Прострел в спине

Прострелило поясницу – что делать в домашних условиях, лечение народными средствами

Здоровый позвоночник обеспечивает комфортную работу всех органов и систем организма. Функциональная работа позвоночника бывает нарушена по ряду причин. Частые проблемы с позвоночным столбом вызывает люмбаго. Люмбаго представляет собой заболевание, представленное разнообразными нарушениями, которые способны провоцировать появление боли.

При люмбаго наблюдается стремительная в пояснице, которая может быть продлиться несколько часов. Поэтому, если прострелило поясницу, каждый человек должен знать, что делать в домашних условиях. Самой распространённой причиной люмбаго является поднятие тяжёлых предметов, продолжительное нахождение в одной позе, наличие дистрофических нарушений в суставных хрящах.

Лечение в домашних условиях

Люмбаго не требует лечения в стационаре. Чаще всего пациенту рекомендовано лечение в домашних условиях, которое может сопровождаться амбулаторной физиотерапией. Как лечить люмбаго с помощью методов физиотерапии? Чаще всего назначаются такие процедуры:

  • Иглоукалывание;
  • Парафино-озокеритовые аппликации;
  • Лазерная терапия;
  • Магнитная терапия;
  • Гомеосиниатрия – точечная инъекция лекарственногопрепарата;
  • Электрофорез;
  • Нейромышечная электростимуляция.

Лечение люмбаго в домашних условиях требует назначения лекарственных препаратов, установление правильного режима дня, выполнения процедур, способствующих согреванию поясницы и улучшению кровообращения.

Чтобы минимизировать боль необходимо использование нестероидных противовоспалительных средств: диклофенак, волтарен, ибупрофен. Для снятия мышечного спазма назначают спазмолитин. Обезболит и окажет противовоспалительный эффект также димексид.

Спина перестанет испытывать острую боль, если наложить повязку с препаратом.

Если имеют место сильный болевой синдром, то назначают новокаиновую блокаду и кортикостероидные препараты, которые устраняют воспаления. Если боль терпима, то поясницу обрабатывают согревающими  мазями: кетопрофен, фастум или вольтарен гель. Их наносят на чистую и сухую кожу, не сопровождая нанесение массажем. Чтобы мазь не вызвала раздражения, её нужно смешать с жирным кремом.

Обеспечение покоя и соблюдение пищевого режима является гарантией скорого выздоровления. Поэтому следует отказаться от продуктов, которые способствуют удержанию жидкости в организме. К таким продуктам относятся: солёные и острые продукты, сладости, кофе и спиртные напитки.

Применение народных средств

При люмбаго лечение может осуществляться с помощью народной медицины. Используют согревающие компрессы, растирания, настойки и отвары. Для внутреннего применения готовят травяные сборы.

Такой сбор может содержать: донник, хвощ полевой, календулу и подорожник. Ингредиенты измельчают, смешивают и заливают кипятком. На 1 л воды требуется 4 столовых ложки трав.

Далее процеживают и употребляют по половине стакана три раза день после приёма пищи.

Источник: https://pozvonochnik.guru/boli-v-poyasnitse/prostrelilo-poyasnitsu.html

Что такое прострел в пояснице и как его лечить

Для обычного человека непонятно, что такое люмбаго. Для большинства пациентов люмбаго – это прострел, то есть острая боль в спине, которая не дает принять обычное положение.

Возникает это заболевание в результате самых разных причин, но большинство людей предпочитают всегда справляться с приступом самостоятельно.

Для начала разберемся, что это за болезнь и выясним, какими методами ее нужно лечить.

Прострел в спине очень часто случается в результате различных механических действий. Обычно такое явление характерно для лиц старше 30, поскольку с этого возраста позвонки уже достаточно изнашиваются.

Стреляет в нижнюю часть спины часто из-за зажатия нервного корешка, что может быть следствием:

  • резких поворотов;
  • ожирения;
  • поднятия тяжестей;
  • нахождения на холоде (особенно если человек вспотел);
  • длительного хождения на каблуках;
  • отдыха на твердой поверхности.

Синдром люмбаго является следствием и дегенеративных заболеваний, например, таких, как:

  1. Растяжение мышц в области спины или их ослабление, которое является следствием малой активности.
  2. Спинномозговой канал сужается.
  3. Наличие опухолей, межпозвоночных грыж, онкологических патологий.
  4. Остеохондроз.
  5. Компрессия позвонков или их смещение.
  6. Травмы поясницы.
  7. Ревматизм.
  8. Инфекционные заболевания.

Причины люмбаго могут быть разными, но в больницу обязательно стоит обратиться.

Особенно прислушаться к этому совету необходимо тем, у кого боли возникают:

  • в пояснице слева, в пояснице справа и при других обычных движениях;
  • после операции;
  • при кашле, смехе;
  • у детей и женщин в положении;
  • как следствие удара эту область.

Немедленно к доктору следует отправляться и когда боль в спине нарастает с каждым часом.

Основные у люмбаго симптомы изучены, причины его тоже давно известны. «Прострелом» принято называть резкий приступ боли, которая буквально простреливает позвоночник, отсюда и такое название.

