Массажеры для ступней ног

для ног

Массажеры для ступней ног

Несколько минут, и усталости как не бывало! Даже если Вы весь день провели на каблуках, пробежали большое расстояние, просто устали после долгой ходьбы, то массажер для ног быстро сделает свое дело и снимет тяжесть, отечность, Вы почувствуете себя обновлено и с легкостью продолжите свои дела.

Что же из себя представляют такие чудодейственные аппараты? По виду и форме они могут сильно отличаться, но все заботятся о здоровье Ваших ног.

Купить массажер для ног – значит навсегда избавиться от негативных последствий долгого трудового дня, после которого появляется скованность и усталость во всем теле. Стоит только попробовать, и Вы по достоинству оцените силу массажного воздействия, которую дает домашний массажер для ног.

Ведь его быстрое воздействие на нижние конечности «приведет в чувство» весь организм. День за днем, регулярно используя устройство для снятия усталости, Вы:

  • Укрепите мышцы;
  • улучшите кровоток;
  • устраните боли в области стоп;
  • расслабите икроножные мышцы;
  • снимете отечность;
  • проведете профилактику плоскостопия;
  • расслабитесь и ощутите полноценный отдых;
  • снимите стресс;
  • улучшите настроение, будете готовы к новым свершениям.

Массажер для ног цена со скидкой до 30%

В интернет магазине shop-massage.ru постоянно проводятся акции от популярных производителей. Вы можете купить недорого массажер для ног в наших шоу-румах или сайте. Следите за акциями на нашем сайте.

Массажер для ног поможет бороться с сезонными заболеваниями, укрепляя общее состояние организма посредством активизации обменных процессов. Кроме того, что работа с мышцами, какую проводит специальный аппарат, улучшает кровообращение, в организме начинают действовать другие «механизмы».

Рефлекторные точки, которые находятся на стопе, хорошо разминаются массажером и передают положительный импульс всем системам органов. Так называемый акупунктурный массаж – основа большинства восточных массажных методик, работает на укрепление всего организма, делая это именно через ноги.

Получить качественный сеанс массажа ног можно с помощью разных устройств. Они могут быть ручными или электрическими.Среди любителей массажа популярностью пользуется вибромассажер для ног, который действует за счет частых колебаний (вибрации). Таким образом разминаются мышцы, которые находятся глубоко, эффект получается отличным. Также первым в списке интересных предложений находится:

  • водный массажер для ног (или гидромассажер) – устройство сочетает в себе несколько видов массажа, где не последнюю роль играет циркуляция воды, которая также разминает мышцы, успокаивающе действует на кожу, согревает и расслабляет;
  • компрессионный массажер для ног – действует за счет работы воздушно-компрессионных подушек, которые оказывают мягкое давление на тело, стимулируя кровоток, влияют на мышцы, соединительные ткани;
  • массажер для ног с подогревом –дополнительный комфорт и эффект от массирования мышц, снимает болевые ощущения;
  • роликовый механизм – присутствует в большинстве приборов, отличается количеством роликов и материалом, из которого они изготовлены. Роликовый механизм разминает мышцы стопы, воздействуя на все рефлекторные точки.

Источник: http://shop-massage.ru/dlya-nog/

Все о массажерах для ног

Все о массажерах для ног

Кто из читателей не знаком с чувством тяжести и боли в ногах, возникающим в конце трудового дня? С этими симптомами поможет справиться массаж.

Вы можете обратиться к профессиональному массажисту (но не всем услуги его по карману), можете сделать самомассаж (ногам станет легче, но организм в целом во время этим манипуляций вряд ли отдохнет), а можете приобрести массажер для ног, который будет воздействовать на ваши ступни в то время как вы, расположившись в удобном кресле, займетесь просмотром любимой передачи по ТВ. Звучит заманчиво. Но ассортимент моделей массажеров на сегодняшний день достаточно велик. Как же выбрать аппарат, который подойдет именно вам? Об этом и пойдет речь в нашей статье.

Когда не обойтись без массажера

Любую болезнь проще предотвратить, чем потом ее лечить. Это же касается и заболеваний нижних конечностей. Одним из методов их профилактики является массаж. В протоколах лечения болезней сосудов и суставов нижних конечностей также упоминают эту физиопроцедуру. Выходит, массаж ног не будет лишним никогда, но максимальную пользу он принесет в следующих ситуациях:

  • во время беременности и в послеродовом периоде (сосуды ног в этом состоянии испытывают повышенную нагрузку, что способствует застою крови в венах со всеми вытекающими отсюда последствиями);
  • в пожилом возрасте (не совсем правильный образ жизни, всевозможные заболевания организма также не лучшим образом сказываются на состоянии сосудов, суставов, мышц нижних конечностей, что требует коррекции);
  • если в конце дня вы ощущаете усталость в ногах и замечаете, что они отекают (это последствия повышенной нагрузки на ноги и развивающаяся по этой причине венозная недостаточность);
  • если время от времени у вас возникает чувство бегания мурашек, покалывания или холода в ногах;
  • при варикозной болезни вен (на ранней стадии);
  • при заболеваниях сосудов нижних конечностей, влекущих за собой нарушение кровообращения в них;
  • при остеоартрозе мелких суставов стопы (в период ремиссии);
  • если периодически, особенно после интенсивных нагрузок у вас возникает боль в нижних конечностях;
  • в случае если вы часто носите обувь на высоких каблуках и/или вынуждены длительное время ходить или стоять.

