Ортопедические накладки на стул

Ортопедическая накладка на спинку стула — советы по выбору

Ортопедические накладки на стул

Работая за компьютером или с бумагами, мы ведем малоподвижный образ жизни – длительное сидение на стуле или кресле наносит вред позвоночнику и даже всему организму.

А если учесть, что работать приходится минимум 5 дней в неделю по 8-9 часов, то здоровью наносится солидный урон.

Избежать проблем с позвоночником поможет ортопедическая накладка на стул для спины – она обеспечит хорошую поддержку и избавит от болей, сделав стул более эргономичным.

Для того чтобы предотвратить появление и дальнейшее развитие заболеваний позвоночника, нужно обеспечить нормальные рабочие условия. В решении этого вопроса поможет ортопедическая накладка. Она позволит:

  • Обеспечить нормализацию кровообращения во всех отделах позвоночника;
  • Справиться с коррекцией осанки;
  • Создать безопасные условия для работы в сидячем положении.

Давайте разберемся, что представляет собой ортопедическая накладка на спинку стула и каковы ее свойства.

Ортопедические накладки на стул обладают анатомической формой и позволяют придать ортопедические свойства практически любому офисному стулу. Они закрепляются на спинках стульев, образуя поверхность, благотворно влияющую на позвоночник и функционирование всего организма в целом. Спинка с ортопедическими свойствами обеспечивает:

  • Хорошую поддержку позвоночника – благодаря этому он находится в правильном положении, изгибаясь в соответствии с анатомической формой спинки;
  • Снятие излишней нагрузки со спины – в результате человек избавляется от болей и чувства онемения после напряженного рабочего дня;
  • Восстановление нормального кровообращения – кровь хорошо поступает к позвоночнику и внутренним органам;
  • Улучшение общего самочувствия – этот эффект достигается за счет нормальной работы позвоночника. Поэтому ортопедические накладки на стул рекомендуют к использованию при наличии синдрома хронической усталости.

Стандартные спинки на офисных креслах чаще всего прямые – редко кто из производителей задумывается над тем, чтобы придать недорогим стульям и креслам анатомическую форму. Но мы можем решить проблему с модернизацией мебели с помощью ортопедической накладки. Достаточно закрепить ее на спинке стула – и перед нами появится превосходное кресло с ортопедическими свойствами.

У ортопедических накладок на стул есть еще одно важное преимущество – доступная стоимость.

Цены на хорошие ортопедические кресла кусаются, да и не каждый работодатель готов обеспечить своих сотрудников хорошей мебелью.

При этом стоимость накладки в 5-6 раз ниже, по сравнению со стоимостью даже самого простого кресла – отличный способ сэкономить часть средств и потратить их на что-нибудь другое.

Давайте разберемся, кому показано использование ортопедических накладок под спину. В зону риска входят все офисные сотрудники, проводящие время за бумагами или компьютером. Если в офисе нет ортопедических кресел, смело покупаем накладку и закрепляем ее на спинке своего кресла – с этого дня ваша спина в безопасности.

Мучаетесь болями в спине или страдаете от заболеваний позвоночника? Ортопедическая накладка на стул поможет вам быстро избавиться от болей и неприятных ощущений. Ее использование показано при:

  • Остеохондрозе различных отделов;
  • Межпозвоночных грыжах;
  • При смещениях позвонков;
  • При наличии протрузий;
  • При сколиозах.

Развитие данных заболеваний можно остановить на начальных этапах – для этого нужно просто позаботиться о создании надлежащих рабочих условий и приобрести ортопедическую накладку на стул под спину.

Что касается противопоказаний, то их почти нет. Но использовать накладку в острых фазах протекания заболеваний позвоночника не рекомендуется. Дополнительную информацию по данному поводу вы можете найти в инструкциях по эксплуатации к накладкам.

Перед покупкой ортопедической накладки на стул обязательно проконсультируйтесь с профильным специалистом.

Ортопедические накладки на стул различаются по степени жесткости. Например, для ребенка рекомендованы мягкие накладки, а для взрослых – более жесткие.

Причем требования к жесткости будут выше, если у вас имеются какие-либо выраженные заболевания позвоночника.

При выборе накладки по уровню жесткости ориентируйтесь на собственные ощущения – не покупайте накладки, которые будут доставлять вам дискомфорт.

Существуют как универсальные ортопедические накладки, поддерживающие все разделы позвоночника, так и накладки под определенные отделы. Например, в продаже имеются модели для поддержки поясницы или шеи.

Если накладка будет использоваться в профилактических целях, рекомендуется выбрать модель под всю спину.

Если же вас преследуют боли в определенных отделах, обратите внимание на индивидуальные накладки под конкретные области спины.

Также при выборе накладки следует ориентироваться под конструкцию стула. Например, использование накладок под шейный отдел возможно далеко не на всех офисных стульях и креслах — мешает небольшая высота спинки.

Складные мягкие ортопедические накладки пригодятся тем, кто хочет создать достойные рабочие условия не только на работе, но и дома. При необходимости, накладку можно свернуть и поместить в сумку.

Источник: https://2orto.ru/ortopedicheskie-podushki/ortopedicheskaya-nakladka-na-spinku-stula-sovety-po-vyboru

Ортопедическая подушка для сидения на стуле

Ортопедическая подушка для сидения на стуле

Организм человека, труд которого связан с долгим сидением на стуле или кресле требует особого внимания и заботы. От того, насколько удобным будет сиденье, зависит его здоровье.

Конечно, после трудового дня можно посетить спортзал и размять застывшие мышцы.

Однако не у всех есть такая возможность, поэтому лучшим решением в данной ситуации будет ортопедическая подушка для сидения на стуле.

Ортопедическая подушка для сидения на стуле представляет собой подстилку разной формы, имеющую специальный наполнитель для придания сидению оптимальной жесткости и правильного положения позвоночника. Она подходит для любого стула, будь то офисный, компьютерный, самый обычный деревянный или автомобильное кресло.

Это изделие способно избавить внешне здорового человека, выполняющего работу сидя за столом, от болезненных ощущений в области таза или поясницы, связанных с постоянным напряжением позвоночника.

Само по себе такое изделие не является лечебной таблеткой, однако оно признано действенной профилактикой, избавляя тело от застоя крови в малом тазу, нормализуя работу опорно-двигательного аппарата. Благодаря ортопедической подушке для сидения исключается возможность защемления нервных окончаний.

Такая подушка способна придать некачественному и неудобному креслу (стулу) более-менее комфортные условия, необходимые в течение всего дня.

В отличие от неудобной мебели, она обладает правильным распределением давления на копчик, седалищный нерв и тазобедренные суставы.

Посадка на такой подушке помогает снять напряжение мышц, разгружает половые органы и придает осанке правильное положение.

Положение сидя не является естественным для организма. В этой позе позвоночник подвержен максимальной ненормированной нагрузке, а внутренние органы малого таза недополучают кровоснабжение в нужном объеме, что приводит к общему дискомфорту. Ортопедическая подушка является «правильным» дополнением кресла (стула), в отличие от привычного поролонового аналога.

Полезная ортопедическая подушка показана разной категории пользователей. Однако нельзя ее покупать просто потому, что хочется: изначально необходима консультация невролога. В основном, применение такого изделия связано со спецификой работы или заболеванием, по причине которого человек не может двигаться в нужном объеме.

В число пользователей, которым необходима такая вещь, входят:

  • школьники;
  • студенты;
  • работники офиса;
  • секретари;
  • программисты;
  • пилоты самолетов;
  • водители автобусов, дальнобойщики.

По медицинским показателям такая вещь незаменима:

  • на последних сроках беременности и в первые два-три месяца после родов;
  • людям с травмой копчика (актуальна после операций на органах малого таза);
  • тем, у кого имеется нарушение осанки (помогает распрямить плечи);
  • покупателям с систематической болью в нижней части живота;
  • пользователям с простатитом, остеохондрозом, геморроем;
  • инвалидам, передвигающимся посредством инвалидной коляски.

Такая вещь действительно полезна для позвоночника. За счет механизма распределения нагрузки вес тела пользователя не будет давить исключительно на одну точку: он распределится на всю поверхность подушки. Одним из преимуществ такого изделия является предупреждение образования пролежней у обездвиженных людей. Полезная подушка позволяет в кресле приобрести максимально возможный комфорт.

В группу ортопедических подушек для сидения не входят надувные модели: они не имеют ортопедического эффекта. Кроме того, резина вредна для здоровья. Даже если учесть, что такие модели могут иметь любой размер, оснащаться текстильным чехлом из хлопка и стоить недешево, это не делает их полезными для здоровья.

Ортопедическая подушка для сидения на стуле является уникальной функциональной вещью. Она может быть простой или с анатомическим типом поверхности. При простоте конструкции она имеет массу достоинств:

  • может быть разной формы – круглой в виде кольца с центральным отверстием, квадрата, овала, прямоугольника, буквы «П», треугольника с двумя боковинами-ограничителями, с утолщением или рельефной поверхностью, клиновидной, что позволяет подобрать вариант для конкретного или универсального кресла или стула;
  • в зависимости от модели бывает разного размера, благодаря чему можно приобрести компактный мобильный вариант на работу;
  • может использоваться самостоятельно или в паре с накладкой для спинки стула, разгружающей давление на позвоночник и контролирующей осанку;
  • спокойно размещается в автомобиле, корректируя правильность сидения, при этом имея приятный дизайн;
  • выполняется из гипоаллергенного материала с «дышащей» структурой, устойчивостью к влаге и пылеотталкивающим покрытием, поэтому подходит для всех пользователей без исключения, включая аллергиков;
  • нормализует работу кровотока, являясь отличным подспорьем при реабилитационном периоде при заживлении ран (травм);
  • за счет отсутствия больших внутренних полостей не накапливает пыль, что исключает появление пылевых клещей, провоцирующих аллергию и кожный зуд;
  • имеет приятную на ощупь фактуру материала, долгий срок службы, являясь строго функциональным дополнением стула, подстраиваясь к любому типу поверхности (может использоваться дома и на работе);
  • спасает человека от малейших перегрузок и утомления в послеоперационный период, уменьшая нагрузку на межпозвоночные диски и способно предупредить многие заболевания опорно-двигательного аппарата (искривление, нарушение осанки, сколиоз и др. );
  • имеет уникальную современную набивку внутренней части, за счет которой поддержка позвоночника правильная, отличается удобством и комфортом;
  • избавляет пользователя от необходимости покупки дорогостоящих лекарственных препаратов обезболивающего действия, зачастую негативно сказывающихся на здоровье желудка и в отличие от лекарств, не имеет побочного эффекта;
  • способствует меньшей утомляемости пользователя, что сказывается благотворно на работе всех внутренних органов и организма в целом;
  • независимо от типа наполнителя всегда принимает первоначальную форму без давления в течение 5-10 лет (срок службы каждой набивки индивидуален).
Читать также:  Компрессы при артрозе колена

Цены на ортопедические подушки для стула (кресла) различны.

Основными типами наполнителя ортопедической подушки для сидения являются материалы, разработанные по новейшим технологиям.

Некоторые из них успешно используются при изготовлении ортопедических матрасов, имеют отменную упругость, эластичность, жесткость поверхности и ортопедический эффект.

Условно подушки можно разделить на два вида: подстраивающиеся под тело человека и те, к которым приходится подстраиваться самостоятельно.

Наиболее часто в производстве ортопедических подушек компании используют:

  • натуральный латекс – пласт упругого наполнителя из выработки древесного сока тропического дерева гевеи, имеющий мелкоячеистую структуру с отверстиями разной глубины и диаметра для разноуровневой поддержки позвоночника;
  • искусственный латекс – мелкопористый пенополиуретан типа HR с латексной пропиткой, аналог природного латекса без ячеек;
  • вязкоэластичную пену – уникальный материал с эффектом памяти, способный запоминать удобную позу пользователя при нагревании и возвращающий свою первоначальную форму при остывании.

Помимо этого, в производстве используют полиэстер.

Даже при усиленной эксплуатации в таких изделиях не будет создаваться среда для появления грибка или плесени. Такие ортопедические подушки долговечны, они предусматривают разную весовую нагрузку (максимум до 120 кг) и в зависимости от типа наполнителя могут отличаться высотой и степенью жесткости.

Ортопедическая подушка не способна вылечить человека от имеющихся заболеваний. Она отлично располагается на стуле и является поддерживающей опорой под ягодицы. Такое изделие не покупают спонтанно: нужна рекомендация врача в соответствии с медицинскими показателями.

К сожалению, на рынке подобной продукции встречаются модели, не соответствующие требованиям к таким подушкам. Далеко не каждая предложенная к покупке вещь имеет правильно разработанную форму, поэтому пользователю сложно подобрать вариант для своего веса.

Изделия с обычным поролоном класса «Т» не являются ортопедическими, так как губкообразный пласт набивки не имеет ортопедического эффекта. Все, на что он способен – это смягчить твердое основание стула.

Основную часть линеек составляют модели без съемного чехла. Это затрудняет уход за подушкой и требует более бережной эксплуатации. Такие изделия не предусмотрены для домашних питомцев. Стирка такой подушки затруднительна: их нельзя выкручивать, сушить на веревке, пользоваться нагревательными приборами для ускорения высыхания.

Чтобы сидение на ортопедической подушке было правильным, нужно учесть размер (не должен быть больше сидения стула), форму модели, правила использования, иначе можно навредить здоровью, усугубив проблему.

Важным нюансом является степень жесткости поверхности, на которую куплена подушка. Если она мягкая, толку от подушки будет мало: оно подходит для грубых и умеренно-твердых типов поверхности. Если стул или кресло мягкие, подушка небольшой толщины может прогнуться, что не избавит вены тазовой области от передавливания.

В моделях с анатомией все понятно: их рельеф указывает на правильное расположение тела. Не стоит экспериментировать, меняя положение задней и передней части: это не даст нужного эффекта.

Если хочется полноценной поддержки спины, стоит дополнительно обзавестись поясничной подушкой-накладкой, подложив ее под спину на офисный стул или кресло.

Использование одновременно двух подушек более эффективно: это позволит соблюсти ортопедическую осанку.

На подушку садятся так, чтобы не чувствовалось давление на промежность. Нельзя сдвигаться на бок. В моделях с боковинами и отверстием по центру заднюю часть поворачивают к спинке, боковые стороны при этом должны находиться на одинаковом уровне (симметрично по отношению к спинке): так тело будет располагаться ровно.

Еще одним нюансом является степень удобства: если при посадке неудобно, это верный признак того, что пользователь сидит неправильно. Тем, кто впервые хочет купить ортопедическую подушку, но боится, что не сможет научиться сидеть правильно, можно приобрести анатомический вариант прямоугольной формы из латекса. Это самый лучший вариант из линейки ортопедических подушек.

Чтобы не нарваться на подделку, стоит проштудировать информацию о свойствах материала, примерной стоимости, подобрать практичный цвет изделия и качественную набивку, не меняющую свойств со временем.

Стоит взять на заметку несколько советов:

  • покупка осуществляется исключительно в проверенном магазине с хорошей репутацией, в идеале – у самого производителя или его официального поставщика;
  • наличие сертификата качества и соответствия нормам гигиены обязательны;
  • не стоит считать, что весь товар имеет одинаковые по сроку службы характеристики. Лучше латекса и пенополиуретана набивки нет – они не трухнут, не слеживаются, бесшумны даже при усиленном давлении, оптимально жесткие и упругие;
  • весовой контроль – обязательное условие, ведь при перегрузе давления подушка может сократить срок службы, образовав нелицеприятную вмятину по центру;
  • пена с анатомией хороша для тех, у кого нет проблем с осанкой;
  • модель подушки может определить врач, но никак не продавец, желающий сбыть товар.

Чтобы иметь более детальное представление об этих полезных подушках, можно обратить внимание на продукцию проверенных компаний, имеющих положительные отзывы покупателей:

  • Trelax – подушки от мирового лидера, предназначенные для разных нужд и функций, подходят для стульев любого типа, включая инвалидные кресла. Фирма представляет широкий модельный ряд с разнообразием цвета и формы, имеющие чехол из водоотталкивающего материала Bielastic;
  • «Тривес» – изделия отечественной торговой марки с эффектом памяти, удобные и мобильные в дороге, выполняющиеся в необычной форме (в виде рогалика);
  • LaBona – ортопедические подушки для сидения в виде прямоугольника и валика с хорошими эксплуатационными характеристиками, сравнительно невысокой по сравнению с другими аналогами стоимостью;
  • Ormatek – анатомические и классические аксессуары для беременных женщин и пользователей, чей труд связан с длительным пребыванием в неудобном кресле, выполненные в виде рогалика, бумеранга, клина, снимающие малейшее напряжение в позвоночнике, позволяющие держать спину прямо.

Источник: https://dekoriko.ru/podushki/ortopedicheskie-dlya-sideniya-na-stule/

Ортопедические накладки, подушки, массажеры: предназначение и принцип действия

Ортопедические накладки, подушки, массажеры: предназначение и принцип действия

Большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата развиваются из-за малоподвижного образа жизни.

Езда на автомобиле, сидячая работа, отдых у телевизора, – все это приводит к атрофии мышц и проблемам с позвоночником.

Чтобы избежать негативных последствий сидячего образа жизни, рекомендуется обратить внимание на ортопедические подушки, накладки и массажеры.

Они разгружают организм во время сидения, снимают нагрузку со спины, помогают избавиться от дискомфорта и сконцентрироваться на работе.

При этом покупать дорогостоящие изделия вовсе не обязательно: при желании ортопедическую подушку можно смастерить своими руками.

Что такое ортопедические накладки, подушки, массажеры на кресло и стул?

Ортопедическая накладка – изделие, обладающее анатомической формой и позволяющее придать ортопедические свойства любому креслу или стулу. Она крепится к спинке стула и образует поверхность, благотворно влияющую на состояние позвоночника и работу организма в целом.

Ортопедическая накладка обеспечивает:

  • Отличную поддержку позвоночника – позвоночник «подстраивается» под анатомическую форму спинки и принимает правильное положение.
  • Улучшение кровообращения – позвоночник и внутренние органы снабжаются кровью, а также поступающими вместе с ней питательными веществами.
  • Снятие со спины излишней нагрузки – позволяет избавиться от чувства онемения и боли после тяжелого рабочего дня.
  • Улучшение общего самочувствия, устранение СХУ (синдрома хронической усталости) – данный эффект достигается за счет нормализации работы позвоночника.

Аналогичное действие на организм оказывают ортопедические подушки. Эти приспособления крепятся на спинку или на сиденье кресла (в зависимости от того, для какого участка позвоночника они предназначены).

Обратите внимание на то, какими обладают свойствами ортопедические подушки для кресел

Такие изделия обладают целым спектром положительных свойств:

  • обеспечивают анатомически правильное положение позвоночника;
  • снимают напряжение с мышц спины, шеи, поясницы, верхних и нижних конечностей;
  • предотвращают развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Еще одно ортопедическое приспособление для кресел и стульев – накидка-массажер. Это эргономичное и удобное устройство позволяет получать массаж в любом месте и в любое время. Накидка крепится к спинке сидения, может использоваться дома, в офисе и даже в автомобиле.

Польза такого массажера не вызывает сомнений:

  • снимает напряжение со спины;
  • нормализует мышечный тонус;
  • улучшает кровообращение;
  • устраняет болевой синдром;
  • предотвращает развитие радикулита;
  • позитивно влияет на психоэмоциональное самочувствие.

Польза и принцип действия

Подушки, накидки и массажеры обладают массой положительных качеств. Они благотворно влияют на позвоночник, благодаря уникальным анатомическим формам.

К основным преимуществам таких изделий относят:

  • позитивное влияние на человеческий организм (улучшение циркуляции крови, уменьшение болевого синдрома, снижение повседневных нагрузок);
  • комфорт при выполнении повседневных дел и рабочих обязанностей;
  • улучшение или сохранение осанки;
  • предотвращение заболеваний позвоночника, таза, половой системы и т.д.
Читать также:  Ортопедическая подушка для грудничков при кривошее

Преимущества накладок на стул в том, что позволяют снять нагрузку с позвоночника и сохранить правильную осанку

Видео: «Польза и предназначение ортопедических подушек на сидения»

Виды накладок, подушек, массажеров на кресло и как пользоваться

Все ортопедические подушки делятся на два вида: накладки на спинку кресла и подкладки под ягодицы (ортопедические сиденья). Накладки на спинку могут иметь вибромассажер и эффект памяти, предназначаться для офисных или автомобильных кресел.

