Почему может возникать боль в пояснице у мужчин?

Какие причины боли в пояснице у мужчин

Считается, что мужчины больше подвержены болям в пояснице, так как занимаются физическим трудом, поднимают тяжести, долго сидят за рулем, имеют лишний вес. Источником боли может стать перенапряжение или усталость, патологии позвоночника, а также заболевания внутренних органов.

Одно и то же заболевание может проявляться разным характером боли и местом ее локализации, поэтому точный диагноз ставит врач после полноценного обследования. Нужно помнить, что каждый организм индивидуален.

Боль справа и ее причины

1 Межпозвоночная грыжа поясничного отдела. Боль с правой стороны указывает на то, что выпячивание направлено вправо.

Грыжа, ущемляет нервные окончания и затрудняет кровоток, что характеризуется острой или тянущей болью, отеком и воспалением.

Заболевание требует квалифицированного лечения, в которое входит медикаментозная терапия (обезболивающие препараты), физиотерапия, ЛФК или нетрадиционные практики.

2Травмы позвоночника. Боль свидетельствует о том, что физическое повреждение пришлось именно на правую сторону. В следствие травмы мог защемиться нерв или появиться трещина в позвонке. После падений на спину или аварий необходимо сделать рентгеновский снимок или пройти МРТ, что позволит определить точную причину боли.

3 Остеохондроз поясницы. При заболевании боль справа появляется после резкого движения, чихания или неудобной позиции тела, это называется синдромом люмбаго.

Боль будет резкой и простреливающей, может появиться ощущение сильного жжения. Человек не может выпрямиться и всячески пытается принять более удобную позу.

Понадобится медицинская помощь для снятия мышечного спазма и улучшения самочувствия.

4 Остеомиелит (инфекционная болезнь, которая поражает кости и характеризуется гнойным абсцессом). Заболевание может поразить правую тазобедренную кость или часть позвоночника в районе поясницы.

Кроме боли в правой стороне, появляется тошнота и рвота, повышается температура, чувствуется общее недомогание и слабость, возможны судороги. Остеомиелит развивается быстро, в течение двух дней. При первых заметных симптомах необходимо обратиться к доктору.

Лечение комплексное и сложное, используются антибиотики, возможно хирургическое вмешательство, также делают переливание плазмы.

Спондилез поясницы

5 Спондилез поясницы. Характеризуется разрастанием нетипичных костных отростков по краям позвонков. Боль в правом боку поясницы должна проходить при наклоне вперед или влево. Также можно лечь на левый бок и принять позу эмбриона. Для лечения применяют обезболивающие препараты (ибупрофен, кетанол, диклофенак), физиотерапию, гирудотерапию, иглоукалывание.

6 Почечные колики. Появляются, когда камень из почки попадает в мочеточник. Приступ сопровождается тупой болью справа (возможно и слева) поясницы, отдающая в область паха или ногу, головокружением и тошнотой. Его может спровоцировать любая «встряска» тела. После выхода камня боль и остальные симптомы проходят.

7 Простатит и другие патологии предстательной железы. Помимо нарушений эрекции, частого и затруднительного мочеиспускания часто наблюдаются боли в пояснице, в частности и справа. Понадобится консультация уролога и курс необходимых препаратов от простатита.

8 Пиелонефрит. Означает попадание в одну или обе почки инфекции. Характеризуется болезненным мочеиспусканием, лихорадкой, потливостью. При обострении в моче появляется кровь и гной. Боль в правом боку поясницы указывает на поражение правой почки. Необходима консультация нефролога и медикаментозное лечение (антибиотики и препараты для почек, например, канефрон).

9 Опухоли. Доброкачественные или злокачественные образования создают давление и защемляют нервы, от чего и появляется характерная боль. Ее локализация справа указывает на местонахождение опухоли. Новообразования могут поражать мочеполовую систему, кости, в том числе и позвоночник, желудочно-кишечный тракт (сама опухоль, при этом, будет находиться позади брюшной полости).

Причины болей слева

Причины будут такими же, как и справа. Разница в том, что заболевание поражает противоположную часть поясницы:

1 Остеохондроз поясничного отдела. Заболевание поражает всю поясницу, разрушая диски и хрящевую ткань.

У больных часты приступы синдрома люмбаго – мышечного спазмы, при котором ущемляются нервные корешки. Он характеризуется острой болью и ограничением подвижности.

Снимается синдром люмбаго с помощью спазмолитиков, обезболивающих препаратов, массажа или иглоукалывания.

2 Грыжа межпозвоночных дисков. Выпячивание может быть направлено влево, что и объясняет концентрацию боли в этой стороне. Происходит ущемление нервов, появляется воспаление, нарушается кровотечение в пораженной области. Болевой синдром снимается при помощи медикаментов, ЛФК, физиотерапии, а также иглоукалывания или гирудотерапии.