Характер у болевых ощущений может быть любой – пульсирующий, колющий, стреляющий, ноющий, – поэтому только по данному симптому определить болезнь невозможно.

Несмотря на то, что признаки люмбаго немногочисленны, характерным отличием его является то, что пациент способен точно указать локализацию боли.

Более того, она вынуждает человека держать определенное положение до того, как приступ не исчезнет, иначе боль «выстреливает» с новой силой. Нередко сложно не просто повернуться, но и двигаться в целом.

Простреливающие ощущения могут дополниться ишиасом, т. е. таким состоянием, когда защемляется седалищный нерв и боль распространяется по бедру. Ишиас может возникнуть при любом виде патологии, вне зависимости от того, дискогенная люмбалгия или вертеброгенная.

Бывают случаи, когда у пациента возник прострел в пояснице, но что делать он даже не успел решить – синдром прошел буквально за 1-2 минуты. Но чаще приступ длится несколько часов, иногда даже дней.

Грамотно оказанная помощь человеку, у которого прострелило поясницу, позволит снизить интенсивность болевых ощущений, а в некоторых случаях даже избавиться от нее.

Если вас застиг приступ, следуйте рекомендациям:

  1. Немедленно постарайтесь принять горизонтальное положение. Передвигайтесь осторожно, чтобы не ухудшить самочувствие. Лежать следует на ортопедическом матрасе, а если такового нет, то просто на жесткой поверхности. Если боль слишком сильна, обязательно уложите под поясницу и таз подушку, чтобы приподнять их.
  2. Если боль не дает лечь горизонтально, лягте на бок и согните колени. Ноги при этом тоже следует укладывать на возвышение.
  3. Далее нужно постараться снизить напряжение в мышечном каркасе вокруг позвоночника. Для этого рекомендуется приподнять ноги, то есть уложить их на валик или установить на стену. Если вы чувствуете, что для спины комфортнее иная поза, примите ее.
  4. Смажьте больное место мазью, которая обладает одновременно противовоспалительным и обезболивающим воздействием, например, Вольтареном, Диклофенаком, Фастум-гелем. В дополнение к местным медикаментам примите так же обезболивающее внутрь, любое, которое имеется (Кеторол, Анальгин, Ибупрофен, Баралгин).

Если стреляет в поясницу, воспользуйтесь согревающими компрессами, ваннами или мазями с подобным эффектом. Можно даже просто обернуть пострадавшее место чем-либо теплым – шерстяным шарфом, шалью и т. д.

Какое для люмбаго назначается лечение? Первым делом пострадавший должен уяснить, что никакие меры не дадут должного эффекта, если не соблюдать постельный режим. Двигательную активность следует максимально сократить, чтобы поспособствовать разгрузке поясничного отдела.

Если даже в лежачем положении чувствуется мышечное напряжение, необходимо туго спеленать пояс или надеть специальный корсет. Последний поможет выправить позвоночник постепенно в правильное положение.

Как лечить прострел в пояснице? На первом этапе применяют методики, которые позволяют снизить воспаление и убрать невыносимую боль.

Поэтому назначают целый ряд средств:

  1. Обезболивающие. Врач может выбрать как таблетки, так и назначить уколы, причем местное воздействие, конечно, будет более эффективным.
  2. Противовоспалительные медикаменты. В данном случае принято не пользоваться одним средством, поэтому если прострелило поясницу, назначают мази, крема и таблетки с подобным действием. В зависимости от тяжести случая и от того, какое заболевание послужило причиной приступа, назначаются либо НПВС, либо лекарства, имеющие в составе кортикостероиды.
  3. Растирания спиртом и мази с согревающим действием. Если прострел поясницы не сопровождается сильным отеком или он уже спал, то подключают к терапии и прогревания. Наряду с описанными выше средствами можно периодически греть травмированную область грелкой или бутылкой с горячей водой, предварительно завернутой в ткань.
  4. Витамины. Лечение прострела в пояснице посредством только витаминотерапии невозможно, поэтому полезные добавки назначают только в комплексе. Особенное значение для организма при такой болезни как люмбаго имеют витамины группы B.
  5. Мочегонные. Если поясница сильно отекшая, подбирают диуретики. Они позволят вывести избыток жидкости, что позволит быстрее снять воспаление и негативные симптомы. Самостоятельно подбирать эти препараты нельзя, так как для некоторых категорий пациентов (например, имеющих сердечную недостаточность) их необдуманный прием чреват опасными последствиями.

Читайте также  Почему болит под правой лопаткой сзади со спины

Огромное значение для всей терапии имеет первопричина болезни. Так, лечение люмбаго при остеохондрозе предполагает прием хондропротекторов – препаратов, улучшающих состояние костной и хрящевой ткани.

Если в позвоночнике возник спазм, назначат миорелаксанты (Спазмалгон, Папаверин, Микодалм). Зачастую расслабление мышц приводит к тому, что боль уменьшается, так как освобождаются нервные корешки.

Выше описан первый и основной этап терапии, помогающий снять воспаление и убрать сильный болевой синдром.

Как лечить люмбаго дальше, когда прострелы в пояснице уже стали менее мучительными и перестали беспокоить так часто? Основой второго этапа становится физиотерапия.

Подойдут любые способы, которые помогают расслаблению мышц и предотвращению мышечного спазма, например:

  • иглорефлексотерапия;
  • водолечение;
  • УВЧ-терапия;
  • электрофорез;
  • гирудотерапия;
  • магнитотерапия;
  • электростимуляция;
  • аппликации озокеритом.
Читать также:  От чего немеют руки и ноги

Стреляющая боль в пояснице постепенно уйдет, если начать вытягивать позвоночник. Для этой цели подходит достаточно простое упражнение – вис на перекладине.

Однако желательно подключить и другие методики вытяжения позвоночника, например, в воде. Такая терапия должна проходить только под присмотром врача.

Когда начинается этап физиотерапии, одновременно можно начинать выполнять первые занятия ЛФК и массажные процедуры.

Не имеет значения, какие прострел в пояснице имеет причины, так как для этих мероприятий нет противопоказаний, когда болевой синдром уже исчез.

Более того, лечебная физкультура поспособствует укреплению мышечного корсета, а массаж позволит убрать в спине как напряжение, так и улучшить кровообращение.

Все это – залог дальнейшего здоровья, поэтому чем сознательнее пациент подходит к выполнению этих рекомендаций, тем ниже риск того, что возникнет повторный поясничный прострел.

Неважно, в грудном отделе позвоночника возник прострел или в пояснице, лучше показаться врачу в обоих случаях.

Возможно, что именно органическое поражение стало причиной приступа, а это значит, что без квалифицированного лечения ситуация в будущем только ухудшится.

Итак, какие имеет люмбаго симптомы и как проходит лечение, мы выяснили, но на протяжении всего периода этого самого лечения нужно беречь себя от повторного приступа.

Под запретом на время следующие меры:

  1. Если имеется выраженный отек, то нужно отказаться от любого прогревания, чтобы не усугубить состояние и не усилить воспаление.
  2. Неважно, с левой или же с правой стороны поясницы возник этот синдром, нельзя массажировать пострадавшую область.
  3. Следует отказаться от банных процедур, сауны и вообще любых активностей, связанных с сильным перепадом температур.
  4. Откажитесь от подъема тяжестей и физической активности, связанной с активными движениями. Первое время лучше беречься и вообще избегать интенсивных упражнений, резких наклонов и т. д.

Читайте также  Сорвал спину, что делать?

Когда вылечить стреляющие боли в пояснице удастся и будет достигнута ремиссия, нужно некоторое время еще носить корсет. Надевать его следует, когда предстоит длительная работа или потребуется долго находиться в статичном положении.

Одновременно необходимо продолжать полезные и укрепляющие упражнения для мышечного каркаса спины, а также вис на перекладине.

Итак, что это такое мы разобрались. В завершение лишь стоит сказать, что если у вас только один раз стрельнуло в пояснице и случилось это из-за переохлаждения, то с приступом можно справиться самостоятельно.

Однако если он возникает с завидной периодичностью и боль очень сильна, то не пользуйтесь никакими народными методами лечения, а отправляйтесь к врачу. Пока вы не вылечите первопричину патологии, полностью избавиться от люмбаго и его симптомов не удастся.

Источник: https://sustavinfo.ru/spina/prostrel-v-spine-lyumbago

Прострелы в пояснице. Причины, симптомы, первая помощь :

Прострелы в пояснице представляют собой выраженные болезненные состояния, когда в области поясницы появляется внезапная острая боль. Постепенно ее интенсивность нарастает, и человек теряет возможность осуществлять какие-либо движения.

Болезненность усиливается не только в случае изменения положения тела, но даже при чихании или кашле.

Поражение, как правило, имеет односторонний характер и требует незамедлительного лечения, иначе спазм мышц и выраженная боль в пояснице могут в сочетании оказать крайне неблагоприятное воздействие на здоровье пострадавшего.

Этиология боли

В медицинской практике прострелы в пояснице называют люмбаго. Просто так, без причины, они возникать не могут, а проявляются по мере развития каких-либо патологических процессов или вследствие наступления внезапных событий, приведших к поражению нерва. Всего таких процессов не два и не три, а гораздо больше. Их можно разбить на определенные группы:

1. Поверхностные процессы. К этой группе можно отнести охлаждение мягких тканей в области спины или напряжение мышц в результате длительного нахождения в неудобной статической позе.

2. Аутоиммунные и дегенеративно-дистрофические процессы. Сюда входят:

  • остеохондроз, при котором возникает дегенеративное повреждение межпозвонковых дисков, что становится причиной нарушения их амортизационных функций;
  • спондилоартрит и спондилоартроз, включая ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева.
  • спондилез, протекающий со смещением позвоночника.

3. Воспалительные и инфекционные процессы онкологической и вирусной природы. В их числе можно выделить грипп, венерические болезни, туберкулез, менингит, гнойную ангину, различные опухоли и метастазы.

4. Деформирующие смещения и искривления в позвоночном столбе, такие как спондилолистез, сколиоз и другие.

5. Травмы позвоночника.

Провоцирующие факторы

Выделяют также определенные факторы, которые способствуют тому, чтобы появлялись прострелы в пояснице. Чем быстрее в позвоночнике развиваются различные патологические процессы, тем больше вероятность возникновения очень сильной внезапной боли. Ускорение могут придать:

  • неподвижный образ жизни;
  • избыточный вес;
  • неблагоприятные условия труда;
  • плохое питание;
  • пристрастие к курению, употреблению кофе, алкоголя;
  • беременность.

Как правило, острый прострел поясницы возникает вследствие:

  • неправильного резкого движения телом;
  • интенсивного физического труда или неожиданной нагрузки;
  • переохлаждения.

Классический пример люмбаго на фоне совмещения неблагоприятных факторов – уборка снега зимой человеком, страдающим хроническим радикулитом. Типичные движения лопатой, когда он наклоняется вперед, а затем поворачивается туловищем с одновременным поднятием тяжести, могут спровоцировать настолько сильную боль в пояснице, что человек застынет в полусогнутом положении и не сможет разогнуться.

Симптомы люмбаго

Прострелы зачастую проявляются сильной односторонней болью в области поясницы, которая может по различным поверхностям (наружной или внутренней, передней или задней) распространяться на бедро, ягодицу, ступню, голень. Направленность болевого импульса зависит от уровня выхода пораженного нерва. Прострел вызывает не только ощущение боли, но и утрату чувствительности, онемение, покалывание или жжение в зоне иннервации.

На пораженной стороне постепенно замедляется двигательная активность, что ведет к атрофии мускулов. Поскольку икроножные мышцы развиваются неодинаково, одна нога становится заметно тоньше другой.

Клинические проявления

Итак, как уже было сказано, при люмбаго возникает острая боль. Прострел в пояснице заставляет человека замереть в той позе, в которой он был на тот момент. Болевой симптом все больше нарастает, поэтому пострадавший не может совершить никаких движений. Резкие внезапные боли могут усилиться вследствие непроизвольных вибраций, вызванных чиханием или кашлем.

При люмбаго пострадавший старается принять определенное положение, чтобы максимально облегчить состояние: сгибает одну ногу, ложится на бок и т. п. Боль может отдавать в ягодицу и бедро, поэтому в некоторых случаях человеку трудно не только стоять, но и сидеть, и лежать – практически невозможно найти положение, при принятии которого резкая боль исчезла бы.

На область поясницы (пояснично-крестцовый отдел) во время прострела оказывается существенное воздействие.

В тяжелых случаях возникшая вследствие защемления нервных окончаний острая боль может привести к развитию компенсаторного сколиоза, когда позвоночный столб отклоняется в противоположную сторону относительно локализации патологии, которая и вызвала поражение нерва.

Это способствует снижению боли, так как уменьшается давление на спинномозговые корешки. Однако при этом мышцы поясницы напрягаются и становятся более плотными, часто в них образуются болезненные узелки, представляющие собой участки кровоизлияний или измененные мышечные волокна.

Первая помощь

Расскажем о том, что в первую очередь нужно делать тем, у кого возникают прострелы в пояснице. Сначала следует уменьшить нагрузку на поясничный отдел, приняв удобное положение. Например, можно лечь на спину, положив под таз подушку или поместив ноги на валик, спинку дивана. Часто помогает лежание на животе.

Не пытайтесь использовать горячие компрессы или делать водные процедуры – это только усилит боль и поражение нерва. Также не надо выполнять массаж, лечебную гимнастику или интенсивные растирания – это может пригодиться позже, а поначалу следует соблюдать покой.

Единственное, что можно самостоятельно предпринять до прихода врача, — втереть легкими движениями в область поясницы противовоспалительную мазь, к примеру, «Апизартрон» или «Финалгон».

Хорошо, если у вас имеется ортопедический матрас – сейчас как раз самое время воспользоваться им. Можно также прибегнуть к корсету: он фиксирует и поддерживает поясницу в одном положении, за счет чего снимается компрессия нерва и устраняется боль.

Прострел в пояснице: лечение медикаментами

В случае люмбаго самолечение может привести к серьезным осложнениям, поэтому необходимо четко придерживаться рекомендаций врача. При правильной терапии уже в первые сутки можно облегчить состояние и устранить болевой симптом, а максимум за неделю – полностью избавиться от дискомфорта и скованности мышц.

Чтобы облегчить боль, доктор может назначить прием таких препаратов, как «Баралгин», «Анальгин», «Седальгин». Если они оказываются малоэффективными, можно заменить их более сильными обезболивающими, например, «Триганом» или «Солпадеином». Стоит помнить, что медикаменты, в составе имеющие парацетамол, нельзя принимать более трех дней подряд.

Мышечные спазмы снимают миорелаксанты, к примеру «Но-шпа», но без назначения специалиста их использовать не рекомендуется, поскольку такие препараты могут провоцировать серьезные побочные явления.

Также показан прием мочегонных средств, таких как «Фуросемид». Они помогают устранить отек ущемленного корешка нерва, в результате быстро снижается болезненность. Можно принимать различные мочегонные сборы, куда входят, например, полевой хвощ или толокнянка.

В терапии, кроме того, применяются различные местные средства – мази, гели, оказывающие противоотечный и противовоспалительный эффект, а также уменьшающие выраженность болевого симптома. Зачастую используют мази на основе конского каштана, ментола, анестезина, бутадиона, пчелиного и змеиного яда.

Читать также:  Ортопедические массажные коврики

Соблюдение постельного режима

Во время лечения люмбаго необходимо ограничить нагрузку на позвоночник. Нельзя, терпя боль, пытаться выпрямляться, разгибаться. Следует лежать на поверхности, которая не прогибается. В случае если человек все же вынужден передвигаться, рекомендуется пользоваться костылями или надевать специальный пояс, стабилизирующий поясницу.

Люмбаго и беременность

Часто в период вынашивания ребенка вследствие значительного увеличения поясничного лордоза у женщин возникает выраженный спазм мышц спины. Поскольку многие препараты (даже местные) противопоказано применять во время беременности, лечение должно назначаться исключительно врачом. Помните об этом!

Источник: https://www.syl.ru/article/200355/new_prostrelyi-v-poyasnitse-prichinyi-simptomyi-pervaya-pomosch

Экспертное мнение о простреле в спине

Прострел в спине – это внезапная острая боль, которая ограничивает движения и заставляет человека замереть в неудобной позе.

«Было бы безобразием по собственному незнанию состариться и не увидеть по самому себе каким способно быть человеческое тело в полноте своей красоты и силы». Так говорил Сократ.

В Древноей Греции физкультурой начинали заниматься с 7 лет, а к 15-18 годам программа физической подготовки совпадала с требованиями пятиборья для взрослых.

В современном мире все чаще тело человека перестает выполнять даже свои обычные функции, а позвоночник старается хотя бы просто выдержать вес своего хозяина.

Содержание

  • Причины и виды
  • Что делать если случился прострел в спине?
Прострел в спине – это внезапная острая боль, которая ограничивает движения и заставляет человека замереть в неудобной позе.

Обычный простел в спине имеет несколько названий в зависимости от места расположения: в пояснице – люмбаго, в шеи – цервикаго, в груди – дорсаго. Каждый третий когда-либо сталкивался с таким явлением. Если прихватит, тут уж не до шуток. Ни стоять, ни сидеть, ни дышать – все доставляет адскую боль.

Рекомендуем обратить внимание на экспертное мнение Александра Чернышова – ортопеда-травмотолога:

Продолжительность боли при простреле колеблется от нескольких минут до нескольких дней. Боль может стихать, когда человек лежит на жестком и усиливаться при кашле и чихании.

Важно отметить, что Александр Чернышов подчеркнул, что должно быть понимание чем прострел в спине обусловлен.

Хирурги и ортопеды утверждают, что чаще всего люди обходятся без специального лечения  – много дней терпят боль либо же обращаются к мануальным терапевтам, но врачи предупреждают, если боль от спины отдает в ногу – это уже поясничный радикулит и мануальная терапия категорически запрещена.

Что делать если случился прострел в спине?

На этот вопрос поможет ответить специалист высшей квалификационной категории врач ортопед-травматолог Горбачёв Константин Геннадьевич.

Многие люди, сталкиваясь с болью в спине, отдают предпочтение мануальной терапии. Вот мнение Константина Горбачева по этому поводу:

Должно пройти, как минимум, несколько дней – пока длится обследование и снимается острый болевой синдром. Врачи тестируют мышцы и применяют блокады. Только после этого возможна мануальная терапия.

Источник: http://vashaspina.com/boli_v_spine/pozvonochnik/prostrel_v_spine.html

Прострел в пояснице

Как только прострелило спину в области поясницы, нужно сразу знать, что делать и чего делать нельзя, так как в этот момент можно легко травмировать мышцы и суставы позвоночника.

Первичным лечением станет устранение болевого синдрома и прочих неприятным симптомов, например, ограничение подвижности.

Для этой цели нужно занять удобную позу, применить медицинские препараты и мази, чтобы обезболить пациента.

Представители старшего возраста, а в последнее время и многие молодые люди, жалуются на частые постоянные боли в спине.

Но может случиться, что в обычной бытовой ситуации – повороте, поднятии тяжелой сумки или во время уборки, резкая и невыносимая боль пронзает поясницу так, что невозможно сделать движение.

Если вдруг прострелило спину в пояснице, что делать, как избавиться от этой боли, вернуть работоспособность и предотвратить приступы в будущем?

Причины возникновения прострела

Резкую боль в спине называют люмбаго, но существует народное название — прострел, полностью раскрывающее характер боли. Спровоцировать люмбаго может резкий поворот, поднятие тяжести, особенно с наклоном тела. Боль заставляет застыть в той позе, в которой человека застал приступ, при этом бывает больно даже дышать. Наиболее часто причинами, провоцирующими приступ люмбаго, являются:

  • заболевания позвоночника;
  • переохлаждения;
  • растяжения мышц и длительные неудобные позы;
  • слабые спинные мышцы, не помогающие позвоночнику нести нагрузку;
  • воздействия травматического характера;
  • сидячий образ жизни, недостаток физической активности;
  • нагрузки на позвоночник из-за лишнего веса или при беременности.

Чаще всего к появлению сильного болевого синдрома приводит остеохондроз – заболевание, представляющее собой стирание хрящей между дисками позвоночника и сужению пространства между ними, в результате чего защемляются нервные окончания.

Это приводит к воспалению нервных корешков и появлению болевого синдрома. При отсутствии лечения остеохондроз вызывает протрузии или простыми словами — разрушения позвонковых дисков, а затем и их выпадению (грыже).

Как избавить от болит в позвоночнике в домашних условиях?

Кроме того, прострел может быть вызван сужениями спинно-мозгового канала, инфекционными и онкологическими заболеваниями.

Что прежде всего предпринять при люмбаго

В первую очередь в этой ситуации нужно осторожно и без резких движений добраться до кровати и лечь. Хорошо, если рядом есть человек, который сможет помочь. В первое время необходимо строгое соблюдение постельного режима. Даже если на работе аврал – ради своего здоровья на несколько дней придется побыть дома, иначе последствия могут быть очень печальными.

Нужно лечь на жесткую ровную поверхность, приняв удобное положение. Рекомендуемая врачами в таких случаях поза – лежа на спине, со свернутым одеялом или несколькими подушками под ногами, согнутыми под прямым углом относительно горизонтальной поверхности. Часть ноги ниже колен должна лежать полностью на предмете, служащим опорой – в таком положении расслабятся мышцы спины.

При соблюдении покоя боль уйдет сама. Длиться болевой синдром может от нескольких часов до нескольких дней.

Можно принять обезболивающие средства – «Баралгин», «Мидокалм», «Седалгин», «Диклофенак», а на поясничную область нанести стимулирующие кровообращение мази – «Капсикам» или «Никофлекс», можно «Финалгон» или бальзам «Звездочка».

Хорошо помогает перцовый пластырь. Рекомендуется туго перевязать область поясницы или воспользоваться ортопедическим поясом, если предполагается вставать.

Чем лечить прострел в пояснице далее, должен определить только врач.

Какие существуют медикаментозные методы лечения люмбаго

Самолечение прострела опасно для здоровья, оно может привести к развитию более тяжелых форм заболевания, являющегося виновником приступа. Поэтому при возникновении такой проблемы мало просто обезболивать, необходимо обследоваться у врача для выяснения причины прострела, а после этого — назначения комплексного лечения. Обычно в таких случаях проводится:

  • противовоспалительная терапия при помощи препаратов в таблетках, а также ректальных свечей;
  • наружно — мази или гели для снятия боли и воспаления. После снятия острой боли и отека можно использовать растирания настойками на спирту;
  • прием витаминов эффективно дополняет медикаментозное лечение. Витамины В питают нервные клетки, а витамин Р благотворно влияет на проводимость нервных тканей;
  • массажи, комплекс лечебной гимнастики, в том числе растяжение позвоночника. Проводится только после купирования острого болевого синдрома. Тело пациента прикрепляют к специальной поверхности-кровати, к ногам крепится утяжелитель. Длительность растягивания от 30 мин и дольше. Можно использовать турник;
  • физиотерапевтические процедуры (электрофорез, лазер, магнит);
  • иглорефлексотерапия;
  • гирудотерапия;
  • гомеопатические препараты, подпитывающие ткани костей и хрящей позвоночника, и стимулирующие обмен веществ;
  • гидромассаж, ванны.

Как устранить прострел в пояснице, что делать для полного избавления от боли в каждой индивидуальной ситуации, и чем лечить — может сказать только невролог, учитывая причину заболевания. Многое зависит и от самого пациента: он должен избегать провоцирующих факторов (нагрузки на спину, резкие движения).

Какую мазь выбрать для первой помощи и последующего лечения

Мази, рекомендуемые применять в случае, когда прострелило спину, разнообразны по характеру воздействия. Одни эффективны для снятия боли, другие избавят еще и от воспаления, третьи направлены на восстановление хрящевой ткани.

  • в случаях боли из-за травм, ушибов, напряжения мышц и переохлаждений хороший результат приносят прогревающие за счет местного раздражения кожи и усиления кровообращения мази и гели, среди которых «Капсикам» и «Апизартрон», «Финалгон» и «Никофлекс»;
  • в тех же случаях, как и предыдущие, используются противовоспалительные средства с противоположным, охлаждающим действием, благодаря входящему в состав ментолу. Это «Вольтарен», «Фастум-гель», «Финалгель», и другие. Основные действующие вещества таких препаратов — диклофенак, кетопрофен, ибупрофен;
  • мази двойного действия — помогают одновременно снять воспаление и облегчить боль, а также способствуют рассасыванию отеков;
  • хондропротекторы – препараты, незаменимые при остеохондрозе, так как способны восстанавливать хрящевые межпозвонковые ткани. Это: «Хондроитин» и популярный «Хондроксид», а также «Артроцин». Они обладают и обезболивающим действием.

Что не рекомендуется делать в период обострения

Как же быть, когда только прострелило поясницу, что делать и чего не стоит? Рекомендации по лечению и образу жизни во время болевого приступа отличаются от советов на последующий период. Не мешает и знать, какие заболевания или проблемы явились источником боли.

  • если стреляет в пояснице, то любые прогревания в острый период могут быть опасны — они способны усилить воспаление и отек. Для облегчения боли можно попробовать прохладный компресс. Прогревания допустимы только, если точно известно, что боль вызвана не воспалительными процессами, а разрушением хрящей позвоночника или перенапряжением мышц;
  • в острый период нельзя совершать движения, тем более физические упражнения. При простреле это может привести к разрыву мышц и травмам позвоночника. Упражнения для растягивания позвоночника и укрепления мышц будут очень полезны только после полного избавления от приступа;
  • то же самое касается массажей, мануальной терапии – эти методы отлично помогут, но только после;
  • не рекомендуется спать на мягкой постели. Поверхность для сна нужна ровная и лучше жесткая, чем мягкая.
Читать также:  Почему возникают боли слева в пояснице

Профилактические меры для предотвращения прострела

Для того, чтоб люмбаго не стало спутником жизни, важно не допускать серьезных нагрузок на спину, но необходимо регулярно укреплять мышцы спины и поддерживать эластичность позвоночника при помощи адекватных физических нагрузок. Полезны упражнения на растяжки, плавание, умеренные занятия на силовых тренажерах, прогулки на велосипеде.

Если работа сидячая, нужно почаще менять позу, вставать, делать разминки. Если работа в наклоне или с физическими нагрузками – не помешает использовать ортопедический пояс. Это сведет к минимуму угрозу испытать снова прострел в пояснице, ведущий к страданиям, потере работоспособности и развитию болезни.

Лучше не доводить до болей в спине, соблюдая рекомендации по здоровому образу жизни, но если прострел все-таки случился, отчаиваться не стоит. После снятия острой боли необходимо обратиться к врачу для обследования и назначения необходимого лечения, назначаемого в каждом случае индивидуально.

Источник: http://MyPozvonok.ru/poyasnichnyj-otdel-pozvonochnika/prostrel-v-poyasnice

Прострел в спине: чем лечить и что делать

Ответить однозначно на вопрос о том, чем лечить прострел в спине и как избавиться от болевого синдрома в домашних условиях, невозможно, поскольку причин у этого состояния может быть огромное количество.

Перед тем как что-то делать при простреле в спине, важно провести дифференциальную диагностику и исключить опасные для жизни человека состояния, такие как инфаркт миокарда, камни в почка и желчном пузыре, некроз поджелудочной железе, опухолевые и инфекционные процессы в области позвоночного столба. Попробуем разобраться в причинах и методах лечения более детально.

Для начала стоит рассмотреть факторы, способных вызывать внезапный прострел в спине. К предрасполагающим аспектам относится:

  • малоподвижный образ жизни в сочетании с сидячей работой и отсутствием регулярных физических нагрузок;
  • курение, регулярное употребление алкогольных напитков (содержащиеся в них экстрактивные вещества быстро разрушают хрящевую ткань межпозвоночных дисков и затрудняют их диффузное питание);
  • избыточный вес, в том числе и эндокринное ожирение по абдоминальному типу;
  • последствия травм, растяжений сухожильного и мышечного аппарата.

Прострел в спине не является самостоятельной патологией, а представляет собой симптом другой патологии, связанной с компрессией корешковых нервов, отходящих от спинного мозга. Часто подобные болевые синдромы возникают на фоне таких болезней, как:

  • остеохондроз позвоночника и его осложнения (межпозвоночные грыжи и протрузии);
  • спондилоартрит и листероз со смещением тел позвонков;
  • ревматоидные процессы и болезнь Бехтерева;
  • искривления позвоночного столба, особенно в сочетании с косолапостью и плоскостопием;
  • опухоли позвоночника и спинного мозга;
  • стенозы спинномозгового канала и другие патологии.

При дифференциальной диагностике необходимо исключать острый инфаркт миокарда и коронарную недостаточность, особенно если прострел локализуется в области между лопатками. При поражении шейного отдела позвоночника следует исключить воспаление лимфатических узлов и синдром позвоночной артерии.

Также рекомендуется консультация эндокринологи и исследование состояния щитовидной железы. При прострелах в пояснице необходимо исключать вероятность развития приступа мочекаменной болезни, острого пиелонефрита, гломерулонефрита.

Как правило, при подобных состояниях моча окрашивается в темный красно-коричневый цвет и может повышается температура тела.

Еще одна группа патологий, при которых может возникать внезапный прострел в спине, включает в себя заболевания органов брюшной полости. Это может быть панкреатит, калькулезный холецистит, спастический колит, цистит, гинекологические воспалительные и опухолевые процессы. Они также сопровождаются специфическими клиническими проявлениями.

С целью диагностики состояния больного назначается рентгенография того отдела позвоночника, в котором наблюдается болевой синдром, УЗИ внутренних органов, ЭКГ, томография и ряд лабораторных исследований крови и мочи.

Все это позволяет установить точный диагноз и назначить соответствующее лечение. Самостоятельно определить что делать при простреле в спине практически невозможно.

Любое самолечение чревато негативными последствиями для здоровья.

Что делать при простреле в спине и чем его лечить

Из сказанного выше становится понять, что делать при простреле в спине следует в первую очередь. Необходимо как можно быстрее обратиться на прием к врачу. Это может быть терапевт, невропатолог или хирург травматолог (в случае, если накануне была травма спины или падение с высоты).

Если боль возникла внезапно, необходимо лечь в удобной позе на жесткое ложе и попытаться расслабить напряженные мышцы.

Можно принять таблетку обезболивающего средства на основе нестероидных противовоспалительных препаратов. Если острая боль не проходит в течение получаса, необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

Особенно, если есть ощущение нехватки воздуха, одышка, резкая или жгучая боль за грудиной и в области поясницы.

А теперь разберемся с тем, чем лечить прострел в спине, если он связан с патологией позвоночного столба. В этом варианте также необходимо предварительное обследование для оценки состояния хрящевой ткани и поиска места локализации патологических изменений межпозвоночных дисков.

После постановки диагноза у каждого пациента есть два варианта дальнейшего поведения. Первый заключается в выжидательной тактике, в ходе которой используются фармакологические препараты, устраняющие боль, но не искореняющие её причину.

Остеохондроз продолжает прогрессировать и в определенное время назначается хирургическая операция, после которой уже никогда не удастся восстановить физиологическое состояние позвоночного столба.

Второй путь выбирают те пациенты, которые стремятся вернуть себе радость и свободу движения без подобных экстремальных воздействие. Поэтому они обращаются к помощи мануальной терапии. В специализированной клинике опытные врачи могут уже в первые часы после появления прострела полностью купировать боли и восстановить полный объем движений в пораженном участке.

Затем будет проводится курс реабилитационного лечения, направленный на во становления диффузного питания хрящевой ткани и укрепление мышечного каркаса спины. С этой целью применяется остеопатия и массаж, лечебная физкультура и электромиостимуляция, рефлексотерапия тракционное вытяжение. Весь спектр применяемых методик можно узнать в выбранной клинике мануальной терапии.

В большинстве случаев под каждого больного разрабатывается индивидуальный курс, основываясь на данных о его состоянии, степени разрушения межпозвоночного диска и наличия сопутствующих заболеваний.

Источник: https://lumbago.ru/chem-lechit-prostrel-v-spine-chto-delat/

Как лечить прострел поясницы

Прострел в пояснице обычно связан с ущемлением нерва, поэтому перед лечением нужно пройти рентгенографию пояснично-крестцового отдела позвоночника или магнитно-резонансную томографию, чтобы определить точную причину ущемления. Чаще всего причиной ишиаса является остеохондроз (отложение солей в связках позвонка), грыжа позвоночника, артрит тазобедренного сустава, переохлаждение, инфекции.

При простреле необходимо по возможности избегать движений, вызывающих боль. В некоторых случаях может помочь специальный корсет, фиксирующий поврежденный отдел позвоночника. Сжатие корешка нерва в суженном отверстии усиливается воспалением. Чтобы лечить воспаление, необходимо использовать сухое тепло (хлопчатобумажную или шерстяную ткань или одежду), специальные лекарственные препараты.

При болях в пояснице помогает метод постизометрической релаксации, его суть заключается в пассивном растяжении мышц спины. Больной должен лечь на кушетку спиной и ухватиться руками за изголовье. Ноги должны немного выступать за край.

Помощник должен встать перед больным, захватить его ноги на уровне голеностопных суставов и приподнять их на 20-30 см, затем отклониться назад, потянув их за собой. Усилие должно нарастать постепенно, так же постепенно его нужно ослаблять.

Это прием повторяют 3-5 раз.

Препараты для лечения прострела в пояснице

При простреле хорошо помогают обезболивающие мази («Аналгос», «Випратокс», «Финалгон», «Индовазин»). Эффективны аппликации с «Димексидом», которые делают один раз в день.

Для этого нужно смочить салфетку 50%-ным раствором «Димексида», поместить ее на больное место, накрыть полиэтиленовой пленкой, а поверх положить льняную или хлопчатобумажную ткань.

Аппликацию держат 20-30 минут, необходимо провести 10-15 процедур, их выполняют ежедневно.

Для устранения отека вокруг защемленного нерва внутримышечно вводят лекарства «Кетопрофен», «Диклофенак калия» или «Лорноксикам». Эти препараты можно принимать и в таблетках.

Эффективны мази или гели: «Фастум», «Флексен», «Кетонал», «Долгит», «Бруфен», «Хотемин». Наносить наружные средства на больное место нужно четыре раза в сутки.

Рекомендуются курсы приема сосудистых препаратов, которые улучшают кровоснабжение нервов («Циннаризин», «Винпоцетин»). Хороший эффект дают инъекции витаминов В6, В12.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-838690-kak-lechit-prostrel-poyasnicy

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от АРТРИТА, АРТРОЗА И ОСТЕОХОНДРОЗА, а также других заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами!

Читать далее >>>

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию