. Такая подушка станет отличным вариантом, например, для водителя.

Именно такие изделия сделают вашу поездку легкой и необременительной. Вы будете ощущать лишь комфорт и уют, наслаждаться новыми впечатлениями. Есть специальные варианты для массажа спины.

Большинство моделей имеют массажные ролики, вращающиеся головки, двигающиеся в разных направлениях. Они способствуют расслаблению мышц, активируют ток крови и лимфы, помогают активно снабжать мозг кислородом.

Стоит отметить, что стоят подобные варианты недешево. Однако результат того стоит.

Для юных путешественников есть интересная детская модель, которая будет соответствовать габаритам ребенка. Помните, что детям и взрослым стоит подбирать модели в соответствии с их параметрами.

Высота подушки может быть от 10 до 14 сантиметров. Обязательно при покупке примеряйте изделия. Наденьте подушку на шею и некоторое время посидите с ней. Подушка должна с легкостью помещаться между головой и плечами.

Если же вы ощутили дискомфорт, то, возможно, изделие для вас очень широко.

Уход будет зависеть от материалов и состава изделия. Например, если подушка сделана из меморикса, то ее категорически запрещается стирать. А вот полиуретановые варианты можно и положить в машинку. Латексные подушки лучше чистить теплой водой руками.

Стоит помнить, что каждой подушке время от времени необходимо проветривание. Не стоит хранить подобные изделия в целлофановых пакетах. Старайтесь бережно использовать такую важную для сна и здоровья вещь, и она прослужит вам длительное время.

При покупке подушки для шеи каждый человек хочет найти лучший вариант для себя, который бы позволил непринужденно и полноценно отдохнуть, восстановить свои силы, в том числе и в поездках и путешествиях.

Сейчас подобный аксессуар выпускают многие фирмы. Качественная модель сделана из таких же качественных материалов.

Обычно она компактная, умещается в сумку, в то же время и должна быть довольно большая, чтобы поддерживать в должном положении шею.

Также хорошо, если изделие будет иметь привлекательный вид, чтобы заряжать своего хозяина лишь позитивными эмоциями. Рассмотрим самые интересные варианты от проверенных производителей.

Данная подушка является надувной. Она имеет оригинальное эргономичное воплощение. Внешне изделие схоже с ремнем гитары, размещается она через плечо, основа же прикрепляется с помощью ремней к спинке сиденья. Такая необычная форма помогает комфортно разместиться и хорошо отдохнуть. Занимает такая подушка немного места.

Данная подушка имеет форму подковы. Создана она из пены, имеет эффект памяти, толщина достигает десяти сантиметров. Данный вариант обеспечит полноценную поддержку шейного отдела и плеч. Подойдет такой вариант не только взрослым, но и детям. Вы сможете осуществлять комфортное семейное путешествие, которое не будет омрачено болями в спине.

Данная подушка примечательна тем, что обладает множеством функций. Благодаря своей интересной форме она способна поддерживать подбородок на месте, не позволяя ему наклоняться вперед или на бок. Так вы сможете отлично отдохнуть и восстановить свои силы.

Единственным недостатком модели является то, что использовать ее можно лишь с опорой о стену либо перегородку. Также задняя область изделия может выскальзывать, если вы ее не смогли хорошо закрепить. Отличным вариантом модель станет для пассажиров у окна.

Стоимость изделия не слишком дешевая.

Данная модель способна отлично поддерживать шею во время путешествий. Она позволит вам забыть о затекших мышцах и судорогах. Благодаря ортопедической конструкции модель держит ровно ваш позвоночник, правильно распределяя давление. Данный вариант подойдет для тех, кто часто изменяет положение во время сна.

Эта, на первый взгляд, стандартная подушка немного модернизирована. Она обладает хорошими ортопедическими свойствами, помогает поддерживать голову, устраняет давление с шеи. Даже если вы измените положение, вы не ощутите тяжести.

Изделие идет вкупе с сумкой, которую удобно прикреплять к любому багажу. Есть специальные скользящие переключатели, которые позволяют подстроить изделие под ваши потребности. В боковом кармане удобно разместится mp3 плеер.

Отличается модель и своими внушительными габаритами, и немалой стоимостью, однако удобство изделия – на высоте.

Отзывы покупателей доказывают действенность подушек для шеи. Многие просто не представляют своего путешествия без такого вспомогательного агрегата. Особенно нравится людям варианты, где есть массажный ролик. Так вы сможете не только выспаться, но и дополнительно привести в тонус свою скелетно-мышечную систему.

Отмечают покупатели и доступную цену товара.

Подробнее о том, как выбрать подушку для шеи, вы узнаете из следующего видео.

Источник: https://dekoriko.ru/podushki/dlya-shei/

Выбираем ортопедическую подушку для шеи

Шея человека включает в себя множество мышц, позвонков, кровеносных сосудов и прочих элементов. Пока человек здоров, все органы функционируют так, как это задумала природа.

Отсутствие подвижности, длительное нахождение в сидячем или неудобном положении, специфическая профессиональная деятельность, долгие путешествия – все это приводит к появлению болей и развитию различных заболеваний в шейном отделе.

Спасением в данной ситуации станет ортопедическая подушка для шеи.

Шейные подушки предназначены:

• Для офисных сотрудников;
• Для путешественников;
• Для водителей.

Также ими могут пользоваться те, кто любит поспать в кресле или просто посидеть перед телевизором.

Существует несколько разновидностей ортопедических подушек под шею. Они отличаются по своим формам, назначению и по используемым наполнителям. Для начала мы разберемся, что представляет собой подушка-воротник для путешественников.

Ортопедическая подушка под шею в виде воротника создана специально для тех, кто много путешествует в поездах, автобусах и самолетах. Для некоторых людей даже самое короткое пребывание в кресле оборачивается онемением шеи и болями. Ситуация значительно ухудшается, когда у человека имеются какие-либо заболевания позвоночника – в этом случае потребуется дополнительная поддержка шеи.

Подушка-воротник выполнена в виде своеобразной «подковы». Она надевается вокруг шеи и обеспечивает ей надлежащую поддержку. Подушка расслабляет мышцы, фиксируя шею в определенном положении.

В результате нагрузка на мышечную ткань уменьшается, путешественник может расслабиться и спокойно поспать.

Примечательным фактом является то, что после сна на такой подушке неприятные ощущения в шее отсутствуют – это связано с полным расслаблением мышц.

Если вы много путешествуете или вам приходится подолгу добираться до рабочего места на автобусе или в электропоезде, обязательно купите себе ортопедическую подушку для шеи. Также она рекомендована к использованию тем, кто ведет сидячий образ жизни.

Ортопедическая подушка с валиком под шею – это разновидность для сна. Такая подушка оснащается двумя валиками различной высоты. Благодаря этому на ней можно спать в любом положении:

• На спине, используя высокий валик;
• На боку, используя высокий или низкий валик, в зависимости от жесткости матраса;
• На животе, используя низкий валик.

Подушка с валиком обеспечит отличную поддержку шеи и головы, расслабит мышцы, восстановит кровообращение и нормализует сон. Примечательной особенностью является то, что подкладывается подушка исключительно под голову и шею, а плечи лежат на матрасе – там самым обеспечивается наиболее удобное положение головы и отсутствие деформации позвоночника.

Ортопедическая подушка в форме валика – это еще одна разновидность ортопедических подушек для шеи. Как мы видим из ее названия, она изготовлена в форме валика переменной толщины. Подушка подкладывается под шею и может использоваться при сидячей работе. Также ее использование рекомендовано водителям:

• Подушка обеспечивает поддержку шеи и головы водителя;
• Она не лишает голову и шею подвижности;
• Подушка-валик не перекрывает обзор.

Помимо этого, она окажет помощь и облегчение тем, кто много работает за компьютером в сидячем положении. Если есть желание, ортопедическую подушку в форме валика можно положить под шею во время просмотра телевизора.

Ортопедические подушки для шеи изготавливаются на основе пенных наполнителей. К ним относятся пенополиуретан, натуральный латекс и материалы с эффектом памяти. Также внутри некоторых моделей встречаются гречишная шелуха и полиэстер. Какой из этих наполнителей оптимален?

Пенополиуретан и натуральный латекс являются наиболее распространенными материалами для изготовления ортопедических подушек под шею. Они практически мгновенно восстанавливают форму и обеспечивают хорошую поддержку шеи и головы. Если имеются лишние деньги, следует предпочесть подушку именно из этих наполнителей.

Что касается полиэстера, то он характеризуется доступной стоимостью – за счет этого ортопедические подушки получаются недорогими и доступными. Полиэстер хорошо вентилируется и сравнительно быстро восстанавливает форму. На его основе чаще всего создаются подушки для путешественников и автомобилистов.

Самым дорогим является натуральный наполнитель из гречневой шелухи.

Он хорошо поддерживает голову и шею, не нагревается от человеческого тепла, не вызывает аллергических реакций, обеспечивает комфортный сон.

Некоторым людям гречиха может показаться излишне жесткой, но здесь все дело в привычке. Подушки из гречихи подстраиваются под анатомические особенности человека и создают комфортные условия для отдыха.

В любом случае решение о том подушку с каким наполнителем выбрать остается за вами.

Перед выбором ортопедической подушке под шею из того или иного материала, попробуйте получить консультацию ортопеда. Также нужно помнить, что подушки из пера, ваты и поролона не обладают ортопедическими свойствами – не покупайте подушки с этими наполнителями.

Подобрать ортопедическую подушку для шеи достаточно легко – в первую очередь нужно ориентироваться на чувство собственного комфорта.

Если вы выбираете подушку для путешествий, обратите внимание на ее плотность, попробуйте посидеть с ней в кресле и оценить степень удобства.

Если подушка окажется неудобной, не покупайте ее – она будет постоянно доставлять вам дискомфорт. Это то, что касается ортопедических подушек для путешественников.

Если вы выбираете ортопедическую подушку под шею с двумя валиками, для сна, ориентируйтесь на жесткость вашего матраса. Если вы спите на мягком основании, следует взять подушку повыше. Пользуетесь жестким матрасом? Тогда вы можете купить ортопедическую подушку для шеи с высотой валиков от 8-9 см – этого вполне хватит для комфортного сна.

Источник: https://2orto.ru/ortopedicheskie-podushki/vybiraem-ortopedicheskuyu-podushku-dlya-shei

Подушки для шеи

Аккуратное очертание рогалика, нежные материалы ткани, разнообразие контрастов и рисунков в дизайне – всё это олицетворяют в себе подушки для шеи, полюбившиеся многим изобретения. Симпатичное новшество позволяет расслабиться в утомительных разъездах, комфортно зафиксировав шею в нужном положении.

Классификация дорожных подушек для шеи удивляет многообразием критериев, среди них существует одна, согласно которой все товары делятся на надувные и набивные. Каждый подвид универсального дорожного приспособления обладает своими преимуществами:

1. Надувные обеспечивают удобную эксплуатацию, наружный материал таких подушек напоминает нежную текстуру бархата.
2. Набивные продукты хороши благодаря полезным качествам находящихся в них ингредиентов, но занимают много места.

Из этого следует вывод, что для выматывающих поездок в автотранспорте лучше использовать набивную вариацию удобного спасителя шеи; для перелетов же пользоваться услугами надувной, комфортно помещающейся в ручной клади пассажира.

Как выглядит подушка для шеи? Визуальная составляющая универсального приспособления для сна имеет малое количество сходств со стандартной подушкой, занимающей главенствующее место на широких просторах кровати.

Удобный атрибут обладает аккуратной формой полумесяца, который следует надевать на шею, четко фиксируя голову в естественном положении.

Это необходимо для того, чтобы дать хрупкой шее долгожданную возможность отдохнуть от ежесекундных нагрузок.

Кроме того, подушки выполняют следующие функции:

• предотвращение болевых ощущений;
• предохранение от развития остеохондроза;
• снижение утомляемости;
• стимулирование кровообращения;
• снятие напряжения с мышц шеи;
• ликвидация головных болей, головокружение;
• здоровый сон.

В качестве «внутренностей» шейной подушки используют множество материалов, среди которых:

1. Латекс, легко принимающий форму головы спящего обладателя подушки, а также быстро возвращающейся в первоначальное положение подковы. Кроме того, вещество гипоаллергенно и легко поддается стирке.
2. Полиэстер, основный плюс этих маленьких шариков – небольшая стоимость и арсенал функциональных возможностей, не уступающих более дорогим представителям класса.
3. Охлаждающая субстанция, делающая интересную замену традиционной подушки.
4. Гречневая лузга, являющаяся лидером среди других ингредиентов по критериям экологичности и удивительных ортопедических свойств. Продукт, сделанный из натурального компонента, будет верой и правдой служить хозяину на протяжении многих лет.
5. Бамбуковые волокна, которые создают высокую упругость продукта, делая его также долговечным и предотвращающим аллергические реакции.
6. Вязкоэластичная пена, дорогостоящий новичок на рынке издаваемой продукции. К его преимуществам можно отнести максимальную гибкость, которая позволит уставшему человеку насладиться мягким волнам расслабления мышц.

Кроме того, среди наполнителей можно найти ещё более экзотические вариации используемых материалов, например, морские водоросли или вишневые косточки. Такие продукты будут мягко массировать кожу, позитивно влияя на кровообращение, однако, к ним следует привыкнуть.

Аккуратные подушки могут обладать разными очертаниями, влияющими на их функциональные возможности. Кроме традиционного рогалика, улучшающего процесс кровообращения и разгружающего шейный позвоночник, существуют другие модели, среди которых:

• Воротник, обладающий дополнительным фиксатором шеи.
• Подголовник, больше похожий на стандартную подушку прямоугольной (квадратной) формы.
• Фиксатор, странная конструкция которого напоминает коромысло и позволяет человеку мягко опустить голову.
• Подушка с капюшоном, который можно использовать в качестве специальной маски для сна.
• Трансформер – удивительное изобретение, позволяющее телу максимально расслабиться благодаря мягкости изделия и возможности его легкого скручивания.

Подушки для шеи отличаются друг от друга не только составом, но и дизайнерскими решениями. Среди удобных приспособлений для сна можно обнаружить настоящее разнообразие красок начиная от классического синего и заканчивая абстрактными узорами современности.

Подушки для самых маленьких. Помимо классических однотонных вариаций, можно обнаружить яркие объекты, напоминающие скорее детскую игрушку, чем комфортный рогалик для сна. Сегодня популярны подушки в форме животных с симпатичными плюшевыми головами, хвостами и лапами.

Определенной популярностью пользуется подушка-лиса, симпатичный продукт с изображением мордочки обаятельного зверька. Такой товар отлично подойдет для маленьких приверед, желающих окружить себя не столько комфортом, сколько яркими красками пушистых предметов.

Для совсем маленьких детей выпускают подушки в форме шлема, которые гарантируют не только сладкие сны юного владельца, но и безопасность при резких торможениях автотранспорта.

Казалось бы, такой привычный объект, как подушка вокруг шеи не будет отличаться особым многообразием функциональных возможностей, ведь основная задача классического приспособления для сна – обеспечивать комфорт обладателю.

Шейные подушки выпускаются в самых разных вариациях и модификациях, позволяя каждому потенциальному покупателю выбрать максимально подходящий вариант.

1. Подушка для массажа спины, легко снимающая болезненное напряжение в области шеи и плеч.
2. Детская дорожная версия спального атрибута, отличающаяся компактными размерами и более ярким дизайном.
3. Модель с эффектом памяти, обеспечивающим точное повторение линий головы обладателя и максимальный комфорт при контакте с тканью.
4. Ортопедический ролик, не только снимающий общее напряжение в плечах и шее, но и тонизирующий мышечный тонус.
5. Подушка для сна при остеохондрозе – спасение для людей, страдающих от ужасного недуга. Изобретение позволяет телу полностью расслабиться, гарантируя больному полноценный сон.

Последний тип спальной принадлежности следует рассмотреть детальнее, ведь больные остеохондрозом нуждаются в максимально комфортном приспособлении для отдыха.

Для того чтобы найти «тот самый» вариант необходимого вам товара следует не только обращать внимание на собственные предпочтения, но и проконсультироваться со специалистом. Основное преимущество ортопедического приспособления для сна заключается в гарантии полного расслабления мышц шеи и позвоночника, что, в свою очередь, поможет избежать ужасных заболеваний.

Найти сегодня по-настоящему хороший товар на обширном рынке ортопедических изделий достаточно сложно, ведь каждая модель обладает своими нюансами. Некоторые из рекомендаций, которые помогут сделать правильный выбор при покупке:

• Изделие должно отличаться средней жесткостью текстуры, высокой прочностью.
• Размер продукта должен быть равен ширине плеч будущего обладателя.
• Подушка обязана мгновенно принимать изначальную форму после незначительного надавливания.
• Перед покупкой необходимо осмотреть сертификат, гарантирующий качество предлагаемого объекта.

Настоящие рукодельницы и талантливые умельцы могут попробовать свои силы в изобретении своих собственных моделей, используя многочисленные выкройки. Для наполнения берутся сухие травы, например:

• солома;
• вереск;
• чертополох;
• рогоза;
• иван-чай.

Плюсы самостоятельного шитья подушек также заключаются в меньшей стоимости, ведь продукты, необходимые для создания такого товара, отличаются меньшей ценой за уже готовый продукт. Кроме того, вы можете придумать дизайн самостоятельно, дав волю ярким волнам фантазии и используя те цвета и краски, которые наиболее точно описывают ваши вкусовые предпочтения.

Для изготовления вам понадобится минимальный набор нужных материалов, среди которых:

• два куска синтетической ткани, длиной приблизительно 50 см;
• наполнитель;
• нитки надлежащих оттенков;
• иголка, булавки;
• швейная машинка.

Сделать такой комфортный аксессуар можно всего в несколько этапов, которые займут не более часа времени у рукастых мастериц и мастеров:

1. Для начала найдите подходящую выкройку и обзаведитесь куском ткани нужного размера.
2. Перенесите узор на бумагу, а потом и на ткань. Оба кусочка нужно скрепить булавками, аккуратно наметать по периметру выкройки.
3. Вырезать выкройку, оставляя небольшие пропуски около 2-х сантиметров (на швы).
4. Прострочите подушку на швейной машинке по её периметру, оставив внизу нетронутыми 6-7 сантиметров.
5. Выверните подушку, набейте травянистыми внутренностями. Открытые 6 сантиметров зашейте самостоятельно.

Среди разнообразия моделей находятся как дорогостоящие экземпляры, так и бюджетные новинки, мало чем отличающиеся от более элитных аналогов. Стандартные цены на рынке подушек для шеи:

• с эффектом памяти – 3700 рублей;
• из латекса – 3000 рублей;
• с двумя валиками разной высоты – 2400 рублей;
• в виде полумесяца – от 800 до 1200 рублей.

Помимо этих моделей, существуют более дорогие массажные подушки, а также трансформеры, чья стоимость может превышать 5000-7000 рублей. Экономить на покупках, конечно же, нельзя, ведь такая незначительная деталь, как подушка для шеи может значительно улучшить состояние здоровья, сделав сон комфортным и более длительным.

На самом деле, разница между дорогостоящими продуктами европейского качества и обычным рогаликом из китайской провинции практически неощутима.

Если производитель добросовестный, то при изготовлении продукции им будут использоваться исключительно натуральные ткани и наполнители.

Типичные рогалики априори не могут быть пустой тратой денежных ресурсов, ведь их можно использовать даже в случаях, если они не подходят для длительных разъездов на машине.

Контролировать добротность выставленных на реализацию подушек должны покупатели, тщательно осматривающие товар. Свойства и состав наполнителей следует внимательно изучать на этикетке, наружную часть продукта ощупывать подушками пальцев.

Можно обнаружить множество позитивных откликов со стороны довольных владельцев дорожных подушек. Подобный восторг легко объясняется, ведь продукт отличается однозначными целительными функциями. Многочисленные специалисты также подтвердили пользу от использования такой подушки для шеи, её полезные свойства испробованы уже сотнями тысяч покупателей.

Кроме того, дорожная подушка удобная в плане своих компактных возможностей. Надувное приспособление легко помещается даже в маленькие дамские сумочки или детские рюкзачки, набивной продукт может спокойно дожидаться своего часа на заднем сидении машины.

О том, какую подушку для шеи лучше приобрести в машину, смотрите в следующем видео.

Источник: http://www.stroy-podskazka.ru/podushki/dlya-shei/

Как выбрать ортопедическую подушку – гид покупателя

Ортопедическая подушка поддерживает шею и голову в правильном положении, что способствует полному расслаблению мышц и полноценному отдыху.

Без правильно подобранной опоры мышцы в шейном отделе позвоночника не могут расслабиться, нарушается кровообращение и появляется боль. Это грозит не только недосыпанием, но и различными заболеваниями.

Попробуем разобраться, как выбрать правильную ортопедическую подушку для сна и не растеряться в многообразии ассортимента.

Основные критерии, по которым выбирают ортопедические подушки ― их назначение, форма, размер и наполнитель. По назначению они делятся на изделия для ежедневного сна (взрослые, подростковые и детские), для беременных, а также подушки для путешествий.

Форма

Разрабатывая формы ортопедических подушек, производители не ограничивают свою фантазию, делая их прямоугольными, квадратными, овальными, в форме полумесяца, подковы или похожими на бабочку, раскрывшую крылья.

Самые популярные формы ортопедических подушек для взрослых следующие:

• прямоугольная;
• по типу «волна» с двумя валиками;
• с выемкой для плеча;
• подушка-валик в виде полумесяца;

В качестве постоянного аксессуара для сна лучше всего подходят прямоугольные анатомические подушки с валиками.

Классическая прямоугольная подушка отличается простой формой и универсальностью. Она подойдет абсолютно всем, но ортопедической ее можно назвать лишь условно, только благодаря упругому высокотехнологичному наполнителю, но не форме.

Прямоугольные подушки по типу «волна» с валиками разной высоты вдоль длинных сторон и углублением в середине ― наиболее универсальный вариант для постоянного использования. Наполнитель в них средней жесткости или жесткий. Сторона с меньшим валиком подходит для сна на спине, сторона с большим валиком для сна на боку.

С подушками в форме полумесяца можно спать только на спине. Они менее упругие и более мягкие, чем прямоугольные, но хорошо фиксируют шею, не теряют форму и не сминаются. Их аналогичные более компактные варианты используют для путешествий.

Изделия с выемкой для плеча разработаны для сна на боку и особенно удобны для полных и крупных людей.

Размеры

Правильный размер ортопедической подушки – главное условие ее выбора. Если он не будет соответствовать вашим физическим параметрам, выспаться вы не сможете, и проснетесь с головной болью и тяжестью во всем теле.

Длина подушек для взрослых варьируется в диапазоне 40-80 см, а ширина 30-50 см. Наиболее популярный размер такой же, как и у обычных изделий ― 50х70 см. Что касается детей, то для них выпускаются изделия от 20х30 до 50х40 см.

Ширина и длина подушки подбираются в зависимости от комплекции человека. Высокому и крупному мужчине подойдет размер 50х80 см, среднего телосложения ― 40х60 см. Главное, чтобы своей шириной подушка не перекрывала матрас.

Очень важно подобрать правильно высоту подушки. Она должна ровняться ширине плеча от верха большого бугорка плечевой кости до основания шеи. Допустимая погрешность 1-2 см.

Высота подушки должна соответствовать расстоянию от основания (матраса), на котором лежит человек до его шеи и зависит от позы спящего. Рассчитывают ее исходя из ширины плеча. Для этого измеряют значение от края плеча (верха большого бугорка плечевой кости) до основания шеи. Допустима ошибка в расчетах до 1-2 см. Стандартные изделия выпускаются с диапазоном высоты 6-16 см.

Тем, кто привык спать на спине, нужна подушка меньшей высоты и жесткости, чем любителям спать на боку. Для сна на животе нужно выбирать самые мягкие и низкие изделия. При этом, чем жестче матрас, тем он меньше прогибается под весом тела и выше требуется подушка. Мягкие матрасы подразумевают наличие подушек пониже.

В любом случае нужно руководствоваться тем, что правильная подушка помогает поддерживать голову и шею в горизонтальном положении на одном уровне с телом. Если высота подушки подобрана неправильно, вы заметите это по следующим признакам:

• Слишком низкая. Во время сна возникает желание подложить под голову руку. В шее возникают болевые ощущения, плечи немеют, спина затекает.
• Слишком высокая. В шее чувствуется дискомфорт, подбородок почти касается груди.

Наполнители

Выбор ортопедической подушки для сна зависит и от наполнителя, который должен отличаться повышенной эластичностью, влагоустойчивостью, способностью сохранять форму и подстраиваться под контуры головы.

Лучшую поддержку для шеи и головы оказывают такие наполнители, как гречневая лузга, латекс и пена с эффектом памяти.

Лучше всего соответствуют этим требованиям такие материалы, как гречневая, латекс, пена с «эффектом памяти». Рассмотрим их плюсы и минусы подробнее.

Гречневая лузга

Гречишная лузга. Оболочка, остающаяся после чистки гречневых зернышек. Самый натуральный, экологически чистый и недорогой ортопедический наполнитель.

Он равномерно распределяется внутри чехла и служит хорошей опорой для головы и шеи.

Помимо поддержки гречневые чешуйки в течение всей ночи оказывают деликатный точечный массаж, который стимулирует прилив крови к верхним слоям кожи, расслабляет и успокаивает нервную систему.

Основной его недостаток ― шуршание при использовании. Производители указывают срок службы гречишных подушек до 3 лет, но на самом деле их приходится менять каждые 1,5 – 2 года. Кроме того, такие подушки довольно тяжелые.

Латекс

Латекс. Промышленно переработанный млечный сок каучуконосной бразильской гевеи. Натуральный материал средней жесткости, содержащий до 15% синтетических добавок, которые повышают его эластичность и долговечность и уменьшают плотность.

Подушки из латекса обладают повышенной упругостью и очень хорошо держат форму. Они безопасны для здоровья, гигиеничны, не задерживают влагу, легкие, бесшумные и долговечные. Для придания массажных свойств такие подушки часто отливают с бугорками.

Срок их службы составляет более 5 лет.

Основным минусом этого материала является его цена, которая на порядок выше цены гречишной лузги, но она окупается годами использования. Новые латексные подушки своеобразно пахнут. Этот запах выветривается только через 2-3 недели и может доставить дискомфорт.

Пена с эффектом памяти

Пена с «эффектом памяти Мемориформ» высокотехнологичный искусственный материал, разработанный в рамках космической программы NASA.

Особенность подушки «Мемориформ» в том, что она запоминает контуры головы и шеи, а после использования возвращается в первоначальную форму. Пена «Мемориформ» не такая упругая, как латекс. Она не выталкивает голову и шею, а медленно принимает их в себя.

Срок ее службы до 5 лет. Подушку можно использовать и дольше, но со временем она уплотняется и теряет свою способность подстраиваться под изгибы тела.

Как и латекс, пена с «эффектом памяти», обладает специфическим запахом, которые выветривается не сразу.

Судя по некоторым отзывам, в жару она быстро нагревается и в теплую погоду спать на ней не очень комфортно. Поначалу такая подушка может показаться жестковатой. Чтобы к ней привыкнуть требуется время.

Многих покупателей отпугивает ее высокая цена, сравнимая со стоимостью латексных изделий.

Подушки из натурального пуха, перьев, шерсти, различных синтетических материалов, таких как холлофайбер или синтепон не могут называться ортопедическими, даже если их так позиционирует производитель. У таких наполнителей много достоинств, но они не способны стабильно поддерживать шейный изгиб, поскольку не являются достаточно упругими.

Позы для сна

Качество сна во многом зависит и от позы спящего. Если не считать различных вариаций с положением рук и ног, таких поз три:

1. 1 На спине. Сон на спине эффективно способствует расслаблению мышечного аппарата и снимает напряжение с шейного отдела. Подушку лучше выбрать средней жесткости.
2. 2 На боку. Когда тело человека повернуто набок, естественный изгиб позвоночника не нарушается, и проблем с кровоснабжением нет. Ноги можно также согнуть в коленях, приняв позу эмбриона. Для большего удобства между коленями можно положить небольшую подушку. Для этого положения подходят подушки средней жесткости и жесткие.
3. 3На животе. Когда человек лежит на животе, его грудная клетка сдавливается и дыхание затрудняется, а голову приходится поворачивать в сторону. Это вызывает перегиб шейной позвоночной артерии и затрудняет кровоснабжение головного мозга. Кроме того, неудобное положение головы и шеи провоцирует спазм мышц шеи. Спать в такой позе не рекомендуется. Но если вы не можете от нее отказаться, выбирайте мягкую и невысокую подушку.

Лучшие позы для сна – это на спине и на боку. От позы на животе лучше отказаться, так как она способна провоцировать боль в спине и шее.

Независимо от того, в какой позе вы предпочитаете спать, подушку нужно подкладывать таким образом, чтобы ее выпуклая часть подходила под шейный изгиб, а плечи опирались на матрас.

Итоги

Ортопедические подушки полезны всем людям старше одного года. Чтобы они принесли пользу, а не вред к их выбору нужно отнестись серьезно, подбирая подушку строго по размерам.

Чаще всего такие изделия подбираются опытным путем. Если продавец разрешает тестировать свой товар, обязательно воспользуйтесь этой возможностью.

Некачественный матрас может свести к нулю все достоинства подушки. Он должен быть ровным, упругим, без впадин и выпуклостей.

Для полноценного и крепкого сна недостаточно приобрести ортопедическую подушку и хороший матрас. Не менее важно подобрать правильную позу, которая обеспечит телу полное расслабление.

Такие подушки не являются панацеей. Они ничего не лечат и служат только для профилактики заболеваний связанных с позвоночником.

Наполнители для таких подушек достаточно жесткие и к ним приходится привыкать. Но привыкание происходит быстро. Спустя 5-7 дней использования вы будете удивляться, как раньше могли обходиться без такой удобной и полезной постельной принадлежности как ортопедическая подушка.

Источник: http://moymatras.com/podushki/kak-vybrat-ortopedicheskuyu

Ортопедическая подушка для сна — как выбрать для новорожденных или при шейном остеохондрозе и цены

Проблема с позвоночником – явление распространенное среди современных людей. Убрать болевые ощущения в спине помогут регулярные упражнения и правильное положение тела во время сна. Чтобы позвоночник полноценно отдыхал, а ткани головного мозга снабжались нужным количеством кислорода, требуется специальная подушка ортопедическая.

Виды ортопедических подушек

Главное правило сна – шея должна с позвоночником составлять прямую линию, а голова – несколько запрокинута. Для создания такого положения нужно специальное изделие, которое заполняет шейный изгиб.

Видов ортопедических подушек несколько, но более распространены латексные. Основой служит каучук вспененный, который обладает высокой упругостью и мягкостью. Данная разновидность изделий выделяется долговечностью (срок службы до 10 лет).

Их можно стирать в машинке-автомат или вручную, резать ножом, чтобы придать нужный размер.

Изделия из вязкоэластичной пены видоизменяются под тяжестью. Подушки производят из экологически чистых материалов. Производители такой продукции утверждают, что у человека при их использовании улучшается кровоснабжение, дыхание, вентиляция легких.

Третий вид ортопедических изделий – из полиэстера. Это идеальное соотношение цена/качество. Они регулируются по высоте и легко стираются. Подушки содержат наполнитель: скользящие силиконовые шарики, высокая подвижность которых обеспечивают мягкость.

Анатомические подушки для сна могут быть овальными, прямоугольными, квадратными и любой другой причудливой формы. Также они подразделяются по типам:

1. Под ноги. Используется для поддержки коленей, таза, позвоночника под нужным углом для снятия мышечного напряжения.
2. Поясничная. В сидячем положении поддерживает осанку. Идеальна для людей, долго работающих за компьютером или профессиональных автомобилистов.
3. Клинообразная. Применяют будущие мамочки для поддержки спины и живота во время сна.
4. Шейная. Имеет форму подковы, используется в путешествиях, чтобы поддерживать шейные мышцы.
5. Цервикальная. Применяют для расслабления мышц шеи, чтобы избавиться от храпа или головных болей.

Классический тип этих аксессуаров привлекает простотой, эргономичностью, изяществом. Тем, кто спит на боку, лучше купить ортопедическую подушку, имеющую выемку для плеча. Анатомические изделия по типу «волна», состоящие из двух валиков, подойдут для всех, так как универсальны.

Эта конструкция позволяет выбрать любое комфортное положение. Первый валик нужен для отдыха на спине, второй, чтобы лежать на боку. С осторожностью следует покупать аксессуары для сна с фиксированными формами, внутрь которых вставлены картриджи. Они могут не подойти по длине шеи.

Почему доктора не рекомендуют ставить одну подушку на другую или спать на высоких подголовниках? При таком положении шеи создается спазм, который приводит к головным болям.

Подушка ортопедическая для шейного отдела позвоночника разгрузит мышцы во время отдыха, мягко фиксируя позвонки. Специальный валик не допускает наклонов головы по сторонам, обеспечивая полноценную циркуляцию крови в сосудах мозга.

В ортопедии для поддержки шейного отдела позвоночника применяют изделия в форме полумесяца.

Лучше купить подушку, наполненную гелевыми шариками, которые не вызывают аллергии и отлично пропускают воздух. Чехол изделия должен быть сделан из натуральных тканей: хлопка, шелка или шерсти. Рейтинг лучших подушек для шеи:

• TRAVELING (Польша);
• 1350 рублей;
• пенополиуретан;
• основные плюсы: чехол из натурального хлопка, удобно сидеть и на офисном стуле;
• минусы: чтобы спать на таком изделии, нужно привыкнуть.

Еще одна популярная модель с углублением для шеи:

• Magniflex Comfort Pillow 52*32;
• 8800 рублей;
• наполнитель – латексная пена с перфорацией;
• плюсы: идеально после травм позвоночника, хорошо для просмотра телевидения, универсально (можно спать на боку и спине);
• минусы: высокая цена, маленький размер.

Ортопедическая подушка с эффектом памяти

Такое приспособление призвано не только давать полноценный отдых – оно обладает лечебным действием. Подушка с ортопедическим эффектом памяти помогает предупредить остеохондроз. Врачи ее активно рекомендуют для решения всех проблем с позвоночником, чтобы уменьшить боль и нагрузку.

Уникальность изделия состоит в том, что подушка с памятью помогает максимально расслабить мышцы спины, ведь материал долго сохраняет форму головы. «Умные» ортоподушки разрабатываются вместе с сомнологами и неврологами, поэтому легко подстраиваются под анатомические особенности владельца.

Лучшие изделия этого вида:

• Fosta Fosta F 8021;
• 2090 рублей;
• медицинский полиуретан, чехол – полиэстер;
• плюсы: может принимать любое положение тела;
• минусы: к «пластилиновому» эффекту нужно привыкнуть.

Более дорогая и качественная модель российского производителя:

• OrMax Dream Contur 50*30;
• 4520 рублей;
• полиуретан с эффектом памяти, наволочка изготовлена из хлопка (80%) и полиэстера (20%);
• плюсы: снимает онемение рук, головокружение, головные боли;
• минусы: высокая цена, в первую неделю использования может присутствовать дискомфорт, только ручная стирка.

Ортопедическая подушка для сна

На российском рынке появились недавно подушки ортопедические для сна с бамбуковым наполнителем. Они не напичканы кусочками растения, а по своему составу больше напоминают синтепон. Наполнителем изделий является бамбуковое волокно – необыкновенно эластичное и мягкое сырье. Производственная обработка растений относительно недорогая, поэтому изделия тоже можно купить по приемлемой цене.

Еще одна новинка – ортопедический аксессуар с наволочкой из верблюжьей шерсти. Уникальные свойства чехла обеспечивают крепкий сон и благотворно влияют на здоровье всего организма.

Высоко ценятся подушки из гречишной лузги, особенно для грудничка от 2 месяцев. Изделие не вызывает у малыша аллергических реакций, а благодаря строению обеспечивает мягкую и пружинистую опору для шеи.

Высококачественные ортоподушки, которые легко купить в интернет-магазине:

• Hilbert Harmonie;
• 3900 рублей;
• вязкоэластичная пена;
• плюсы: углубление посередине держит голову в правильном положении;
• минусы: нельзя подвергать воздействию УФ лучей.

Новое поколение ортопедических изделий для сна:

• Sissel Temp-control (Швеция);
• 3900 рублей;

• отлитая полиуретановая пена, наволочка – 100% хлопок;
• плюсы: незаменима при остеохондрозе, сколиозе и других проблемах позвоночного столба;
• минусы: только для взрослых, для ребенка – большая.

Детские ортопедические подушки

Подобрать изделие для сна ребенку немного труднее, ведь ему сначала надо объяснить, как правильно спать на ортопедической подушке, и дать время привыкнуть.

Для новорожденных младенцев такие аксессуары не нужны, а к году ортопеды настаивают на использовании валика под голову.

Детские ортопедические подушки бывают самых разных конфигураций: наклонные (угол – до 30 градусов), анатомические с памятью, боковые, для фиксации всего тела, в форме бабочки с валиками-лепестками по бокам. Самые популярные изделия для детей:

• Trelax MIMI;
• 1190 рублей;
• полиуретан с ионами серебра, хлопок;
• плюсы: предупреждает риск развития остеохондроза, сколиоза, нарушения осанки;
• минусы: только для новорожденных (до 18 месяцев).

Еще одна удачная модель российского производителя для детей постарше:

• Трелакс OPTIMA BABY:
• 1530 рублей;
• пенополиуретан, 100% хлопок;
• плюсы: правильное положение сна, симпатичный дизайн;
• минусы: не все дети привыкают, пятна с чехла не отстирываются, нельзя спать на животе.

Ортопедическая подушка для ног

Такое изделие помогает скорректировать положение тела на кровати и любой другой поверхности. Подушка под ноги ортопедическая производится в форме валика, а располагают ее под коленями или между нижними конечностями.

Это отличное решение, чтобы снять напряжение с позвоночника любителям отдыха на боку. Когда человек отдыхает на спине, то подушка устанавливается под коленями.

Этот аксессуар для сна нередко покупают беременные женщины, чтобы предотвратить развитие варикоза. Популярные модели:

• ПасТер ПН0000;
• 2020 рублей;
• полиуретан, хлопок;
• плюсы: снимает усталость ног, можно регулировать высоту;
• минусы: клиновидная форма удобна только для сна на спине.

Надувной ортопедический аксессуар для ног, который накачивается воздухом:

• VENOTEKS П24;
• 2320 рублей;
• высококачественный ПВХ;
• плюсы: способствует расслаблению тазобедренного сустава, коленного и голеностопного;
• минусы: перед применением надо надувать.

Ортопедическая подушка для путешествий

Длительные поездки тоже должны проходить с комфортом. Ортопедическая подушка для путешествий создана в виде рогалика.

В ней шея и надплечье находятся в самом правильном положении, что помогает избегать затекания и отеков во время длительных авиаперелетов. Самые популярные среди путешественников – надувные подголовники.

Они в сложенном виде занимают мало места, а стоят намного дешевле. Модели, на которые стоит обратить внимание:

• Тривес, ТОП-126;
• 1210 рублей;
• пенополиуретан, полиэстер 60%, хлопок 40%;
• плюсы: регулируется высота валика и степень жесткости;
• минусы: большие габариты для путешествий.

Надувная модель:

• Fosta F 8053;
• 220 рублей;
• ПВХ, бархат;
• плюсы: низкая цена, учитывает анатомические особенности шеи;
• минусы: нужно надувать перед использованием.

Как выбрать ортопедическую подушку

К подбору ортопедического изделия необходимо подходить ответственно. Правильный выбор зависит от того, кто будет пользоваться изделием.

Лучшая ортопедическая подушка для взрослого – в форме классического прямоугольника. Это универсальная модель, обеспечивающая полноценный отдых и правильное положение позвоночника.

Ребенку выбирать подушки следует из детских моделей по рекомендации ортопеда.

Видео: как правильно выбрать ортопедическую подушку

Отзывы

Источник: http://sovets.net/9237-ortopedicheskaya-podushka.html