3 Травмы. Травмы позвоночника в районе поясницы могут отдавать острой болью в левую сторону, если именно на нее пришелся основной удар. Необходимо обратиться к врачу и сделать рентгеновские снимки, чтобы исключить или вовремя обнаружить трещины позвонков. До момента выздоровления будут показаны препараты, снимающие боль.

4 Спондилез поясничного отдела. При заболевании на позвонках появляются костные отростки, которые склонны к разрастанию.

Боль будет свидетельствовать о том, что слева наростов больше, они поражают позвонки, мышцы и нервные окончания. Боль утихает при наклоне вправо и лежачем положении на правом боку в позе эмбриона.

Показана медикаментозная терапия, физиотерапия и нетрадиционная медицина (иглоукалывание).

5 Почечные колики и другие заболевания почек. Колики появляются, камень из левой почки попадает в мочеточник. Характерна острая боль, ощущение жжения, головокружение. После выхода камня симптомы проходят. Боль слева может быть вызвана и другими патологиями левой почки. Нужно обратиться к нефрологу и сдать необходимые анализы.

6 Остеомиелит (инфекционное заболевание, поражающее костную ткань). В данном случае инфекция может затронуть левую тазобедренную кость или левую часть позвоночника в поясничном отделе.

При прогрессировании остеомиелита на пораженных участках появляется гнойный абсцесс. Больной чувствует боль, тошноту, недомогание, у него повышается температура выше 38 градусов. Лечение обязательно, так как инфекция будет распространяться. Врач выписывает антибиотики, проводит дренаж.

При надобности переливают плазму или делают операцию (в запущенных случаях).

7 Пиелонефрит. Инфекция может поразить левую почку, от чего боли будут проецироваться в левую часть поясницы. Для заболевания характерно повышение температуры, болезненное мочеиспускание, а при обострении — боль и гной в моче. Нефролог назначит курс антибиотиков и препараты, нормализирующие работу почек.

8 Заболевания желудочно-кишечного тракта. Практически любая из патологий ЖКТ может спровоцировать боль в левой части поясницы. К дополнительным симптомам можно отнести рвоту, расстройства желудка, изжогу, а также боль в желудке или низу живота. Для устранения симптомов необходимо вылечить саму болезнь, которую точно определит врач.

9 Простатит. Воспаление предстательной железы часто отдает болью в поясницу или в одну из ее сторон. Простатит сопровождается неприятными симптомами и чреват серьезными последствиями, поэтому консультация уролога обязательна. В связи с распространенностью мужского недуга, фармацевтические компании предлагают широкий выбор препаратов.

10 Опухоли. Наличие доброкачественного или злокачественного новообразования в левой части организма будет создавать давление, что и вызовет боль в пояснице. Необходим осмотр у онколога для диагностирования типа опухоли и ее места нахождения.

Причины тянущей боли у мужчин

Тянущая боль может указывать на хроническую форму заболевания позвоночника или внутренних органов. Одной из самых частых причин тянущей боли является остеохондроз. Он ведет к разрушению хрящевой ткани между позвонками и может развиваться годами.

1 Межпозвоночная грыжа поясничного отдела (не в стадии ущемления и при отсутствии тяжелых физических нагрузок) также характеризуется хронической тянущей болью. Болевые ощущения возникают в связи с раздражением нервных корешков и воспалением, которое провоцирует сама грыжа, а также разрушенные частички межпозвоночного диска.

2 Простатит и другие болезни мочеполовой системы. Воспалительный процесс в предстательной железе или мочевыводящих путях хронического характера практически всегда провоцируют боли в поясничном отделе.

3 Опухоли или метастазы. Неприятную тянущую боль могут вызвать опухоли мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта или опорно-двигательной системы. Болевой синдром появляется от давления, которое они создают.

4 Усталость, перенапряжение или переохлаждение. Типичная тянущая боль в пояснице у мужчины часто появляется после тяжелого рабочего дня и длительных физических нагрузок. В этом случае тянут мышцы и «уставший» позвоночник. Такая боль не является патологией. Нужно отдохнуть в удобном лежачем положении и восстановить силы.

Утренние боли в пояснице

Некоторые болезни провоцируют или обостряют поясничные боли в утренний период:

Болезнь Бехтерева

1 Болезнь Бехтерева. В 9 из 10 случаев поражает именно мужчин. Характеризуется воспалением межпозвоночных суставов, и приводит к их постепенному полному сращению, что значительно сковывает подвижность человека.

Усиление болевого синдрома приходится на вторую половину ночи и утро, к обеду боль немного утихает. При лечении применяют нестероидные противовоспалительные медикаменты, иммунодепрессанты, гормональную терапию.

Также обязательна ЛФК, дыхательная гимнастика, которая сохраняет подвижность грудной клетки и курортно-санаторное оздоровление.

2 Инфекции. Многие инфекции мочевыводящих путей и половых органов усиливают боль в пояснице на протяжении первой половины дня. За ночь мочевой пузырь полностью наполняется, создавая давление на воспаленные участки.

3 Остеохондроз, артроз, межпозвоночная грыжа и сколиоз (искривление позвоночника). Не смотря на то, что болезни абсолютно разные, для них характерно одинаковое усиление болей по утрам.

Это объясняется долгой неподвижностью и сном в неудобной позе. Ночью человек не способен контролировать свое положение, его движения осуществляются непроизвольно.

Утренняя зарядка и легкая разминка помогут успокоить боль.

Ноющие боли в поясницы

1 Остеомиелит. Гнойное воспаление и абсцесс костной ткани сопровождаются чаще всего именно хронической ноющей болью в районе поясницы. Показано комплексное лечение в стационаре. После полного выздоровления боли проходят.

2 Межпозвоночная грыжа поясничного отдела и остеохондроз. Данные заболевания могут сопровождаться любым типом боли, в том числе и ноющей. Это зависит от стадии развития патологии. Остеохондроз и грыжу необходимо лечить под присмотром докторов, точно соблюдая их предписания и правильный режим.

3Остеопороз. Вызывает снижение плотности костей и приводит к их ломкости. Появляется в результате нарушения метаболических процессов в костных тканях организма. Регулярная ноющая боль может свидетельствовать о развитии остеопороза в поясничном отделе позвоночника.

4 Сколиоз и другие виды нарушения осанки. Искривление позвоночника, и его постоянное неправильное положение ведет к изменению центра тяжести и повышает нагрузку на поясницу, что и провоцирует ноющие болевые ощущения.

5 Усталость. Ноющие боли в пояснице очень характерны для поклонников тренажерного зала или, например, «дачников». Боль указывает на чрезмерные для организма нагрузки. Необходимо сделать перерыв в несколько дней, после чего боли пройдут.

Для расслабления и снятия мышечных спазмов полезен массаж. Данный видео урок подробно описывает процесс массажа поясничного отдела.

Причины резкой боли

Ущемление межпозвоночной грыжи. Ущемление является серьезным осложнением, которое сопровождается постоянной острой болью. При ущемлении запрещены физические нагрузки и требуется немедленная медицинская помощь. Ущемленные грыжи подлежат оперативному вмешательству.

1 Растяжение мышц. Растяжение мышц поясницы после резких движений или чрезмерных нагрузок вызывает резкую боль. Следует обратиться к врачу, принимать необходимые медикаменты и обеспечить для себя несколько дней покоя.

2 Травмы. Падения с высоты или автомобильные аварии часто приводят к серьезным травмам позвоночника, вплоть до его перелома. Подобные повреждения вызывают острую непрекращающуюся боль. Необходима срочная госпитализация.

3 Инфекционные заболевания. Инфекции мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта во время обострения влекут за собой и усиления боли, которая отражается в поясницу. Правильное лечение антибиотиками и другими препаратами (в зависимости от заболевания) справится с инфекцией и устранит боль.

4 Миозит. Воспалительный процесс в мышцах скелета может локализовываться только в поясничном отделе. Для заболевания характерна острая боль внизу спины, отдающая в таз и ноги. Болевой синдром снимают нестероидными противовоспалительными препаратами. Для полного выздоровления доктор подбирает необходимые медикаменты, в зависимости от причины возникновения миозита.

5 Радикулит. Поражает нервную систему, провоцируя воспаление спинномозговых нервных корешков. Начинается всегда с острой формы, при отсутствии лечения переходит в хроническую. Резкую боль вызывают физические нагрузки, поднятие тяжести и др.

Не смотря на разнообразное происхождение болевых ощущений, у мужчин они часто связаны именно с предстательной железой и мочеполовой системой в общем (инфекции, воспаления и т.д.). Регулярные осмотры уролога помогут вовремя обнаружить проблему и сохранить мужское здоровье.

Игнорировать боли в пояснице нельзя, их источником могут быть как серьезные заболевания, так и обыденные ситуации. Нужно понимать, что боль – это симптом, который исчезает только после полного выздоровления.

Квалифицированная медицинская помощь и ответственный подход к лечению поможет сохранить здоровье и подвижность.

Источник: http://grizh.net/spina/bol-v-poyasnice-u-muzhchin-prichiny.html

Боль в пояснице у мужчин — причины, полное описание возможных проблем

• Голеностопный
• Кистевой
• Коленный
• Локтевой
• Плечевой
• Тазобедренный
• Позвоночник

Боли в пояснице у мужчин после 35 лет – дело вполне обыденное.

Многие мажутся всевозможными мазями, ставят уколы диклофенака и живут дальше, постепенно смиряясь с регулярными страданиями. Причин появления проблем в пояснице может быть великое множество, одним диклофенаком тут не поможешь.

Поэтому оптимальный вариант – обратится за диагностикой к специалисту, который выявит причины болей в области поясницы и назначит соответствующее лечение.

Кто поможет диагностировать?

Изначально с проблемами в пояснице у мужчин обращаются к участковому врачу или врачу общей практики. Проведя осмотр, он направит к более узким специалистам:

• При подозрении на патологические процессы в почках – урологу или нефрологу;
• При возможных проблемах половой системы – к проктологу;
• Если были травмы – к хирургу, ортопеду или травматологу.

Дополнительно могут понадобиться консультации инфекциониста, гастроэнтеролога и кардиолога.

Перечень велик, но пугаться не стоит – иногда причины болей в пояснице очевидны уже по самой симптоматике и массовых посещений специалистов не потребуется. Если всё же назначены консультации, постарайтесь максимально подробно описать ощущения в пояснице.

Они могут быть острые, тянущие, ноющие и различаться по локализации – справа или слева от центра, иногда внизу живота, но отдают тоже в поясницу или ноги. От правильной диагностики заболевания, зависит и лечение, которое будет назначаться специалистом.

Группы риска

Проблемы с поясницей у мужчин настолько распространённое явление, что те, у кого не болит спина – редкие счастливчики. Причина этого – в особенностях мужского образа жизни.

В группу риска попадают мужчины:

1. Занимающиеся тяжёлым физическим трудом – грузчики, спортсмены тяжелоатлеты.
2. Ведущие малоподвижный образ жизни или занятые на работах, предполагающих длительное сидение – программисты, водители, бухгалтера.
3. С избыточным весом.
4. Имеющие вредные привычки – злоупотребляющие алкоголем, табаком или наркотиками.
5. С ослабленным иммунитетом.

Поэтому для предупреждения болей в пояснице необходимо пересмотреть свой образ жизни – при наличии сидячей работы как минимум каждые 50 минут вставать и делать разминку, при необходимости поднимать тяжести – правильно поднимать, стараясь распределять вес на обе руки и не делать резких рывков при поднятии. Обязательно отказаться от вредных привычек, скорректировать свой рацион по возможности сбросить вес.

Если проблемы связаны с растяжением мышц – обеспечить спине покой, дать мышцам восстановится. Иначе боли могут приобрести хронический характер.

Если причиной проблем является заболевание внутренних органов – проходить лечение, настраиваясь на длительную борьбу с недугом.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Причины возникновения боли в пояснице

Работа мужчин часто связана с перегрузками на позвоночник, поэтому острые боли в пояснице могут быть связаны со следующими проблемами:

• Растяжением мышц. При растяжении мышц болевой синдром в пояснице обусловлен спазмом длинных мышц спины. Боли локализованы в области поясницы, подвижность пациента ограничена. Основное лечение – покой в течение 3-5 дней. Если за это время спина не восстановилась – нужно обратиться к врачу.
• Переломами позвоночника или позвонков, в том числе компрессионными. Компрессионные поясничные переломы, не осложнённые повреждением спинного мозга, – явление довольно распространённое, особенно у мужчин старше 40 лет. В момент перелома может никаких неприятных ощущений и не возникнуть. Впоследствии наблюдаются резкие боли, усиливающиеся при движении корпусом, иногда даже при глубоком дыхании или кашле. В некоторых случаях боли отдают вниз, как при симптомах «острого живота». Вероятность перелома довольно высока, если у мужчины остеопороз.

• Смещением межпозвоночных дисков. Смещение межпозвоночных дисков в поясничном отделе характеризуется болевым синдромом, отдающим в ноги. Порой может возникнуть хромота. В отличие от других болей, этот вид не поддаётся обезболивающему лечению.
• Коксартроз тазобедренного сустава. Для коксартроза тазобедренного сустава характерны резкие боли в нижней части поясницы, захватывающие область ягодицы, хруст в поражённом суставе. Часто они отдают в ноги до колена. В запущенных случаях делать даже простые шаги очень трудно.

Острые боли в пояснице у мужчин возникают и как следствие других заболеваний. Это могут быть:

1. Вызванные различными инфекциями – бруцеллёз, туберкулёз, эпидуральный абсцесс.
2. Инсультные состояния в случаях нарушения спинномозгового кровообращения.
3. Болезни ЖКТ – острый аппендицит в атипичной форме, непроходимость кишечника.

Заболевания органов малого таза – почечные колики, инфекционные венерические заболевания (гонорея, хламидиоз, уреаплазмоз) также вызывают отражённые боли в пояснице. Основная локализация болей – слева от позвоночника. Если ноющая боль возникает справа и отдаёт в поясницу – это говорит о приступе мочекаменной болезни. При холецистите боли носят опоясывающий характер.

Особые случаи внезапной боли справа:

• Прободение язвы;
• Приступ аппендицита;
• Парапроктит;
• Кишечная непроходимость.

Перемежающиеся боли

Проблемы в данном случае касаются не напрямую спины. Заболевшие органы лежат намного глубже, чем область локализации боли. Как правило, так себя проявляют следующие заболевания:

1. Хронический простатит.
2. Заболевания почек – болевые ощущения возникают на стыках рёбер и позвоночника.
3. Опухоли желудка и двенадцатипёрстной кишки, поджелудочной железы или пептической язвы.
4. Язвенный колит и опухоль толстой кишки отдают болью вниз спины.

Хронические боли

Если боли в пояснице приобрели хронический характер – значит, уже начали развиваться недуги. Наиболее распространёнными причинами хронических болей в пояснице у мужчин являются:

• Деформирующий спондилёз. Для него характерно значительное разрастание костной ткани, дистрофические изменения в позвонках поясничного отдела и общее обызвествление связочного аппарата позвоночника. Это приводит к нарушению подвижности, а затем и к воспалительным процессам в травмированных тканях. Характерны тянущие боли слева.
• Остеохондроз. Заболевание костных и хрящевых тканей.
• Анкилозирующий спондилоартроз. Особенность – значительное ограничение подвижности пациента после периода покоя – утренние часы, объём движений грудной клетки при дыхании снижается. В запущенной форме наблюдаются тяжёлые искривления в области грудного отдела.

• Онкологические болезни в метастазной стадии – метастатические карциномы ЖКТ, почек, предстательной или щитовидной железы, лимфома, остеомиелит. И, непосредственно, сами опухоли спинного мозга – менингома, липома, нейрофиброма. Для них характерны тупые боли слева в совокупности с неврологической симптоматикой.
• Для мужчин с простатитом характерны тупые боли в области слева от позвоночника. Тянущие боли слева внизу говорят о воспалениях мочевого пузыря, особенно в совокупности с болезненным мочеиспусканием.

Лечение народными средствами

Лечение народными средствами включает в себя:

1. Согревающие компрессы – из хрена или редьки, солевые компрессы, настойка из мухомора.
2. Растирание – используются водочные настойки корня лопуха, красного перца.
3. Сухое тепло – шерстяные пояса, лежание на грелке.
4. Лечение травами – отвары или БАДы промышленного производства, направленные на восстановление суставов.
5. Массажи – хорошо помогает медовый, согревающий.

Лечение поясницы – дело очень кропотливое и долгое, но и пускать его на самотёк нельзя – иначе можно обзавестись букетом прогрессирующих заболеваний.

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

На этом все, дорогие читатели оставьте свое мнение о сегодняшней статье в комментариях.

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Источник: http://sustavlive.ru/boli/pozvonochnik/bol-v-poyasnice-u-muzhchin-prichiny.html

Почему может возникать боль в пояснице у мужчин

Почему болит поясница у мужчин? Боль в области поясницы в настоящее время считается одним из наиболее распространённых синдромов среди лиц мужского пола.

Это связано с постоянными чрезмерными нагрузками на позвоночник мужчины, вследствие выполнения тяжелой физической нагрузки либо с длительным нахождением в сидячем положении.

Практически всегда болезненные ощущения в спине – это лишь первая реакция организма на развитие более серьёзных патологических изменений.

Однако когда человек начинает интересоваться происхождением этих болей — это и есть его первый шаг на пути к излечению от столь неприятного недуга.

Причины

Наиболее распространенные причины боли в пояснице у мужчин:

• Растяжение. Достаточно часто при травме происходит мышечное растяжение, сопровождающееся резкими болями в позвоночнике. Чаще всего причиной такого растяжения может стать поднятие тяжести либо слабость широчайших мышц спины;
• Перелом. Происходит при резком падении на ноги или при ударе по области поясницы. Перелом позвоночника – это одна из самых серьёзных травм, которая практически всегда возникает при несчастных случаях (падение с высоты, автомобильная авария и т.п.);
• Протрузия. Представляет собой выпячивание межпозвоночного диска, вследствие чего он давит на нервные корешки. Этот симптом не очень специфичен, так как на ранних стадиях протрузия возникает лишь при чрезмерной физической активности, а без нее данную патологию диагностировать крайне сложно;
• Метастазирование (лимфогенным либо гематогенным путем) раковых новообразований мужских половых органов. Частая причина боли в спине у мужчин после 50 лет. Боль очень сильная и купируется только приемом наркотических анальгетиков. Развивается она при поражении костной ткани;
• Спондилоартроз. Ущемление одного или нескольких нервных корешков в области межпозвоночного канала;
• Иррадиирущие боли в пояснице часто свидетельствуют о развитии заболеваний предстательной железы, желудка, почек или печени.

Многие ученые выделяют следующие факторы, способствующие развитию боли в спине у мужчин:

• Лишний вес;
• Излишняя увлеченность дачными работами;
• Длительное нахождение у компьютера или за рулем автомобиля;
• Преимущественно сидячий (работа в офисе) или стоячий (хирурги, официанты, продавцы) образ жизни;
• Динамический физический труд при котором приходится резко изменять положение тела (самый высокий риск среди работников тяжелого физического труда);
• Чрезмерные нагрузки в фитнес-клубе или тренажерном зале. Следует быть предельно осторожным, если вы начали тренироваться сравнительно недавно.

Если у мужчины болит поясница, то всегда следует подозревать начало развития какого-либо серьёзного заболевания. Наиболее частыми из них являются:

• Спондилез деформирующий. Характеризуется дистрофическими изменениями в поясничных позвонках и обызвествлением их связочного аппарата, что в дальнейшем приводит к массивному костному разрастанию;
• Болезнь Бехтерева. Данная патология имеет и другое название – анкилозирующий спондилоартроз. При этом заболевании у больного наблюдается ограничение подвижности (особенно по утрам) и уменьшение объема движений грудной клетки во время дыхания. В конечном итоге болезнь Бехтерева приводит к тяжелой стадии искривления позвоночника на уровне грудного отдела;
• Онкологические заболевания (метастазы, опухоли). Это очень тяжелые патологии, поэтому их следует исключать первыми при помощи всех доступных диагностических средств (рентгенография, КТ, МРТ и др.) Наиболее распространенными среди них считаются:
  • Метастатические карциномы желудочно-кишечного тракта, почек, щитовидной и предстательной железы, молочных желез и легких;
  • Миеломную болезнь;
  • Лимфому.
• Остеомиелит. Для него характерны продолжительные ноющие боли в области поясницы;
• Различные опухоли спинного мозга. Например, менингома, нейрофиброма, липома – они способны провоцировать развитие постоянных болей в пояснице. Причем они будут сопровождаться неврологической симптоматикой.

Что же делать мужчинам, у которых стали появляться боли в пояснице?
Исходя из всех вышеперечисленных причин, можно сформулировать несколько советов, которые помогут уменьшить либо вовсе избежать хронического поясничного дискомфорта:

• Постарайтесь как можно меньше времени проводить за компьютером либо за рулем. Если это невозможно, то хотя бы постарайтесь сидеть в правильном положении;
• Если у вас сидячая работа, то старайтесь как можно чаще делать перерывы, с целью проведения легкой разминки (просто ходьба, наклоны, разгибания);
• Не стоит поднимать тяжелые вещи. В тех случаях, когда избежать этого нельзя, пользуйтесь правилами для безопасного подъема тяжестей;
• Периодически напрягайте мышцы живота, как бы втягивая его в себя. Этим вы уменьшаете нагрузку на поясничный отдел позвоночника;
• Регулярно занимайтесь лечебной гимнастикой для укрепления мышечного корсета. Это позволит уменьшить нагрузку на позвоночник в любом положении тела. При гимнастике также развивается гибкость позвоночника, что в последующем позволит избежать передавливания нервных окончаний и сосудов.

Все вышеперечисленные советы, конечно же, сыграют большую роль в вашем лечении, но для полноценной терапии необходимо обратиться к врачу. В большинстве случаев он порекомендует:

• Прием миорелаксантов и для снятия мышечного спазма, а также сосудистых и мочегонных препаратов – для улучшения кровообращения поврежденного участка и снятия отека вокруг затронутого нервного корешка;
• Специалист может также назначить обезболивающие средства (НПВС);
• Отдых на протяжении 3–7 дней;
• Носить особый бандаж (рекомендуется в тяжелых случаях);
• Пройти необходимые курсы физиотерапии;
• Использование местной терапии, в виде согревающих, противовоспалительных и обезболивающих гелей и мазей.

Помните, если у вас заболела спина в области поясницы либо вы постоянно испытываете сильные, ноющие или тянущие боли в этом месте, то настоящую причину может выяснить только квалифицированный специалист. Доверяйте врачам, ведь только тогда они смогут оказать вам полноценную помощь!

Источник: https://joint.propto.ru/article/pochemu-mozhet-voznikat-bol-v-poyasnice-u-muzhchin

Наиболее распространенные причины появления у мужчин боли в пояснице

Одним из весьма распространенных симптомов, с которым, рано или поздно, обращаются к врачу является боль в пояснице у мужчин. Страдают от нее не только люди пенсионного или пред пенсионного возраста, но и молодежь.

Если болевой синдром дает о себе знать нечасто, то многие прибегают к помощи мазей, некоторые даже ставят обезболивающие уколы (например, диклофенака). Но такой подход не является лечением.

Истинная причина страданий может быть установлена только специалистом после комплексного обследования каждого конкретного человека.

Сильные боли у мужчины даже с низким уровнем интенсивности могут служить симптомом серьезного заболевания, элементарным сигналом организма о недостаточном уровне физической активности, слишком частом неудобном положении тела, пр. Рассмотрим наиболее распространенные причины боли в пояснице у мужчин, а также походы к устранению столь неприятных ощущений, которые могут носить систематический характер, а также проявляться посредством приступов.

Разбираемся с болевым синдромом

Попробуем разобраться в причинах болей в пояснице.

Почему болит поясница у мужчин вне зависимости от возраста? Статистика позволяет ответственно заявлять, что боли в нижней части спины достаточно часто диагностируются у мужчин, чья работа предполагает систематический подъем тяжестей либо продолжительное сидячее положение (за компьютером, за рулем). Также заболеть поясница может в результате неправильно подобранной нагрузки, полученной в спортивном или тренажерном зале. Причина болевого синдрома нередко — лишний вес, оказывающий чрезмерную нагрузку на позвоночник.

Боль внизу спины может стать последствием травм позвоночника в результате резких движений или травм механического характера. В нижней части спины болевой синдром также может проявиться вследствие продолжительного пребывания на сквозняке. Логично, что лечение каждого случая будет существенно отличаться.

Помимо выше перечисленных первичных причин болей в пояснице у мужчин, есть ряд заболеваний, последствия которых, если не лечить, также вызывают болевые ощущения:

• сколиозы;
• протрузии;
• остеохондроз;
• онкология;
• заболевания межпозвоночных суставов;
• инсульт;
• ряд инфекционных болезней;
• заболевания органов брюшной полости;
• радикулит;
• пр.

Идти! Нельзя откладывать!

Что делать при боли в области поясницы? Прежде всего, необходимо заставить себя сходить на прием к врачу, а не снимать болевые ощущения с помощью медикаментов, не разобравшись в причине их происхождения. За медицинской помощью следует обращаться незамедлительно, если боль:

• постоянная;
• носит хронический характер;
• продолжается несколько дней без перерыва.

Первый специалист, к которому следует прийти на прием, – терапевт (врач общей практики). Чаще всего, требуется сдать анализ крови, мочи, пройти рентгенографию, МРТ, миелографию, КТ. Проведя первичную диагностику, он направит к специалистам более узкой специализации:

1. В случаях, когда есть основания подозревать протекание патологических процессов в почках – нефролог (уролог). Характерно появление сильной боли, возникшей резко.
2. Если есть предпосылки для диагностирования проблем функционирования органов половой системы – проктолог. Характерна боль в низу спины слева или справа, в области крестца.
3. В анамнезе у пациента имели место травмы, хронические заболевания суставов, т.д. – хирург (травматолог, ортопед). Характерны новые продолжительные болевые ощущения.

Для получения более четкой картины случаев, когда появляются боли в спине, могут быть выданы дополнительно направления на прием к:

• кардиологу;
• инфекционисту;
• гастроэнтерологу;
• онкологу.

Не стоит переживать о столь внушительном списке врачей. Согласно статистическим данным после ряда диагностических вопросов, манипуляций, среди которых:

• изучение характера болевых ощущений (ноющая боль, приступообразная или внезапная, прострельная, пр.);
• определение области болевых ощущений (в пояснице слева или справа, внизу спины, правый или левый бок со спины, может тянуть ногу, пр.);
• мануальное обследование;
• пр.

Опытный доктор поставит диагноз, назначит целесообразное лечение. Важно максимально полно, честно отвечать на все вопросы, так как правильная диагностика – залог качественного и эффективного лечения.

Что делать, чтобы не столкнуться с болевыми ощущениями

Боль в пояснице и ниже у мужчин, где причины кроются не в последствиях иных хронических или онкологических заболеваний, можно предупредить. Для чего потребуется выполнять нехитрые предписания:

• вести активный образ жизни;
• если работа предполагает много времени за столом, то каждые пятьдесят минут выполнять небольшую разминку;
• занимаясь физическими упражнениями, правильно распределять вес на обе руки, не совершать резких толчков и рывков;
• правильно питаться;
• если есть вредные привычки, то постараться избавиться от их;
• чтобы предупредить хронический характер болевого синдрома спины, вызванного растяжением мышц, давать спине покой;
• своевременно проходить лечение, обследование у специалистов;
• выполнять все рекомендации систематически.

Медикаментозное лечение

В случае, когда появилась боль в пояснице справа у мужчин, тянет слева или снизу спины, болевой синдром не является следствием проблем с позвоночником, показано медикаментозное лечение.

Чаще всего назначается курс анальгетиков (кетанов, спазмалгон, нурафен), противовоспалительных лекарственных препаратов.

Чтобы получить мгновенное облегчение советуют пользоваться согревающими противовоспалительными кремами, мазями, гелями:

• долобене;
• диклофенак;
• капсикам.

В ходе лечения спины у мужчин может потребоваться минимизировать нагрузку на позвоночник, время за компьютером или письменным столом, сесть на диету для снижения веса. Также как компонент лечения может быть назначена лечебная или обычная физкультура за исключением игровых разновидностей спорта, бега, прыжков.

Хирурги рекомендуют носку бандажа на пояснице, что позволит предупредить болевые ощущения на работе, отдыхе. Лечение предполагает прием обезболивающих лекарств, физиопроцедуры, массаж, пр. Оптимальным вариантом является их сочетание с ЛФК, плаванием. Если выявлен тяжелый случай (опухоль, повреждение спинного мозга, сложные переломы, грыжи, пр.), показано хирургическое вмешательство.

Помощь от природы

Большинство заболеваний, известных науке сегодня, имеет альтернативные варианты лечения. При возникновении болей в пояснице у мужчин также имеются рецепты на основе народной медицины. Их можно разделить на несколько крупных категорий:

• компрессы, осуществляющие глубокое прогревание. Большинство из них предполагает использование редьки, хрена;
• растирания, предполагающие использование спиртосодержащих настоек на корне лопуха, жгучем перце;
  шерстяные пояса или грелки;
• отвары;
• массажи с использованием меда и сухого тепла.

Предлагаем рецепты народной медицины, подтвердившие на практике свою пользу и безопасность при лечении болей в области поясницы.

Компресс на основе половы

Для его приготовления понадобится сбор половы, помещенный в мешочек, выполненный из ткани натурального происхождения. Сбор требуется прокипятить, не вынимая из мешочка примерно полчаса. По истечение этого времени мешочек необходимо вытащить из воды, дать ему остыть и положить в область поясницы на 1 час.

Крапива

При обострении радикулита рекомендуется область поясницы отхлестать свежесрезанной крапивой. Побеги крапивы должны активно расти.

Горчичная масса

На больную поясницу наносятся горчичники или горчичная масса. Держать ее следует не дольше 5 минут, чтобы не получить ожог. Важно, чтобы было ощущение тепла, а не жжения.

Настойка на основе сирени

В течение недели настаивать свежие цветки сирени на 500 мл водки. Растирать больную поясницу 2 раза ежедневно: 7 дней подряд.

Настойка на пижме

20 гр высушенной пижмы (цветы и листья) залить 500 мл кипятка, добавить 0,5 чайной ложечки соли и оставить в термосе настаиваться около часа. Каждый день (пока не закончится настой) обрабатывать больную область спины и утеплять ее.

Компресс на основе хрена и редьки

Смешайте редьку и хрен в равных пропорциях и пропустите через мясорубку или терку. Добавьте сметану 1:1 и приложите к больной пояснице. Намотайте целлофан, а поверх него шерстяной шарф.

Листья лопуха

Сухие листья лопуха ошпарить кипятком и приложить к пояснице. Поверх повяжите шерстяной шарф и держите около 50-60 минут.

Современные врачи не отрицают пользу ряда народных средств, но их следует применять только с согласия и одобрения лечащего врача.

Причины болей в пояснице у современных мужчин в этой публикации перечислены практически все. Как видно, их достаточно много. Самостоятельно правильно провести диагностику болезненных ощущений внизу спины слева или справа, сбоку и т.д., выяснить причину, не имея медицинской подготовки, крайне затруднительно.

Не стоит затягивать и усугублять свое состояние, принимая сильные обезболивающие и используя различные мази. Все эти средства приемлемы для оказания первой помощи, но устранить причину болевого синдрома не смогут. Берегите себя и свою спину. Занимайтесь физкультурой. Обращайтесь своевременно к специалистам.

Источник: https://spina.help/boli-v-spine/boli-v-poyasnitse-u-muzhchin.html