Что касается подкладок под ягодицы, то они представлены несколькими видами:

  1. Сиденья «мемори-форм» из латекса или полиуретана. Запоминают положение тела, не впитывают влагу, сохраняют форму даже после нескольких лет эксплуатации. Единственным недостатком подобных изделий является ограничение по весу (людям с весом более 120 кг такие подушки не подходят).
  2. Круглые сиденья в виде спасательного круга (сиденье-кольцо). Способствуют равномерному распределению давления тела, снятию нагрузки с промежности. Такие подушки подходят пациентам с геморроем, мужчинам (профилактика и лечение простатита), а также недавно родившим женщинам.
  3. Квадратные сиденья. Надежно фиксируются на стульях, при долгом сидении не съезжают в стороны. Особенно популярны среди водителей и офисных работников.
  4. Надувные подушки. Легко надуваются, в сложенном виде не занимают много места. Такие сиденья достаточно мобильны: их можно использовать дома, брать с собой на работу и в путешествия.

Массажные накидки бывают пассивными и активными. Первые состоят из отдельных элементов, которые двигаются при изменении положения тела и обеспечивают массаж спины. Вторые оснащаются мягкими пневматическими подушками и/или твердыми роликами.

Активные массажные накидки бывают роликовыми (движение твердых роликов имитирует ручной массаж) и вибрационными (расслабление обеспечивает вибрационный пульсирующий или волнообразный массаж).

Обратите внимание: использовать ортопедические приспособления нужно правильно, в противном случае никакой пользы от них не будет.

Перед покупкой ортопедической подушки, массажера или накладки, стоит ознакомиться со следующими рекомендациями:

  • Использовать ортопедические сиденья на мягких креслах нельзя. В противном случае, ягодицы будут проваливаться в подушку, что спровоцирует пережимание вен заднего прохода. Кроме того, это неудобно.
  • Если вы планируете использовать изделие не только дома, но и на работе, лучше приобрести две подушки (накладки): одну – для дома, вторую – для офиса.
  • Использовать приспособление как лежанку для домашнего животного не стоит.

Показания к применению накладок, подушек, массажеров на кресло

А знаете ли вы, что…

Рекомендуются ортопедические накладки и подушки всем, кто ведет сидячий образ жизниОртопедические накладки, массажеры и подушки рекомендованы всем тем, чья профессиональная деятельность связана с долгим нахождением в положении сидя.

Это:

  • студенты;
  • офисные работники;
  • сидячие инвалиды;
  • люди, перенесшие различные операции;
  • водители, пилоты самолетов, дальнобойщики.

Помимо перечисленных категорий людей, ортопедические изделия рекомендованы беременным женщинам и новоиспеченным мамам. Приспособление снизит нагрузку на кости, предотвратит неправильное развитие плода, а в послеродовом периоде – ускорит заживление травм.

Противопоказания

Относительных и абсолютных противопоказаний к использованию ортопедических изделий практически не существует. Однако в некоторых случаях перед применением подушки, накладки или массажера придется проконсультироваться специалистом.

Данные случаи перечислены ниже:

  • индивидуальная гиперчувствительность к материалам, из которых изготовлено приспособление;
  • острая фаза течения заболеваний шеи, спины и конечностей;
  • наличие кистозных образований.

Рекомендации по выбору

Покупать первое попавшееся изделие не стоит.

При выборе ортопедического приспособления стоит обращать внимание на:

  • Форму. В основном, данная рекомендация касается подушек для сидений. Чаще всего они изготовлены в виде кольца, но иногда встречаются квадратные и прямоугольные подушки. Если есть возможность, положите сиденье на стул и присядьте на него. Выберите то изделие, которое покажется самым удобным.
  • Размер. Обычно ортопедические накладки и подушки имеют стандартные размеры и подходят для всех кресел (как автомобильных, так и офисных).
  • Долговечность. Использовать изделие придется несколько месяцев или даже лет, поэтому важно убедиться в его прочности. Подушки, накладки и массажеры должны быть довольно твердыми, иметь привлекательный внешний вид и не впитывать влагу.
  • Материал наполнителя. Обычно для набивки ортопедических изделий применяют вспененный полиуретан (проще говоря, поролон). Он препятствует размножению бактерий, не вызывает аллергии, является безопасным и не токсичным. Основной задачей наполнителя является равномерное распределение нагрузки по всей площади, помимо промежности.
  • Цвет. Данный параметр относится скорее к эмоциональному комфорту, а не удобству. Вещь должна гармонично вписываться в окружающее пространство, чтобы не вызывать чувства дискомфорта.
  • Съемность чехла. Желательно покупать изделия со съемным чехлом, так как за ними проще ухаживать. При появлении загрязнений чехол можно постирать или отнести в химчистку, а со временем – заменить или отреставрировать.
  • Тип ткани. Чтобы подушка не доставляла дискомфорта, отдавайте предпочтение изделиям из приятной на ощупь, мягкой ткани. Если в холодное время года грубая ткань не ощущается через одежду, то летом ситуация меняется в корне.

Автолюбителям стоит учесть, что автомобильные сиденья и кресла в офисе имеют схожую конфигурацию. Если вы планируете использовать накладки (подушки) в автомобиле и на работе, купите одно универсальное изделие и носите его с собой.

Как сделать ортопедическую накладку и подушку своими руками?

Изготовить ортопедическую накладку для кресла можно в домашних условияхТратиться на дорогостоящую ортопедическую вещь вовсе не обязательно, ведь ее можно изготовить собственными руками. Процесс создания подушки прост и не требует профессиональных швейных навыков.

Ортопедическая подкладка под копчик шьется по простому чертежу. Для его создания необходимо замерить параметры сиденья стула (ширину, длину), вырезать прямоугольник из поролона такого же размера (например, 40×40 см, толщиной 5-6 см).

После необходимо выбрать ткань, сложить ее вдвое лицевой стороной внутрь и перенести размер на ткань с учетом швов (+ 2 см) и толщины (+ 2,5 или 3 см). Теперь можно вырезать прямоугольник и сострочить его на машинке (не забудьте оставить разрез, куда впоследствии будет вшита молния).

Вставьте поролоновую заготовку внутрь чехла. Подушка готова! Если вы хотите, чтобы подушка прослужила дольше, изготовьте для нее парочку съемных чехлов.

Видео: «Изготовление ортопедической подушки своими руками»

Заключение

Ортопедические подушки, накладки и массажеры должны стать постоянными спутниками тех, кто проводит большую часть времени в положении сидя. Изделия с ортопедической конструкцией помогут сохранить здоровье спины и избежать развития заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Они бывают различных форм и конструкций в зависимости от предназначения. Также их можно разделить на активные и пассивные.

Источник: https://SpinaTitana.com/profilaktika/byt/ortopedicheskie-nakladki-podushki-massazhery-prednaznachenie-i-printsip-dejstviya.html

Ортопедические подушки для сидения на стуле

Ортопедические подушки для сидения на стуле

Внешне здоровый человек не подозревает, что во время долгой сидячей работы внутренние органы малого таза лишены правильной работы кровотока, находясь в передавленном состоянии.

Сидение на стуле нельзя назвать естественной позой, ведь в это время на позвоночник оказывается ненормированная нагрузка, оказывающая негативное воздействие на организм.

Чуть позже начинает болеть спина, затем боль распространяется дальше и зачастую становится невыносимой.

Чтобы помочь пользователю облегчить болевые ощущения, разработаны ортопедические подушки для сидения на стуле. Такие аксессуары заметно выделяются на фоне обычных аналогов для стула и имеют ряд преимуществ.

Главной отличительной особенностью ортопедических подушек для сидения является особый материал наполнителя.

Внешне они бывают разной формы, иногда похожи на привычные подушки, однако, главным акцентом, определяющим свойства изделия, является набивка. Она бывает различной по составу и форме, отличается упругостью и плотностью поверхности. Благодаря ей, сидеть на ортопедических подушках удобно и комфортно.

Эти изделия не являются лечебными «таблетками», однако, они способны избавить пользователя от ноющей боли или уменьшить ее выраженность.

Принцип работы таких подушек основан на равномерном распределении весовой нагрузки на позвоночник. Благодаря «правильности» набивки, давление распределяется на всю поверхность тела с учетом площади подушки. Благодаря такой особенности, ортопедические подушки избавляют тело пользователя от защемления нервных окончаний, онемения рук и отечности ног.

Это уникальные дополнения стула любого вида (мягкого или компьютерного кресла, неудобного ученического, офисного, обычной табуретки и даже прикроватной тумбы). Являясь нехитрым устройством, они выравнивают положение спины, делают осанку правильной, распрямляют плечи, снимают напряжение мышц и нормализуют работу всех органов.

Эти изделия спасают многих людей, чья работа связана с длительным пребыванием в положении сидя:

  • работников офиса;
  • учеников школ;
  • студентов образовательных учреждений;
  • секретарей;
  • программистов;
  • водителей авто- и аэротранспорта дальних маршрутов;
  • людей, чья работа связана с тяжелыми физическими нагрузками.

К сожалению, несмотря на мобильность ортопедических подушек, их не всегда можно брать с собой на работу или учебу. В этом случае остается контролировать себя самостоятельно, а по пришествии домой уже пользоваться полезной подушкой.

По мнению врачей, такие подушки показаны:

  • в последние месяцы беременности и сразу после родов, а также перед родами, когда начинаются схватки;
  • пользователям с нарушением осанки, сколиозом и болью в спине;
  • пациентам с травмами органов малого таза в послеоперационный период (в качестве реабилитации);
  • людям, страдающим от постоянной ноющей боли внизу живота;
  • тем, кто мучается простатитом, знаком с геморроем и остеохондрозом;
  • инвалидам, которые в силу заболевания вынуждены передвигаться исключительно с помощью инвалидной коляски.

Ортопедические подушки предупреждают появление пролежней у людей с нарушением кровотока (особенно актуально для обездвиженных пользователей). Эти накладки отлично варьируют степень жесткости сидения и делают посадку максимально комфортной и удобной.

Читать также:  Можно ли делать массаж при шейном остеохондрозе

Ортопедические подушки для сидения на стуле практичны. Это не декоративные, но функциональные изделия, которые при внешней простоте конструкции насчитывают массу достоинств. Они:

  • изготавливаются из гипоаллергенных материалов натурального и синтетического происхождения, не выделяющих токсины, а потому подходят даже аллергикам;
  • отличаются дышащей структурой материала и наличием антимикробной пропитки, что исключает образование пота, обеспечивает хороший воздухообмен, не позволяет развиваться грибку и плесени;
  • не имеют больших внутренних полостей, а потому устойчивы к скоплению пыли и предупреждают развитие пылевых клещей, вызывающих кожный зуд;
  • благодаря мягкому и приятному к телу обивочному чехлу не вызывают дискомфорта при сидении;
  • изготавливаются из качественного современного наполнителя, имеющего оптимальный уровень плотности, жесткости и высоты, позволяя подобрать вариант с учетом собственных предпочтений;
  • при регулярном применении способствуют правильной поддержке спины, избавляя тело пользователя от любых перегрузок и общего утомления (актуально для больных людей и в качестве профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата внешне здоровых);
  • позволяют пользователю уменьшить объем потребляемых обезболивающих медицинских препаратов, пагубно влияющих на желудок и другие внутренние органы;
  • имеют разный внешний вид и размеры, благодаря чему можно приобрести изделие универсального плана или модель для конкретного стула (кресла);
  • подходят для пользователей разного возраста и комплекции: от детей до взрослых с предельно допустимой весовой нагрузкой на место до 120 кг;
  • могут быть самостоятельным «средством» или составлять комплект с поддерживающей ортопедической спинкой, благодаря чему комфорт и польза для осанки максимальны;
  • отличаются долгим сроком службы, позволяя ежедневную эксплуатацию без потери качества материала и деформации поверхности;
  • бесшумны в применении даже при усиленном давлении на подушку, лишены любого раздражающего звука, не накапливают статическое электричество, поэтому не вредят здоровью пользователя;
  • могут иметь разный оттенок и фактуру верхнего чехла, благодаря чему можно выбрать практичный цвет и текстиль с «дышащими» свойствами, избавляющий пользователя от дискомфорта при сидении в жаркое время года;
  • в зависимости от выбранного дизайна и состава наполнителя, имеют разную стоимость, позволяя приобрести любой удобный вариант с учетом своего вкуса и кошелька.

Ортопедические подушки для сидения на стуле не могут в полном объеме избавить человека от заболевания.

В большинстве случаев такие изделия эффективны в дуэте с поясничной подушкой: только так можно добиться заявленного эффекта.

Выбор такой продукции должен быть основательным: не все, что рекламируется продавцами, является полезным изделием с ортопедическим эффектом. В линейки включают изделия надувного плана, которые в лучшем случае способны смягчить сидение жесткого стула.

Даже если взять во внимание их возможность изменяться в размере, толщине, дешевизну и мобильность, резина вредна для здоровья.

Большая часть моделей продается без съемного чехла, что затрудняет уход за подушкой и требует более бережного обращения. Такие изделия вообще нельзя стирать. Весь уход заключается в стирке чехла, если он съемный.

Внешне ортопедические подушки для сидения на стуле представляют собой монолитные накладки на сидение под ягодицы. В зависимости от модели они могут быть простыми или с варьированием степени жесткости на разном участке подушки.

Полезные аксессуары бывают двух видов:

  • не подстраивающиеся под анатомическую форму пользователя и вынуждающие его принимать единственно правильное положение во время сидения на стуле;
  • анатомические, способные запоминать контуры тела пользователя.

При этом внешне изделие может отличаться, оно бывает:

  • круглой или овальной формы с отверстием в центре;
  • в виде прямоугольника или квадрата с открытым отверстием;
  • похожим на рогалик или бумеранг;
  • треугольной формы с невысокими валиками и задником;
  • в виде клина или валика.

Помимо разнообразия формы, отличается тип поверхности: ортопедическая подушка может быть плоской, выпуклой, с анатомическим рельефом, повторяющим контуры тела пользователя.

В производстве полезных подушек торговые марки используют качественный тип набивки. Обычно составляющей подушки является:

  • натуральный латекс – высокотехнологичный продукт переработки древесного сока гевеи, разноуровневый наполнитель с отменными эксплуатационными и качественными характеристиками, внешне отличающийся наличием отверстий разного диаметра и глубины;
  • искусственный латекс – аналог природного материала, представляющий собой пенополиуретан с латексной пропиткой, не имеющий отверстий, но достаточно жесткий и не поддающийся деформации (бюджетный вариант латекса с долгим сроком службы);
  • вязкоэластичная пена – анатомический материал, при нагревании от тела человека способный запоминать удобную позу пользователя, деликатно обволакивая тело, но возвращающийся в первоначальную форму при остывании.

Помимо основных материалов, в производстве используют другие типы набивки. Однако далеко не все из них можно назвать ортопедическими (например, обычный поролон не способен оказать нужную поддержку спины, несмотря на родство с пенополиуретаном, он не имеет нужных свойств, образует вмятины очень быстро).

Выбирая ортопедическую подушку для сидения на стуле, важно учесть ряд факторов начиная от внешнего вида и заканчивая сложностью ухода.

Первое, что нужно знать: модели для спины, шеи и головы различны. Это отдельные виды ортопедических подушек, разработанные конкретно для каждого случая. Чтобы покупка была удачной и радовала пользователя в течение долгого времени, важно выбрать правильную модель.

Перед покупкой стоит просмотреть информацию о понравившейся модели на сайте изготовителя, обратить внимание на размер, характеристики, срок службы, состав наполнителя, медицинские показатели (модели для конкретной проблемы могут отличаться).

В идеале стоит осуществлять покупку у производителя или его официального поставщика. На крайний случай можно обратиться в проверенный магазин с хорошей репутацией, подтвержденной массой позитивных отзывов реальных покупателей. Поскольку это особенный товар, наличие сертификата качества и соответствия нормам гигиены – обязательно.

Любое расхождение модели от предложенной на официальном сайте говорит о подделке. Слушая речь продавца, желающего сбыть товар, стоит отталкиваться от рекомендации врача и существующей проблемы.

Помимо этого, можно взять на заметку несколько советов:

  • латекс – отличный вариант, он выдержит большой вес, не прогибаясь, поможет принять правильную позу, не подстраиваясь под пользователя;
  • анатомическая пена (вспененная полиуретановая основа memory) хороша для тех, у кого нет проблем с осанкой, она облегчает сидение на стуле (в кресле);
  • ортопедическая подушка не должна быть слишком маленькой (меньше ягодиц): это не разгрузит спину, а усилит давление;
  • выбирая подушку под ягодицы, стоит отдать предпочтение объемному изделию;
  • круглая подушка-кольцо хороша для рожениц (расслабляет промежность), актуальна при геморрое, простатите;
  • размер подушки должен быть универсальным (подходящим одновременно под офисный стул, автомобильное или мягкое кресло, табуретки);
  • «примерка» – отличный способ понять степень удобства, она обязательна (такие изделия упакованы в полиэтилен, поэтому вред магазину нанесен не будет);
  • чтобы не переплачивать за товар, можно прицениться к понравившейся модели, сравнив стоимость в интернете.

К лидерам-производителям ортопедических подушек для сидения на стуле относятся:

  • Trelax – производитель моделей для разных проблем (в том числе, вариантов для обездвиженных инвалидов), отличающихся долговечностью и высокими эксплуатационными качествами;
  • «Триверс» – отечественная марка, выпускающая модели с эффектом памяти (в форме рогалика), характеризующиеся мобильностью и удобством в эксплуатации;
  • LaBona – марка, выпускающая бюджетные модели в виде прямоугольника и валика, имеющие приятный дизайн и невысокую стоимость;
  • Ormatek – российский разработчик изделий для снятия любого напряжения с правильной поддержкой спины и распрямлением плечевого корпуса.

Купить ортопедическую подушку – полдела. Нужно научиться правильно сидеть на ней. Нельзя пользоваться таким аксессуаром на излишне мягком кресле: прогнувшись без опоры, подушка начнет работать во вред здоровью.

Если изделие будет использоваться не по прямому назначению, это сократит срок службы. Нельзя пытаться подстроить подушку под себя, используя тяжелые предметы для изменения формы.

В моделях с анатомической поверхностью запутаться сложно: на них видно местоположение тела во время сидения. Расположиться иначе в них не получится и не стоит пытаться экспериментировать: поверхность разрабатывается таким образом, что на каждом участке подушки предусмотрено свое давление.

То же самое можно сказать об изделиях с задней частью и боковыми валиками: в них садятся по центру, без перекоса. Эти изделия предусматривают изначально верное ортопедическое положение пользователя.

Если модель универсальна и не имеет опознавательных отличий для переда и боковин, садиться на нее нужно так, чтобы отверстие было ровно по центру.

В заботе о собственном здоровье ортопедические подушки для сидения на стуле являются хорошим приобретением. Об этом говорят многочисленные отзывы покупателей, оставленные на сайтах, посвященных данной разработке.

Пользователи, регулярно использующие ортопедические подушки под ягодицы, отмечают: эти накладки способны снять напряжение спины. Благодаря им утомляемость мышц становится менее выраженной, хотя и не исчезает совсем.

Все покупатели говорят о важности движения в перерывах между сидячей работой, иначе эффективность от использования полезных подушек снижается. Нельзя полностью перекладывать заботу о здоровье на накладки, – пишут в комментариях пользователи, – важно двигаться, распрямляя затекший позвоночник.

Еще больше вариантов ортопедических подушек для сидения вы увидите в следующем видео.

Источник: http://www.stroy-podskazka.ru/podushki/ortopedicheskie-dlya-sideniya/

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от АРТРИТА, АРТРОЗА И ОСТЕОХОНДРОЗА, а также других заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами!

Читать далее >>>

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию