Почему немеют ноги ниже колен

Ощущение онемения ног, или потери чувствительности, является субъективным и может сопровождаться покалыванием, жжением, беганьем «мурашек» и другими симптомами. Во многих случаях онемение сочетается с нарушениями координации движений или вообще с невозможностью двигаться, если это состояние затрагивает сразу обе ноги на всем их протяжении.

Многие пациенты отмечают частичное онемение ноги от колена до стопы или онемение ноги выше колена, иногда это неприятное ощущение касается только стопы. Различается и длительность приступа, который может занимать период от нескольких минут до нескольких часов.

В серьезных ситуациях пациенты могут жаловаться практически на постоянную потерю чувствительности ног ниже или выше колен.

Что предпринять, когда немеют ноги

Появление чувства, что ноги деревенеют, даже на несколько минут и при дальнейшем полном его исчезновении, должно сразу же насторожить человека. Этот симптом никогда не является изолированным, а свидетельствует о какой-либо патологии.

Поэтому нельзя заниматься никаким самолечением, без обследования принимать различные лекарственные средства или осуществлять местные процедуры.

Чем раньше человек обратится за врачебной консультацией, чем больше появится возможностей для своевременной диагностики заболевания и его лечения.

Это тем более сделать необходимо, если онемение ноги от бедра или колена до стопы характеризуется следующими дополнительными признаками и особенностями:

симптом развивается спонтанно, то есть без явных провоцирующих факторов;
появляются нарушения температурной чувствительности, пациент не может кожей конечностей отличить холодный предмет от горячего;
нарушается тактильная чувствительность, то есть больной не ощущает или чувствует нечетко прикосновения к коже ног различными предметами;
снижается болевая чувствительность;
изменяется координация движений;
присоединяется болевой синдром различной степени интенсивности, что может значительно уменьшить физическую активность больного;
одновременно с чувством, когда немеет нога, начинает кружиться голова или развивается приступ слабости, вплоть до обморока.

С такими жалобами пациенты обычно попадают к терапевту, который затем направляет их на консультацию невропатолога. Именно этот специалист после соответствующего осмотра и обследования может ответить, почему немеет нога от бедра до колена или от колена до стопы, и назначить пациенту грамотное лечение.

Основные причины патологии

Осмотр неврологом поможет найти причину патологии

Чувствительность кожных покровов обеспечивается полноценной иннервацией, или наличием в тканях конечностей нервных сплетений и проводников, и состоянием кровообращения. Стоит какому-либо из этих механизмов нарушиться, как изменяется и степень чувствительности.

Если состояние сосудов таково, что уменьшается их проходимость или происходит сдавливание извне, то мышцы и другие ткани нижних конечностей начинают получать меньше кислорода и питательных веществ. Итогом этому и становится чувство, что немеют ноги ниже колен или на уровне бедра.

Всем известен пример такого состояния, когда во время сна ноги или руки «затекают» именно в результате недостатка кровообращения. Как только меняется положение конечности и тем самым восстанавливается проходимость кровеносных сосудов, так нормализуется и чувствительность.

Но существуют и заболевания, при которых страдают сосуды ног, из-за чего развивается симптом онемения ноги от колена выше или ниже.

Полноценная иннервация нижних конечностей обеспечивает не только нормальный уровень всех типов чувствительности. Она способствует работе всех суставов, связок, костно-мышечного аппарата.

Заболеваний, которые могут объяснить, почему немеют ноги ниже или выше колен, существует несколько. Вот некоторые из них, встречающиеся наиболее часто:

остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника и его последствия;
новообразования;
сахарный диабет;
нарушения кровотока (облитерирующий эндартериит);
заболевания нервных проводников;
суставные патологии.

Почему немеет правая или левая нога при остеохондрозе

От проявлений остеохондроза не застрахован ни один человек после 50 лет. Неизбежно начинаются дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой ткани межпозвонковых дисков.

К этому фактору может присоединиться тяжелая физическая нагрузка или, напротив, малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, вредные привычки. Но степень патологических изменений в позвоночнике у различных людей также неодинакова.

У одних патология может остановиться на ранних стадиях, в результате адекватного лечения, а у других – быстро прогрессировать, с формированием тяжелых осложнений.

К таким серьезным последствиям остеохондроза можно отнести протрузии и грыжи межпозвоночных дисков, спондилолистез, обтурацию спинномозгового канала. Все эти патологии в своей клинической картине имеют симптом онемения колена до ступни или бедра.

При грыже позвоночника, когда рвется фиброзное кольцо хрящевого межпозвонкового диска и ядро выходит за пределы позвоночного столба, неизбежно происходит защемление нервных корешков, которые отходят от спинного мозга. Часто манифестация происходит ярко, с выраженной клинической картиной.

Пациент начинает ощущать, что очень сильно болит поясница, из-за чего вынужден принять определенное положение. Одновременно он начинает чувствовать, что онемела нога (на стороне поражения, то есть там, где защемило нерв), появились различные парестезии (жжение или холод, беганье «мурашек»).

Кроме того, резко снижается возможность двигательной активности.

Выход хрящевого ядра может произойти не в сторону нервных корешков, а в просвет спинномозгового канала. Раздражение инородным телом мозговых оболочек обязательно приводит к развитию болевого синдрома и нарушениям чувствительности в конечностях, причем обычно на обеих сторонах. Схожий механизм формирования чувства онемения наблюдается и при других патологиях позвоночника.

Лечить эти заболевания необходимо в срочном порядке, путем госпитализации больного в соответствующее отделение стационара.

Комплексное назначение обезболивающих, противовоспалительных, гормональных средств, миорелаксантов и препаратов, улучшающих кровообращение, помогает купировать острое состояние.

Затем индивидуально решается вопрос о хирургическом вмешательстве или продолжении длительной консервативной терапии.

Почему немеют конечности при других состояниях

Заболевания кровеносных сосудов нижних конечностей, при которых болят и деревенеют ноги выше и ниже коленного сустава, также являются достаточно частыми в клинической практике. Это могут быть травмы, аномалии расположения, воспалительные или соматические патологии (новообразования), итогом которых становится недостаточное кровоснабжение нижних конечностей.

В качестве примера таких состояний можно привести облитерирующий эндартериит, который встречается преимущественно у мужчин, имеющих многолетний стаж курения (не исключается и аутоиммунный механизм патологии).

При этом хроническом заболевании артериальные сосуды нижних конечностей постепенно облитерируются, то есть их просвет перекрывается наложениями из соединительной ткани.

В результате постоянного недостатка кислорода и питательных веществ нарушается двигательная активность, появляется характерная перемежающаяся хромота, значительно снижается чувствительность нижних конечностей, кожа становится бледной и холодной.

Из-за облитерации сосудов ослабевает пульс, на поздних стадиях он не определяется вовсе. Пациенты жалуются на сильную тяжесть в ногах, парестезии и болезненность при движениях; в покое онемение проходит.

Другим частым заболеванием, протекающим с нарушениями чувствительности в ногах, является сахарный диабет, вернее, его осложнение, называемое нейропатией. Оно характеризуется разрушением нервных волокон и ухудшением кровообращения, что приводит к невозможности нормальной иннервации тканей, метаболизма в них и полноценной регенерации.

В результате пациент с диабетической нейропатией предъявляет жалобы на то, что онемели ноги, в них появилось чувство жара или холода, бегают «мурашки».

Те же симптомы наблюдаются и при других заболеваниях, поражающих нервные сплетения или стволы (рассеянный склероз, невриты, полиневриты, а также туннельные синдромы, локализующиеся в зоне паха, коленного или голеностопного сустава).

Кроме того, схожие симптомы онемения нижних конечностей, с различной локализацией и интенсивностью, могут быть при транзиторных ишемических атаках, алкоголизме, недостатке витаминов и микроэлементов, артритах инфекционного или аутоиммунного происхождения (ревматоидный артрит). В любом случае первое, что необходимо делать при появлении тревожного симптома онемения, – это обратиться за помощью к специалисту и пройти обследование.

Источник: https://joint.propto.ru/article/pochemu-nemeyut-nogi-nizhe-kolen

Онемение ноги от стопы до колена: причины и лечение

Онемение (парестезия) нижних конечностей – патологическое состояние, характеризующееся снижением чувствительности кожи в области ног.

Читать также: Мудры для позвоночника и суставов

В большинстве случаев потеря чувствительности тканей распространяется не только на тактильное, но и на болевое и температурное воздействие.

Если у пациента немеет нога ниже колена, это может свидетельствовать о развитии неврологических, онкологических, психических, ортопедических, эндокринных и сердечно-сосудистых заболеваний.

Причины

Чаще всего онемение ноги от стопы до колена связано с патологическими процессами в позвоночнике и нарушением кровообращения в конечностях. Условно все причины парестезии можно разделить на две категории:

Физиологические – кратковременное снижение чувствительности тканей на фоне воздействия экзогенных или эндогенных факторов.
Патологические – вторичная парестезия конечностей, спровоцированная развитием заболеваний неврологического, травматического, воспалительного генеза.

Физиологические

Согласно статистике, в 20% случаев причины онемения стопы кроются в кратковременном нарушении кровообращения в мягких тканях нижних конечностей, которое может быть вызвано:

переохлаждением;
сидение в неудобной позе;
использованием эластичных бинтов;
малоподвижным образом жизни;
ношением неудобной обуви и одежды;
длительным лежанием на боку.

Если у беременной женщины немеют колени, причиной тому в 95% случаев является возрастание в организме количества жидкости. Отек ног часто приводит к изменению чувствительности тканей и, как следствие, парестезии. Для уменьшения выраженности симптома рекомендуется делать упражнения для улучшения лимфотока в тканях.

Патологические

У людей старше 35-40 лет причины онемение ноги ниже колена чаще всего кроются в нарушении функций жизненно важных органов или систем. Повышение нижнего порога ощущений в области между голеностопным и коленным суставами часто встречается при развитии следующих патологических состояний:

травмы головного мозга;
ревматоидный артрит;
радикулит;
парестетическая мералгия;
спинальный стеноз;
варикозное расширение вен;
заболевания нервных волокон;
болезнь Рейно;
тромбоз глубоких вен;
межпозвоночные грыжи;
тромбофлебит;
ревматоидный артрит;
нейропатия;
остеохондроз;
сахарный диабет;
внутричерепные опухоли;
рассеянный склероз.

Следует учитывать, что голени ноги немеют и при недостатке в организме цианокобаламина, цинка и калия.

Если снижение чувствительности кожи наблюдается в районе стопы, это может указывать на развитие облитерирующего эндартериита и атеросклероза.

Закупорка кровеносных сосудов неизбежно приводит к нарушению кровотока в области ниже колена, в связи с чем ухудшается питание нервов, иннервирующих ткани ног.

Если больные жалуются на парестезию в области одной ноги и боли в пояснице, у большинства из них диагностируют люмбоишиалгию (воспаление седалищного нерва). Одновременное онемение конечностей может говорить о полинейропатии или других неврологических расстройствах.

Симптоматика

При развитии парестезии наблюдается нарушение чувствительности кожи на внутренней или наружной части ног между коленом и стопой. Онемение тканей дополнительно может сопровождаться следующими симптомами:

покалывание в голени;
кожный зуд;
отек конечностей;
ощущение «мурашек» ниже колена;
боли в поясничном отделе позвоночника;
синюшность кожных покровов;
быстрая утомляемость;
тяжесть в правом подреберье;
головокружение;
изменение походки;
спазмы в мышцах.

При невралгии и нарушении кровообращения кожа на стороне поражения становится холоднее, чем на других частях тела. Пациенты жалуются то, что ноги во время сна мерзнут или затекают, а в области голеностопного сустава при пальпации возникают дискомфортные ощущения. В зависимости от причины онемения голени, клинические проявления болезни могут различаться.

Когда поход к врачу откладывать нельзя?

Если у пациента немеет нога от ступни до колена в течение 5 и более дней, следует обратиться к доктору. Хроническая парестезия в большинстве случаев является проявлением более опасного заболевания, лечение которого может требовать медикаментозного или хирургического вмешательства.

Нежелательно откладывать визит к специалисту в случае возникновения таких сопутствующих симптомов:

головокружение;
мигрень;
судороги икроножных мышц;
боли в спине;
цианоз кожи ног;
отек конечностей;
повышение АД;
потеря обоняния;
затрудненное дыхание;
непроизвольная дефекация.

Пораженная конечность холодеет вследствие нарушения в ней кровообращения, которое может быть связано с облитерацией сосудов, нарушением сократительной функции миокарда или снижением тонуса вен. Онемение пальцев и верхней части ноги в области от колена до паха часто является проявлением неврологических расстройств или опухолевых заболеваний мозга.

Диагностика

Выяснить причину онемения ног в области между коленом и стопой можно по результатам следующих методов диагностики:

КТ – выявляет скрытые переломы костей и структурные изменения в позвоночных дисках;
электромиография – обнаруживает патологические изменения в биоэлектрических потенциалах, возникающих в скелетной мускулатуре;
магнитно-ядерный резонанс – позволяет определить локализацию поврежденных нервных волокон;
допплерография сосудов – выявляет участки с нарушенной проходимостью вен или артерий;
рентгенография с контрастным усилением – визуализирует опухолевые образования в головном мозге;
УЗИ ног – определяет фактическое состояние кровеносных сосудов нижних конечностей.

При обнаружении в мозге или других частях телах патологических очагов может быть назначена пункционная биопсия, целью которой является гистологическое исследование образцов тканей. На основании полученных данных специалист может правильно установить диагноз и определить подходящую программу терапии основного заболевания.

Лечение

При онемении ног лечебные мероприятия всегда направлены на устранение причин нарушения чувствительности кожи. Для этих целей могут использоваться как консервативные, так и радикальные методы. Если у больного онемела нога или он чувствует тяжесть в пораженной конечности, в схему лечения будут включены:

лекарственные препараты;
физиотерапевтические процедуры;
лечебная гимнастика;
мануальная терапия;
методы альтернативной медицины.

Медикаменты

В зависимости от причины онемения ног в консервативную терапию будут входить следующие виды препаратов:

миорелаксанты;
антиагреганты;
хондропротекторы;
ненаркотические анальгетики;
спазмолитические средства;
витаминно-минеральные комплексы;
антиэкссудативные лекарства.

При повышении нижнего порога ощущений часто происходит нарушение трофики скелетных мышц и кожных покровов. Для улучшения кровообращения в тканях могут назначаться лекарства, улучшающие реологические свойства крови и препятствующие тромбообразованию.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтическое лечение направлено на восстановление кровообращения в конечностях, усиление притока крови к мягким тканям и ускорение регенерации поврежденных нервов или сосудов. Если у больного немеет колено и болит позвоночник, ему могут быть назначены следующие процедуры:

магнитотерапия;
фонофорез;
иглорефлексотерапия;
моксотерапия;
электрофорез;
гирудотерапия;
УВЧ-терапия;
лечебный массаж;
низкоинтенсивное лазерное облучение.

Вышеперечисленные методы аппаратного лечения стимулируют восстановительные процессы в пораженных тканях, благодаря чему парестезия в ногах проходит. За счет биостимулирующего эффекта нормализуется функционирование нервной ткани и скелетной мускулатуры, в связи с чем снижается вероятность возникновения судорог в ночное время.

Народные средства

Вспомогательные способы терапии могут применяться только в качестве дополнения к физио- и фармакотерапии. Для уменьшения дискомфорта в ногах рекомендуется делать растирания спиртом, компрессы с настойкой сирени, обертывания медом и аппликации с жиром в домашних условиях.

Профилактика онемения

Профилактических мероприятий от парестезии ног не существует, так как симптом провоцируется огромным количеством различных заболеваний. Чтобы снизить вероятность онемения кожи, рекомендуется придерживаться таких правил:

снижение потребления поваренной соли;
своевременное лечение неврологических заболеваний;
отказ от пагубных привычек;
постоянный контроль массы тела;
регулярные занятия спортом;
избегание перегрева и переохлаждения.
ношение качественной ортопедической обуви;
обогащение рациона продуктами с высоким содержанием витамина В12.

При появлении симптомов онемения ног следует пройти полное аппаратное обследование. Принципы и методы терапии определяются этиологическими факторами, спровоцировавшими нарушения в организме. Своевременное выявление причин парестезии и адекватное лечение выявленного заболевания снижают риск осложнений и инвалидизации пациентов в несколько раз.

Источник: http://NogiNashi.ru/nervnaya-sistema/prichiny-i-sposoby-lechenie-onemeniya-nogi-ot-stopy-do-kolena.html

Онемение ноги ниже колена: что это — причины и лечение

Ситуация, когда немеют ноги ниже колен, становится тревожным сигналом, не всегда связанным с нижними конечностями. Иногда неметь начинает бедро, потом переходит к нижним участкам ноги. Чтобы определить причины заболевания, приобрести представление о лечении, нужно обращаться к медицинскому работнику.

Читать также: Растяжение связок стопы и его лечение

Если нарушена чувствительность ноги от ступни и выше, присутствует большая вероятность существования отклонений в организме.

Признаки, сопутствующие онемению ног:

отекают ноги от стоп и выше до колена;
изменяется цвет кожи ног;
появляются ноющие боли в области стопы и колен;
ухудшается состояние организма больного;
в районе правой или левой ноги начинается покалывание;
в избранных случаях наблюдаются обмороки.

Больше 80% ситуаций онемения ног приходятся на заболевания позвоночника или нервной системы. Причина болезней часто связана с сидячим образом жизни, нервными болезнями, заболеваниями сосудов. В последнем случае немеет и бедро.

Снижение чувствительности ниже колена преимущественно встречается у активно работающих людей. Сопровождается состояние жжением, исчезновением чувствительности кожных покровов, появлением ощущения холода в области пальцев ног.

Чтобы установить диагноз и назначить лечение, важно знать время возникновения неприятности. Часто ситуация случается во время сна либо немедленно после пробуждения. Иногда немеет правая и левая нога и бедро через физические перегрузки.

Диагноз зависеть от ноги, с которой началось онемение – левой или правой. Симптомы требуется запоминать для определения причины возникновения болезни, назначения правильного лечения.

Если ткани не получают в достаточном количестве кислорода и полезных веществ по причине неправильного кровообращения, в проблемной зоне нога немеет и покалывает. Неметь способен участок, находящийся выше немеющего места. Более детальное изложение ситуации в конкретных случаях изложено в статье.

Кровообращение нарушается в связи с механическим воздействием. В результате сидения в неудобном положении правая или левая ноги затекают, нарушается кровообращение в передавленном участке. После смены положения ступни начинают покалывать. Через некоторое время восстанавливается двигательная активность в районе колена. Сдавливание сосудов в течение длительного времени способно привести к сложноизлечиваемой гангрене.
Нехватка витаминов и полезных веществ в организме. Известны вещества, без которых невозможны обменные процессы в организме. В подобном случае лечение заключается в восполнении недостающих элементов.

Позвоночник становится связующим звеном нервных окончаний. Иногда нервы сдавливаются, в результате немеют пальцы и конечность ниже колена. Симптом может проявляться у людей с остеохондрозом, грыжей хребта, остеопорозом. К онемению приводит перелом или вывих нижней конечности.

В описанных случаях врачебная помощь обязательна, вставить хребты на место способен опытный специалист.

Методы, помогающие восстановлению позвоночных отделов:

специальный лечебный массаж;
мануальная терапия;
хирургическая помощь;
применение препаратов, которые обезболивают и устраняют воспаление, лекарств, лечащих артроз.

Если причина онемения конечности случилась из-за нервного расстройства, появляются симптомы:

холодеют пальцы ног;
наблюдаются покалывания ниже колена;
теряет чувствительность правая или левая конечность;
движение в районе колена затруднено.

При нейропатии изменяется структура нервных волокон. Подобное происходит в результате попадания инфекций в организм, через нарушение потока крови либо сильной интоксикации.

Лечение заключается в возобновлении функционирования пострадавших нервных волокон. Методы лечения остаются разнообразными – лазерная терапия, электрофорез, акупунктура.

Кровообращение нарушается через сосудистые болезни. В результате немеет правая, левая нога от колена до стопы. Перечислим заболевания, из-за которых нарушается кровообращение:

При тромбозе кровь обнаруживает тенденцию застаиваться. Нога может отекать, кожа в проблемных участках меняет цвет, становится сухой. Лечение осуществляется при помощи препаратов, которые разрежают кровь и укрепляют стенки сосудов. В отдельных случаях применяют противовоспалительные средства.
Кровообращение нарушается через облитерирующий эндартериит. Заболевание приводит к нарушению чувствительности ног, пальцы начинают покалывать, затем немеют. Лечение патологии происходит с помощью лекарств, улучшающих качество крови.
Синдром Рейно – патология, при которой наблюдается спазм сосудов. В описанной ситуации лечение связано с расширением стенок сосудов и устранением спазмов.
Сердечные болезни. Если обнаружены нарушения работы сердца, кровь в сосудах не может обеспечивать кислородом важные органы.

В указанном случае причина связана с изменениями, которые происходят в организме будущей мамы. Сердце беременной должно работать за двоих, приводя к нарушению кровообращения. Женщина может чувствовать онемение ночью во время сна либо после.

В результате обморожения стопы, колена поступление необходимых веществ в органы прекращается. Если вовремя не принять меры, возможно получить гангрену или некроз ткани.

Заболевание проявляется чаще у людей пенсионного возраста. Сопровождается онемением и дрожью в районе ниже колена.

Предпосылкой инсульта становится онемение в области левой ноги. При подозрении на инсульт немедленно рекомендуется обращаться за медицинской помощью.

После полного обследования, когда установлен правильный диагноз, врачи назначают курс лечения.

Известен ряд процедур, оказывающих благоприятное воздействие на организм и устраняющих затруднение. Выполнение рекомендаций врача позволяет уменьшить онемение в районе стопы, ноги ниже колена, частично снять напряжение в указанных органах.

Известен ряд способов устранения дискомфорта, связанного с онемением стопы. Наиболее распространёнными считаются:

Занятия лечебной физкультурой;
Прогулки пешком;
Велосипедные прогулки;
Отказ от сигарет и спиртных напитков;
Употребление блюд, включающих достаточное количество железа, микроэлементов;
Использование контрастного душа или ванны;
Избегание переохлаждений.

Чтобы не доводить заболевание до обострения, важно выполнять рекомендации врачей, применять назначенные средства. Важно, чтобы пальцы ног и стопы не переохлаждались. Рекомендуется носить качественную обувь по сезону, остерегаться ушибов, инфекций.

Чтобы восстановить кровообращение, допустимо использовать народные средства:

Если немеют пальцы стопы на ногах, желательно в пищу употреблять яичную скорлупу. Требуется освободить от плёнки и растереть в порошок. Состав нужно добавлять в пищу по чайной ложке, раз в неделю. Раз в месяц участки можно смазывать йодом, при условии отсутствия аллергии.
Снять онемение стопы помогает метод: налить в глубокий таз 2 ведра холодной и 1 ведро горячей воды. Стать на дно таза попеременно правой, затем левой ногой на 30 секунд. Всего требуется сделать по 5 погружений для каждой ноги. По окончанию ступни смазывают скипидарной мазью и укутывают шерстяной тканью.
Если немеют пальцы на ногах и стопы, народные целители рекомендуют использовать мёд. Продукт накладывают тонким слоем на больные участки, покрывают тонкой бумагой и укутывают шерстяной тканью. 4 процедуры достаточно, чтобы онемение прошло.
Если немеют пальцы стопы, поможет чеснок. Овощ предварительно давят, кладут в пол-литровую банку, заполнив её на треть.

Оставшийся объём заполняют водкой, ставят ёмкость в тёмное место, чтобы средство настоялось. Спустя две недели разрешается использовать. Пять капель средства смешивают с чайной ложкой кипячёной воды, пьют в течение 4-х недель.
Онемение пальцев ног лечится при помощи чёрного перца, который смешивают с растительным маслом (100 граммов перца на 1 литр масла).

Смесь варят полчаса, по охлаждению втирают в пальцы.
Цветок сирени, настоянный на спирте, способствует устранению отёчности и восстановлению поступления крови к ногам.

Лечебная гимнастика для устранения онемения ног:

Лечь на спину и немного приподнять ноги над туловищем. Пошевелите пальцами левой и правой ноги одновременно. Упражнение делается 100 раз.
Стать на пальцы ног, поднять руки как можно выше, растопырив пальцы, попробовать удержаться в занятой позиции в течение минуты. Упражнение повторить 10 раз.

Ноги немеют вследствие механического действия. Иногда неприятность становится причиной серьёзных болезней, лечить в первую очередь потребуется выявленные заболевания.

Лечение онемевших участков ног зависит от диагноза, который устанавливается исключительно лечащим врачом. Принципиально требуется знать, в какой ноге происходит онемение чаще. Причина покалывания левой ноги должна быть выяснена, подобное может оказаться предвестником надвигающегося инсульта.

Не только лечение медикаментами становится единственным способом устранения болезни. Описаны альтернативные средства лечения ног, способные устранить онемение, снять отёчность и уменьшить утомляемость.

Среди действенных способов устранения проблемы называют методы:

Прогулки пешком, физические упражнения, плавание и езда на велосипеде. Любые виды спорта способны усилить кровообращение и устранить состояние дискомфорта ног.
Отказ от кофе, чая, сигарет, алкоголя.
Использование контрастных ванн, которые способствуют снижению дискомфорта в ногах, связанного с онемением.
Избегание переохлаждения.

Избавиться то онемения помогут народные средства устранения неприятных ощущений. Используются настои, всевозможные примочки на основе чеснока или чёрного перца. Эффективным способом восстановления кровообращения признан настой сирени.

Профилактикой заболевания становится укрепление иммунной системы организма. В случае онемения ноги ниже колена – предписывается своевременное обращение к лечащему врачу за помощью. Нужно чётко понимать, только врач сможет установить истинную причину возникновения дискомфорта, ответить на вопросы, интересующие пациента.

Источник: http://life4well.ru/zabolevaniya-spiny/oporno-dvigatelnyj-apparat/112105-onemenie-nogi-nizhe-kolena-chto-eto-prichiny-i-lechenie

Почему немеют ноги: что делать, причины и лечение

Содержание статьи

Онемение нижних конечностей – главный признак некоторых заболеваний, требующих срочного лечения. Иногда данный симптом может указывать на наличие незначительных нарушений в организме, однако и их без внимания оставлять нельзя. Поэтому, прежде чем говорить о том, что делать, если немеют ноги, необходимо попытаться установить причину появления данного недуга.

Возможные причины

Зачастую причиной онемения рук или ног происходит по причине недостаточной физической нагрузки на организме. При пассивном образе жизни тонус мышц ослабевает. Это приводит к затеканию нервных окончаний, что и становится причиной возникновения неприятного симптома в ногах.

Кроме того, зачастую онемение в нижних ногах возникает на фоне неправильного питания и дефицита некоторых минералов и витаминов в организме, в частности, витамин группы D и В. Чтобы немного уменьшить частоту появления неприятного симптома, необходимо регулярно употреблять в пищу продукты питания, богатые именно этими полезными веществами. Например:

гречневую крупу;
свеклу;
кисломолочные продукты;
изюм;
все виды орехов и бобов.

Онемение нижних конечностей также может происходить по причине сдавливания кровеносных сосудов, например, при ношении тесной одежды или высокой обуви.

Заболевания, сопровождающиеся онемением нижних конечностей

Отвечая на вопрос, почему немеют ноги, следует сказать и о патологиях, которые сопровождаются данным симптомом. К таковым относятся:

сахарный диабет;
межпозвоночная грыжа;
рассеянный склероз;
остеохондроз;
сжимание нервных узлов в нижних конечностях;
деформирование суставов;
авитаминоз;
наследственные заболевания, сопровождающиеся поражением нервных окончаний.

Также хотелось бы отметить, что онемением ног сопровождается и хронический алкоголизм. Во время принятия алкоголя происходит нарушение кровообращения, что и приводит к возникновению данного симптома.

Все эти заболевания требуют специального лечения. Поэтому без помощи врача не обойтись. в противном случае устранить онемение ног не получиться.

Онемение ног при беременности

Онемение ног во время беременности наблюдается довольно часто. Причем врачи утверждают, что если неприятные симптомы беспокоят беременную женщину в ночное время – это нормально. Дело все в том, что днем женщина постоянно находится в движении. Мышцы ног испытывают сильную нагрузку. В ночное время они расслабляются, что и приводит к сдавливанию нервных окончаний.

Онемение ног ночью может также указывать на неправильное питание будущей матери.

Необходимо внимательно изучить свой рацион. В нем обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, а также нежирные сорта мяса и рыбы.

Стоит отметить, что на протяжении первого триместра неприятные ощущения в ногах могут возникать на фоне токсикоза, который сопровождается рвотными позывами и снижением аппетита. В результате этого, организм начинает испытывать дефицит питательных веществ, что и приводит к возникновению онемения ног.

Причины онемения пальцев ног и стоп

Онемение пальцев на ногах происходит по следующим причинам:

неправильная поза во время сидения или лежания;
дефицит витамина В12;
нейропатия;
остеохондроз;
болезнь Рейно;
ишемический инсульт.

Такое состояние также может быть вызвано гипервентиляцией, которая сопровождается учащенным дыханием во время тревоги, страха или стресса. Кроме того, неметь пальцы на ногах могут и в результате развития заболеваний сосудистой системы.

Если же немеют сами стопы, то это может указывать на развитие следующих патологий:

онкологические заболевания;
межпозвоночная грыжа;
стонделез;
недостаточное кровоснабжение головного мозга.

В любом случае, при возникновении этого неприятного симптома необходимо обращаться к врачу. Только он сможет поставить точный диагноз и назначить правильное лечение.

Если немеют икры

Онемение икр на ногах чаще всего происходит по причине сильной нагрузки на нижние конечности. Происходит она во время активных занятий тяжелыми видами спорта, ношении неудобной обуви или обуви на высоком каблуке.

Кроме того, онемение в икрах ног может вызвать избыточная масса тела и переохлаждение организма.

В данном случае требуется отказаться от ношения обуви на высоком каблуке, снизить нагрузку на организм и «сесть» на диету, которая поможет нормализовать вес.

Только помните, что в данном случае соблюдать строгие диеты нельзя, так как они имеют жесткие ограничения в питании, которые приведут к еще большей нехватке питательных элементов в организме, что только усугубит сложившуюся ситуацию.

Когда немеют ноги, требует правильное и рациональное питание, которое будет насыщать организм всем необходимым.

Когда нужно обращаться к врачу?

Систематическое онемение нижних конечностей не является нормой. Данный симптом может говорить о развитии остеохондроза поясничного отдела или о межпозвоночной грыже. Эти заболевания довольно серьезные, а потому затягивать с их лечением не стоит. Поэтому, если вы часто наблюдаете у себя онемение ног, то нужно сразу же обращаться к врачу.

В данном случае следует обращаться к неврологу. Если обследование не покажет никаких патологических изменений, то необходимо посетить эндокринолога.

Помните, что причиной частых онемений нижних конечностей могут являться нарушения различных систем в организме – мочеполовой, сердечнососудистой или эндокринной.

Бригаду «скорой помощи» следует вызывать в тех случаях, если онемение ног сопровождается:

сыпью;
головокружением;
отеками;
тошнотой и рвотой;
онемением двух ног одновременно;
онемением рук;
резким снижением зрения;
болевой синдром в области шеи, предплечья и в пальцах.

Что делать, если немеют ноги?

Если у вас часто немеют ноги, то ни в коем случае не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Идите к врачу! Только он сможет определить точную причину возникновения данного недуга и никто другой.

Как снять неприятные ощущения дома? К сожалению, не существует универсального способа избавления от онемения ног. Здесь следует действовать в зависимости от причины, которая спровоцировала данное состояние.

Например, если у вас тоннельный синдром, сопровождающийся онемением и судорогами ног, то вам поможет только специальная гимнастика. В том случае, если имеет место быть сахарному диабету, то больному остается только лишь внимательно контролировать уровень сахара в крови. При дефиците витаминов и минералов в организме, требуется прием соответствующих препаратов и т.д.

Оставлять без внимания такой симптом, как онемение ног, не стоит. Даже если он не сопровождается другими признаками инсульта или других серьезных заболеваний, все же нужно обратиться к врачу. Дело все в том, что в момент онемения снижается чувствительность ног. Это может привести к тому, что человек может повредить нижние конечности, сам того не замечая.

Кроме того, такие нарушения часто приводят к развитию серьезных осложнений, которые даже могут привести к инвалидности или потери нижней конечности.