Эффекты массажера для ног

Прежде всего массажер для ног способствует улучшению кровообращения в области воздействия – увеличивается количество функционирующих капилляров, которые несут к органам и тканям большее количество крови, насыщенной кислородом. Следовательно, ткани получают лучшее питание,  в них активизируются обменные процессы и процессы регенерации (восстановления). В результате ножки выглядят ухоженными и здоровыми.

Вторым эффектом массажа ног является расслабляющий – уменьшается спазм мышц, что влечет за собой снижение интенсивности болевых ощущений. Кроме того, если вы проведете процедуру вечером, вам обеспечен здоровый, крепкий, спокойный сон.

В некоторых моделях массажеров предусмотрена функция инфракрасного облучения. Оно согревает структуры ног, оказывает спазмолитический, легкий противовоспалительный и обезболивающий, антибактериальный эффекты.

В наших стопах расположено множество нервных окончаний, воздействие на которые способствует лучшему функционированию всех органов и систем организма. Следовательно, массаж стоп полезен не только для нижних конечностей, но и укрепляет здоровье организма в целом.

Последний эффект – воздействие на нервную систему. Массаж ног – это настоящее удовольствие. Во время такой процедуры забываются проблемы, исчезают нервное напряжение и раздражительность, поднимается настроение.

Какие бывают массажеры для ног

Эти устройства можно разделить на 2 большие группы: приспособления для ручного массажа и автоматические или электронные массажеры.

Ручные массажеры

Доступными каждому приспособлениями для массажа являются ручные массажеры. Они просты в применении и не требуют какого-либо особого ухода. Наиболее распространенными моделями устройств этого типа являются «бухгалтерские счеты» и ипликатор (аппликатор) Кузнецова.

Аппликатор (ипликатор) Кузнецова

Имеет вид отрезка особой ткани, к которой прикреплено большое количество специальных деталей круглой или квадратной формы с шипами-иголочками. Действие приспособления рефлекторное – на те самые нервные окончания на стопах.

Пациент просто ставит ноги на этот коврик, выжидает 30-40 секунд и убирает их или переставляет на массажер другой участок стопы. Во время процедуры он ощущает легкую болезненность, а по ее окончании наблюдает полезные эффекты в виде исчезновения усталости, повышения жизненного тонуса и (из отдаленных эффектов) улучшения иммунитета организма в целом.

Если требуется массаж не именно стопы, а, например, голеней, принцип использования аппликатора тот же: следует прижать его на полминуты к требуемой области, затем отпустить на такое же время, после снова прижать и так далее.

Хотим обратить внимание читателя на то, что нельзя использовать ипликатор на коже, на которой имеются дефекты (например, трофические язвы), признаки воспаления, родинки, бородавки, папилломы, варикозные расширенные вены, особенно с признаками тромбофлебита. Все эти состояния являются противопоказаниями к использованию данного массажера.

Массажер по типу бухгалтерских счет

Представляет собой крепящиеся к рамке пруты, на которые нанизаны ролики с шипами и выступами. Может быть выполнен из различных материалов – пластмассы, резины, дерева и других.

Человек располагается в любимом кресле, ставит ноги на массажер и просто перекатывает ими подвижные ролики. Во время такой процедуры уменьшается спазм усталых мышц, активизируется кровообращение.

Этот массаж требует работы икроножных мышц, в результате которой улучшается кровоток в поверхностных венах, что влечет за собой исчезновение с нижних конечностей отеков.

Воздействие шипов и выступов на нервные окончания в стопах приводит к улучшению функционирования всего организма.

После использования приспособления следует обмыть его теплой водой и протереть дезраствором, а если массажер выполнен из дерева, достаточно просто пройтись по нему влажной тряпочкой.

Противопоказаниями к использованию этого массажера являются гнойничковые высыпания на стопах или признаки воспаления их кожи, мышц либо суставов.

Стоит отметить, что массажер «счеты» является одним из средств для реабилитации после инсультов, эндопротезирования суставов, травм и других состояний, которые приводят к нарушению подвижности нижних конечностей.

Электронные массажеры

Это достаточно сложные приборы, имеющие встроенные программы, позволяющие пользователю выбирать вид воздействия, его интенсивность и продолжительность.

В зависимости от вида воздействия автоматические массажеры бывают:

  • Компрессионные или пневмомассажеры представляют собой как бы носочки. Основным элементом массажа в них являются так называемые воздушные подушки, которые то наполняются воздухом, то спускают его. Во время такого воздействия попеременно сжимаются и расслабляются те или иные части стоп, что способствует улучшению в них кровообращения и активизации обмена веществ. Число подушек в массажере может варьироваться от 5-6 до 10-12 – от этого зависит эффективность процедуры и площадь массажного воздействия (только на ступни или же на ступни и голени).
  • Гидромассажер представляет собой ванночку, которую требуется наполнить водой, а затем включить в сеть и окунуть в воду ноги. Во время работы аппарата струи воды под напором устремляются в ноги, чем и обусловлены положительные эффекты гидромассажа. Моделей гидромассажеров на сегодняшний день очень много – о том, как выбрать «правильный» и на что обратить внимание при покупке мы подробно рассказали в соответствующей статье.
  • Вибромассажер: основным фактором воздействия в массажерах данного вида является вибрация. Аппарат представляет собой некую платформу, на которой располагаются многочисленные массажные элементы – ролики, конусы, «пальчики» и другие. Пациент включает аппарат в сеть электропитания, ставит на него ноги, и эти элементы начинают вибрировать. Качество массажа напрямую зависит от количества, размеров и вида насадок, которые, кстати, являются сменными в отдельных моделях массажеров.
  • Роликовый массажер: массажным элементом являются ролики, которые после включения прибора начинают двигаться – вращаться или колебаться в разные стороны. В большинстве моделей имеется возможность устанавливать скорость вращения роликов на свое усмотрение.
  • Миостимуляторы: воздействие на ноги в аппаратах данного вида осуществляется микротоками – мышцы сокращаются, что влечет за собой улучшение кровотока в них и другие положительные эффекты. Используется такой прибор, как правило, спортсменами.
Читать также:  Нестабильность коленного сустава

Многие современные массажеры сочетают в себе 2 и более видов вышеперечисленных воздействий, а также могут быть оборудованы инфракрасным излучателем, который привносит в процедуру массажа еще больше пользы.

Как не ошибиться с выбором

Изучая ассортимент масажеров для ног, следует обратить внимание на ряд деталей:

  • количество режимов и возможность регулировки параметров их работы (интенсивности вибрации, скорости вращения роликов, температуры воды и так далее) в той или иной модели;
  • имеются ли сменные насадки и если да, то их количество (массажные элементы для разных частей ступни и голени различны по диаметру, а наличие в комплектации массажера роликов разного размера позволит менять место массажа по первой необходимости);
  • насколько прибор устойчив (основание его должно быть достаточно широким, а ножки – прорезиненными);
  • габариты прибора – вес и размер (если планируете время от времени носить массажер с собой, то он должен быть компактным и маловесным, однако слишком маленькая модель может оказаться не в пору ступням большого размера);
  • эргономичен ли массажер (в таком случае при смене насадок вам не придется прикладывать усилия);
  • кто производитель выбранного вами агрегата (иногда раскрученные фирмы очень завышают цену из-за бренда, однако их приборы оказываются весьма посредственными по качеству; другая сторона медали – дешевые приборы, произведенные в Китае никому не известным изготовителем (зачастую они оказываются не то что посредственными, а и вовсе неэффективными, плюс ко всему быстро выходят из строя); правильнее будет выбрать массажер не очень раскрученного, но уже успевшего себя зарекомендовать бренда – цена на его товары окажется средней, а качество – достойным);
  • отзывы о понравившейся вам модели массажера: правильнее будет не доверять виртуальным отзывам (Интернет-отзывы нередко пишут на заказ), а попытаться найти людей, которые уже приобрели такой же аппарат – они как никто другой расскажут вам обо всех его плюсах, минусах и особенностях эксплуатации и ухода.

Итак, массажер для ног – это устройство с массой положительных эффектов и практически не имеющее противопоказаний к применению. Будем рады, если наши советы окажутся полезными для вас и помогут сделать правильный выбор.

Видео о том, как выбрать массажер для ног:

Источник: http://physiatrics.ru/10002469-vse-o-massazherax-dlya-nog/

Массажеры для ног и стоп

Массажеры для ног и стоп

Полезные статьи, как выбрать массажер для ног:

Выбираем массажер для ног

Обзор массажеров для ног

В течение дня ноги подвергаются колоссальным нагрузкам. На ступнях ног находится множество нервных окончаний — акупунктурных точек, которые оказывают влияние на разные органы и системы организма. Ноги человека очень чувствительны: к примеру, при переохлаждении ног велика вероятность проявления простудных заболеваний.

Массаж ступней и икр расслабляет, снимает усталость, за короткий промежуток времени вновь наполняет силами. Люди, которые большую часть дня проводят на ногах, смогут оценить массажер по достоинству, достаточно 15-20 минут – и  усталость и болезненные ощущения отступают.

Массажер для ног помогает расслабиться после тренировок, длительных поездок или тяжелого рабочего дня. Регулярный массаж снимает отечность, тяжесть, хроническую боль, помогает вернуть мышцам тонус, улучшает питание тканей кислородом.

Разработать эффективный массажер для стоп удалось за счет изучения уникальных особенностей, которыми отличаются ноги и, в частности, ступни человека. Воздействие массажера происходит на определенные точки, которые называются акупунктурными. Каждая из акупунктурных точек оказывает определенное влияние на организм.

Домашние массажеры для ног совмещают различные виды массажа:

  • Роликовый;
  • Компрессионный;
  • Термотерапия;
  • Вибрационный;
  • Комбинации доступных видов массажа.

Массажер для пальцев ног, деликатно прорабатывая каждый пальчик, оказывает легкое массажное действие и ухаживает за здоровьем ног.

Использование массажера для лодыжек поможет справиться с отечностью и устранит неприятные и болезненные ощущения в ногах, связанные с переутомлением и большими нагрузками.

Термотерапия массажером для ног и лодыжек обеспечивает глубокий прогрев, который улучшает кровоток в организме.

Действие массажера по эффективности и приятным ощущениям не уступает ручному массажу в исполнении профессионального массажиста.

Справиться с судорогами и нормализовать мышечный тонус поможет массажер для икр. Вы сможете с легкостью устроить себе профессиональные сеансы массажа на дому, в удобное для вас время и бесплатно. Он осуществляет несколько видов массажа, таких как растирание, разминка, активная вибрация и успокаивающее поглаживание.

Особым спросом пользуются массажеры для ягодиц и бедер. Устройство оснащено специальными дисками и роликами, воздействие которые активизирует кровообращение и ускоряет клеточный обмен.

Вследствие чего происходит обновление кожных покровов и улучшение тонуса мышц в бедренной зоне.

Массажер для бедер эффективно способствует коррекции фигуры, а также избавлению от жировых отложений и целлюлита.

Мы предлагаем купить массажер для ног и стоп в интернет-магазине с доставкой по Москве.

  1. При заказе продукции на сумму свыше 5000 рублей – доставка по Москве бесплатная.
  2. Если вам трудно определиться с выбором подходящего массажера, стоит посетить наш шоурум, где вы сможете бесплатно опробовать каждый массажер и оценить его достоинства на себе.
  3. Опытные специалисты помогут сделать правильный выбор: в нашей команде работают практикующие врачи, поэтому индивидуальный подход на профессиональном уровне гарантирован.
  4. Мы сотрудничаем с официальными дистрибьюторами, поэтому уверены в качестве каждого представленного в нашем магазине товара.

Источник: https://MassageCenter.ru/massazhery/dlya-nog/

Массажеры для ног: зачем они нужны, какими бывают, как выбрать

Массажеры для ног: зачем они нужны, какими бывают, как выбрать

Массажер для ног – это современное средство для самого тщательного массажа ступней, икр и пальцев ног. Для многих людей по всему миру этот аппарат стал спасением после тяжелых трудовых будней, проведенных на ногах, и возможностью сохранять их в красивой и здоровой форме.

Основные функции стоп человека заключаются в удержании массы тела и обеспечении его передвижения в пространстве.

На эту часть ног приходится основная нагрузка в течение дня, особенно если ходить на каблуках или в неудобной обуви, поэтому они сильнее всего устают к вечеру, склонны к отекам и болезненности, восприимчивы к патологиям – артрозам, артритам, деформациям, плоскостопию.

Одним из эффективных средств для снятия в них боли и усталости, профилактики заболеваний считается массаж, обладающий лечебными, тонизирующими и расслабляющими свойствами.

Многие люди пользуются услугами специализированных салонов массажа, но такую процедуру можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Нужно лишь знать, как выбрать массажер для ног, чтобы самостоятельно в любое удобное время делать такой массаж у себя дома. Для людей, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом и суставами это без преувеличения необходимая вещь.

Как известно, на подошвах ног расположено более 70-ти тысяч нервных окончаний, связанных с внутренними органами, участками тела и определенными системами организма. Об этом было известно и древним египтянам, и древним китайцам, широко практикующим воздействие на рефлексогенные точки стопы при лечении многих болезней.

Какими бывают массажеры

Все массажеры можно разделить на две большие группы: механические приспособления  и электрические приборы.

Механические приспособления для массажа стоп

Просты в применении, компактны, не требуют источника питания и особенного ухода. Самые распространенные разновидности:

  • Массажные коврики для ног из современных полимерных материалов с выступами и неровностями на поверхности. Они бывают акупунктурными, ортопедическими, игольчатыми, имитируют природные неровности – траву, гальку, кочки. Полезны и для взрослых и для детей, имеющих проблемы с суставами, стопами, походкой, при наступании на коврик массируются ступни, активизируются рефлекторные зоны, укрепляется связочный аппарат стопы. Такой коврик можно постелить в душевой кабине.
  • Специальная обувь с полимерным материалом в гранулах в качестве наполнителя подошвы и упругими рельефными деталями, обеспечивающими стимуляцию акупунктурных точек. Пожилым людям, много времени проводящим дома, такая обувь поможет избежать тяжелых последствий нарушения кровообращения и болезней суставов, мягко воздействуя на проблемную зону.
  • Ручные массажеры с удобной ручкой и несколькими насадками, позволяющими самостоятельно проводить лечебные процедуры при артрозе мелких суставов ног;
  • Массажер с колесиками или валиками из дерева, металла, пластика с выступами и шипами, нанизанными на крепящиеся к рамке пруты, перекатывающиеся стопами и пальцами ног. При наступании на рельефные двигающиеся элементы напрягается икроножная мышца, стимулируя кровоснабжения ног, что является отличной профилактикой сосудистых заболеваний и венозной недостаточности.
  • Массажеры в виде игольчатых мячиков, цилиндров, валиков, полусфер из резины или пластика. Такие приспособления очень полезно катать ступней детям для профилактики развития плоскостопия, людям с заболеваниями суставов, но только после консультации ортопеда.
Читать также:  Боли в колене после занятий спортом

Электромассажеры для стоп

Работают от сети, позволяют пользователю выбрать вид воздействия, его интенсивность и продолжительность, в большинстве моделей имеются несколько режимов работы и сменные насадки. По способу воздействия на стопы бывают следующих типов:

  • Вибрационные: генерируют вибрационные волны разной амплитуды и частоты колебаний. Представляют собой панель с разнообразными рельефными выступами, съемными насадками для различных типов воздействия. На платформу ставятся ноги, настраивается режим и время массажа. Благодаря вибромассажу происходит улучшение циркуляции крови, а также массаж является эффективной профилактикой возникновения пяточных шпор, атеросклероза, варикозного расширения вен, закупорки сосудов.
  • Воздушно-компрессионные: массируют стопы с помощью воздушных подушек, которые то наполняются воздухом, то спускают его. Аэромассаж выполняется с различной силой надавливания и с разной интенсивностью. Такой массаж повышает общий тонус организма, укрепляет иммунитет, улучшает циркуляцию крови и лимфы.
  • Гидромассажные: представляют собой небольшую ванночку с двумя отдельными или совмещенными емкостями, дно которых оборудовано различными массажными элементами, форсунками. Вихреобразные потоки воды под давлением воздействуют на стопы, некоторые модели оснащены функциями джакузи, комплектацией насадок для педикюра.
  • Миостимуляторные: воздействуют на ноги слабыми импульсами тока, сокращая мышцы. Такие модели чаще всего используются спортсменами для разогрева мышц перед тренировками и их расслабления после тренировок.
  • Роликовые: оснащены системами колесиков или валиков с гладкой и рельефной поверхностью, нанизанными по типу счет, вращающимися или колеблющимися в разных направлениях с установленной пользователем скоростью. Такой массаж усиливает кровоток, воздействием на биологически-активные точки стопы оказывает положительное влияние на все внутренние органы, связанные с этими точками.
  • Комбинированные: сочетающие несколько видов воздействия, нередко оснащены инфракрасным и магнитным излучателями. Такие модели особенно полезны для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и сосудов ног, поскольку обладают согревающим, антибактериальным, противовоспалительным и обезболивающим эффектами. Инфракрасный прогрев содействует качественному влиянию массажа. Особенно полезен при анемии конечностей.

Полезные свойства

Массаж стоп ног не только очень приятная по ощущениям процедура, она положительно воздействует на весть организм в целом, является безвредным и эффективным методом лечения и профилактики заболеваний. Массажеры для ступней обладают множеством полезных лечебных, тонизирующих и расслабляющих свойств:

  • стимулируют рефлекторные зоны стопы, облегчая болевые ощущения, улучая кровообращение и обмен веществ, восстанавливая подвижность суставов ног при артритах и артрозах;
  • воздействуют на биологически активные точки, оказывая положительное влияние на любой больной орган при широком спектре заболеваний;
  • положительно влияют на нервную, опорно-двигательную и иммунную системы организма;
  • устраняют застойные явления в кровеносных сосудах нижних конечностей;
  • восстанавливают функции стоп, их рессорные свойства;
  • способствуют формированию правильного свода стопы у детей, предотвращают развитие плоскостопия;
  • нормализуют сон, давление;
  • способствуют укреплению мышц свода стопы, предотвращая развитие вальгусной деформации (выступающей косточки у большого пальца);
  • снимают мышечное напряжение, отеки, усталость в ногах после напряженного рабочего дня;
  • оказывают седативное и антидепрессивное действие;
  • предотвращают появление мозолей и натоптышей, огрубение кожи.

При каких болезнях и проблемах помогают

Максимальную пользу массаж ступней ног приносит при следующих состояниях:

  • повышенной нагрузке на ноги и развивающейся вследствие этого венозной недостаточности, застоя крови в венах, что выражается в сильной усталости и отечности стоп к вечеру;
  • периодически возникающих болях в нижних конечностях, особенно после интенсивных нагрузок;
  • утомлении после  хождения в обуви на высоких каблуках, длительной ходьбе или стоянии в течение дня;
  • периодических ощущениях «бегания мурашек», покалывания, холода в ногах;
  • склонности к отечности ног;
  • пожилом возрасте, избыточном весе;
  • болезнях суставов ног с подострым или хроническим течением: артритах, артрозах голеностопного сустава и пальцев ног, подагре;
  • оздоравливающая процедурареабилитационном периоде после воспаления или растяжения связок, сухожилий;
  • после травм ног;
  • заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
  • заболеваниях, влияющих на состояние сосудов, суставов, мышц нижних конечностей;
  • сосудистых заболеваниях с нарушением кровообращения в нижних конечностях;
  • ранней стадии варикозного расширения вен;
  • периоде ремиссии остеопороза мелких суставов стопы.

Противопоказания к использованию

Электромассажеры нельзя использовать без консультации с врачом. Противопоказания связаны с воздействием тепла, магнитных полей и электростимуляцией и бывают при следующих состояниях:

  • острых инфекционных и воспалительных заболеваниях;
  • острых периодах заболеваний суставов, связок и сухожилий ног;
  • беременности;
  • остеопорозе;
  • тяжелых сердечно-сосудичстых заболеваниях, вживленном кардиостимуляторе;
  • эпилепсии, заболеваниях ЦНС;
  • запущенном варикозном расширении вен, тромбофлебите.

Обзор популярных видов массажеров

Ортопедический рефлексогенный коврик для массажа стоп

Назначение: расслабление и снятие усталости стоп, профилактика заболеваний, воздействие на рефлексогенные зоны, комплексное лечение плоскостопия.

Стояние на отмеченных визуально следах стимулирует рефлексогенные точки стопы, так как крупные рельефные элементы из мягкой резины расположены в соответствие со схемой их расположения.  Хождение по выступающим деталям коврика сходно с прогулкой по морской гальке.

Преимущества: удобная складная конструкция для переноски и транспортировки, не требует источника питания, легко моется, красочный дизайн, невысокая стоимость.

Роликовый механический массажер

Назначение: рекомендован к использованию при сильной усталости ног, бессоннице, общем переутомлении, всех видах плоскостопия и его осложнениях, вальгусной деформации, лимфовенозной недостаточности и отеках ног. Применяется при гипотонии и гипертрофии мышц голени, нарушениях двигательной функции, после травм и операций.

Обеспечивает массажное и рефлексогенное воздействие на стопы  при катании деталей подошвами ног. Улучшает кровоток и нейростимуляцию, восстанавливает обмен веществ, стимулирует работу мышц.

Преимущества: компактный, легкий, выполнен из экологичного материала – дерева, не требует источника питания, легко моется, подходит для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата и заболеваниями суставов, невысокая стоимость.

Электромассажер вибрационный с инфракрасным прогревом  для стоп

Назначение: уменьшает боль в мышцах, снимая с них напряжения и восстанавливая работоспособность, полезен для нормализации жизненных процессов во всех органах и системах организма, профилактики заболеваний, улучшении общего самочувствия.

Основной фактор воздействия – вибрация, имеет три автоматические программы с различной интенсивностью массажных движений, функцию инфракрасного подогрева, обладающего обезболивающим, противовоспалительным и антибактериальным эффектом.
Вибрационный массаж запрещен при камнях желчного и мочевого пузыря, пупочных и паховых грыжах, во время беременности.

Преимущества: есть пульт дистанционного управления, регулирующий интенсивность массажа и температуру подогрева, таймер, позволяющий задать время процедуры, небольшие размеры, разработан в соответствие с принципами рефлексотерапии. Наличие инфракрасного излучения делает возможным применение при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и суставов

Электромассажер комбинированного типа

Устройство с роликовым и воздушно-компрессионным типом воздействия, подогревом для ступней.

Назначение: снятие напряжения в ногах, усталости, стресса, стимуляция иммунной системы и оздоровление всего организма. Улучшение обмена жидкости и кровообращения в ногах, восстановление функций опорно-двигательного аппарата, уменьшение воспалительных явлений при артрозах и артритах. Устраняет спазмы мышц, боль и отечность стоп.

Действует на биологически активные точки, массирует стопы и лодыжки сочетанием воздействия двухрядного роликового механизма и воздушно-компрессионного сдавливания/расслабления. Эффект усиливается благодаря инфракрасному подогреву тканей. Противопоказан при наличии эндокринных заболеваний из-за функции инфракрасного подогрева.

Преимущества: прорабатывает глубоко лежащие ткани стопы и пальцы ног, целенаправленно действует на рефлексогенные зоны, имеет компактные габариты и небольшой вес, эксклюзивный современный дизайн, простой в управлении.

На выбор существенно влияет стоимость устройства или электроприбора. Простые механические модели дешевы, но требуют определенных усилий: топтаться на коврике или перебирать ногами иногда трудно физически. Особенно пожилым людям или с серьезными проблемами опорно-двигательного аппарата.

Почти все электромассажеры не требуют усилий и могут быть использованы во время отдыха. Стоимость их бывает разная, зависит от фирмы-производителя и функциональных возможностей.

Элитные модели имеют несколько программ работы для решения разных задач (снятие отечности, уменьшение боли, восстановление мышц), позволяют регулировать  положение массажера под конкретного пользователя, менять насадки, выбирать зону массажа.

Для решения большинства актуальных задач – снятия усталости, улучшения кровообращения в конечностях – не требуется сочетать воздушно-компресионный массаж, гидромассаж и вибромассаж. Вполне достаточно одного из типов воздействия. Соответственно и стоимость устройства будет намного ниже.

Перед покупкой следует проконсультироваться со своим врачом, поинтересоваться отзывами о конкретном устройстве. Если есть сомнения в эффективности, то можно попробовать поработать с самым дешевым механическим массажером. Убедившись в пользе массажа для ног, выбрать более сложный электроприбор.

Источник: http://1000sekretov.net/massazhery-dlya-nog-kak-vybrat/

Современные массажёры для ног, виды, различия, польза. Здоровье за 15 минут

В Японии ступни называют уменьшенной копией организма. Именно поэтому при утомлении ног, неудобной обуви или длительном стоянии на ногах, чувствуется разбитость и усталость во всём организме, но самочувствие  быстро восстанавливается после 15 минутного массажа ног.

Возможно ли такое? В VI веке до нашей эры китайцы обнаружили, что раздражение определённых зон ступни меняет работу внутренних органов, это подтверждено временем. Современными учёными доказано, что на ступнях расположены биологически активные точки, которые являются проекцией всех органов организма.

Малейшее нарушение кровообращения в ногах влияет на работу головного мозга и  изменяет тонус сосудов. Мы ощущаем эти изменения в виде слабости, разбитости и плохого настроения. Потому массаж ног можно назвать своеобразным массажем всего тела.

 

Изначально массаж предполагает лечение какого-то недуга, но это возможно лишь при регулярных процедурах. Далеко не всегда есть возможность постоянно посещать профессионального массажиста, но чтобы человек с лёгкостью и удобством мог ухаживать за своими ногами созданы массажёры для ног.

Они компактны и могут использоваться дома, в офисе, а некоторые модели в салоне автомобиля и во время путешествия. Просты в использовании, экономят время и заменяют полноценный массаж. Современный дизайн не вредит интерьеру жилища.

Читать также:  Боли ниже поясницы

 

Первоначально использовались лишь механические массажёры. Они и сейчас широко применяются. Это вращающиеся ролики на ручке и нанизанные на спицы подвижные элементы различного диаметра в виде счёт.

Коврики Fit studio с нанесёнными на поверхность пластиковыми камешками, имитирующими морскую гальку. Тапочки UFOOT с упругими гранулами.

Все они оказывают механическое воздействие на рефлексогенные зоны ступни, практически не имеют противопоказаний, достаточно эффективны и могут использоваться дома, в офисе и во время путешествий.

Их без опасения применяют женщины, постоянно ходящие на высоких каблуках, дети с нарушением двигательной функции, спортсмены, проходящие реабилитацию после травм, люди с избыточным весом и пенсионеры, имеющие серьёзные проблемы со здоровьем.

Современные массажёры для ног

Современные массажные электроприборы кроме механического воздействия на акупунктурные точки воспроизводят и другие массажные приёмы – разминание, вибрацию, компрессию.

Позволяют использовать инфракрасное излучение, магнитотерапию, благоприятное действие воды, солей и минералов. Они могут быть ручными, не тяжелее зонтика, или стационарными массивными; действовать только на какую-то одну часть ноги или одновременно на ступни, голени и бёдра.

Чтобы не навредить себе, необходимо знать противопоказания для применения электромассажёров.

Общие противопоказания для массажа:

  • Острые воспалительные и лихорадочные состояния.
  • Заболевания внутренних органов и суставов в стадии обострения или значительным нарушением функции.
  • Имплантированный кардиостимулятор.
  • Болезни крови и склонность к кровотечениям.
  • Нарушения мозгового кровообращения и судорожные припадки.
  • Доброкачественные и злокачественные опухоли.
  • Острая боль.
  • Гнойничковые заболевания кожи и родимые пятна на массируемом участке.

Большинство массажёров для ног снабжены вибрационной платформой. Они противопоказаны при камнях желчного или мочевого пузыря, паховой или пупочной грыже, беременности и во время менструации.

 

Эндокринные заболевания, это противопоказание для массажа с инфракрасным подогревом.

Массажёры, снабжённые магнитными насадками, не подходят людям с лабильным или пониженным давлением.

Ручные массажные приборы

Очень популярны ручные массажные электроприборы. Они универсальны, недороги, компактны, эстетичны и высокоэффективны. Могут применяться для любой части тела, но не всегда имеют насадки для стопы, голени и бедра.

Массажёры «Дельфин», MAGIC и IREST имеют удобную ручку и несколько насадок:

  • Антицеллюлитную, которая благодаря высокочастотной вибрации улучшает лимфо- и кровообращение, обеспечивает хороший дренаж кожи.
  • Точечную, воздействующую на активные точки стопы.
  • Насадку, позволяющую проводить лечебные процедуры при артрозе коленного, голеностопного и мелких суставов ног.

Стационарные аппараты для ступней

Роликовые массажёры FITSTUDIO, BEURER и HoMedics FM воздействуют на рефлексогенные зоны стопы. Эффект усиливается благодаря инфракрасному прогреву тканей. Имеются регуляторы скорости вращения дисков, меняющие интенсивность массажа. После 15 минутного массажа уходит усталость, снимается мышечное напряжение.

Массажёр US MEDICA OMEGA имеет рельефные массажные ролики, направление и скорость движения которых регулируется. Они эффективно разминают ступни ног.

Имеется легкоснимаемый чехол и возможность работать от автомобильного прикуривателя. Целительное действие массажёра особенно ощущается при постоянном применении. Улучшается качество сна, исчезают головные боли, повышается иммунитет и работоспособность.

Аппарат для массажа стоп CASADA INTERAPED в отличии от предыдущих моделей оказывает не только механическое, но и вибрационное действие и инфракрасный подогрев.

Благодаря этому расслабляющее действие наступает быстро, улучшается кровообращение в конечностях. Двухнедельный курс хорошо помогает при симптоме «холодных ног», оказывает значительное обезболивающее действие.

Инфракрасный вибрационный массажёр для ног PROMEDIC MNK-101 имеет 4 автоматические программы с различной интенсивностью массажных движений. Благодаря встроенным магнитам, вибрации и инфракрасному излучению прорабатываются глубоко лежащие ткани стопы.

При использовании этого аппарата улучшается микроциркуляция. Уменьшаются воспалительные явления, стихают боли при артрозах и артритах, восстанавливается подвижность суставов. Улучшается самочувствие людей, страдающих облитерирующим эндартериитом нижних конечностей и с признаками венозной недостаточности.

Массажёр ACUPUNCTURE FM сочетает точечный, компрессионный массаж и инфракрасное облучение. 192 массажных элемента удлинённой формы, работающие в трёх скоростях, хорошо прорабатывают пальцы ног и подошвенную поверхность стопы. Воздушно компрессионные подушки, попеременно сжимая и освобождая стопу, устраняют отёки и тяжесть в ногах.

При изготовлении роликов применяются различные материалы. В 2009 году выпущены массажёры серии CASADA с нефритовыми роликами, которые оказывают дополнительное оздоравливающее действие на организм.

Массажисты давно используют лечебные качества этого минерала – он активирует обменные процессы, улучшает регенерацию тканей и эластичность сосудов, снимает агрессию, восстанавливает силы.

Китайцы называют нефрит камнем, дарящим долголетие, здоровье и молодость. Такие аппараты с успехом применяются для лечения заболеваний суставов ног, депрессии и сохранения молодости.

Массажные аппараты для ступней, голеней и бёдер

Если вы мало двигаетесь, приходится долго стоять, имеете избыточный вес и к вечеру чувствуете усталость, тяжесть в ногах, утомление, разбитость и плохое настроение необходимо уделить внимание своим ногам и раз в день проводить 15 минутный полноценный массаж.

Компрессионный массаж ступни, голени и бедра можно провести в домашних условиях с помощью массажёров типа  БЛАЖЕНСТВО. Благодаря встроенным роликам одновременно проводится точечный массаж подошвенной поверхности ступни.

Инфракрасный подогрев делает процедуру очень комфортной. Подвижные ролики, крутящиеся барабаны и компрессионные подушки снимают мышечное напряжение, улучшают кровообращение ног.

Глубокое разминание мышц голени и бедра, а также целенаправленное действие на рефлексогенные зоны обеспечивают массажёры OTO POWER PF, TAKASIMA TK и RT-1980. Различная скорость наполнения воздушных подушек создаёт пульсирующее давление, которое способствует оттоку застойной крови не только из конечностей, но и из органов малого таза.

Потому массажёры, создающие компрессию могут применяться для лечения и профилактики таких заболеваний как:

  • целлюлит;
  • геморрой;
  • простатит;
  • предменструальный синдром;
  • остеоартроз конечностей;
  • профилактики варикозного расширения вен.

OSIS uPLATO и RestArt-сапожки выполняют не только компрессионный массаж, но и интенсивное разминание голени подогретыми роликами. Во время сеанса вы получите ощущение тёплых ладоней профессионального массажиста. Вы сами можете задать скорость и интенсивность вращения диска, либо довериться автоматической программе. На дисплее можно видеть изображение выполняемой манипуляции.

 

Сочетанное действие механического разминания, вибрации и компрессии на ступни, голени и бёдра создаёт эффект полноценного массажа. Восстанавливается кровообращение в ногах, уходят отёки, улучшаются контуры ноги. Уже после первого сеанса такого массажа ощущается лёгкость, свежесть и бодрость.

Гидромассажные ванночки для ног

Эти аппараты сочетают действие нескольких факторов:

  1. Вибрация снимает усталость, утомление, восстанавливает работоспособность и обезболивает.
  2. Пузырьковый эффект, нежно массируя кожу, расслабляет.
  3. Механическое воздействие на акупунктурные точки положительно влияет на весь организм и эмоциональное состояние.
  4. Щётка, пемза и вода удаляют ороговевший слой кожи, способствуют её оздоровлению и регенерации.
  5. Теплая вода снимает мышечное напряжение и повышает обезболивающий эффект.
  6. Химическое действие морской, минеральной воды или ароматических масел улучшает трофику тканей, подвижность суставов, эластичность кожи и размягчает рубцы.

Массажные ванночки для ног BOSCH PMF, SENSUIS MP1 и BEURER работают в 3 режимах: вибрация, пузырьковый массаж и их совместное действие. Кроме того, рельефное дно и роликовые насадки массируют активные точки стопы. Расслабляющее и успокаивающее действие усиливается благодаря инфракрасному обогреву. Съёмные насадки: щётка и пемза – сделают ноги идеально ухоженными.

Ванночка Medisana WBB даёт возможность использовать ароматические масла, усиливающие лечебный эффект.

Мощный прибор LC 8010 позволяет применять вместо простой воды растворы солей и отвар трав. Дополнительное действие озона оказывает противовирусное, противогрибковое действие, успокаивает боли и уменьшает воспалительные явления. Имеется функция защиты от перегрева и недостаточного количества воды (подаётся звуковой сигнал).

При выборе такого прибора учитывайте некоторые факторы:

1  Мощность аппарата должна быть не менее 200 Вт. Маломощный не поддержит нужную температуру воды.

2  Рельефное дно должно быть без заусениц, иначе пораните ноги.

3  Лучше, если есть регулятор интенсивности действия пузырьков и вибрации.

4  Ножки ванночки должны быть прорезинены (профилактика скольжения).

5  В корпусе не должно быть никаких зазоров. Попадание воды может привести к короткому замыканию.

Как выбрать массажёр для ног

Чтобы не ошибиться в выборе прибора, задайте себе несколько вопросов:

  1. Для чего вы хотите приобрести массажёр (уход за ногами, лечение заболеваний, для престижа)?
  2. Какие части конечности вы хотите массировать (только ступни или все части ноги)?
  3. Где предполагаете им пользоваться (дома, в офисе, в салоне автомобиля)?
  4. Кто будет получать процедуры (ребёнок, пожилой человек, обаятельная девушка или мускулистый мужчина)?

Какой бы вариант вы не выбрали, первоначально проконсультируйтесь с врачом. Наличие заболеваний может вычеркнуть из вашего списка некоторые массажные аппараты.

Массажёры для ног популярны среди молодых женщин, следящих за красотой своих ног, служащих, ведущих малоподвижный образ жизни и среди людей с хроническими заболеваниями. И для всех категорий в приведенном описании массажёров можно выбрать подходящую модель.

Источник: http://farmamir.ru/2014/03/massazhyory-dlya-nog-zdorove-za-15-minut/

МЫ СОВЕТУЕМ! Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наши читатели успешно используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими специалистами по заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Читать далее >>>

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию